一年级体育教案Word文档下载推荐.docx
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球类游戏
拍球练习
原地左右手拍球
六月
15
抱球接力游戏
球感练习
16
直线运球跑
足球运球游戏
17
跳跃游戏
模仿动物走,跳
单脚跳
18
双脚连续向前跳
各种方式的单、双脚跳
七月
19
跳进去拍人
跳单双、圈
20
期末考试总结
课前批注:
第1课时
课题:
室内课
教学内容:
1、什么是体育课?
为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:
明白体育课的真正含义以及意义;
养成正确的身体姿势的要求;
人体形态的名称。
教学重难点:
学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:
导入部分(9-13分钟)
课堂常规:
师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)导入语:
小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?
他们都是体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?
体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:
体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:
基本部分(15-19分钟)
导语:
小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
(1)导语。
(2)让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
(1)坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是:
头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。
俗话说“立如松”。
人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。
要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:
结束部分(9-15分钟)
(1)导语:
小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?
那扭髋扭一下,髋部在哪里?
所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如:
踝关节踢足球时控制球的能力。
讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢。
(2)游戏:
指鼻子
游戏方法:
以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:
指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
①教师简单讲解游戏方法,并做示范。
师生共同进行练习。
③教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
课后批注:
第2、3课时
欢乐的一天
1、沿直线跑
2、快来接球
1、认知目标:
通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。
2、技能目标:
通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标:
提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标:
培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。
教学重点:
学习跑步和接球的动作要领;
教学难点:
在沿直线跑中培养运动感情;
课前准备:
场地:
一个排球场,在场地上画四条横线。
器材:
排球一个
一、收心热身、导入情节
(一)课堂常规
1、体育委员整队,报告人数,检查服装情况。
2、师生问好
3、宣布本课内容导入:
“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什么状况呢?
”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。
”
4、步入课堂
组织:
成四路纵队集合
要求:
快,静,齐,精神饱满。
学生学法:
体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。
(二)徒手操
1、跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)
2、整理运动(要求尽量放松,收心愉快)
教学方法:
(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。
(2)教师先做完整的示范,讲解;
(3)教师分解动作对学生进行教学;
(4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。
(2)了解观察具体示范动作。
(3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。
二、愉悦身心,提高兴趣
沿直线跑
方法:
跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步子向前快跑;
两臂屈肘,自然前后摆动。
跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。
速度一开始不宜太快。
随着正确动作的掌握,逐渐加速。
学习本领:
跑的技术
(1)导入:
小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?
为了跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……
(2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。
(3)评出胜队。
(4)听取教师的赛后小结。
学生学习的方法:
(1)学生根据教师的讲解,试着去练习。
(2)让学生示范比赛,评出优缺点。
(3)学生进行沿直线跑比赛。
组织
三、尾声恢复身心
(一)快来接球
把学生分成若干组。
按序号报数,记住自己的号数。
教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。
规则:
听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。
抛球要有一定高度。
小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得的开心多。
(2)教师讲解接球的方法并做示范。
(3)组织学生进行练习游戏。
(4)评出胜利的队。
学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。
(二)课后小结
(三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)
(四)师生告别
成四路纵队集合。
第4课时
推小车
1、迎面接力跑
2、满园春色
3、推小车
知识目标:
了解迎面接力的含义和练习方法。
技能目标:
掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力;
掌握推小车,发展协调能力手臂和腰腹力量。
情感目标:
培养学生集体主义精神。
教学重点和难点:
掌握正确的交接棒方法。
一个篮球场;
器材:
篮球若干个,标志物两个
结构
教学内容和练习手段
时间
组织教学和教学要求
运动量
次数
开始部分
一、体育委员整队,报告人数二、师生问好三、宣布课的内容和要求
四列横队
队列整齐,精神饱满
1、迎面接力跑2、满园春色3、推小车
教法:
1)播放欢快的动物歌曲,引导学生回忆动物的各种形态。
2)
动物模仿操—自创练习(小组)。
3)
教师提示下学生学习猴走象走
4)
小组讨论以上两种动物行走的特点,教师强调重点。
5)
教学比赛。
(2次)
动作逼真,身体协调。
准备部分
一、动物模仿操二、猴走象走
难点:
象走的时候,要求两脚左右开立,体前屈成屈体立撑(直臂)。
猴走的时候,要求两手掌不离开双膝。
重点:
当身体重心移至右侧,左腿左臂同时向前摆,左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进,依次类推。
如图所示
基本部分
一、迎面接力跑
动作要领:
双脚靠拢立凳上,
两腿伸直体前屈,
手臂尽量往下伸,
看你成绩是多少。
二、冲过封锁线
要领:
跑者勇敢冲过去,
投者击其腰下部
15~m20m
1)教师示范,讲解练习的方法及要求。
2)学生熟悉性练习。
3)教师巡回指导,观察纠正。
4)提高练习,小结练习技巧。
5)表扬优胜,提出希望
1)教师引导学生
进入角色。
2)音乐伴奏下学生练习
机智果断,
安全练习。
结束部分
一、放松练习
——大家都来笑笑笑!
