关于积极人格自尊与自我管理的研究资料.docx
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关于积极人格自尊与自我管理的研究资料
1文献综述
1.1自我管理的研究综述
1.1.1自我管理的定义
自我管理从字面上来看可能不难理解，但在实际研究中，由于国度及文化领域差异，不同的国内外研究者对其有不同的定义。
先从国外来看，AlbertBandura的社会认知心理学中对自我管理的定义最受学者们的关注。
Bandura认为：
人类是一种主动积极的生物，他们并不是完全机械地应对外界环境的刺激。
个体通过对自身行为的观察、评估、强化和惩罚以实现某种目标，并在此过程中形成一定的自我效能感。
自我管理就是个体通过主动地设定目标、采取行动、监控和评估自身的绩效并作出相应的调节等一系列的行为来塑造自己命运的过程。
而Zimmerman等人则把学习者的自我管理定义为通过个体主动对自身状况、学习行为和环境的调节以实现学习目标的过程。
在此过程中，学习者需要使用自我监控、自我评估和自我激励等相关的知识和技能。
个体对学习进行自我管理的结果受到个人和环境等多种因素的影响，并对个体的自我效能感等心理变量产生一定影响。
从不同的角度，Frayne等人则对自我管理的定义是：
个体为对自己决策或行为某些方面施行控制付出的努力。
对于国内来说，首先是王益明、金瑜在总结20世纪国外心理学领域的自我管理心理品质研究的基础上指出:
“自我管理是指主动调整自己的心理活动和行为,控制不当冲动,克服不利情境,积极寻求发展，取得良好适应的心理品质。
”“这种心理品质的好坏是影响个体社会适应效果和活动绩效以及心理健康状况的重要因素。
”而张爱华的定义为:
“学生自我管理机制就是根据学生不断强化的自立的内在要求和高校教育内容、方法、条件和阶段性特点,以教育育人为导向,校风校纪为准则,以学生干部为骨干,师生广泛参与的校园内部管理系统制度和方法。
”该定义是从学校管理的角度给大学生自我管理作出的。
它突出了学生自我管理不能离开学校这个组织环境条件。
金国龙和范庆瑜则提出:
三自（自我管理、自我教育、自我服务）是指在学校的领导下,学生把自身作为管理、教育、服务的对象按社会和自身发展的需要发挥主体能动性,通过自主、自立、自为、自律、学习知识、提高能力,培养综合素质的一系列活动。
1.1.2自我管理的特征
此次小组研究中自我管理的问卷编制采用了由贺小格编制的大学生自我管理量表，他在文中综合了上述国内几种关于自我管理的定义，给出了自我管理的以下特征：
第一,目的性。
自我管理是要达到（实现）个人的全面发展和人生的意义（价值）。
第二,主体性。
通过反省和自我评价等方式唤起个人的主体意识,调动个体自主性、积极性和独创性。
第三,责任性。
个人的选择是以自己的职责义务和对社会价值的态度为基础的,成就感以责任感为前提,责任感带来主动性。
第四,有效性。
必须最大可能地激发和使用自己的潜能和优势，通过对成就的追求来实现自己的价值观。
1.1.3自我管理的测量
自我管理的测量一般使用自陈量表法,即以问卷或者量表的形式个体对自己的实际情况和内心感受做出评价。
国外具有代表性的自我管理量表包括:
（1）Rosenbaum的自我控制量表（Self-ControlScale，SCS）SCS对个体的自控能力进行了较为准确、可靠的测量。
在应用过程中SCS主要被用于特殊个体自我管理水平的测量，有研究者认为该量表不适于用作对普通正常个体总体水平自我管理行为的测量。
（2）Rude编制的认知自我管理量表（TheCognitiveSelf-ManagementScale，CSMS）Rude编制的认知自我管理量表主要是考察个体在接触新任务和新环境时的自我效能感以及自我对话的风格（支持性的还是毁谤性的）。
