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一项简单的规定是:

决不随手乱丢一片废纸!

二、做好课间操,珍惜锻炼身体的每一分每一秒

开学以来,课间操的质量整体较好,班主任、体育老师都能跟班指导,但总有少数同学动作不规范,在那里比比划划,浪费时间。

同学们一天到晚坐在教室里,锻炼身体的时间并不多,学校给大家安排了做早操、课间操、午间活动的时间,就是想让同学们活动活动筋骨,放松一下紧张的情绪,提高学习的效率,所以从今天开始,每位同学都要用规范的动作,认真做好操,珍惜锻炼身体的每分每秒。

生命在于运动

老师们、同学们:

大家早上好!

今天我讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。

而人的一生,总要受疾病阴影的笼罩。

重要差别就在于运动。

科学家曾做过这样的试验,将20~30岁的健康男性志愿者分为a\b两组,a组的人连续20个昼夜躺在床上,不准坐起、站立或在床上活动。

b组也基本如此,但每天允许在专门的器械上锻炼四次。

20个昼夜后,a组不少人从床上一站起,就头晕目眩,心跳不正常加速,脉搏微弱,血压下降到危险程度,还有的竟昏过去。

而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。

从实验中不难看出,缺乏锻炼对健康有极大的伤害。

然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。

据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下,“三人行,必有眼镜”,比比皆是,严重影响了青少年的成长。

身心健康是我们成长成材的基础,没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自已的幸福生活。

让我们高兴的是,当前,全国上下都非常关注青少年学生的健康问题,“加强青少年体育、增强青少年体质”已经是全党全社会关注的问题,07年,以北京奥运会以契机,在全国深入开展“阳光体育运动”掀起亿万学生体育锻炼的热潮,我们学校也积极为小朋友创造条件开展了许多丰富多彩的体育健身活动,如,午间体育游戏、课间韵律操、早晨的集体舞等,让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐。

本周,我校一年一度的体育节又将拉开帷幕,这是学校的一件大事,召开运动会,是真正落实增强我们学生体质的一个重要举措,是发挥我们体育特长和身心特点的舞台。

参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;

参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;

参与运动,会令我们拥有健康与快乐。

如果没有经历跑步中的冲刺,,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

如果没有经历掷铅球的技巧,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

如果没有经历运动场面,不参与其中,就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦。

当我们训练得满头大汗时,我们更清楚坚持到底就是胜利;

当我们看到一遍遍的对列排练有满意效果时,我们更懂得了成功的背后就是付出;

当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时,我们更明白团结的力量大无比。

同学们,老师们,让我们一起努力、一起期待运动带给我们的精彩!

文明从我做起

亲爱的老师,同学们:

你们好!

非常高兴,我们又相聚在这美好的早晨。

在徐徐的晨风,在明媚的晨光中,举行庄严而隆重的升国旗仪式。

今天我讲话的题目是《文明从我做起》。

说起文明,我国可是一个有着五千年灿烂文化的文明古国,文明礼貌的风尚源远流长。

从非礼勿视、非礼勿听、非礼勿动开始,我们的祖先一直走在追求文明的道路上。

文明被人们放在心里的一个重要的位置。

文明是什么?

文明就在我们身边,文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的和睦,是见到师长时的一声亲切问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

今天的我们要做优秀文明的传承人。

让文明伴随着我们的成长,也让文明伴随着我们走向社会。

近段时间,同学们是否注意到,我们学校到处可见一道道亮丽的风景线:

每天早晨,我们都能看到我们的同学穿戴整洁、精神饱满地背着书包进学校,同学们的一句爸爸、妈妈再见!

老师,早上好!

让老师、父母脸上绽开了笑容的花朵。

每个礼拜一的中午,我们的同学在班主任老师的安排下认真做着值日卫生工作,把我们的教室、校园打扫得干干净净,使我们的校园显得格外整洁美丽。

你听,朗朗的读书声不时从每个教室传出;

花圃中嬉戏的同学变少了;

出操的脚步也更有力了,“对不起”“没关系”的礼貌用语多了,同学之间多了一分谦让;

还有,还有……这些文明的现象难道不叫人感动,不为之欣喜并为之骄傲的吗?

