生活中微妙的12个瞬间及感悟Word文档下载推荐.docx

生活中微妙的12个瞬间及感悟Word文档下载推荐.docx

《生活中微妙的12个瞬间及感悟Word文档下载推荐.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《生活中微妙的12个瞬间及感悟Word文档下载推荐.docx（11页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

但人生就是如此，追求完美的人会过得很不愉快。

心理学将追求完美作为主要的非理性观念之一，因此郑板桥会说“难得糊涂”。

　　广告插播

　　电视里萧声袅袅，两大武林高手正一触即发，突然一个高八度的中年妇女的声音——我家的油烟机…..于是紧盯着屏幕的眼神突然涣散，“又是广告……”说归说，但就这么三分钟的时间，每个人却高效率地运转起来：

有时泡茶抽烟找零食，有时收拾晚餐的碗筷杯碟，有的换台打发时间，有的急急奔向洗手间，就算百无聊赖地看着报流水帐式的广告，也会蹦出两句某个广告演员的表情有多傻、某个牌子名不副实……每个人都把这“一寸光阴”当“一寸金”来珍惜，没准广告时间再长一点还能产生更大的社会家庭效益。

　　有人认为广告是电视的垃圾时间，更进一步，是不是可以将电视视为生活的垃圾时间？

现代生活的压力之下，电视可以帮助我们转移注意力，让我们暂时不再想工作，想艰难的生活，甚至可以逃避和家人说话的压力——当我们累得不想开口的时候。

不过，心理上的副作用也因此显现；

人在与电视接近的时候，与人的距离便不知不觉地发生。

　　电脑死机

　　电脑死机往往总是发生在最不该发生的时候。

键盘上十指飞舞，如滔滔江水绵绵不绝地打出行云流水般的行行字迹……突然屏幕一闪而黑，主机箱也“扑”的一声没了气。

“啊——”死了！

我的文章！

我的图片！

胸中一空，悲从中来，辛苦一晚就在瞬间化为乌有！

马上重新启动，急不可耐地狂按鼠标，在文件夹里寻寻觅觅——没有，没有！

一股抑郁之气郁结胸口，几乎要吐出血来。

还有正在邀游网上的，“啪啪啪“地狂按回车，没用！

CTRL+ALT+DEL，没用！

眼睁睁看着好不容易找到的网页被蓝屏吞掉……

　　意外的丧失确实感觉不好，所以，我很少见到因为甩了别人来心理咨询的，而通常是被恋人甩了的。

因此，安全意识是很重要的，要有所留意，有所措施才行。

　　电梯

　　你走进电梯的时候，发现里面只站着自己的领导，于是有几十秒钟的时间，脑子里都在想着跟领导要说的一句话，可到电梯门开还是没有想起来；

刚送走的客人，在电梯里又碰上了，一瞬间，客套就再一次重复，而最难以重复的，是客套的心情；

经常会在电梯里看见的一个人，但永远也不知道这个人是哪里的；

单身男女同处一个电梯的时候，是同呼吸共命运的一刻，一些细节在这时候凸现——摸一下鼻子、撸前额一缕头发、从镜子里瞄一眼对方，却发现自己的面色很难看，电梯门开的时候，就要面对来人的异样的目光…..

