中考政治二轮情绪复习题文档格式.docx
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④容易受暗示⑤缺乏主观和独立性⑥意志力、自制力和抵抗力比较弱
A.①②③④
B．②③④⑤⑥
C．①②③④⑤⑥
D．①③④⑤⑥
7．生气是拿别人的错误来惩罚自己。
拥有这种想法的人是个（
A、心胸狭窄的人
B、没有爱心的人
C、豁达乐观的人
D、不宽容的人
8．我们从不同的地方来到新学校，面对新环境，你认为在做好自我调适方面，应该特别注意（
A．调整心理，加强沟通
B.转换角色，适应他人
C．谨言慎行，封闭自我
D.勤于反思，怀念过去
9．情趣与兴趣的关系是
A.兴趣是通过情趣表现出来的
B.兴趣是以情趣为基础产生的
C.情趣是以兴趣为基础产生的
D.二者之间无必然联系
10．陶冶高雅生活情趣的重要条件是
A．乐观幽默的生活态度
B．强烈的好奇心
C．丰富文化生活
D．高尚的道德情操
11．关于情绪的影响，以下说法不正确的是
A.情绪会影响人们的行为与生活
B.情绪犹如双刃剑，对人有积极影响，也有消极影响
C.一种情绪既有可能产生积极影响，也有可能产生消极影响
D.一种情绪所产生的影响是固定不变的，不是积极就是消极
12．“哀民生之多坚”“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”所表达的情绪分别是
A．喜、怒、哀、惧
B．喜、怒、哀、恐
C．哀、喜、怒、惧
D．哀、喜、惧、怒
13．做个阳光少年，实质上就是要在学习和生活中保持一种积极的心态，它要求我们
A.珍惜今天所拥有的一切，给自己一个目标，一个希望。
B.在新的环境中，尽情地享受快乐，体会到玩耍带来的生活乐趣。
C.要努力寻找自己的学习方法，找不到适合自己的学习方法就干脆放弃学习。
D.培养良好的学习兴趣，对于没有兴趣的科目干脆放弃不学。
14．“友谊是天地间最可宝贵的东西，真挚的友谊是人生的最大的一种安慰。
”这句话告诉我们
①寻找朋友是我们上中学以后的最大任务
②要珍惜友谊，善待朋友
③要待人真诚，诚实守信
④上学时，朋友交得越多越好
A.①②③
B.②③
C.②③④
D.③④
15．“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐，如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨”这句话告诉我们
A．确立正确的世界观
B．应有积极的生活态度
C．应追求快乐的生活
D．要善于控制自己的情绪
16．居里夫人曾经说过：
“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运……我激励自己，用尽所有的力量应对一切……我的毅力终于占了上风。
”这段名言给我们的人生启示是
①挫折是每个人一生都会遇到的，人生难免有挫折
②挫折是一把“双刃剑”，要尽可能地使它成为人生经历中的宝贵财富
③坚强的意志力是每个人成功的可靠保障
④良好的人生态度有利于提高人们战胜挫折的积极性和主动性
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②③④
17．小明被同学冤枉后，心里很郁闷。
他来操场打了一会儿篮球，感觉心情好多了。
小明这种调节情绪的方法是
A.尽情倾诉 B.注意转移 C.自我暗示 D.换位思考
18．亲爱的考生,考试遇到难越难免会紧张，这时你可以告诉自己：
“我一定能行！
”这种调控情绪的方法是
A．避开诱因
B．合理发泄
C．注意转移
D．自我暗示
19．当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是
A．拒绝考试，出门旅游
B．当场哭诉，转移注意
C．大声喊叫，合理宣泄
D．自我暗示，相信自己
20．当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是
A．放声歌唱
B．自我暗示
C．大声喊叫
D．找人倾诉
21．歌曲《倍儿爽》中唱到：
“天空飘来五个字，那都不是事，是事也就烦一会儿，一会就完事。
