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”看到了自己的小矮个儿，就想：
“哈哈！
拿破仑个子就很矮小，我也是同样矮小。
”看到了自己的一双八字脚，心想：
“呀，卓别林就是一双八字脚！
第二天，他这样告诉学生：
“我集古今国内外的名人、伟人、聪明人的特点于一身，我是一个不同于一般的人，我将前途无量。
泰勒。
沙哈尔教授善于欣赏自己，这令他对自己充满了自信。
即使在别人看来，他的长相并不出众，但是，经过他一番积极地心理暗示，他发现自己身体的每个部分都与名人、伟人、智者扯上了关系，这样一来，自己肯定是一个前途无量的人。
尼采曾说：
“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。
”只有学会欣赏自己，才能使自己充满自信，并从自信中获得快乐，使自己的人生不迷失方向。
有这样一句话：
“人活着，或许有不少人值得欣赏，但你最应该欣赏的是你自己。
”波尔是丹麦的物理学家，他在年轻时就提出了量子论。
然而，在一次科学讨论会上，权威们却否定了波尔的理论。
但这并没有使波尔失去信心，他反而更加努力地研究起来。
为了寻找理论根据，他做了大量的实验。
后来，波尔的观点被证实是正确的，他因此荣获了诺贝尔奖。
正所谓“天生我材必有用”，学会自我欣赏可以产生巨大的力量推动自己逐渐迈向成功，学会自我欣赏是成功的第一秘诀。
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。
出名之前，他曾参加了一次世界优秀指挥家大赛。
在决赛中，他按照评委会给出的乐谱指挥乐队演奏，在指挥过程中，小泽征尔敏锐地发现了不和谐的音符。
刚开始，他以为是乐队的演奏出现了错误，于是，停下来重新指挥，但是，演奏还是出现了不和谐的声音。
他当即指出：
“我觉得乐谱有问题。
”这时，所有在场的作曲家和评委会的权威人士都坚定地说：
“乐谱绝对没有问题。
”面对着权威人士的质疑，小泽征尔涨红了脸，但还是斩钉截铁地大声说：
“不！
一定是乐谱错了！
”话音刚落，评委们全部站了起来，对他报以热烈的掌声，祝贺他获得了优胜。
原来，乐谱不过是评委们精心设计的一个“圈套”，而小泽征尔却以坚定地认同自己而获得了最后的成功。
每个人都具有独一无二的价值，没有任何人能够取代我们，也没有任何人能够贬低我们，除非我们首先看轻了自己。
有的人总是抱怨自己工作不如别人，外貌不够出众，才能不被老板所赏识。
其实，在生活中，我们没有必要太在乎别人的看法，学会欣赏自己或许能够重新找回自信。
“金无足赤，人无完人。
”每个人都不可避免地有一些缺陷或者伤痛，但是，这个世界上没有完全相同的叶子，我们都是最特别的一片。
抛弃对他人的膜拜以及对自己的厌恶，冷静地思考，你会发现自己身上有许多他人没有的特点，自己也可以和他人一样优秀。
心理启示
曾有这样经典的一句话：
“你站在桥上看风景，看风景的人却在楼上看你。
”当我们总是在羡慕别人的时候，别人却正在欣赏着你。
所谓“风景总是在别处”，在生活中，互相比较是不可避免的，但是，我们需要知道，自己既有缺点更有优点，因此，在欣赏别人的同时不要忽略自己。
哈佛告诉我们：
欣赏自己是一种智慧，它会令你浑身上下散发出自信的魅力；
欣赏自己是一种心理暗示，你把自己想象成什么样，你就真的会成为什么样的人。
认同自己，学会欣赏自己，活出自己的价值，眺望远处的风景，准确把握自己的坐标，这才是人生的魅力所在！
（2）[五个认同]论语读后感之五
论语读后感
既然我们可以有这么多朋友，那么朋友有没有种类之分呢？
孔子曰：
“君子和而不同，小人同而不和。
”“和”可视为开放与包容，“同”可视为封闭与单一。
从人际交往来说，“和”指与不同类型的人交往，“同”是指只与气息相投的人交朋友。
不同类型指得又是什么呢？
我觉得“朋友”这个词事实上很难定义，在很多场合，“朋友”只是“有用的熟人”的代名词。
