常怀感恩的心演讲稿Word文件下载.docx
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“天下兴亡，匹夫有责。
”感恩也是对祖国的责任。
从周恩来为"
中华之崛起而读书"
的满腔热情，到邓小平“我是中国人民的儿子”的无限赤诚；
从金晶为保护残奥火炬的果断勇敢，到我们为祖国繁荣富强而发愤学习的决心，都包含着感恩的成分。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧！
常怀感恩之心，学会热爱生活，我们将会感受到更多快乐。
篇二：
人要常怀感恩之心演讲稿
人要常怀感恩之心演讲稿
一、导入
二、第一部分（什么是感恩）
首先我们要解释什么是感恩。
积极心理学有一种理论，说获得幸福感是人类一切活动的意义，感恩可以说是对生活中积极事件的确认，通过确认来提升自身的幸福感。
所以说，感恩是人类对美好生活的认知方向，人类这个物种与生俱来就有让自己生活得更加幸福的本能，比如婴儿在自己的需求得到满足后，有时会无条件地信任满足自己需要的人，有时会报以微笑。
不过在后天各种因素的作用下，人们可能会受环境影响，渐渐迷失。
假设有人狠狠踩了你一脚，你的身心感受如何？
假设有人轻抚你的脚，你的身心感受如何呢
人类花了几十万年的时间在大脑中进化出了前额叶，前额叶的功能就是能够预想情景，并根据经验判断出结果。
这使得人比动物更知道假如发生了一种情况，自己的感受会如何，从而能够更加能设身处地为别人着想。
人类为什么会花那么漫长的时间来进化出这么一个功能，我想规避危险是一方面，更重要的是为了能更好地体会到其他人的感受，感恩就是人类在预想希望别人或者其他事物如何对待自己，从而自己应该如何对待他人或者其他事物的产物。
感恩的对象不单单是指人，广义的感恩应指你所依靠生存发展的一切事物。
人是社会性的动物，任何一个人不可能不依靠其他人其他事物而单独存在，即使是像鲁滨逊这样的强人，脱离了人类社会仍然
要依靠大自然的供养。
三、第二部分（为什么要感恩）
1.感恩能让人更快乐
曾经有一个哲人说过，当你停止抱怨问题，并感恩时，快乐就降临了。
而且有科学研究表明，当你发自内心感恩时，你收获的快乐相当于XX块巧克力同时刺激你的大脑，相当于一下子拥有了16000英镑的兴奋和激动，而且当你发自内心地快乐时，在别人眼里你更加好看，更有魅力并且给人一种有能力的感觉。
所以不要羡慕别人有法拉利跑车，真正内心快乐的人，拥有的比物质上富足的人多。
有一个大学调查了每个学校毕业相册，希望从学生在毕业相册上的表情和未来成就之间寻找联系。
结果他们发现洋溢着笑容的学生比表情严肃的学生的成就要高。
经常会感到感激的青少年的满意度快乐感比较少感恩的青少年高出15%，并较少出现负面情绪，未来成就也比较高。
他们还意外发现了奥巴马在毕业相册上的照片，照片中奥巴马的笑容无比灿烂，现在你们可以比对一下你们自己，今天快乐了吗
2.囚徒困境的启示
首先解释一下什么事囚徒困境
假设两个共谋犯罪的人被关入监狱，不能互相沟通情况。
如果两个人都不揭发对方，则由于证据不确定，每个人都坐牢一年；
若一人揭发，而另一人沉默，则揭发者因为立功而立即获释，沉默者因不合作而入狱十年；
若互相揭发，则因证据确实，二者
都判刑八年。
如果你是罪犯之一，你该如何选择，是选择背叛，得到个人最优还是选择合作，得到团队最优？
这个原理反映了个人最佳选择不一定是团队最佳选择。
如果大家都采用对自己最有利的策略，别人帮助自己而自己不知道也去帮助别人，所有人都这样就陷入了一个对所有人都没有好处的困境。
人们在生活这个几乎没有终点的多重囚徒困境试验中，学会了合作，从而得到共赢。
3.多从感恩的角度看问题，人要学会满足
一个人满不满足，快不快乐，并不在于他拥有多少，或是别人是怎么对待他的，关键是在于自己心里的感觉，以及看事情的角度。
佛说：
心生，则种种法生。
心灭，则种种法灭。
世间万法都是心念产生的。
如果我们能感恩知足，生活就会满足。
即使已经一无所有，但如果对喝一口水，吃一口饭，甚至呼吸一口气，都能觉得满意，认为应该感谢的话，便能天天活在快乐的世界里面了。
这个世界上、有许多残疾人、其中几千万是盲人、他们很多人一生最大的愿望就是有朝一日、能看清妈妈的样子，但是我要说，这些忙人是幸运的，因为，至少他们还有亲人来牵挂。