　　心理学研究发现，人与人之间的物理距离与心理距离是有关系的。

比如，两个相识的人如果不想有交流，见到了就会尽量离得远些；

而情侣则恨不得彼此之间没有空间距离。

但是在电梯中，物理距离被限定为最小，如果这时不想与人交流又不得不与人交流，那么心理上的尴尬乃至扭曲就成为必然。

　　买单

　　需要买单的场合很多。

摸皮夹子出来，感觉大家在看你，这时候以怎样一种手势抽出皮夹里的大票，是重要的。

还要防止两张粘在一起没有捻开来，就用手指一捻，要做得幽雅而不失风度，几乎是不可能的。

最烦的是找头，点还是不点，是个问题；

几个硬币落下来，捡还是不捡，也是个问题。

这时候刷卡真的是好主意，用两根手指夹住卡，指向收银员。

人家只知道你是有钱的，没有人知道你究竟有多少钱——这便是买单的最高境界了

　　中国人的心理中最特色的一个现象就是“面子”，而在面子背后，常常是群体压力之下的自卑感作祟。

　　排队

　　在这个崇尚排队的时代，比起大学食堂里的长蛇阵来比萨店门外的长龙毫不逊色。

排队的焦虑，偷窥着那些心满意足的饕餮着，胃里似乎也起了某些化学反应。

银行，邮局，餐饮场所的厕所也常常是排队者云集。

初时还是必恭必敬一副朝圣者的摸样，过了一会儿已不耐烦地抖抖脚，然后不耐烦就换成了愠怒的面孔，恨不得打倒一片夺门而入。

更要命的是排队领托福报名表，最早的前一天下午就排上了，到了第二天凌晨三四点开领，队伍早已顺着楼梯蜿蜒到底层大厅，这时才来的，只有倒吸冷气的份了。

　　排队意味着旺盛的需求。

你为什么会追随这种需求？

是从众心理还是其他什么原因？

排队还意味着规则和秩序。

人当然会希望自由自在，随心所欲，但是，如果没有了规则和秩序，是否更难自由自在，随心所欲了呢？

你不得不接受这样的结果，只是希望更公平些（比如没人插队）服务更好些（比如提供坐椅）诸如此类。

　　遗忘

　　早晨出门，理了N遍的皮包还是少了一样东西，无论是进们法宝钥匙，还是买路钱包，心情都会在瞬间沉下来。

在抱怨自己记性的同时会有一丝沮丧，怀疑自己是否老之将至。

有时突然怎么就想不起好友生日究竟是12号还是21号，准备的礼物尴尬地不知该在何时出手，于是又多了一件送不出去的礼物。

最无能为力的是忘记名字，这个明星的名字明明呼之欲出，浮在眼前的形象也栩栩如生，偏偏舌头打了结！

更狼狈的是怎么都记不起站在面前寒暄长短的是谁，讪讪一笑，拉东扯西地应付过关，一转身——哦，这不是我老公的舅舅嘛！

　　遗忘是一种很有意思的心理现象。

信息太多或者太久远而被遗忘，这很自然。

但如果追寻深层次的心理，为什么有些信息我们很快就会忘（比如妈妈的叮嘱），而有些信息我们一辈子都忘不了（比如初恋情人）。

心理学上有一种叫做“动机性遗忘”的现象，说的是潜意识在作怪。

　　午夜梦醒

　　午夜，在将醒未醒，头未离枕这一瞬间，现实与梦境唱着同一台戏。

睁开眼，黑暗一如睡下时的模样，闭上眼也仍旧是浮光掠影的梦。

噩梦乍醒固然虚汗淋淋，好梦受扰却也疑惑懊丧。

不知身在何时、何处、是梦？

是醒？

用力掐自己两下以证实这不是梦。

然后便是恐慌，一切都是一场春梦？

于是紧张地摸索、谛听，直到摸到手表、听到枕边人的鼾声才定了神，醒了……

　　弗洛伊德将人的意识状态分为意识、前意识和潜意识三类，从而让世人知道你对自己有多么的陌生。

梦反映出的潜意识、半梦半醒的潜意识，这往往是最能反映个体本能欲望和直觉的，如果有个专业而富于经验的心理咨询师，你就能听到自己真正内心的声音。

不过，此后的问题是，你就能因此追随自己内心的声音行事吗？

　　气氛隔阂

　　老远就听到同事的高谈阔论与肆无忌惮的笑，蹑手蹑脚一路轻盈急于得到同样的分享，殊不知真的出现后，还没等回过神来，原先热闹的喧哗与骚动已大惊失色，说了半句的把后半句硬生生咽下了肚，笑了一半的把另一半讪讪地藏进发根，抬头望着门口的眼神忽闪转向别处。