勉强加以分类，可以以一个个体为中心，从他的主观角度出发，以工具性目的和价值或情感认同性目的各自所占比例为尺度，画圈。
围绕个体最紧的是主要以纯粹价值认同为纽带的朋友，越外围的朋友，工具性越重。
当然，所谓工具性和认同性只是为了划分方便，在实际中，两者搀杂在一起，很难一刀切。
不过，也会有极端情况，如果我们对于一个人毫无感情可言，与他相交只剩利用价值了，我想我们即使称之为朋友，其内涵也变味儿了。
这还仅仅是主观的划分，客观的现实生活常常让我们与工具性朋友保持最密切的关系，而认同性朋友可能一年也见不了几次面，但两个人的心还是相通的，客观不能，主观也无须见面。
所谓“君子之交淡如水”可能指的就是这种情况。
但是这种划分仍不严密，只考虑了常态、共时的情况。
在人生的各个阶段，我们都会结交上述两种朋友。
有的朋友相伴一生，有的朋友只解燃眉之急，有的朋友只在人生旅途中同路一段。
最值得珍惜的是老朋友，最难忘的是在人生的关键时刻出现的，又不能永远在一起的朋友。
这虽然是人生憾事，话又说回来，我们也不必刻意去保持联系。
因为情感的相投、价值的认同往往只在某一情境、某一机缘下才产生。
执着地追求全面的了解可能会使刹那的美感烟消云散。
所谓距离产生美，我和他不可能在每一方面都取得一种和谐，该散就散，回忆有时更加美好。
所以子曰：
“可与共学，未可与适道；
可与适道，未可与立；
可与立，未可与权。
”（子罕）再进一步说，如果我们能欣赏他人异于己的地方，那和他们交朋友也不是件困难的事。
这一点与认同感并不矛盾。
接受甚至欣赏异己，便意味着从反面认同了对方的“异”，从“异”中求得了“同”，达到“和合”的境界。
这或许就是孔子所说的“君子和而不同”的基础。
如果说俞伯牙之于钟子期是一种同质的认同，那么庄子之于惠施就是一种异质的认同。
好比矛盾的双方，缺少任何一方，另一方都将失去存在的价值。
（3）[五个认同]酸甜苦辣咸
酸甜苦辣咸
酸甜苦辣咸，在平常生活中处处可看到，吃得到。
可就普普通通的五个字，有多少人能知道这背后的故事呢？
人生中，有酸。
我总是很自卑，觉得自己太胖了，而班上总有那么几个哪壶不提哪壶的人，总在班上讽刺、嘲笑我。
我的心里打翻了酸瓶似的。
人生中，有甜。
给我一颗糖果，我会开开心心，父母温馨的话语，我会无比温暖，即使在寒冷的冬天也不怕，朋友的关心与安慰，我会感激不尽。
人生中，有苦。
当失去心爱的东西时，会心碎一地，当身边的人离开自己时，会留下痛苦的眼泪，当好朋友背叛自己时，便会变得迷茫。
人生中，有辣。
有人说，吃姜就是最辣的事。
有人认同，也有人反对，当出现这种情况时，便要用亲身经历来证实这件事。
最近一次考试，是在上周。
成绩出来后，那鲜红的大字闪得我的眼睛睁不开。
隐隐约约看到分数，78分！
我的脑子里，如同大海波涛汹涌冲击着。
心里好辣，这样的滋味可谓是比吃姜还难受啊！
人生中，咸也必不可少。
今天刚回到家，发现爸爸已经到了，跟他打了声招呼，就急忙打开电视，趴在沙发上，吃着零食，喝着奶茶，津津有味地看着电视。
爸爸火冒三丈地走过来，说：
“回家不写作业，坐在这里干嘛，快去写作业！
”“一天到晚除了学习，还是学习，还能干什么？
”爸爸不听我说，硬是把电视给关了，把我拉到房间里，我的眼泪像断了线的珍珠，一个劲地往外跑。
一滴眼泪正巧流到了我的嘴角，我用舌头添了添，十分的咸，我的心也在变咸。
人生如五味瓶，每一种味道我们都会遇到，但只要不放弃，就可突破重重关卡。
（4）[五个认同]那个美丽的背影
那个美丽的背影
窗外，大雨倾盆。
看着那雨中的泥泞，我不由得想到了那个雨天，那个雨中美丽的背影。
小区门口有个修鞋匠，他长得很难看：
黄豆般大小的眼睛，松塌塌的鼻子、一口的獠牙简直令人不忍直视，真是“残不忍睹”啊！
我看得劝告他去整整容了！
令人厌恶不只这一点，还有那脏兮兮的衣服，不过这也不能怨他，谁让他是修自行车的呢？
依据以上两点，就可以得到一个关键性的结论：
我很看不起他，或许还有点讨厌他，甚至于他微笑着把糖果递给我的时候，我也根本不会理睬他，更甭说吃了!