但反思我们的所作所为,你会感觉我们离文明还有一段距离。

在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。

常规检查时,你的校牌班干部标志是不是又忘了佩戴?

你的指甲是不是又长又脏?

你的红领巾是不是碎成一片片红带条?

那雪白的墙壁上的黑脚印和钢笔墨迹,是不是你的杰作?

在我们的校园内、教室里、楼梯上,那些与我们美丽的校园极不和谐的纸屑又是不是你随意而扔?

预备铃声早已响过,你是不是还在顾盼左右,忙着和同学说话?

马上要进行期中考试了,可你是不是还在上课开着小差,作业拖拉?

课间休息时间,你是不是也在走廊里与同学推推搡搡,甚至追逐奔跑,殊不知,这是一种很不文明的现象,你想想如果万一有同学摔倒,结果是不堪设想的,何况这还影响到了其他同学的学习、休息……

同学们,昨日的习惯,已经造就了今日的我们;

今日的习惯将决定明天的我们。

让我们从现在做起,从今天做起,做个文明的小天使,文明传递,心心相传,用自己的行动,来塑造更清新的天空,让文明的画卷,布满江小整个校园。

“见贤思齐,敬奉贤人,让我们为奉贤区创建上海市文明城区作出自己应有的一份贡献!

做好充分准备迎接期中考试

大家早上好!

在这春暖花开的季节,与大家一起沐浴在和煦的晨光中,享受着这一份温馨,感到非常高兴。

我今天讲话的主题是:

做好充分准备迎接期中考试。

时光飞逝,日月如梭,眨眼,第一学期的日子过半,紧张的期中考试又如期而至。

本周三,我们将迎来本学期的期中考试,在此老师想问每一位同学:

迎接期中考试,你准备好了吗?

(学生回答)老师很高兴听到这样的回答。

的确,在期中考试来临之际,许多同学已经埋头苦读,投入紧张的复习之中,但老师也看到了一些不和谐的音符,有些同学仍旧没有认真对待学习,不要说挤出时间“温故而知新”,学习态度也仍旧很不端正,你听,不做作业的名单中有他的名字;

上课不认真听课的名单中也有他的名字,多不应该呀!

期中考试是检测你这半个学期来,对于知识掌握了多少,对于平时扎扎实实学习的人来说,这是轻而易举的,但对于那些在学校不认真学习的同学来说,想一下子考个好成绩,谈何容易。

因此,我希望每一位同学,都能从今天、从现在开始,一步一个脚印,认真投入到复习迎考中去,满怀信心地迎接期中检测,争取优异的成绩,那么如何在期中考试中获得成功,在这儿老师建议大家在以下几个方面要做好充分的准备:

一、思想上要有充分的认识:

或许有的同学会说,考试怕什么呢?

我们可都是久经沙场的老将了,老师想说期中考试是需要我们认真对待的一次考试,它对我们每个同学来说意义很大,考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查,发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题,为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。

通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,尽快改善自己的学习习惯,努力探求适合自己的学习方法。

二、心理上要有合理的定位:

对考试或许有的同学想到的第一个字就是“怕”,这主要是心理定位不好的问题。

怕什么呢?

对基础好的同学,我们应该相信自己的实力,应该有能够考好的自信;

对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成绩的好坏。

如果我们前段时间努力了,就有理由相信我们的付出总有回报。

每个同学都应该根据自己的实际情况,就这次考试给自己一个合理的心理定位,不要过高也不要过低。

过高则会造成过分紧张,过低则会太放松自己,这都不利于考试的发挥。

静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥。

三、做好知识上的准备。

在考前的这段时间内,我们同学要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习,该背的要背,该理解的要理解。

要注意知识的融会贯通,要建立系统的知识网络结构,将知识梳理成条成线。

当然各学科有各学科知识的特点,要根据相应特点采取相应的方法。

我们要在各任课老师的指导下,合理安排学习时间,进行复习。

同学们,理想和现实,其实仅一步之遥,但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水,成功的彼岸可望也可及,只是它永远属于勇敢的跋涉者。

“潮平两岸阔,风正一帆悬。

”只要我们在有限的时间里,凝心聚力、团结拼搏,我们就一定会在随后的期中考试中取得令人满意的佳绩,因为胜利永远垂青于有准备的人。

只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备,在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩!

