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“好了，你现在已经对吸烟有讨厌之心了，你已经向成功迈出了一步。
到了第三天的时候，我和妈妈把爸爸的烟、打火机、烟灰缸通通收了起来，放在了保险箱里。
爸爸一起床，就想：
她们肯定不在家，哈哈，现在我就吸上一口烟。
爸爸翻来覆去地把家找了一遍，然后急得语无伦次地说：
“烟……烟哪里去了？
”这时，我和妈妈从厨房里跳出来，我像抓住小偷一样得意地说：
“一日无烟，百日荒芜啊你！
”妈妈的狮子吼重现江湖：
“喂！
你不是说要戒烟么？
小店在又在干嘛呢！
叫我们帮你戒烟，你倒好，又吸烟！
”爸爸撇撇嘴说：
“我都没做，只不过找找罢了。
”我说：
“你放心！
你再也找不着烟了！
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就这样日复一日，在我和妈妈的帮助下，爸爸终于戒掉烟了，我们一个人都很替爸爸开心。
帮爸爸戒烟作文3
爸爸是个老烟民。
他才41岁，烟龄就接近20年了。
先不说在办公室里，就连在家，如没人看着，一晚上他就要烧掉整整一包烟！
爸爸抽烟有个习惯，就是一支烟不抽完，总是抽半截就掐灭了。
等到烟瘾一上来，又没烟抽的时候，他就会到烟灰缸里找自己抽剩的烟头抽。
如果烟灰缸里没烟头了，他就甚至会到垃圾箱里去翻来翻去。
一次，我到爸爸办公室打印一份资料。
刚走进爸爸房间，一股刺鼻的烟味就扑面而来。
我把一个脑袋探进房门，只见里面烟雾漫天，爸爸正一边大口大口的吸着卷烟，一边在电脑上打着电子表格。
他并没发现我。
我蹑手蹑脚地走到爸爸的背后，他还是没察觉，仍旧抽着烟。
我数了数，1，2，3，。
36支！
已经超出了我的标准的7倍还多！
我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴边叼着的那支烟。
他吓了一跳：
“谁啊？
”等到转过头来发现是我，又说，“噢，是杰诚啊！
你怎么来了呀？
”爸爸又仔细地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看着我。
我两手交叉在背后，神情严肃地说：
“今天抽了几包啦？
！
我从一烟灰缸里的烟头数看出，你已经超出标准的5倍还多一支，照例来说，你应该。
”爸爸连忙说：
“不敢，不敢。
”我又一指门上的禁烟标志，说：
“你抽烟也应该到外面抽啊！
这里禁烟！
”“是，是，是。
”我打印好资料，回来看见爸爸还在抽烟。
唉，怎么这样啊！
我立马冲到爸爸跟前，严厉地说：
“屡教不改，需写一份深刻检查给我，不少于200字。
”“好好好。
”爸爸连声说。
“教训”完了爸爸，我就在饮水机旁拿了个被子倒了杯水，看见旁边的座位上有一份《杭州日报》，便顺手拿起，正好翻到了生活版。
一篇讲吸烟有害健康的文章吸引了我的眼球：
吸一支烟生命将会缩短5秒多。
我看完后把报纸放在了爸爸的桌上。
那天晚上，一份检查放在了我桌上。
从那以后，我很少看见爸爸抽烟了。
帮爸爸戒烟作文4
阳光灿烂的早晨，我穿着新裙子跟随着爸爸妈妈快乐地穿梭在美丽的公园里。
忽然，爸爸烟头的火星蹿到了我的新裙子上。
裙子被烧出了一个小洞，望着新裙子上的小洞，我伤心极了。
我暗暗下定决心——一定要让爸爸戒烟！
回到家，我拉着爸爸的手，撒娇地说：
“爸爸，为了您的健康，也为了家人的安全，您戒烟吧！
”爸爸一副心不在焉的样子：
“哦哦哦，我知道了。
”唉，劝说失败了。
第二天早上下楼时，我发现爸爸躲在楼梯拐角处抽烟。
