小学生心理健康教育内容之一Word文档格式.docx

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一、对照下面的不良习惯，分小组讨论看看你身上有哪些不良习惯？

有哪些好习惯？

不良习惯怎么改？

附件：

小学生的一些不良习惯

习惯类别

不良习惯

已有的好

习惯

有问题的

计划怎么

整改

卫生习惯

乱丢垃圾

乱吐痰

啃指甲、咬笔杆.....

坐立行姿势不健康

不洗澡、不洗脸、不洗头

学习习惯

听课不认真

作业马虎、抄袭作业、

课前不预习，课后不复习.....

走神

不守纪律

个性习惯

作业拖拉、

不爱惜文具

不爱独立思考、有问题不请教.....

任性、不听爷爷奶奶话

心里习惯

制造恶作剧

嫉妒先进

欺负同学

损坏公物

打击报复

个人主义

自卑、孤独、冷漠

生活习惯

挑食、偏食

爱吃三无食品

乱倒剩菜剩饭

睡懒觉

做人习惯

不诚实、不守信用

称王称霸

偷东西

二、对照新《中小学生守则》看看我们还应具备哪些好习惯？

中小学生守则【ppt]

　　1.爱党爱国爱人民。

了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。

　　2.好学多问肯钻研。

上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯。

　　3.勤劳笃行乐奉献。

自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。

　　4.明礼守法讲美德。

遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。

　　5.孝亲尊师善待人。

孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。

　　6.诚实守信有担当。

保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。

　　7.自强自律健身心。

坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。

　　8.珍爱生命保安全。

红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。

9.勤俭节约护家园。

不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。

三、听故事，好习惯成就人生。

1、好习惯使人终身受益的故事。

【最好使用ppt】

（1）好习惯成就大未来。

教师：

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。

他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。

这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

（2）好习惯从点滴做起。

1978年，75位诺贝尔获得者在巴黎聚会。

有位记者问其中一位：

“你在哪所大学，哪个实验室里学到了你认为最重要的东西呢？

”出人意料，这位白发苍苍的学者说：

“是在幼儿园，幼儿园老师告诉我：

把自己的东西分一半给小伙伴；

不是自己的东西不要拿；

东西放整齐，饭前洗手，午后休息；

做错事要表示歉意；

学习要多思考，要仔细观察大自然。

从根本上说：

我这一生学到的就是这些。

由此可见：

好习惯是从点滴小事做起的。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。

大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。

美国著名作家马克·

吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。

达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

是的，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想！

由此可见，一个坏习惯，可能祸害人生；

一个好习惯，却可以使人终身受益。

请同学们从今天起：

告别坏习惯，养成好习惯。

四、记一记，比一比：

小学生应具备的72个好习惯。

附件2：

小学生好习惯有哪些？

[ppt]

一、告诉自己，我最棒

——养成自信乐观的习惯

1、要始终相信自己是最棒的

2、将自卑的心理从自己身边赶走

3、要有舍我其谁的气概

4、不要让消极成为习惯

5让乐观伴随自己的成长

6、自信也要学会谦虚

二、别为说谎找借口

——养成诚实守信的习惯

7、戒掉说谎

8、从遵守纪律做起

9、诚实的品格是可信的源泉

10、养成信守诺言的好习惯

11、勇于承认自己的过错

12、克服爱慕虚荣的缺点

三、自己的事情自己做

——养成独立自主的习惯

13、对自己的行为负责

14、从家务劳动做起

15、摆脱依赖的不良习惯

16、只有责任才能让你长大

17、养成早睡早起的习惯

18、做好自我保护

四、百炼才能成钢

——养成坚韧执著的习惯

19、先克服自己懒散的不良习惯

20、要像青松一样坚忍不拔

21、培养敢于直面挑战的勇气

22、真正勇敢的人是经得起风浪的

23、每一个小学生都应该志存高远

24、要有在挫折中前进的能力

五、控制了自己才能控制未来

——养成自律自制的习惯

25、做一个能够征服自己的人

26、坚决远离各种不良的诱惑

27、用自我控制摒弃逆反心理

28、从小就要分清黑白

29、学会控制自己的情绪

30、每天进行自我反省

六、人无礼则不生

——养成文明礼貌的习惯

31、讲文明礼貌是小学生的基本素质

32、掌握最基本的主行举止礼仪

33、掌握一些最基本的见面礼

34、做一个受欢迎的人

35、适当地展现出自己的风度

36、用品质和自我修养提升自己的气质

七、百善孝为先

——养成孝顺父母的习惯

37、孝顺父母是最基本的美德

38、父母是我们生命中最重要的人

39、主动地与父母谈心

40、让彼此尊重超越代沟

41、爱父母更要爱祖国

42、珍视生命中的亲情

八、勤俭是立世之本

——养成勤劳节俭的习惯

43、懒惰的习惯将会导致懒惰的人生

44、勤奋比聪明更重要

45、第一名的秘密就是比第二名更努力

46、节俭是一生用不尽的美德

47、从小就应该有一些理财观念

48、在花钱的时候领悟财富的真谛

九、重视每一秒钟的作用

——养成珍惜时间的习惯

49、每一个小学生都应该做时间的主人

50、要养成与时间拼搏的习惯

51、协调好游戏与学习的时间安排

52、学会设立目标和计划

53、改变自己的拖延行为

54、学会利用闲暇时间

十、留住自己的天赋

——养成善于思考的习惯

55、留住自己的奇思妙想

56、增强自己的思考信念

57、多多进行有创造性的思考

58、要学会不断地积累

59、学会怎样思考是最重要的

60、思考的目的是为了创造

十一、善待身边所有的人

——养成合群友善的习惯

61、广交朋友是一种好的习惯

62、克服自我封闭的不良习惯

63、自我意识不要太强

64、学会尊重他人

65、对人要友善随和

66、摒弃自私的不良习惯

十二、用知识创造明天

——养成热爱学习的习惯

67、享受学习的快乐

68、学习是一个很漫长的过程

69、让自己追寻想要的答案

70、学以致用是关键

71、将知识转化为智慧

72、养成乐于读书的好习惯

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