同学们,让我们以良好的心态,科学的方法、充分的准备,为这次期中考试呈上一份满意的答卷:

让自己收获一份自信的喜悦;

为家长与老师送上一份答谢与回报。

珍惜生命关注安全

有人说,生命是宝藏;

有人说,生命是黄金。

我说,生命是花,就像春天绚丽多彩的花。

世界因如花的生命而精彩,可是,有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

大家知道,人类最基本的需求——除了对空气、水和食物的需要外,就是安全了。

报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧,如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等,我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。

作为学生,一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。

在这个人口密集,面积狭小的特殊的环境里,安全更是我们的一直关注的重点,国家有关部门为此专门立了相关法律法规,制定了相关条例。

如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等,同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一,预防为主”的方针,同时,国家又成立了安全总局,负责全国安全工作的管理,这说明国家非常重视安全工作。

调查显示,我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡,平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!

楼房拥挤造成学生受伤,课间追逐打闹造成骨折,课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。

枯燥冰冷的数字,这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?

逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?

望老师、同学深思!

尽管生活中有不可避免的突发灾难,未知遭遇常让我们胆战心惊,手足无措,但研究表明,通过加强自我保护意识,提高自我保护能力,若能在灾难和伤害降临的初期,及时采取正确的措施,80%的伤害是可以避免的。

我们小学生正处于生理的发育阶段,心理非常单纯,最容易受到各种各样的伤害。

但是,生命总是眷顾有安全意识的人,而安全意识是从日常行为中体现出来的。

比如:

遵纪守法,遵守交通规则,自觉抵制暴力、黄色信息和毒品,遇事要冷静,做事多想想后果,做到三思而行,同学间有了矛盾要冷静解决,不要以非对非。

学会求助他人,学会躲避风险,如:

遇到火灾要及时报告大人,或拨打119报警电话,不能贸然只身去救火,因为我们小学生人小无能力;

遭遇暴力(以大欺小)一定要想办法及时脱身,报告老师或拨打110电话报案,要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑,养成良好的生活习惯,这些知识很简单,但如果做不到,我们的健康甚至生命就可能收到威胁,同时我还希望同学们做到“四防”,即:

防火——严禁玩火,禁止把火源带入学校,杜绝火灾事故发生,一旦遭遇火灾,要学会正确的逃生方法(班主任按要求指导学生);

防水——严禁私自下河堰洗澡,杜绝溺水事故的发生,如果发生同伴溺水的危急事情,要马上就近找到大人求救,千万不能因为害怕而逃离现场;

防盗——关好门窗,注意自身财物的保管;

防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规,严禁课间或户外活动时不听从老师教导、追逐吵闹伤害事故的发生。

同时,我希望全体员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识,每一个人在自己所在的岗位上把好每一关,关心学生胜于关心自己(今天下午的火场逃生演习全体师生参加,除班主任、进班老师外,科任老师一律随班参加);

各个班级要高度重视安全工作,做到“四化”——教育经常化,制度科学化,安全措施具体化,学生行为规范化,努力创建安全文明校园,为学生勤奋学习,快乐生活,全面发展提供一个和谐的环境。

最后,让我们牢记“珍惜生命,关注安全”,祝我们的同学们美丽、可爱的校园里学习进步,健康成长。

关注生态环境保护我们的家园

同学们、老师们:

今天国旗下的讲话题目是《关注生态环境保护我们的家园》

在上周五,我们举行了隆重的科技节开幕式,本周科技节的各项活动即将拉开帷幕。

老师知道,我们有许多同学已经跃跃欲试,在积极的做着准备。

有的同学正在大量阅读着科普读物,汲取科学的营养;

有的同学已经张开想象的翅膀,准备用科幻画展现自己美好的理想;

还有的同学把爸爸妈妈请来当参谋,指导自己完成科技小制作。

老师相信,同学们经过自己的努力,一定会在科技节中展现自己的才华,取得优异的成绩。

科技节里,有非常多的活动等着同学们去参与,其中有这么一项主题活动“保护我们的家园--防止有害生物入侵”。

为什么我们要开展这一项活动呢?