（3）Williams等人编制的生活方式量表（LifestyleApproaches，LSA）与上述各量表不同的是，生活方式量表包括了对个体自我管理的认知和行为两方面的均衡考虑。
相对于国外的大量研究，个体自我管理在我国的研究还十分有限，所以本次研究采用的是国内学者贺小格研究编制的大学生自我管理量表。
1.2积极人格的研究综述
1.2.1积极人格的主要研究内容
积极心理学在其研究中有一个最根本的结论:
人所具有的各种心理力量和能力是一个人心理发展过程中不可或缺的基础性资源,对个体来说,所有人都有各种心理力量和能力来获得最佳的心理健康。
Hillson和Marie在问卷研究的基础上区分了积极的人格特征中存在两个独立的维度:
一是正性的利己特征;二是与他人的积极关系。
美国心理学家Ryan和Deci提出自我决定理论,强调人的内部资源对人格成长和行为自我调节的重要性。
塞里格曼把人格分为乐观型解释格和悲观型解释风格。
乐观型解释风格的人一般会把成功归因于内在原因,而且是长期的,把失败看作是暂时的、特定性的情景事件,且由外部原因引起。
在积极的个性特征中,乐观受到了较多的关注。
陶沙则研究发现乐观倾向越强,抑郁水平越低。
1.2.2积极人格的特质
积极心理学主要研究以下三个方面的内容:
积极体验、积极人格和积极的社会组织系统。
Hinson和Marie在问卷研究的基础上将积极的人格特征与消极的人格特征进行了区分,认为积极人格特征中存在两个独立的维度:
（l）正性的利己特征;
（2）与他人的积极关系。
积极人格特质的存在是积极心理学得以建立的基础,其具体研究包括了自我决定、成熟防御机制、智慧、创造等积极人格特质。
积极心理学家认为,积极人格特质主要是通过对个体各种现实能力和潜在能力加以激发和强化,当激发和强化使某种现实能力或潜在能力变成一种习惯性的工作方式时,积极人格特质也就形成了。
1.3自尊的研究综述
1.3.1自尊的的定义
著名的美国心理学家WilliamJames最早对自尊做出了具体的定义:
自尊是个体对于自我以及自己社会和个人价值的感受,主要取决于实际成就和他们认为自己的潜在能力的比值:
Coopersmith（1967）认为自尊是个体对自己做出的并且通常持有的评价,它表达了一种对自我肯定或否定的态度,表明个体在多大程上相信自己是有能力的、重要的、成功的和有价值的;Branden（1971）认为自尊由自爱与自我效能感两部分构成:
自爱是指个体坚信自己能够争取幸福生活的意志以及对自我基本的喜爱;自我效能高是指个体在面对n常生活中的挑战和困难时自信的感受和体验。
1.3.2自尊的测量
国内外具有代表性的自尊测量量表包括:
⑴Rosenberg（1965）编制的自尊量表（Self-EsteemScale,SES）:
该自尊量表主要测量的是个体的整体自尊。
它是目前最常用的自尊测量工具之一,要求研究对象对自己的积极或消极感受做出直接的估计。
相对于其它自尊量表,它最大的优势是简明、且评分方式简单直接,但易受社会赞许性的影响,大学生人群在该量表上的得分容易偏低等。
⑵Shrauger（1990）编制的个人评价问卷（PersonalEvaluationInventory,PEI）:
用来评定青少年总体以及在学校表现、文体活动、外貌、亲密关系、社会交往及同他人的交谈时的表现6个方面对自己的满意程度。
（3）黄希庭和杨雄（1998）的青少年自我价值感量表:
该量表是国内较有权威性的自尊量表之一,包括总体自我价值感、一般自我价值感和特殊自我价值感三个分量表,即、具有良好
的信度和效度。
2研究问题与假设
2.1自我管理与自尊之间的关系
根据查看的文献及相关的量表编制，提出假设：
假设1.整体自尊与学业自尊自我管理正相关
假设2.自尊可以预测自我管理
2.2自我管理与积极人格之间的关系
根据查看的文献及相关的量表编制，提出假设：
