《快速跑》教学设计思路Word下载.docx
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六、教师简历
杨杰生：
男，1985年6月3日出生，___7月毕业于茂名学院高州师范分院，同年8月参校教育工作，大专学历，博贺镇新沟小学教师任教，现任二、三、四、六年级体育教师。
体育课教案
学校名称：
博贺镇新沟小学年级：
三年级 人数：
40
指导教师：
林天昌任课教师：
杨杰生
学习目标
1、提高起跑与疾跑的动作要求，掌握跑的正确姿势；
2、发展学生创新、发现、自主学习的能力；
3、培养良好的合作精神，创新意识及勇于克服困难的意志品质；
学习内容
1、绕彩环慢跑：
《请你跟我这样做》；
2、30米快速跑；
3、接力游戏：
《同一个世界，同一个梦想》；
场地器材
空地一块；
录音机一部；
学习
顺序
课堂常规—游戏：
《请你跟我这样做》—准备活动—快速跑学习—接力游戏：
《同一个世界，同一个梦想》—舞蹈放松。
（分）时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
组织
参与技能
心理、社会适应
负荷
一
2
培养正确的身体姿势；
培养养遵守纪律的习惯；
小
1、课堂常规；
2、队列训练；
检查着装、宣布本次课的目标和要求；
四列横队集合，体育委员整队、报告人数,师生问好；
×
◎
四列横队，体操队型；
二
5
积极参与游戏,大胆表现；
培养良好的合作精神，创新意识及勇于克服困难的意志品质；
中
绕彩环慢跑：
1、语言提示；
2、动作示范；
3、教师带领学生一起做游戏；
积极练习,充分表现自己；
三
8
1、积极参与练习；
2、学会正确的热身方法；
学生体验动作的美感和了解专项准备活动的好处；
1、准备运动；
a、伸展运动；
b、体侧运动；
c、体转运动；
d、下蹲运动；
e、跳跃运动；
2、专项准备活动；
a、抱腿深蹲团身练习；
b、颈、踝、腕关节运动；
讲解要领；
示范动作；
语言激励；
巡回指导；
安全教育；
认真听讲；
仔细观察；
积极思考；
大胆表现；
顺序
（分）时间
四
15
学生能在教师的引导下进行练习，能积极思考，大胆练习；
学生带着问题边思考、边实践，学会思考、学会学习，尝试自主地解决问题的方法；
1、快速跑；
a、摆臂练习；
b、原地高抬腿；
c、各种启动跑；
1、学生创想，教师点拨；
2、学生练习；
、教师指导；
3、教师点评；
1、在老师的示范下，学生进行自我练习；
2、积极思考，大胆练习；
五
所有学生能积极游戏，并按照游戏规则进行练习，在练习中学会某些运动方法；
1、体现在课堂上的主体作用；
2、培养学生创新合作精神；
接力游戏：
1、提出要求，注意安全；
2、表扬优秀、鼓励创新。
3、教师巡视，师生同乐，激活气氛。
1、积极练习,充分表现自己；
2、学生在指定的场地进行游戏竞赛；
↓
30米
↑
六
3
1、放松恢复；
2、自我总结与评价；
体验收获的快乐、找出不足的地方；
1、放松操；
2、小结；
帮助学生总结经验教训
自我总结
四列横队；
各项生理指标预测
运动生理曲线预测
心率（次／分）
180
160
140
120
100
80
60
051015202530354045
时间：
（分）
平均心率：
130±
5次/分
练习密度：
40%
强度指数：
1.2
教务处点评：
《快速跑》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，根据小学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
二、教材分析
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。
快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目。
快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。
通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。
三、学情分析
他们模仿性强，思维活跃；
学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。
快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。
四、教学目标
1、认知与技能目标：
通过学习，使学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。
2、体育与健康目标：
激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
3、情感目标：
培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质.
五、教学方法
为了使教学更能贴近学生的实际，更好地实现以上教学目标；
在学习本节内容时抓住"
指导学生学法，重视学习过程"
这个核心来设计整个教学过程。
根据这个核心理念我将在本节课中采用：
指导学生自主练习，学生自主展示和教师讲解规范动作三结合的教学方法来完成我的教学任务。
结合学生的特点和教材的要求：
应该让学生采取自主练习和模仿为主，充分发挥学生自己的想象力和能动性为辅，的方法进行学习。
六、教学重难点
重点：
掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。
难点：
跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然。
七、教学用器材、场地
场地：
田径场地
器材：
音箱一个、优盘一个、排球若干。
八、教学流程
根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。
1、开始部分（2分钟）
为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，认识快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情绪活动地开始一堂课的学习。
首先进行集合整队；
师生问好；
宣布课内容、目标及要求；
安排见习生。
然后，通过奥运明星刘翔，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。
2、准备部分（8分钟）
我设计首先采用圆型慢跑既起到热身作用，又与教材快速跑相呼应，然后编排关节活动操，在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作，激发学生的学习兴趣，最后我设计踩尾巴进行导入快速跑学习内容，明显增加了趣味性。
3、基本部分（25分钟）
这是课堂的主体部分，通过学习，保持学生的学习热情，发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。
（1）、前脚掌跑。
我首先设计让学生玩绳子，用掌声控制节奏，既激发学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌跑的作用，达到提高前脚掌跑的效果。
（2）手臂前后摆。
其次学习手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，最后进行10米中速跑练习，提高学习效果。
（3）
30米快速跑。
我首先邀请学生演示动作，教师再进行讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位。
然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学习、30米快速跑），提高学生奔跑能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生展示评价，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练习。
学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而达到快速跑的最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术动作。
（4）、我设计了游戏，体现快速跑的作用。
把日常生活中学生喜欢的“石头、剪子、布”的游戏引入课堂，既活跃了体育课堂，提高学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化，体现了趣味性。
（5）、传接球比赛：
小学体育课堂重视学生的全面发展，我设计了“传接球比赛”
游戏，既发展学生的上肢力量，又发展学生的下肢力量，体现了趣味性、竟赛性，让学生达到全面协调的发展。
（6）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互评），激发学生的学习热情。
学生体验成功的乐趣，达到学习效果。
4、结束部分
（5分钟
）
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松，接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生
教学反思：
这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主导，以学生为主体的原则，让学生学得活波、学得积极，学得愉快，身体素质得到了提高，顺利完成教学任务。
但是在课堂密度的掌控，学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
《快速跑》说课稿
尊敬的各位专家、评委
你们好！
我是号参赛老师，今天我要和大家分享的说课题目是《快速跑》，在说课的过程中希望得到专家的批评和指导。
一、说设计理念
二、说教材
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。
三、说学情
他们模仿性强，思维活跃；
四、说教学目标
2、体育与健康目标：
五、说重难点
六、教法与学法
1、教法
依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，我主要采用
启发式教学法、循序渐进教学法、
比赛教学法
2、学法
本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。
七、说教学程序
八、说教学反思
以上是我在预设教学《快速跑》一课时一些不成熟的想法,敬请各位评委老师点评,指导。
谢谢大家！
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