儿童户外徒步运动活动方案Word文件下载.docx

儿童户外徒步运动活动方案Word文件下载.docx

《儿童户外徒步运动活动方案Word文件下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《儿童户外徒步运动活动方案Word文件下载.docx（8页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

（二）市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。

（三）请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。

儿童户外徒步运动方案2

1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

2.出发前垫上吸汗巾。

【活动目标】

1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。

2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。

【活动过程】

一、准备活动。

1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。

有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求。

师：

今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。

看看幼儿园附近都有些什么呢?

三、徒步走路。

1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。

4.教师小结：

表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。

中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园。

放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。

儿童户外徒步运动方案3

为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据---直属机关工会《关于在---直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》（机工﹝20--﹞24号）和---工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：

一、活动主题

“日行万步、快乐工作、健康生活”

二、参加人员

公司总部全体员工。

三、活动时间

20--年-月-日—2022年-月-日举行，共100天。

并拟定于-月-日（周三）下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。

四、活动方式

（1）个人开展。

公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。

（2）集体组织。

公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加---、---工会组织的各项活动。

党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。

五、设施配备

为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。

六、集体健步活动安排

拟于11月3日（周三）下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：

费用共计约---元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。

正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。

儿童户外徒步运动方案4

一、活动背景

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

二、活动可行性分析

健步走是国家体育总局从20--年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。

健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

三、活动目的

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的.全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

（待定）

五、活动地点：

奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：

开放时间：

6：

00—20：

门票价格：

免费

交通情况：

北二环中轴线驱车往北15分钟即到;

地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

步道线路：

南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：

奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。

其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。

而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。

整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

六、参与人数：

（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）

七、活动现场人员安排：

1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。

八、活动时间及流程

1.活动时间：

20--年10月17日/18日

2.活动流程：

3.活动装备：

舒适的运动鞋、运动服、毛巾

九、活动规则及奖励

1.活动规则

（一）路线识别：

从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。

（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。

2.奖励办法

（一）录取名次：

按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。

（二）奖品发放：

以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。

（三）奖品设置：

十、经费预算

十一、应急注意事项

儿童户外徒步运动方案5

一、活动主题：

迎新年健步走活动

二、活动口号：

快乐运动与你同行

三、活动时间：

201-年12月31日下午3时

四、活动目的：

通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。

同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。

五、活动组织单位：

主办单位：

公司工会

承办单位：

南京分公司支会

（一）组织机构职责

1、活动总指挥：

负责活动决策，全面指挥工作。

2、活动工作组：

负责活动策划、协调工作。

3、活动项目裁判组：

负责活动比赛项目的的裁判工作。

4、宣传策划组：

负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。

5、安全保障组：

负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。

6、服务组：

负责活动的音响、奖品发放。

（二）组织机构人员

--

---

3、活动项目裁判：

4、宣传策划：

5、安全保障：

6、后勤服务：

六、参加人员：

全体员工

七、活动地点：

公司大门口

八、活动安排

201-年12月31日下午：

2：

50在公司大门前集合3：

00活动启动会。

3：

20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。

30女子组开始。

40男子组开始。

4：

30活动结束。

30-5：

00各职责部门清理现场。

健步走线路安排：

由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。

九、活动奖项设置与领取办法：

一等奖2名（男女各1名）

二等奖6名（男女各三名）

三等奖10名（男女各5名）

凡参与者均有纪念奖一份

领奖办法：

公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。

十、温馨提示：

1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。

2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。

4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。

户外徒步活动方案一、活动目的：

由于公司业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，各部门经研讨，认为有必要在新生力量中开展团队徒步训练，目的在于增加员工的团队协作能力及综合素质，同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在活动中体会团队的重要。

2022年5月9日上午9点公司集合

三、活动路线

（1）公司——美兰湖大道——罗芬路——美兰湖区——沪太路美兰湖大道——公司（全程约4公里，时间约1小时30分钟）

（2）公司——美兰湖大道——美兰湖区——罗芬路——杨南路——公司（全程约4.5公里，时间约1小时45分钟）

详细路线见附图一

四、参加人员

总协调：

安全宣传组：

（负责徒步活动中人员的安全，以及照相、摄像等宣传工作）五、活动要求

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加训练时请穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子；

水、毛巾等物品自带。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持活动路线区域的整洁，活动期间产生的垃圾请随身带走，展现优良的企业文化。

六、活动内容

路线中暂定美兰湖国际会议中心广场为游戏地点，可根据时间安排一、两个节目。

游戏一：

共同分担

3-5人一组，两两PK，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站起来，最先站起来的那组为胜。

目的：

次游戏人数越多难度越大，需要更多的默契，让大家体会同心的重要。

游戏二：

无敌风火轮

5-8人一组，玩法很简单，利用废报纸和胶带制作一个封闭式的大圆环，大圆环立起来以后可以容纳一组人站在圆环内，边走边滚动大圆环，两两PK，最先到达致电地点的那组为胜。

培养团队计划组织协调能力，增进员工间的信任和理解。

游戏难度在于，速度不宜过快，动作要一致，报纸易坏。

游戏三：

萝卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵手围成一圈，每堆人以颜色命名（如白萝卜队或红萝卜队），任意指定一队人开始统一下蹲，同时还要念词（如：

白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲），被指定那队马上要开始做同样下蹲动作并喊词。

此游戏比较适合团队协作，考察大家的协作能力，也可临时按个人比赛。

游戏四：

衔纸杯传水

可分成两队，男女交替配合，辅助人员两名，第一名组员衔着倒有水的杯子，传递到下一名组员杯子内，依次类推，最后一名组员将衔着杯子里的水倒入指定容器内，最后在限定5分钟内，容器内水量多的那队为胜。

游戏的同时增进员工间的亲近感，考验成员间的配合、协作能力。

游戏五：

真心话大冒险

准备一副不含大小王的扑克牌，参与活动的每个人从中随意抽取2张，同时亮牌，不允许互相换牌；

两张牌花色相同的人接受惩罚，其他人可对惩罚人员提出真心话大冒险（真心话指受罚者必须回答其他人提出的问题、大冒险指受罚者完成唱歌跳舞类似节目，都不可太过分），接受惩罚的人员将一起选择真心话或者大冒险。

考验员工的临场应变能力，挖掘员工潜能，更深层次的了解员工。

人事部

2022.04.26