”要做到像歌词那样，就必须
①学会控制自己的情绪
②认识到情绪具有多样性
③掌握排解不良情绪的方法
④保持乐观健康的心态
B.①③④
C.①②④
D.②③④
22．4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。
“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。
这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）
A．转移注意法
B．合理宣泄
C．自我暗示
D．换位思考
23．青春期产生烦恼、焦虑、惆怅的情绪，是正常的现像，下列不利于消除不良情绪的方式是
A、到网吧上网打游戏
B、听一听自己喜欢的音乐
C、向自己要好的朋友倾诉
D、读几本自己喜欢的书刊
24．下列做法能使我们快乐生活的是（
A、给自己的生活确立目标
B、患得患失
C、情绪与众不同
D、我行我素
25．梁小红最近情绪不好，要么与父母发生争吵，要到与同学争吵，要么闷闷不乐，他向心理咨询教师求助。
如果向你求助，你认为她可以这样调节吗（
①与父母发生争吵时，对父母不理不睬②与同学发生误会时，请其他同学调解，消除误会
③感到郁闷时，给朋友写信或聊天④心情不好时，到网吧游戏
A、①②
B、②③
C、①③
D、①④
二、判断题
26．你拿到试卷，对自己说“慢慢想，再难的题目总会有办法的”。
这是利用积极的自我暗示来调节紧张情绪。
27．意志对行为的调节有两个方面，表现为主动接受和被动接受。
28．在日常生活和工作中，乐观的心态要求我们只要看到生活和工作中积极的、顺利的因素，不能看到消极、不利的因素，否则，就会灰心丧气，丧失信心。
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29．雨果在《悲惨世界》中写道：
“知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。
”这句话告诉我们要学会调节情绪，做情绪的主人。
30．人们的情绪是经常变化的，情绪是一个永远挖不到底的“深矿”。
31．雨果在《悲惨世界》中写道：
”这句话主要告诉我们要呵护青春。
32．人们的情绪有积极情绪和消极情绪之分，它们的划分是相对的。
33．情绪与人生相随，喜怒哀乐是人类情绪的四种基本形式。
34．积极情绪和消极情绪的划分是相对的，是可以任意相互转化的。
35．未成年人面对不良的社会风气和不良的行为习惯，首先要自觉抵制各种不良诱惑。
三、简答题
36．期中考试的成绩公布了，小白考得不理想，想到回家后又要挨爸爸的批评，心理很难过。
同桌的小雨考的很好，他不禁喜形与色，大声地对周围的同学说：
“我妈妈早就说了，如果这次考的好，就给我买《哈雷波特》全集。
到时候我借给你们看。
”小白听到这话之后，一声不响地出去了……
（1）小雨的情绪表达是否合适？
为什么？
（4分）
（2）不同的情绪对人的影响是不同的，在生活中我们应该怎么保持乐观健康的心态？
（3分）
（3）在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些具体有效的方法来调节自己的情绪呢？
（3分）
37．（12分）下面是某校三位同学生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。
情景一：
七
（2）班学生兰兰同学，见人就夸大自己的优点，同时贬低别人。
（1）你准备和小兰交流，告诉她：
。
（2分）
（2）理由：
情景二：
小冬同学在学习中遇到难题，总是先自己独立思考，想办法解决，实在解决不了，再求助于老师和同学。
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小冬的做法对吗？
理由：
情境三：
期中考试快到了，小丽同学因为成绩不好整天唉声叹气，上课都无精打彩的。
（1）小丽的表现：
（2）小丽应该：
四、论述题
38．复旦大学医学院研究生林森浩因生活琐事与室友黄洋发生矛盾，心存不满，将实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机。