二、小结,提出希望和要求
三、整理场地和器材
组织
1)教师指挥,学生练习
2)想一想,试一试,你有更好的放松方法吗?
第5、6课时
课题:
赶小猪
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪
通过教学来提高学生自我锻炼意识。
经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。
提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。
培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。
学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
一个排球场地;
篮球若干个。
准备部分(5-7分)
1、课堂常规:
师生问好,检查学生服装问题,宣布本课教学内容,步入课堂。
成四路纵队集合(如图)
动作整齐,优美,活泼,轻松。
1、模仿操(音乐伴):
(1)伸展运动;
(2)头部运动;
(3)上肢运动
讲解示范,分解领做,连续领做。
主体部分(10-15分)
小鸟飞行导语:
小朋友,小鸟在天空中自由自在的翱翔,你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗?
今天老师就带着大家去飞翔一番。
组织(如图):
队形变换用小鸟飞形式带到场地。
安全线——————————————————
—○—○—○—○—○—○—○—○—○—○—○—○—
1、场地布置:
中间的两平行线的距离为1米,中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。
2、游戏方法:
(1)把学生分成两组或四组,各组相距一米站立,“剪刀”动作伸右手两指,“石头”动作右手握拳,“布”的动作平伸右手,五指分开,各组先悄悄决定出什么动作后,站在平行线后面。
(2)“剪刀剪布”剪刀胜,“布包石头”布胜,“石头砸剪刀”石头胜,令下,各组同时出动作,失败的组向本组安全线逃跑,胜组追拍,做完规定次数后,以追拍着人数多的组为胜。
3、教学方法:
(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;
(2)示范,纠正;
认真听讲,练习,减少失误的次数。
三、结束部分(15-20分)
1、游戏:
在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时,有一群小猪很调皮,现在它们的主人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮忙赶小猪,他对我们说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试?