我很生气，于是趁爸爸午休的时候，蹑手蹑脚地走进他的房间，悄悄地把他的烟藏起来。
午后，看着爸爸东翻西找：
“我的烟呢？
去哪了？
”我暗自窃喜：
“哈哈哈，这回您抽不了烟了吧！
”也许是爸爸发觉了我的得意劲，他伸了伸懒腰，笑着说：
“我的烟和小宝贝一样淘气，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？
”其实就算爸爸找不到烟，他也可以买新的呀。
唉，藏烟这个办法也失败了。
“怎么办呢？
怎么办呢……”我绞尽脑汁。
“对了！
电视广告里不是有戒烟糖吗？
”我兴奋不已。
我用零花钱去店铺买了一包戒烟糖，附上一张纸条：
亲爱的爸爸，您想抽烟时就吃块糖吧，可甜了！
并用包装纸把它们包装得很精美。
爸爸下班回来，我递上包装精美的戒烟糖，说：
“爸爸您辛苦了，这是我送给您的礼物。
爸爸吃惊地接过礼物，小心翼翼地打开纸条……
“我的小乖乖，爸爸一定戒烟！
你相信爸爸吗？
”爸爸一把把我搂进怀里。
“嗯嗯嗯，我相信！
我相信！
”我开心地笑了。
从此，我再也没看到爸爸抽烟了。
爸爸把烟戒了，这不仅仅是因为我的智慧，还因为爸爸对我的爱！
帮爸爸戒烟作文5
5月31日是世界无烟日，妈妈对我说：
“今天是无烟日，我们要拒接吸烟！
”我一脸问号问妈妈：
“我是小孩，又不吸烟，那来的吸烟”。
妈妈解释道：
“不是我们吸烟，是你爸吸烟，我们吸二手烟，二手烟是隐形杀手。
所以我们要帮你爸爸戒烟。
”为了老爸的身体和家人的健康我和妈妈统一“战线”。
首先，我对爸爸进行口头说服：
“老爸，你知道吗，全世界每年约有500万人死于吸烟，一个多么可怕的数字。
”“我本以为老爸会说不抽烟了为了我们着想”。
没想到老爸不以为然地说：
“哦”。
老爸又深深的吸了一口。
吐出来全是烟，好像神仙在仙境一样享受。
我见老爸态度如此顽固，于是我改变战略，想出一个万无一失的计划。
于是我跟老妈开始对老爸进行“挟持”，“把你香烟全没收看你还怎么抽，不信你不投降。
”我刚说完，可老爸的话却出乎我的.意料：
“收就收，谁怕谁，反正还能买！
”老爸简直不可理喻！
我们采取了没收香烟的计划，可老爸经常把香烟放着我们意想不到的地方，这给我们的计划增加了难度。
我在鞋柜里找到了一包，老妈在衣柜夹层找到三包，我又在楼上花盆旁边找到一包，我们进行了地毯式的搜索，全没收了。
晚上，老爸说今天晚饭吃多了，得出去走走。
就算有那个头发想想，也想得到老爸是出去买烟。
于是，我和老妈去楼下的超市找老爸，我看见老爸口袋方方的，把手立即往里面一伸，香烟就被抓了出来，老爸对我哀求：
“好儿子，就给老爸一根，就一根”，我却毫不留情地把香烟交给老妈了。
老妈一脸得意的表情，可能在想：
“儿子都跟我在一个战壕，你没招了吧！
这下，老爸总会戒烟吧！
帮爸爸戒烟作文6
在每个家庭中，父亲是个重要的角色，为了家庭去外打拼，几乎每位父亲都抽烟，喝酒，工作上的事情使他们忧愁，只能借烟酒来消愁。
今年暑假，我在手机上看到了一则广告，令我下定决心把爸爸抽烟、喝酒这个坏毛病改掉，不然伤害他自己的身体，也会伤害我们。
我制定了一个让爸爸戒烟、戒酒的计划。
哈哈，爸爸，这一次会缴械投降。
首先，要想好怎么罚他，嗯，要不去跑步吧，顺便减肥；
可以把他的酒换成白开水，得健康，烟的话，全部藏起来。
有一天，爸爸拿起烟盒，我一看，情况不对，大步向前跑去，一把夺过他手里的那盆烟。
爸爸生气地看着我：
“给我。
“不给。
”我向他翻了一个白眼，“你要戒烟。
“快给我。
”爸爸不耐烦了。