直到那一天，我才真正改变了对他的看法。
那是一个多云的午后，我骑着自行车哼着小曲，走在回家的路上，走着走着，天却阴了下来，那和煦的风儿也忽然变得凶猛了，我知道，这肯定是暴风雨要来临的前兆。
果不其然，就当我快要骑到小区门口的时候，突然下开了雨。
雨，瞬间打湿了我的全身，很快我变成了落汤鸡，我心里暗暗地哀叹：
“天啊，我怎么这么倒霉哦？
”可又一想：
“胜利的曙光就在前方，赶紧往前骑！
”小区前正道路改造，所以路上狼藉一片。
可我顾不了那么多，继续飞快地骑着，突然陷到了泥坑里了，这时我看到了一个熟悉的身影，难不成是那个修自行车的叔叔？
定睛一看，果然是他，他跑过来把我扶起来。
然后急着对我说：
“走！
咱们去医务室看看去。
”我本想说，不用了。
可疼痛使我迈不开步子，眼泪不争气地流了出来，我似乎还听到一个撕心裂肺的哭声。
没等我说话，他就把我抱起，在雨中奔跑起来。
路是那样的泥泞，我感到有好几次他都差点摔倒。
他呼呼地喘着粗气，一串串水溜从他头上流下，已分不清是雨水还是汗水。
终于到了，他紧张地喊着“医生。
救命”，那声音已因紧张颤抖而嘶哑了。
后来，父母来了，他才转身离去，只留下一个雨中的背影。
窗外，雨继续下着，依然那样滂沱。
在滂沱的雨中，我仿佛看到了他奔跑时溅到身上的泥点，看到了他微驼的背影。
（5）[五个认同]说明文作文600字初中说明文作文600字范文（5篇）
你有写过说明文吗？
说明文是一种以说明为主的作文题材，下面5篇说明文希望能对你的写作有些许帮助。
篇一生活好滋味
独坐一隅，读懂了田野，读懂了春风，读懂了小巷中的古木韧藤，读懂了青山绿水中的魂牵梦系。
然而，读不懂的是那处在浪漫与现实交界处的生活。
罗曼。
罗兰说过，“生活这把犁一方面割破了你的心，一方面又掘起了新的源泉。
是的，生活就是这样，它把浪漫与现实集于一身，容不得你雾里看花。
遥想当年那“力拔兮山气盖世”的霸王，现实的惨痛也不得不把他从美好的梦幻中拉了回来，面对刘邦的穷打猛追，他最经只得在乌江一刎而去。
昔日那亲率江东八千子弟勇战杀场的豪气，就在这乌江边上随风散去。
无人了解他的自刎究竟是因无颜面对江东父老，亦或是为了虞姬，但唯一的事实是现实的生活是残酷的，它更不容许你只一味的在浪漫中度日。
“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。
”倘若项羽能在浪漫与现实之间获得一种新的感悟，或许他会在古代历史中留下回行的篇章。
其实，在人的一生中浪漫是极为重要的，因为它能给人带来一种幸福，一种凌驾腾空的如痴如醉的感觉，以排遣心情的不悦。
“诗仙”李白正是因他在官场上的失意而在浪漫主义的诗句下寻找慰藉。
但我们经究不是圣人，所以人间烟火我们还是要吃的，那么就不能完全沉迷于虚幻玄奥的浪漫之上，不然现实会把你打入冷宫，无法抽身。
足以见得，生活中的浪漫与现实是如此的紧密相连，应该缠绵的无法割舍。
只有如此，你的人生才会色彩斑斓。
假若你也想感悟生活滋味，那么便要尝尽人生五味果，缺少任何一样，你的生活空间都无法充满。
浪漫与现实是生活的线，把各式各样的五彩空间连成一串，便构成了心中的彩色长虹。
要用你的慧眼去洞察生活的一切，一切的生活。
篇二精神和身体双保健
如今，洪水滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类，的人在它们手中丧命。
俗话说：
“魔高一尺，道高一丈。
”解决这些问题的办法归根结底只有两个字：
绿化。
可别小看它哦，它的好处多着呢。
绿化，乃植树种草也。
种植这些含有叶绿素的植物，对改善空气质量有很大的帮助。
首先，绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。
研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。