2013年4月1日，黄洋饮用了室内饮水机中的水后出现中毒症状，后经送医救治无效死亡。
2014年2月18日，上海市第二中级人民法院对复旦投毒案做出一审宣判，被告人林森浩犯故意杀人罪被判死刑，剥夺政治权利终身。
（1）上述案例中林森浩的行为侵犯了黄洋的哪项权利？
（2）林森浩因与同学发生矛盾，心存不满而投毒，最终受到了法律的惩处。
你从中得到哪些警示？
参考答案
1．C
【解析】
试题分析：
此题旨在考查学生对情绪的认识。
根据教材知识，我们要学会调节情绪，因为消极的情绪与人于己都不利。
其中ABD的观点都是错误的，所以正确答案选C
考点：
消极情绪的危害
2．A
此题旨在考查学生对调节情绪的认识。
根据教材知识，对于组合式选择题，可以用排除法，其中③④的做法是不正确的，可以排除，正确答案选A21教育网
怎样调节情绪
3．B
【解析】
结合教材知识点，我们知道，调控情绪的方法有——心理换位法；
注意转移法；
精神升华法；
自我暗示法。
结合材料分析，四川芦山地震后，部分学生出现震后心理创伤或焦虑紧张的情绪，学生在心理辅导老师的指导下，通过听音乐、做运动等方法来调整情绪。
这种调控情绪的主要方法是注意转移法。
所以选择B。
本题考查调控情绪的方法
4．C
题文是问题是说法不正确的，选项C．任何情况下，我们都应保持心平气和，说法太绝对，与事实不符。
因为愤怒是人的正常情感，有些时间也会有情绪激动的时候。
因此答案选C。
本题主要考查正确认识情绪的变化。
5．Ｃ
题文中张斌同学遇到伤心事时，劝勉自己积极面对，是采用积极的自我暗示法，调控消极情绪的做法，所以答案选Ｃ。
本题主要考查学会调控情绪的方法。
6．D
青少年很容易出现从众行为，因为他们缺乏抵制非正式团体和外部不良影响的能力，表现在情绪不稳定、容易受暗示、缺乏主观和独立性、意志力、自制力和抵抗力比较弱、在年长者和群体面前，依赖性较强，自信心不足、自卑感较重的观点是错误的，把含②的观点排除。
本题应选泽D答案。
本题考查意志力的培养和情绪的知识点。
7．C
此题旨在考查学生对保持乐观的心态的认识。
根据教材知识，乐观的人能够宽容别人，能够正确的看待生活中的不如意，所以正确答案选C。
保持积极乐观的心态
8．A
面对新环境，我们要调整心理，加强沟通，尽快适应新环境，结交新朋友，所以A是正确的，B是错误的，不需要转换角色，在这里依然是学生，要适应环境，结交朋友，不是去适应别人，C是错误的，封闭自我容易形成闭锁心理，不利于身心健康的发展，D是错误的，要有尽快适应新环境的能力，如果一昧地怀念过去，不利于自身的发展，排除，故选A。
本题考查初中生活新起点。
9．C
试题分析:
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时情趣通过兴趣表现出来；
兴趣可以升华为情趣。
兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物需要为基础，是推动人去认识事物，探索事物的一种重要动机，是一个人学习和生活中最活跃的因素。
故C选项观点正确，且符合题意。
A、B、D选项观点错误。
所以正确答案是C。
考点:
本题考查情趣与兴趣的关系的相关知识。
10．A
要培养高雅情趣要做到：
培养乐观、幽默的生活态度；
克服消极的好奇与从众心理；
参加丰富的文化生活；
提升情趣，陶冶情操。
重要条件是培养乐观、幽默的生活态度，A选项观点正确，且符合题意。
B、C、D观点不符合题意，故错误。
所以正确答案是A。
本题考查追求高雅情趣的相关知识。
11．D
不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。
不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。
故A、B、C选项的观点是正确的,且符合题意。
一种情绪所产生的影响不是固定不变的，所以D选项观点错误。
所以正确答案是D。
本题考查情绪的影响的相关知识。
12．D
情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：