前几次都是这样，不能给，不能给，给了，这次行动就失败了，我一定要找个理由说服他。
怎么说呢，对了，跟他科普二下抽烟的危害，不行，上次就是这么说的，说完跟没用一样，我的大脑在飞速运转，对了，前几天在手机上看到的一个梗，可以拿来用……
“想什么呢，给我。
“我跟你讲啊，你抽几年烟了？
一年抽多少条？
一条多少包？
一包多少根？
这么多堆起来，是座山吧，这值多少钱啊？
能买多少东西，你却花钱来买伤害自己，也伤害我们的东西。
还有酒也是，每次出去吃饭都喝酒，尤其是你和那几个叔叔一起，喝多少，醉成那样。
”说完这番话爸爸呆了几秒钟，可能是我说的话惊呆了他。
又有一天，我看爸爸一大早起来，我惊醒了。
但我打不过困意又睡觉着了，不行，我要清醒，爸爸应该没去抽烟，我又接着睡。
我睡醒了，向客厅垃圾桶一看，有几根烟烟蒂，顿时大怒。
爸爸呢，爸爸呢，整个家找遍了也没有，一定去外面了，等他回来我要罚他跑步。
我去问妈妈才知道，早上一位客人来了，那几根烟是客人抽的，我错怪爸爸了。
这次暑假，帮助爸爸戒烟酒计划成功。
帮爸爸戒烟作文7
哎！
老爸又在抽烟了，真讨厌。
老爸的烟瘾越来越大了——都变一天一包了！
一说起他的吸烟量，简直是无药可救了。
早晨起床，早餐吃过之后，爸爸总会“乖乖”地从香烟盒里，抽出一根，取出打火机，“啪”的一声，点燃了香烟，像在享受一般，贪婪地吸着。
一整天，由于在与客户谈生意，又以这等理由，抽他心爱的香烟。
晚饭过后，他又接二连三地抽。
我们全家真是受不了了。
要说制止爸爸吸烟的办法，也算数不胜数了。
我们一家没有一天不说关于香烟这个话题，每天劝，劝得就连我与姐姐这样的年轻女孩都要变成啰嗦老太婆了。
既然A计划不行，就实行B计划。
我给家人分任务：
妈妈保管香烟，同时及时检查他的钱物；
姐姐时刻盯着爸爸；
我做后勤工作。
一开始还行，到后来，爸爸竟“偷”到妈妈头上了，没办法，失败。
从以上几个计划中，我发现，这几招根本不管用，既然硬的不行，那就来软的。
我在他要抽烟的时候，故意装可怜的样子：
“老爸，陪我下棋子嘛！
”老爸肯定推辞不了，因为我是他最疼爱的小女儿。
果然，爸爸陪我下了。
一盘棋很快定了输赢，爸爸又转身去抽烟了。
“爸爸，陪我看会儿书，家长本来就要多与小孩在一块儿。
”我又黏着爸爸。
“好吧！
”爸爸又陪了我一会。
“不行了，让我抽一支嘛！
我都陪你，听你话，你也要听我的话。
”爸爸熬不住了。
实在不行了，我也要出绝招了：
“强词夺理！
我们不让你抽，我们图的是什么呀？
还不是让你戒烟，身体健康一点。
我们为的谁好？
还不是为你，为了这个家。
我今天再也不能忍了，你就为家里的人想想，你要是垮了，那家怎么办？
还有，买这个破香烟，浪费了多少钱！
我提醒你，希望你好好反思一下，好吗？
爸爸！
说完，我在爸爸面前走开，让他一人静一静，他想了很久，终于说：
“我尽量控制住。
”对于爸爸抽香烟事件，对我们全家来说是不能容忍的。
帮爸爸戒烟作文8
我们的身边，有许多人喜欢吸烟，他们也知道吸烟有害于身体健康。
我的爸爸也有吸烟的坏习惯，我和妈妈最讨厌爸爸的烟味儿！
为了爸爸的身体健康，我暗下决心要帮爸爸戒烟。
开始我想:
比赛写字吧！
谁输了就听谁的。
因为写字可是我的强项。
我把爸爸叫来，说:
“爸爸，你这样贪婪的吸烟，很是伤身体，我不能袖手旁观。
今儿我们父女俩儿来比写字，写一页，看谁写得又快又好！
你赢了，就可以吸烟；
我赢了，你就的戒烟。
爸爸说：
“行！
”我接着说：
“那你得”一言既出，驷马难追”能吗？
“爸爸又说:
”当然!