每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0。
735吨氧气;
每公顷草地每天能吸收0。
9吨二氧化碳，产生0。
6吨氧气。
充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。
其次，地球上的树林每天可向大气中散发1。
7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。
然后，绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用，并能阻挡工作粉尘向空气弥散。
据测定，大气通过林带，可使粉尘量减少32%-52%，飘尘量减少30%。
你知道吗?
森林中的负氧离子可达到10-100万个。
负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的功能。
医学专家模拟森林的神奇作用，把负氧离子引进病房。
结果发现，当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9：
1时，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。
除此之外，绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。
把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧，那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处专家指出，花香能治病能保健，同样也能致病能伤身，空气中花味过于浓郁，氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气，使血液中氧含量降低，会出现头痛、头晕、恶心等症状，部分过敏体质的人，受到有些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘，过敏性鼻炎。
例如，兰花能帮助缓解热咳，也可能会起催生作用，兰花香闻得过多，使人过于兴奋而产生眩晕感;
百合花香使人兴奋，但时间过长，会感到头晕，还可能让人失眠。
篇三我家的读书屋
我家是个典型书香家庭，家里的书不计其数，光是我的书，就占据了两个四层书柜，可见我们家的书很多吧!
我们家每个人都有自己可爱的绰号，妈妈是“书虫”，我是“书迷”，爸爸则是“买卖书商”，这些名字颇有特色，因为妈妈特别喜欢看书，有时还跟我一起交流，所以书虫的名字最适合她;
我则是班上的读书大王，说都不用说了;
老爸也毫不逊色，也很爱看书，他有一个当当网会员，所以我和妈妈都“冒用”他的用户，去买书，所以叫“买卖书商”。
我们家读书故事很多，最有趣的是我和妈妈一起读《假如给我三天光明》，我和妈妈在一次吃饭中，我偶然谈论到这个话题，妈妈立刻滔滔不绝的讲了起来，妈妈真是看的认真，妈妈先谈论起海伦的老师，也就是了不起的安妮.莎莉文老师，妈妈很正经的说：
“安妮老师太了不起了，既然可以将一个既盲既聋的孩子培育成震惊世界的天才作家，实在了不起，还能忍耐小海伦任性的性格。
海伦也很优异，最后考上了著名的哈佛大学，真是了不起呀，黄宇轩，你要多学习她的坚强不屈的性格。
”我也很认同，海伦老师确实了不起，为了考一考妈妈有没有认真读，我故意出题，问了妈妈几道比较难的题，妈妈既然很好又很有道理的回答了我，几乎把这本书背下来了，我发现，我妈妈还在我的书上坐上了批注，看来，妈妈读书真是认真呀!
我爸爸也是很爱读书，我跟他一起读了《汤姆索历险记》，爸爸读完了后，就跑到电脑房，啪啪啪的敲了起来，我偷偷地走进去一看，原来爸爸在写一篇简短的读后感呀!