要知道，这个世界上，有数千万孩子生活在单亲家庭，其中又有一部分是孤儿，从记事起就没见过父母的样子。
如果有个人，能让他们叫上一声妈妈，便足以让他们幸福的热泪横流。
但是，这些孤儿也是幸运的，因为，至少他们很健康。
要知道，这个世界上，有十分之三的人患有慢性疾病。
还有XX多万重症患者，整天躺在病床上，生活不能自理。
在发展中国家，每年约有8万名儿童被人贩子拐走，打折双腿，弄瞎或是弄哑，沦为乞讨的工具。
但是他们也是幸运的，因为，至少他们还有生命。
要知道，全世界每6六妙就有一名儿童死于饥饿或相关疾病，另外，平均每天还有160人死于飞来横祸。
每天早晨穿着整洁的衬衫，提着公文包精神抖擞去上班的人当中，有一万分之一的人晚上进不了家门。
但是这些死者也是幸运的，因为至少他们死后不会受到唾骂。
要知道，在这个世界上，每年还有3万人，死于冤案。
他们被人以“正义”的名义杀掉，死后，还要为不是他们犯下的罪行背负骂名，甚至遗臭万年。
但是他们也是幸运的，因为他们终于死了，再也不用受折磨了。
要知道，这个世界上还有的人求生不得，求死不能。
他们当中，有的人身体已经溃烂，有的要靠一根导管，借助机器维持生命，有的成了植物人据报道，一名英国男子被他的妻子斩去四肢，关在地下室生活了13年，朋友们还以为他失踪了。
想想他们，再看看自己，看看自己身边所谓的不公平，自己所盼望的美好生活，没房，没车，这些又算得了什么呢，只要你今天还活着，你就要满足，你就要感恩，因为你所存在的今天，是已死之人所
期盼的明天。
4.学会感恩，为了不让那些真正关心你的人对你失望，不要以为你所做的都是理所应当
不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。
其实每个人都会有心烦的时候，每个人也会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了自己的郁闷情绪，错误的时间是因为别人往往则处于心烦的时候，而错误的对象是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而纵容了你的肆无忌惮，为所欲为。
有时候静下心来想想，人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知伤心的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择他忍受。
真正懂事的人就应该学会感恩，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真的关心你，真的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心？
几人能够读懂她们的良苦用心。
篇三：
常怀一颗感恩的心.演讲稿
《常怀一颗感恩的心》
落叶在空中盘旋飘荡，
描绘着一幅幅感人的画面
那是大树感恩大地对她的滋养
浪花在大海中翻腾歌唱
谱写着一曲曲感恩的乐章
那时浪花对哺育塔的大海的颂扬
不要抱怨上苍给予你太多的坎坷与沧桑
也不要悲叹命运中有太多的曲折和跌宕
常怀一颗感恩的心
我们体验生活的快乐，沐浴着爱的阳光成长
有人说——
善良的本质就是拥有一颗感恩的心
也有人说——
感恩是人世间的美德，它至高无上
感恩我的父母，因为他们给予我宝贵的生命，哺育我们健康的成长感恩我的老师，因为他们带我品尝知识的琼浆，叫我放飞青春的梦想感恩亲爱的党，因为它为我们创造和平安定，播洒阳光让新苗茁壮感恩伟大祖国，因为它赋予我们中国人的尊严，巍然屹立于世界东方
多少次带着幸福的感觉进入梦乡
多少次满含着感动得泪花把未来畅想
学会感恩，就会虔诚的面对生活的挑战
学会感恩，带着欣喜与热爱去进行生命的远航感恩，是一种力量
感恩，是一种境界
拥有一颗感恩的心
我们就会拥有快乐、拥有幸福，拥有一个美好的未来。
四一班：
邸峻丞
XX、11、14
篇四：
常怀一颗感恩的心演讲稿
同学们，老师们：
大家好！
四天后，就是舶来的感恩节了，这样的一个节日，为的是提醒自己铭记所接受的恩惠，怀抱一份明亮的心情，对生活中拥有的、失去的一切表达感激。
当年，“五月花号”上的清教徒要感谢的是，饥寒交迫时，纯朴善良的印第安人拯救了他们吧。
而今看来，感恩是一种必要的生活态度，像阳光、水和空气一样不可缺失。
当让你真正表达你的感激的时候，你最想感谢的人是谁呢？