一切突然180度大转弯，原本自己脸上充沛的表情一时间不知往哪搁，一张半开的嘴至此只能偃旗息鼓。

冲进拥挤的地铁、电梯，门关上的一刻才发现每个人都面朝外地看着自己，一时失措地转身研究起墙壁上的广告来。

　　想进入而遭拒绝会构成心理压力，在人际关系心理学上称为人际距离的不对称性，包括双向心理距离的不对称，实际心理距离与认知距离的不对称等。

所以，你有情而她无意，甚至还有瓜天李下的刻意回避。

气氛的隔阂如同无形的墙，多次撞墙之后，即使你不是个内向的人也会慢慢变的淡漠、孤僻，因为你不想屡屡受伤。

　　当听诊器贴上裸胸

　　面无表情的医生将冰冷的听诊器摁在皮肤上，立时全身不安：

身体里面的这套家伙还能用吗？

运行正常吗？

万一…..有过病史或性急的人会忍不住问一句：

“医生，我没事吧？

”瞥一眼旁边那位，只见也是一副听天由命，暗自祈祷的样子，不禁笑笑。

医生的手指搭在脉上，立刻就感觉到它的存在，并且发现带动脉搏的不是自己的心脏，而是对方脸上每一个细微的表情变化。

量血压的时候总是很惊奇，那个充气鼓起的布袋能够记录某些数据，很想拿根针戳穿它，因为太像逼供了——不断加压，得到身体的情报。

　　求医过程中有许多心理现象，比如求生本能，对权威的服从心理，安慰剂效应…..

　　医生为什么会成为权威？

是因为他的职业特征还是他的道具（听诊器，白大褂，处方单）？

那些药真的有用？

或许只要多喝水多睡觉就可以了。

很多时候，只要权威给我们一个安慰，就能满足我们最深处的本能欲求。

　　独走夜路

　　夜半，与朋友狂欢后挥手作别，仗着胆大，或是没叫到出租车，于是独自走在必经的黑暗小路。

道路开始分岔再分岔，人群渐渐稀少，四周寂静无声，听得到自己心跳的声音。

年轻女孩尽量走路中间，缩在衣袖里的手冰冷的，不自觉地粗声喘气；

男的似乎大胆些，夹紧皮包故作抬手看表，加快步伐。

前方重重的树影，偶尔传来的狗叫会惹来心动过速。

如果拐入一条没有路灯，不见人影的小巷，更是步步为营。

一两个路人相向而过、某个奇怪的眼神、一次蓦然回首，都会引发彼此心底的慌乱和警戒，而前面依然道路漫漫。

　　人类是需要群居的动物。

平日独门独户，沉默寡言，不善交际，缺乏必要的心理承受力和应变能力，在独走夜路时人心的惶惑，孤独与隔膜便爆发出来。

也许在前一刻可以放纵自己的生命，而在后一刻则孤独怯懦，一如现代派作家卡夫卡笔下的小人物，惶惶不可终日。

　　出租车里的世外桃源

　　关上车门，突然从喧嚣转入寂静，只有计价器开始兢兢业业地运转。

启动加速，车窗外蚂蚁般的人群与车辆急速后退。

刚才还怕约会迟到而狠掐时间的，现在却松了下来静静欣赏车里的音乐；

顾忌路人侧目而不得不行为收敛的小情侣，小姐妹，在车里大胆地继续着私密的话题；

为赶考或面见上司的，也乘机调整呼吸，再温习一遍大纲；

无事一身轻的，有一搭没一搭地和司机侃大山，聊聊结婚教子天下大势。

最后，到站，付钱，推开车门，突然返回喧嚣，再次立于真实而喧闹的街头，阳光洒下，恍如隔世。

　　从心理上而言，这一过程中有托付和分离两种作用。

托付是你将责任交给了他人，所以你也就可以借此轻松一下。

而分离是指主观感觉的抽离，独立的小环境让你似乎成为一个大环境的观察者，而不是其中的一分子。

暂时的抽离能让人清醒，获得喘息的机会；

抽离太久则会丧失现实感。

精神病人往往就是意识抽离的典型。