我也问了爸爸几个书中的问题，爸爸也都流利的回答了，而且我爸爸回答时，还有自己独特的见解，看来，他还没有变成“书痴”，有一次，我爸爸在看这本书，我走进房间了他都不知道，真是沉浸在了书的世界里面呀!
我爸爸读书还愿意跟我交流，说出自己的见解，评论人物，我们可快乐啦!
我们家的书香气氛很浓重吧!
我们生活在书的世界里，真是快乐幸福!
篇四低碳生活
以前，我总是把电灯开上个彻夜到明，水从晚上滴到明早，冰箱塞满乱七八糟的东西。
这样，既浪费水，又浪费电。
现在，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。
我开始了“低碳生活”。
首先，低碳的生活方式，就是在生活的细节上注重节能减耗。
除了做作业必须开灯之外，其余的事情都靠窗外的照明灯来相助。
因为我们的客厅大，窗外的照明灯照进来都可以醒目地看到室内的一切，吃饭时，真像一桌“烛光晚餐”，这真是一大盏“天然的灯啊！
”只要我洗好手，就都把水龙头拧的紧紧地，不让水“逃”出来，这样，我就可以安心了。
但我又担忧爸爸妈妈会不会做好，每次看见爸爸妈妈进洗手间洗手并顺其自然的把水龙头关紧，我十分高兴，我希望“低碳家庭”会做的更好。
冰箱里放着乱七八糟的东西，妈妈说很浪费电，我灵机一动，想出了妙招：
于是，我就拿起以前堆积如山的硬纸板，把它做成一个个大小不一的盒子，上面贴上了各种分类的标志，然后，按分类去整理，不一会儿，冰箱变得又干净又整洁，焕然一新，一眼就目睹摆放整整齐齐的东西。
这样，既帮助了我们，又节省了电。
原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。
我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。
每当我看见妈妈要把洗衣粉的桶扔掉时，我会上前去阻止。
我会把它做成一个小垃圾桶，有的像个洋娃娃，粉嘟嘟的脸，可爱极了！
有的又的像只小动物，活灵活现的，真像一道美丽的“风景”！
当夜幕降临，晚饭过后，路边的霓虹灯为夜晚增添了一份光彩，老爸总是把家里所有的灯都关掉，只剩下一片伸手不见五指的黑暗中，然后，趴在窗户上，一边欣赏路边的风景，一边唱着一首歌：
“月亮代表我的心。
”真是五音不全，一塌糊涂。
养花是妈妈的爱好。
家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。
在每个炎炎的夏日，妈妈总会把花搬进家里来，大家看着那些绿色，允吸这那些绿色，心中顿时感觉丝丝的凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得啊！
这么好的家居环境，并且充满了创意的小欢乐。
篇五期待的价值
深夜，独坐窗口，望着远处那隐隐的灯光，不禁陷入了沉思。
每天晚上我都喜欢这样坐着，望着远处，思考着什么，而今晚，我又在思考这个简单又深奥的问题：
期待的价值。
期待，我们每个人的这一生还算少吗?
可是，我们期待的又是什么呢?
期待的又有多少价值，多少意义?
这，不值得思考吗?
如果说花儿最终能变得绚丽多彩，那是因为她们有过开放的期待;
如果说河流能够无止息地运动，那是因为它有过流动的期待;
如果说雨露能够滋润大地，那是因为它们有过奉献的期待。
于是世间又多出了因为期待而美丽的景象。
期待，就是这样得伟大。
因为期待，杜甫才能吼出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的壮志豪情;
因为期待，陆游才会吟出“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的衷心期待;
因为期待，太白才会叹出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的辉煌志向。
合上历史的书籍，我发现，但凡成就之人，都有伟大的期待。
他们期待的，不仅仅是自己肉体上的慰藉，更是心灵的高远理想，与世人的切实利益。
这就不仅仅是伟大了。
历史上，太多的人期望能不朽，这对于他们来说，是做梦都在想着的梦，而他们大多都腐朽于历史;
另一类人，当然也想不朽，可是他们无暇顾于自己，而追求更伟大的东西，也许他们会变得一贫如洗，家徒四壁，可是他们确有了最宝贵的东西：
永生。
他们活在了人们的心中!
这就是真正期待的价值
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