”爸爸为了赢我，写得可认真了！
我平时的功夫也没白练，很快就写完了。
我看看爸爸的本子，字写得工工整整，一笔一画都很规范。
可是四十分钟过去了，爸爸才写完！
经过我和爸爸激烈的争论，我赢了！
爸爸只好无可奈何地说:
”我以后再也不吸烟了。
”你们大家可别以为爸爸他会改，才没呢！
一天晚上，我吃过晚饭，突然闻到一股刺鼻的，熟悉的怪味！
呀！
是烟味。
好似从厕所传来，爸爸不是在上厕所吗？
怎么会有烟味？
我这样想着。
可好奇心驱使着我靠近了厕所的问，我皱皱眉头，果然不出我所料。
门开着，爸爸正悠闲的靠着墙壁，脚交叉站着，这吸着烟，边看手机上的小说。
哎！
俗话说得好，“江山易改本性难移“啊！
我立刻气愤地大声说:
”爸爸！
你不是说你不再吸烟的吗？
”爸爸竟然不做声。
我便使劲拽着爸爸的胳膊。
爸爸这才”老牛拉破车-慢慢吞吞”的把烟灭掉。
虽然爸爸没完全戒烟，却比之前吸烟的次数越来越少了。
洗完爸爸爱惜自己的身体，早日远离香烟。
帮爸爸戒烟作文9
我的爸爸是一名司机，他为人忠厚，热爱家庭，是一个好父亲。
可是，爸爸有一个总改不掉的坏习惯，那就是：
抽烟。
从我记事起，爸爸的嘴里就常叼着一根烟。
爸爸高兴的时候喜欢抽烟，那之于他就像是一种庆祝方式，举个例子吧，我考上县里的重点中学时，老爸很开心，逢人就夸我学习自觉，说罢总爱点燃一支香烟，有时候还会递上一支给正和他谈话的亲朋邻居。
遇到烦恼的事，爸爸也喜欢抽支烟，那之于他就是一种解愁的方式。
自从知道吸烟有害健康后，我就常跟父亲提议，希望他戒烟，爸爸嘴里虽答应了，可是毕竟是多年的老烟迷了，兜里一装着烟，他就迟早会找个机会抽上一两支，这样以来，爸爸的戒烟总是半途而废。
为了彻底地帮爸爸戒烟，我想了各种各样的办法，最后，我终于敲定了一个可行的主意。
我给爸爸买了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黄、老药桔、柠檬膏等，还给他买了个笔记本，命名为戒烟日记，让爸爸记录监督自己每天的戒烟“活动”。
当我把一切准备就绪，交给爸爸，跟他说我的用意之后，我看到爸爸的眼里闪着泪花，他感动地说道：
“好，好，我试试。
”我的心里涌起一阵暖流，心想：
只要能够成功地帮您戒烟，我花费多少心思都愿意。
一个星期，两个星期……一个月，两个月，三个月，爸爸做到了，在三个月时间里，他一支烟都没抽。
爸爸坚定地说：
“我的衣兜里再也不装香烟了，除了应酬，我都不会再主动去抽烟了，要戒烟就戒到底！
爸爸终于成功地戒烟了，我为爸爸的毅力喝彩。
帮爸爸戒烟作文10
我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。
可就是染上抽烟的坏习惯。
我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！
于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟……
于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。
开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。
可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。
于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：
爸爸不是想自己的儿女吗？
我可以用成绩来帮他戒烟。
就这么定了，我暗暗下定了决心。
跟爸爸商量以后，我就发奋学习。
功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。
我终于在一次的单元考试中考出了好成绩―优分。
我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：
“我以后再也不抽烟了。
”你别以为他这下会改，才没呢！
一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。
我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。
俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！
这倒是真的。
我朝爸爸跑去说：
“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？
”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。
听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：
“好好好，我服了你了。
”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。
但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。
这怎么行呢？
于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。
接下来的几天中，我忙得不可开交。
最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。
再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。
到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。
从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！
我真高兴。
因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！
帮爸爸戒烟作文11
在我的家里总能闻到一股浓浓的烟草味，这就是爸爸引烟的杰作。
以前我和妈妈多次劝导爸爸戒烟，他每次都答应了，但还是屡教不改，所以这次我定下决心让爸爸坚决把烟戒掉，但是得先给他来个下马威。
我郑重其事地对爸爸说：
“爸爸，吸烟对人体只有害处，没有好处，某个国家因吸烟引起死亡的人数是xxxx人，听到这个数字爸爸惊呆了。
看到他吃惊的样子我为自己沾沾自喜。
接下来我制定了周密的戒烟计划。
我给爸爸制定了一个戒烟条款。
第一条：
不许在家里、公共场所及工地吸烟。
第二条：
如果爸爸的监理人——我和妈妈闻到了烟的气味或发现了烟灰、烟盒之类的东西，就罚爸爸每天背诵10首宋词，背错一个字加罚做一顿饭菜。
爸爸对我制定的条款政策相当不满，我故意气他：
“爸爸，你想放任自流吗？
你是想麻芝麻开花——节节高，还是要在地里当土皇上？
”爸爸对我吹胡子瞪眼睛，他脸红脖子粗，过了一会却又像霜打的庄稼——耷拉着脑袋，唉！
还是听天由命吧！
计划开始实施了，起先的两天爸爸还算按捺得住烟瘾，第三天，他在客厅里来回地踱着方步，就像热锅上的蚂蚁——急得团团转，第四天我发现他在厕所里偷偷地引烟，这哪里逃脱过我这个监视器，我一把把他抓住，像包公审案一样大喝一声：
“把岳飞的《怒发冲冠》背来！
”“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。
抬眼望……”“错了错了，分明是抬望眼，怎么是抬眼望呢？
罚你明日炒菜一顿！
”我哈哈大笑，倒霉的爸爸，让我逮个正着。
一天一天过去了，一个月又一个月，爸爸还算是个铁血男儿，终于把烟戒掉，我搂着爸爸，撒娇着嚷：
“爸爸爸爸，你是男子汉，我也是男子汉！
”全家沉浸在欢快的笑声中。
帮爸爸戒烟作文12
昨天在爸爸书房，我、妈妈又与爸爸入走了一次“心水大战”，起因当然是爸爸又吞云吐雾传染了咱们家的环境。
替了让爸爸戒烟，我想了良多措施，一开端我只有看见他吸烟，就立即上前眼疾手钝地没发他的烟，但防不胜防，我总不能虎视眈眈地终日盯着他，再说了，每次夺他的香烟，行动实的很丢脸，于是试了几回后，我就乏得弃械投落了。
起初，我指着《健康教导》书上的一段文字：
“呼烟有害健康，由于臭烟面面露有大批的僧古丁，尼古丁是有毒物资，常常吸食会使肺发黑……”向他宣扬抽烟的迫害性，哪知固执的爸爸竟然说：
“发黑就发乌，齐邦吸烟的己多了，也没睹几个逝世于吸烟嘛！
”听了他的话，我彻顶无语。
可我没废弃，硬的不言，我就来软的，这地，在外婆野，一下车，爸爸就急不可待地点上一支烟，筹备美滋滋地吸了。
我拉着爸爸的手，撒娇说：
“爸，我晓得你最爱我跟妈妈了。
我昨天在报纸上望到：