据介绍,近年来随着我国国际贸易和人员往来的日益频繁,经各种途径有意或无意地将外来有害生物带到国内的事时有发生。

据统计,我国每年森林生物灾害的发生面积从50年前的几十万公顷上升到目前的800万公顷以上,其中外来有害生物的危害尤为严重。

从上个世纪20年代以来,已经入侵的外来有害生物达数十种,虽然这些外来有害生物的成灾面积仅占整个发生面积的20%,担损失却占60%以上,损失额高达到560亿元人民币。

  据不完全统计,目前我国已有松材线虫病、美国白蛾、松突圆蚧等30多个外来入侵动物种和水葫芦、大米草、紫茎兰等90多个外来入侵植物种。

特别是松材线虫病等外来林业有害生物的入侵,使我国的森林资源和生态环境受到严重破坏。

我们国家每年都要花费上亿元的资金进行防治,直接经济损失也非常大。

因此,防止外来有害生物入侵工作刻不容缓,任重而道远。

同学们,我们每一个人有责任保护我们的地球,保卫我们的家园。

通过这一次主题活动,我们可以收集一些有关有害生物的资料,认真听取老师的知识讲座,掌握有害生物的知识,积极参与知识竞赛,开展小调查,写写小论文,找找身边的有害生物,把它铲除掉。

同学们,让我们积极行动起来,热爱我们的家园,保护我们美丽的家园,让我们在美丽的家园中沐浴着阳光,吸取着营养。

谢谢大家!

学会感恩

今天我国旗下讲话的主题是“学会感恩”。

每年6月的第三个星期日是父亲节,据说,选定6月过父亲节是因为6月的阳光是一年之中最炽热的,象征着父亲给予子女那火热的爱。

父亲像一座山,所以在很多时候,感受父爱就像爬山。

山越高越雄伟,则越难爬到顶峰,越不容易看到他的全部,越无法领悟他的真谛,因而,对父爱,我们总是说不出口,感触不深。

你可曾记得,当我们要求父亲接送时,父亲脸上分明写着无怨无悔;

你可曾记得,当父亲没有能力给我们想要的东西时,他的脸上露出的那种难言的感伤;

你可曾记得,当我们经过努力获得好成绩时,父亲的脸上露出的那种欣慰的微笑……

也许这一切你都淡忘了,甚至年少的你记得更多的是父亲对自己的责备和惩罚。

但是我相信你一定会慢慢回忆起父亲更多的好,并且随着年龄的增长回忆更加美好,领悟更加深刻。

因为世界上没有任何一种爱,可以超越父母给予子女的那种没有任何索求的爱。

其实父亲节也好,母亲节也罢,无非都是引导我们用一颗感恩的心去对待父母,用一颗真诚的心去与父母交流。

我们能做的不仅仅在节日当天送给父母一个特别的礼物,更应该体现在平时与父母的相处上。

我们要体贴父母,主动关心父母身体,让父母舒心;

我们要体谅父母的劳苦,主动帮助父母做家务,让父母省心;

我们要勤俭朴素,不提过分要求,让父母放心;

我们要勤奋学习,取得优异的成绩,让父母开心;

我们要多与父母交流沟通,听从父母劝告,让父母顺心。

感恩就是要求我们常怀感激之心,常做感恩之事。

同学们,看看身边为我们付出全部心血的老师,何尝不值得我们感恩?

想想老师精心准备的每一堂课,看看老师认真批阅的每一页作业,感恩老师不在乎教师节那一张张贺卡,只需要我们对老师的一句真诚的问候,一个感激的微笑,课堂上的专注,作业时的认真,订正时的仔细,受到批评时的虚心接受都是对老师感恩的最好体现。

感恩有时更是一种生活态度,一种发现美好并欣赏美好的道德情操。

走在井然有序的街道上,你是否对忙碌的交警心存感激;

走进干净整洁的校园,你是否对辛勤的清洁工心存感激;

看到课桌上放好的作业,你是否对负责的课代表心存感激;

吃到美味可口的饭菜,你是否对平凡的食堂工作人员心存感激……

感恩是知晓“送人玫瑰,手留余香”所蕴含的处世哲学;

感恩是领悟“只有心怀感恩,才能滋润生命”的人生真谛。

在生活中,当我们怀着一颗感恩的心,善于发现事物的美好,感受平凡中的美丽,那样,我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣,让原本平淡的生活绽放出迷人的光彩!

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