假设3.韧性、有毅力及社会性与自我管理正相关
假设4.积极人格可以预测自我管理
2.3自尊与积极人格之间的关系
根据查看的文献及相关的量表编制，提出假设：
假设5.自尊与积极人格显著相关。
假设6.自尊对积极人格有预测作用
2.4积极人格、自尊与自我管理之间的关系
假设7.自尊与积极人格对自我管理有预测作用。
3研究设计
3.1被试
将问卷通过网络的形式发放给各高校的大学生进行施测，回收问卷185份，除去作答无效、做题时间不合理的问卷外，最终有效问卷为142份。
其中男生66人，占总体人数的46.5％；女生76人，占总体人数的53.5％。
在年级分布上，大一44人，大二31人，大三63人，大四4人。
年龄跨度为17到25岁。
性别、年级分布表见表1：
表1被试的性别、年级分布
大一
大二
大三
大四
男
25
15
23
3
女
19
16
40
1
合计
44
31
63
4
由上述表格可以看出，男女在年级分布上没有显著差异，分布较均匀。
3.2研究工具
3.2.1大学生积极人格量表
以调查问卷及专家讨论的结果所得出的25个积极人格形容词,作为编制大学生积极人格量表的理论基础。
经过评价后的量表共剩下100个项目,每个形容词确保了4个项目，为了检测被试在做答时的心态,更好的甄别废卷,我们还加入了1个重复的项目，至此,所形成的预测问卷共包含101个项目。
为了防止语言暗示和作答偏向,量表中均以“性格”一词替代“积极人格”。
量表采用5级计分法，得分越高表明积极人格程度越高。
在此，我们选取了其中的6个维度。
本量表的信度、效度经多种方法检验,有关指标达到了心理测量学的要求。
维度α值见表2，维度间相关见表3
表2积极人格维度α值
诚实信用
认真性
韧性
社会性
有毅力
自强性
0.762
0.549
0.605
0.728
0.654
0.392
表3积极人格维度间相关
诚实信用
认真性
韧性
社会性
有毅力
自强性
认真性
0.375**
韧性
0.394**
0.333**
社会性
0.326**
0.353**
0.481**
有毅力
0.191*
0.279**
0.356**
0.275**
自强性
0.393**
0.295**
0.263**
0.194*
0.16
积极人格
0.705**
0.650**
0.716**
0.772**
0.505**
0.506**
3.2.2大学生自尊量表
综合开放式问卷调查的资料,参考大学生自尊现有的理论构架,设计出一份124道题目的调查问卷,问卷包含学业成就、人际交往、家庭背景、身体状况、社会责任、自我认同感等方面。
经心理学教授评审后,将原25题“我善于策划班级举行的各项活动。
”修改为“在班级组织的活动中我总是策划者”;原82题“我感觉自己的人生价值观与社会价值观不一致。
”修改为“我感觉自己的人生价值观与社会价值观不一致”修改为“我感觉自己的人生价值观与当今社会主流价值观不一致。
”量表采用5级计分法，得分越高表明自尊程度越高。
在此，我们选取了其中的6个维度。
本量表的信度、效度经多种方法检验,有关指标达到了心理测量学的要求。
维度α值见表4，维度间相关见表5
表4自尊维度α值
家庭自尊
人际自尊
社会自尊
身体自尊
学业自尊
整体自尊
0.797
0.719
0.811
0.737
0.447
0.704
表5自尊维度间相关
家庭自尊
人际自尊
社会自尊
学业自尊
整体自尊
身体自尊
人际自尊
0.387**
社会自尊
0.177*
0.385**
学业自尊
0.292**
0.426**
0.364**
整体自尊
0.424**
0.578**
0.278**
0.396**
身体自尊
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