被动吸烟的话伤害更大，轻易患肺炎，支气管炎，沉症哮喘跟其它疾病。
假如吸烟连续下往，儿童的智力领育还将变得缓慢呢，你岂非忍口损害我跟妈吗？
”爸爸这归有所触动了，他为难地看瞅我与妈妈，首次应着我与妈妈的点，摁熄了才点焚的一支烟，我惊喜地疏了亲爸爸，并腹着爸爸向妈妈干了个代表成功的“v”字形，妈妈偷偷地向我翘伏了大拇指。
哈哈，首战告捷，我想“动之以情”法看来对老爸来说比拟蒙用。
该然妈妈功后提示我取老爸的戒烟战斗才刚拉启了序幕，爸爸的烟龄未有十几年，并不是说戒就一下子能戒掉。
于是，尔趁胜追击又到超市购了多少十个棒棒糖，决议等爸爸烟瘾发生时堵他的嘴巴。
现在，你要是到我家去息客，你准会看到我爸手拿棒棒糖苦楚品味的情景。
这时，你可千万不能失笑哦！
啊！
与爸爸的戒烟大战终于临时告一段降了嘿嘿仍是以我的胜害而告末的哦。
但愿爸爸从此当前真的与害我的香烟说“ByeBye！
帮爸爸戒烟作文13
烟，是一个非常不好的东西，抽烟，也是一个非常不好的习惯。
它不仅可以导致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出现。
所以我和妈妈决定，从今天开始，帮爸爸戒烟。
其实爸爸的烟瘾并不重，只是每天至少得一根而已。
看！
我们先忙吧，把所有的盐都藏在了柜子里，然后之后用钥匙把柜子锁上了，这个时候，爸爸肯定找不到烟了，所以我们就可以安心的睡觉了。
正道我们睡觉的时候，我却闻到了一股股的烟味，我推了推妈妈，妈妈整着朦胧的眼睛对我说，怎么了？
我对妈妈说，语文没能到，有一股烟味，妈妈仔细闻了一闻，对我说，好像真的有一点，是不是你爸又抽烟了？
我摇了摇头，说，我也不知道啊！
要不然我们去看一下？
我们轻手轻脚的下了楼梯，直接爸爸一手拿着手机，一手拿着自己刚刚下楼买的烟，在床上抽的津津有味。
我和妈妈相视一笑，唉，快来关注他的烟，还有他的钱，他可以用他的零花钱来买烟啊！
我们怎么忘了还有这样的一个市来着？
到了第二天，我和妈妈把爸爸仅剩的零花钱给没收了，爸爸一脸惊讶的看着我们，我对爸爸说，爸爸，从今天开始，我和妈妈要一起帮你戒烟。
不能再抽烟了，抽烟有害健康，癌症的几率会大大的增加。
直接爸爸对我说，老姑娘，知道帮爸爸戒严了，懂得爱惜爸爸的身体了。
我瞪了一眼他，对他说，不戒烟不行啊！
经过我和妈妈这些年的努力，爸爸终于妥协了，现在的烟也不是非愁不可了，他现在也就是一周一更吧，差不多。
看到这样的一幅景象，我和妈妈终于放下了心，我们终于帮爸爸成功的接下了言，这次戒烟，我们成功了，我们已成功结尾，而不是以失败结尾的。
这次帮爸爸戒烟，我懂得了，做事一定要坚持不懈，最后猜车可以取得最后的成功，不然，如果半途而废的话，就永远都做不成事情了。
帮爸爸戒烟作文14
“呼——”的声音响起，我便知道爸爸又在抽烟了，我为啥对这个声音这么敏感呢？
听我细细道来：
我爸爸是个典型的烟迷，有着一套一成不变的“规范”的吸烟动作。
他在晚上工作时，一晚上能抽十几根。
抽烟时，首先，抓起一盒香烟，抖一抖烟盒，弹出一支烟拿起来叼在嘴上，摸出一个打火机，把厕所的换气扇打开，然后“葛优躺”到沙发上，懒洋洋地吞云吐雾起来。
关于如何让自己抽烟而不被妈妈发现，也有一套规范的动作。
首先，关掉厕所换气，熄灭烟头，窗子开到最大通风，冲掉口臭，做完这些后，立马把烟盒藏到一个小角落里，收工。
但这只是自欺欺人罢了，逃不过妈妈的火眼金睛和灵敏的鼻子。
爸爸其实也对自己的烟瘾很苦恼，为了帮爸爸戒烟，我和他想了许多办法。
第一个办法就是爸爸每抽一根烟，如被我发现，他就给我五十元钱，当爸爸被我捉住了七、八次后，爸爸的零花钱也差不多用完了，又没钱买烟了，爸爸只得废除了这个方法。
方法二是销烟行动，当然这个没通过爸爸的同意。
我悄悄偷出五根烟，通通放进马桶里冲了，这时半路杀出一个爸爸，狠狠地训了我一顿。
于是我自己又默默废除了这个戒烟方法。
最终，是唯一有点效果的方法是拿红糖麻花来代替烟。
只要他想抽烟就拿一根麻花来啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上瘾，到时候是不是又得帮他减肥了。
但想要他真正戒掉烟，这个方法还真不是长久之计。
唉，帮爸爸戒烟真难。
“呼——”的声音再次想起，看来我帮爸爸戒烟的道路还任
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