感谢陪伴我们走过生命之路的父母吧！
当我们刚刚来到这个世界上，什么事都还没来得及做的时候，我们就收到一份最大的礼物——那就是生命。
没有这种最神圣的赠与，我们的一切都只能是虚无。
我拥有了生命，才拥有了生活的权利，拥有了体验的机会，从这一点来说，我们的一切都源自父母对我们的恩惠。
在他们日渐疲惫的眼中，我们永远是孩子，是他们愿意用一生去守望和呵护的珍宝。
从小到大，作文里写不完的素材便是父爱母爱，他们为你做的一切你都清清楚楚地记得。
而文字在感情面前终究是单薄的，父母所需要的，不是歌颂和赞美，或许你不曾发现，你最简单的一声“谢谢”，都能让他们获得莫大的欣慰。
我们面对的，永远是没有索取的付出，一言一语，细细体会都是亲情。
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，人有百里负米者，有卧冰求鲤者，有哭竹得笋者，有戏彩娱亲者，有芦衣顺母者今天的我们又能做些什么呢？
感谢在求学之路上为我们照亮前方的老师们吧！
教师被称为“人类灵魂的工程师”，没有智慧的生命就无法创造价值，而正是有了老师，我们才得以从混沌的原始生命中触及外部的世界。
学与知的旅程就是灵魂成长的旅程，走过这条路，我们发现了物质以外更丰富的精神生活；
走过这条路，我们从一个自然人蜕变成一个社会人；
走过这条路，懵懂和迷茫就留给了昨天，喜悦和收获就在不久的未来。
旅途漫漫，我们坚定的脚步在鼓励和鞭策中从未停止。
从古至今，老师的形象凝聚成燃烧不熄的红烛、辛勤耕耘的园丁，深夜灯光下的剪影，而在未来的岁月里，定会有更多纯美的语言来表达说不尽的感激。
而我们只能用一句“谢谢！
”来表达情意。
感谢我们生活的世界吧！
一段干净的马路，需要一名环卫工人数小时的打扫；
一颗挺拔的行道树，需要一名园丁每周数次的照顾；
一幢舒适的教学楼，需要建筑工人经年一砖一瓦地累积细细数来，你会惊讶地发现，我们甚至无法想像到底多少人的劳动才成就了我们看似简单的生活。
一个人生存，时时刻刻受到社会给予的恩惠，从点点滴滴的细微之处推动着世界有序的运转。
大多数人都会关心慈善事业。
慈善便是一种感恩的行为，小到一饭之恩，当永世不忘，大到被誉为“华侨旗帜，民族光辉”的陈嘉庚先生的救国建国之举和最近可歌可泣的赈灾救难的义举。
成就是一种境界，而到达这种境界的人都清晰地感受到了社会曾经给他们的关怀和帮助，感恩之心长存，那么一切就都值得感恩。
其实，感恩并没有通常认为的那么不切实际，哪怕只是给迎面走来的人一个亲切的微笑，都是渗透着感恩的行动。
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
最后我想提醒大家，我们不是仅仅用感恩节这一天来完成我们早该完成的感恩，而是用这一天，提醒自己在未来的364个日夜里不忘感恩。
谢谢大家！
篇五：
常怀一颗感恩的心（演讲稿）
常怀一颗感恩的心
亲爱的同学们，王符曾说过这样一句话：
“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
”这句话告诉我们要常怀一颗感恩的心。
在生活中父母用关爱为我们撑起一片晴朗的天空，我们要感恩父母；
朋友用情谊为我们围成一个知心的圈子，我们要感恩朋友；
人们用大爱为我们造就一个和谐的社会，我们要感恩社会。
雨果曾说过：
“忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。
”所以我们要拒绝卑鄙，常怀一颗感恩的心。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；
白云在蔚蓝的天空飘荡，绘画着那一副感恩的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。
常怀感恩的心，才会有多彩的社会；
常怀感恩的心，才会有真挚的友情；
常怀感恩的心，才会让我们懂得生命的真谛。
常怀一颗感恩的心。
俗话说：
“滴水之恩，当涌泉相报”更何况父母父母亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
父母为我们终日操劳，而我们是否在父母劳累后递上一杯热茶；
父母总是在我们的生日快到时就开始为我们准备，而我们是否在他们生日时递上一张卡片；
父母总是在我们受委屈时关怀备至，而我们是否在父母感到失落时奉上一番问候与安慰。