(1)导入;
(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;
(3)指引学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。
把全班学生分成人数相等的四组或两组。
教师发令后,游戏者从起点开始,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学,依次进行,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。
球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
先进行直线滚动,后可进行曲线赶小猪。
本课小结:
小朋友,我们今天学习了两个游戏,其中让我们认识到赶小猪的有趣,以及小猪的调皮……
2、宣布下课。
3、回收器材。
第7、8课时
人、枪、虎
1,原地摆臂
2,曲线跑
3,人、枪、虎
通过本节课的教学,使学生明白坚持锻炼的重要性;
2、经过反复练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调性;
提高学生摆臂和奔跑能力,促进学生上、下肢韧带、关节的发展;
培养学生克服困难,勇敢,顽强的品质。
学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能;
原地摆臂姿势地把握;
(课前准备)场地:
两个排球场地;
器材:
标志物若干;
课的部分
教师教法
学生学法
组织与要求
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
1、
整队
2、师生问好,宣布本课内容
3、导入情境
二、徒手操
(1)投手榴弹
(2)抓举
(3)跳高
(4)挑担子
1、师生问好
2、宣布内容
今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。
3、步入课堂
在我们进行下面的比赛前,先让我们来做运动吧。
(2)老师诱导学生进行想象
(3)师生示范,进行点评
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
二、模仿操
1)紧跟教师思路
(2)了解观察具体示范动作
(3)集体练习,针对不足加以纠正
精神饱满,注意力集中
自由散开在规定场地上
动作形象生动,认真练习
小
中
故
事
发
展
---
16’
一、学习本领:
原地摆臂
两腿前后自然开立,躯干正直稍前倾,两手半握拳,以肩关节为轴,两臂前后自然摆
同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力,可以在比赛中获胜
(2)老师讲解具体做法和要求
(3)教师击掌,节
(1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题;
(2)学生根据教师的具体要求,学生按照节奏做摆
学生跑步到规定的位置,站在矩形当中。
认真练习,精神饱满。
预期目标:
能够在简短
小
动。
两臂弯屈,前后自然摆动
奏由慢到快。
(4)教师观看学生练习,并及时地进行纠正
臂动作,集体进行练习比赛
(3)对不到位的动作加以纠正
的时间内学会原地摆臂动作,跟上教师拍手的节奏
升
华
17’
二、曲线跑
把全班学生分成人数相等的四组,排头听教师口令开始跑,绕过前面的障碍物,直线返回拍第二人的手游戏继续,先完成的队获胜。
(1)教师讲解具体方法并示范
(2)组织学生进行练习比赛
(3)观察练习情况,针对比赛的突发事故和不足加以纠正
(4)进行赛后小结
(1)了解具体故事情节
(2)了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新
(3)学生分组练习比赛
(4)针对比赛的不足加以纠正,并小结
大
尾
声
恢
复
6’
游戏:
二、课后小结
三、安排收回器材
四、师生告别
教师讲解具体的游戏方法:
游戏开始学生齐声数1、2、3,数到3时各人即用双手表示动作。
二、教师作小结
四、宣布下课
学生观察学习并伴随音乐起舞
三、协助教师收回器材
自由散开
轻松自然消除疲劳
第8课时
游戏课:
端水平衡比赛;
障碍赛跑;
教学目的:
1、过本次游戏课的学习,使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
学生手的控制能力,以及在跑动中的灵活程度对学习动作的影响;
一个排球场:
四个标志物,四块小垫子,四个小圆圈
顺序
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地三种转法。
2、广播操。
3、专项准备活动。
×
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基
本
一、游戏课:
1、端水平衡比赛;
球随水泼出应捡回碗内,并由裁判把水加满后再跑。
++++
×
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
3、分组比赛。
4X8
中
二、游戏:
(障碍赛跑)
1\游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
由小裁判评定动作正确与否。
每个队员的比赛次数相等。
组织;
□□□□
○○○○
4、教师讲解游戏要求和规则。
5、学生练习比赛。
6、教师做正确评定胜负。
2/3
第9、10课时
母鸡爱小鸡
1、排成四路纵队
2、母鸡爱小鸡
通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。
通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:
提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点:
排成四路纵队。
场地安排:
一个排球场。
收心热身导入情节
(1)课堂常规:
整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。
组织方法:
自由散在规定的场地,围在教师身边听。
导入语:
小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?
你说它好不好,是不是很优秀?
小朋友们齐生回答:
是公鸡。
(2)模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡:
喔喔喔地叫。
小鸭子:
嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状。
企鹅:
两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体。
猴子:
抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。
袋鼠:
两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。
小白兔:
两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。
老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。
故事情节发展
小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。
(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。
(2)学生进行分组分排练习。
(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。
(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
(5)在队列练习前向学生说明:
前后间隔一臂距离,以免太拥挤。
排成四路纵队的排法:
当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。
尾声恢复
母鸡爱小鸡
教学的方法:
小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
(2)教师讲解游戏方法与规则。
(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。
(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。
把学生分成四队。
每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;
灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。
也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2、整队,总结本课教学内容,师生告别。
3、宣布下课。
第11、12课时
课