喜、怒、哀、惧。
“哀民生之多坚”体现的是“哀”；
“漫卷诗书喜欲狂”体现的是“喜”；
“风声鹤唳，草木皆兵”体现的是“惧”；
“怒发冲冠”体现的是“怒”。
本题考查情绪的相关知识。
13．A
此题旨在考查学生对自信的认识。
根据教材知识，其中BCD的观点都是消极的，是对自己的不负责的表现，可以排除，所以正确答案选A
自信
14．B
此题旨在考查学生对初中生活的认识。
根据教材知识，初中生活的主要任务是学习，所以①④的观点是错误的，可以排除，正确答案选B
初中新生活
15．B
【解析】
从题干中可能看出，思想决定着我们的心情，所以为了保持愉快的心情，要有积极的生活态度，B是正确的，与世界观无关，所以A是错误的，C的说法与题意不符，D的说法与题意无关，排除，故选B。
本题考查乐观地面对生活。
16．D
材料中居里夫人的话说明了我们难免遭遇挫折和逆境。
要拥有战胜挫折的积极态度。
坚强意志是成功的保证。
一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中做出优异成绩。
从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
所以选择D选项。
本题考查战胜挫折，磨砺意志。
17．B
注意转移法是指当你遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事，而注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。
题文中不明遇到郁闷时，去操场打球，就是把自己的注意转移到感兴趣的活动中，采用了注意转移法，所以答案选B。
本题主要考查理解情绪调节的方法。
18．D
根据教材知识，自我暗示法是通过内心的主管想象，并自信它能引起相应的生理、心理变化来进行自我刺激的自我心理疗法。
题文中告诉自己：
”属于自我暗示调控情绪，所以答案选D。
本题主要考查学会调控自己的情绪。
19．D
根据教材知识，调节情绪有很多具体的方法，比如注意转移法、理智控制法、合理发泄法等，但是这些方法不能随意运用，要根据不同的情况灵活的加以运用。
对于题文中在考场上，最好的方法是用理智控制法，通过自我暗示，鼓励自己。
来遏制不良情绪的产生。
其中ABC都是不可取的。
所以正确答案是D
调节情绪的方法
20．B
在考场上感到紧张、焦虑，需要平静下心来，排除这种焦虑心理，在考场上，显然，放声歌唱、大声喊叫、找人倾诉，都是不可能的，也是错误的，因此正确的做法是自我暗示，答案选B。
本题主要考查缓解考试焦虑的方法。
21．B
根据教材知识，情绪是可以调控的，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪，保持乐观的心态，题文中的歌词表明通过调控情绪，保持了乐观的心态。
其中②观点正确，但不符合题意。
正确答案选B
调控情绪
22．B
情绪有喜、怒、哀、惧四大基本情绪类型。
积极的情绪对人有积极的作用，消极的情绪对人有消极的作用，所以要学会调控好自己的情绪。
方法有：
理智调控法、注意力转移法、积极的自我暗示、合理宣泄情绪。
“枕头大战”是合理宣泄情绪。
考点：
调控情绪的方法。
23．A
排解不良情绪的具体方法:
①注意转移法；
②合理发泄法；
③理智控制法。
合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。
选项BCD都是合理的排解方法。
题文中选项A、到网吧上网打游戏，本身就是不正确的做法。
不利于消除不良情绪，因此答案选A。
本题主要考查消除不良情绪的方法。
24．A
题文中要求是使自己快乐生活，选项A给自己的生活确立目标，有利于自己的健康成长。
选项BCD都是不健康的心理状态，可能给我带来成长的烦恼。
因此答案选A。
本题主要考查学会快乐生活的做法。
25．B
题文中选项①与父母发生争吵时，对父母不理不睬说法本身是错误的。
因为做为子女要尊重父母，当与父母发生矛盾和冲突时，首先要做出必要的让步和道歉，不能顶撞、回避、疏远父母。
因此采用排除法，答案选B。
本题主要考查学会正确的心理调节。
26．对