他们往往为了我们倾注了心血、精力，而我们有何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否觉察到那缕缕银丝、那丝丝皱纹。
常怀一颗感恩的心用心体会，去报答。
撑坏一颗感恩的心。
父母总是以爱宽容儿女的过错，尽量满足儿女的需求，而面对我们不懂感恩的抱怨时，父母的心，只有一点点慢慢的碎掉。
这怎不令人心寒？
记得《游子吟》中“谁言寸草心，报得三春晖”记得《弟子规》中“弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信”记得《二十四孝》中“朱寿昌弃官寻母，黄庭坚亲涤溺器”孝敬双亲，古来如此。
乌鸦反哺，羊羔跪乳。
我们有什么理由不对父母常怀一颗感恩的心。
同学们、诗句有云：
“淡看世事去如烟，铭记恩情存如血”。
常怀一颗感恩的心，去看待父母、看待亲朋、看待社会，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。
常怀一颗感恩的心。
因为这将会使世界更美好，使生活更充实。
篇六：
感恩演讲稿——《常怀一颗感恩的心》
“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱。
我来自何方，又情归何处，谁在下一刻呼唤我”。
在《完美之声》光盘中，有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的洗礼和震撼，它让我一次次地拷问自己：
我是谁？
我来自何方，去往何处？
也许每个人来到这个世界，的确是一种偶然，就像一颗尘土任意飘荡，风住尘息之后，才降落此时、此地、此家。
没有人知道自己的归宿到底在哪里，人生并非命中注定，苍天有时也会捉弄人，人的生命是可贵的，又是脆弱的，但不是无所作为的。
不管怎样，不管来自何方，又将要去向哪里，存在就是价值，感恩才知惜福。
“天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。
”人生注定离不开奋斗，充满着艰辛，人生之路也会荆棘遍布。
一帆风顺、平步青云只不过是美好的愿望罢了。
人总是幻想着征服世界，但我们要知道，欲征服世界，先要征服自己。
与其感叹人生苦短，不如在奋斗中延长生命。
天地虽宽莫如心宽，心宽就会有梦想，有梦想就会有奇迹，因为有梦想的人心中常存感恩的心。
“我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输”。
人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。
人生也会时刻伴随着泪水，有时喜极而泣，有时顿足捶胸，有泪未必非豪杰，但人生决不可认输失志。
人生其实充满了探索，也充满了成功和失败。
有人失败了，总会怨天尤人，抱怨上天的不公，其实一份付出就有一份收获，不放弃、不认输，终有所成。
成功者决不放弃，放弃者决不成功，成功只有一个理由，那就是，我要成功。
成功的人懂得珍惜，珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。
感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。
”此时此刻，身为完美人，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩公司，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气和奋斗的力量。
音乐又响起来了，我又
情不自禁地唱了起来，“感恩的心，感谢有你，花开花落我一样会珍惜”
篇七：
感恩演讲稿——《常怀一颗感恩的心》
在《完美之声》光盘中，有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的洗礼和震撼，它让我一次次地拷问自己：
“天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。
”
人生注定离不开奋斗，充满着艰辛，人生之路也会荆棘遍布。
“我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输”。