拿到试卷时情绪紧张，自己对自己用语言或行动进行激励，这是积极的自我暗示，比如在本题中在心里告诫自己“慢慢想，再难的题目总会有办法的”，就是利用积极的自我暗示来调节紧张情绪。
所以题干是正确的。
本题主要考查调控情绪的方法。
27．B
意志对行动的调节作用有：
1.坚强的意志可以推动人去从事达到预定目的所必需的行动。
2坚强的意志还可以制止不符合预定目的的行动。
坚强意志能充分激发人的潜能，是行动的强大推动力，是克服困难、获得成功的必要条件。
本题考查意志对行动的调节作用。
28．B
根据教材知识，在日常生活和工作中，乐观的心态要求我们只要看到生活和工作中积极的、顺利的因素，又要看到消极、不利的因素；
既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。
顺利时，信息十足；
困难时，毫不气馁。
只有这样，我们才能走好人生的每一步，一步一个脚印的向目标迈进。
所以此观点错误。
本题考查要保持乐观的心态正确对待生活。
29．A
人有丰富多样的情绪，有积极的情绪和消极的情绪，消极的情绪会使我们冲动、懦弱，甚至做出违背道德和法律的事，所以要在适当的时候自动管制自己，也就是说要学会调控情绪，做情绪的主人。
所以这句话是正确的，写A。
本题考查做情绪的主人。
30．A
情绪是由客观事物引起的，并能以人的态度和行为表现出来的一种体验。
情绪分为喜、怒、哀、惧四大类。
个人的境遇、社会生活、个人的志趣变化
所处的环境、地点，兴趣、爱好的变化都是影响情绪的因素。
情绪的产生
31．B
”意思是说当我们生气、发怒容易感情用事时，能控制住自己的情绪，理智的分析问题，三思而后行，这才是聪明人。
这句话要我们学会调控情绪，和呵护青春无关。
学会调控情绪
32．A
在生活中，人们的情绪分为积极情绪和消极情绪。
凡是对人的行为起着促进、增力作用的情绪就叫积极情绪，凡是对人的行为起着消弱、建立的作用的情绪叫做消极情绪，这种情绪会产生不良的结果。
积极情绪和消极情绪的划分是相对的，我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务，为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。
所以该说法正确。
本题考查消极情绪和积极情绪是相对的。
33．×
人们遇到不同的事情，处于不同的情景中，就会产生不同的情绪，但是喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式，题干表述错误。
本题考查情绪的四种基本形式
34．B
人的基本情绪类型有喜怒哀惧。
积极情绪对人、对社会有积极的作用，消极情绪对人和社会有消极影响。
情绪是可以调控的，要学会调控自己的情绪。
可以通过理智调控法，注意力转移法，幽默化解法和积极的自我暗示。
积极情绪和消极情绪的划分是相对的，是可以任意相互转化的。
观点是错误的。
情绪
35．B
未成年人面对不良社会风气和不良行为习惯：
首先，要树立正确的人生价值观，注意培养自己对真假、是非、美丑的分析辨别能力。
其次，要自觉抵制各种不良诱惑，所以题干是错误的。
本题主要考查树立正确的人生价值观。
36．
（1）不合适；
（1分）因为：
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人，只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。
（2）树立积极健康的生活态度；
勇敢面对挫折和失败；
学会爱和感恩。
（3）输入自我调控的意识；
转换角度看问题；
用行动调控自己的情绪。
本题是以期中考试小白与小雨的对话为背景考查小雨的情绪，结合材料，联系所学，可知，小雨的情绪表达不合适，原因在于，情绪的特点，具有相同性和感染性等角度考虑。
（2）考查如何保持乐观健康心态，可从树立积极健康的生活态度、勇敢面对挫折和失败、学会感恩等角度考虑。
（3）考查调节情绪的有效方法，可从自我调控意识、行动调控等等。
本题考查情绪的特点
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