人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。
此时此刻，身为完美人，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩公司，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气和奋斗的力量。
篇八：
感恩演讲稿：
常怀一颗感恩的心
钭兰朵我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱。
我来自何方，又情归何处，谁在下一刻呼唤我。
在《完美之声》光盘中，有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的洗礼和震撼，它让我一次次地拷问自己：
天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。
人生注定离不开奋斗，充满着艰辛，人生之路也会荆棘遍布。
我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输。
人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。
感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。
此时此刻，身为完美人，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩公司，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气和奋斗的力量。
音乐又响起来了，我又情不自禁地唱了起来，感恩的心，感谢有你，花开花落我一样会珍惜&
&
篇九：
《常怀感恩之心,争做孝心少年》演讲稿
常怀感恩之心，争做孝心少年
尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《常怀感恩之心，争做孝心少年》。
古人云：
“滴水之恩，当以涌泉相报”。
小草感恩阳光雨露，一岁一枯荣之后又萌发新绿；
小鱼感恩江流河海，在碧水微澜中欢快游动；
雄鹰感恩蓝天白云，在清寒玉宇中展翅高飞。
感恩，是我们中华民族的优良传统，也是一个正直的人应具有的起码良知，所以我们应常怀感恩之心，要懂得感恩父母的养育之恩，感恩老师的教育之恩，感恩同学的帮助之恩。
毋庸置疑，父母是我们最应感恩的人，因为是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长，是父母教导我们做人。
父母的养育之恩，我们终生都应该报答，所以无论我们年纪多大，无论我们身处何地，我们都必须常存孝敬之德，多行尽孝之事。
有句古语说得好：
“百善孝为先。
”意思是说，孝敬父母被看成是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。
我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。
古代埋儿奉母，弃官寻母的故事，足以让人们唏嘘不已，而当今捐肾救母，退学为母的故事，更是令我们感动万分。
不一样的时代，演绎着相同的主题，那就是孝敬父母，回报父母。
相信大家都知道那个叫做吴林香的“最美孝心少年”的故事吧。
她这位13岁女孩的孝亲事迹不得不让观众一次次潸然泪下。
面对身患癌症的母亲、全身瘫痪的外婆、右手残疾的外公和乳臭未干的弟弟，年幼的吴林香经受住了人生的考验,她一边努力学习，一边用她那柔弱的肩膀撑起这个破碎的家。
她不畏艰难、苦中求乐，每天早上天不亮就起床，一直忙到晚上11点多才入睡。
尽管再苦再累，她的脸上却时常保持着微笑，她对妈妈说：
“妈妈，我理解，这是天意，让我来到你的家，让我来到你的身边，就是让我服侍你一辈子。
”那么小的一位孩子就会说出那么感人肺腑的话语了，可见吴林香是一位多么孝顺、懂事的孩子啊！
说到这里，也许有的人会说，我家里生活条件一直都挺好的，父母也健健康康的，都不需要我为他们做些什么，我想表示我的孝心也表示不了啊。
如果你这样想就错了，对我们来说，孝敬父母，
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