中学生对体育课缺乏兴趣的原因分析与对策Word格式.docx

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她认为中学生不喜欢上体育课的原因有自身和外部两方面的原因。

丁文武在《培养中学生对体育课的兴趣》中分析了中学生不喜欢上体育课的主要原因是对体育的兴趣不浓，他认为要想让同学们喜欢上体育课就

6．身体不适1．70％

7．准备活动乏味5．11％

8．考试安排不当5．68％

9．教师方面2．84％

三、学生不喜欢上体育课的原因分析

对于中学生来说，他们的认知还不够健全，对体育的认识也还处于初级阶段，他们对体育锻炼的目的、意义和作用不能很好的理解，他们甚至认为虽然没有参加体育运动，身体依然很健康。

部分学生的功利思想急切，认为体育课里安排的运动产生的效果小，不能在短时间有所体现，从而影响了他们的参与兴趣和信心。

这些主观认识上的误区和不足，必然会影响到中学生对参加体育锻炼的热情。

由于社会和家庭的影响，有部分学生会认为体育锻炼又苦、又累、又脏，是他们心目中的一件苦事，都不愿意参加，更谈不上兴趣了。

更有的学生认为体育锻炼会导致自己成为“头脑简单，四肢发达”的莽夫，招致别人的耻笑。

还有部分学生虽然对体育有着充分的了解，但他们没有坚定的意志和坚强的毅力，缺乏吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品德，这样的学生根本不必奢求他们有多高的体育参与热情。

由于教师的组织教学方法不当，致使体育课堂教学中内容单一，教学手法呆板，组织教学无味，久而久之，使学生对体育课感到厌烦。

还有那些基础设施、办学条件比较差的学校，没有足够的教材和运动场地，教师的正常教学都无法得到有效开展，更不必谈学生的参与兴趣了。

在教学中，教师的主观因素也会影响学生对体育课的参与兴趣，比如教师在教学中的态度、教学语言等。

有的教师在教学中过于严厉，经常批评指责学生，更有甚者挖苦讽刺，伤了学生的自尊心，也使得课堂气氛沉闷。

生理因素：

初中生一般在13一16岁之间，高中生一般在16-19岁之间，初中阶段属于少年期，高中阶段称为青年初期，少年期学生的身高、体重、胸围、骨盆等都在迅速增长，进人青春期后，下肢的增长达到最快阶段。

由于骨骼的快速生长，肌肉被拉长使下肢的活动范围得到扩展，因而增强了活动的能力·

青年初期的学生身高、体重和各器官的增长发育逐渐缓慢下来，骨骼已经基本骨化，比较坚固，能承受较大的负荷，但关节的灵活性不及儿童和少年期;

少年期的初中生肌肉力量、肺活量、神经系统等均有较大的发展变化，肌肉的生长落后于骨骼，还处于纵向生长期，收缩力量、伸展性和弹性及工作耐力差，易疲劳易恢复。

少年期学生虽然处在运动器官的改造时期，但却是发展运动能力的最理想时期。

青年时期的高中生肌肉主要横向发展，弹性增强，力量明显增大，这个时期是力量和耐力训练的最好时期。

心理因素：

少年期的学生学习动机还不够稳定，易于冲动，有些学生对某些体育项目具有强烈的兴趣，甚至可以达到人迷的程度。

初中生兴趣不断分化，对不同运动项目表现出来的不同兴趣和选择态度。

男生多喜欢活动量大、竞赛性强，能表现机智灵活与敏捷的项目;

女生则师生双方的积极因素。

（一）主观原因

学生产生上述不喜欢上体育的主观原因，主要是对体育的价值缺乏切身的实际感受，对体育活动缺乏愉快的情感体验，没有培养起体育的兴趣和特长。

加上家长对子女的万般呵护，班主任对学习尖子的偏爱等，进一步滋长了学生怕苦、怕累的思想。

（二）客观原因

1．教学内容陈旧、枯燥、单调。

多数学生认为体育教材乏味，缺乏新鲜感，“一蹲到底”，“一投到底”和“一滚到底”的教材安排；

干巴巴的讲解、示范、练习；

单调教材教法，一个实心球投一堂课，一根跳绳跳一堂课，再加上打打篮球、跑跑步，一复一日，年复一日。

因而导致部分学生由此不喜欢上体育课。

2．运动量和强度过大。

由于这一原因造成不喜欢上体育课的学生初一比初三多，主要是初一学生刚刚入学，身体素质较差，一堂课下来特别累。

初三学生是由于有一个升学考试体育的问题，所以只好硬着头皮撑着。

3．自由活动太少。

由于体育课上不安排或很少安排学生自由活动，因而学生不能自由组合从事自己喜欢的活动内容。

4．场地器材不够。

使部分学生等候的时间过长，不能得到充分的练习，既难以掌握技能，也难以锻炼身体。

5．天气差。

由于气候恶劣无法上实践课时，只得改上体育理论课。

又由于体育理论课的内容针对性不强，与实践课的教学脱节，因而导致学生讨厌上体育理论课。

6．身体不适。

一个班几十名学生总会有少数身体不适的学生，特别是女生还有一个例假问题。

由于教师对此类问题重视不够，处理不妥，致使有些学生就趁机逃课。

7．准备活动枯燥。

由于准备活动总是老一套，翻过来复过去年复一年地做那几节操，致使一些学生一做准备活动就感到头痛、心烦。

8．考试安排不当。

目前各学校体育考试内容每学期都要安排4～5项，多达5～6项，加上中招升学体育考试模拟，正式考试等，因此，测验考试所占时间约占总课时23～28％，如果再扣去理论课、运动会、节假日等占去的时间，给学生一个感觉就是三天两头搞测验，这对于体育基础差的学生来说，更加不喜欢。

9．教师因素。

师生关系融洽和谐，学生喜欢任课体育教师，一般也就喜欢上体育课。

反之，师生关系紧张，教师作风粗暴或打骂学生，学生不喜欢自己的任课教师，大多也不太喜欢上体育课。

这两种体育教师对学生体育课态度的影响，差8至24个百分点。

3.3对策

一．如何培养和提高学生的运动兴趣

根据心理学的观点，我们可以把学生的运动兴趣理解为：

学生从事体育学习与锻炼的心理倾向或选择。

运动兴趣包括运动心理兴趣和运动生理兴趣。

运动心理兴趣是指不是由于肌肉收缩产生的兴趣，这种兴趣在运动或非运动状态下都可以产生的，在教学中一定范围内增加运动心理兴趣的刺激，能提高学生的兴趣应激性（兴趣的浓厚程度），但是运动心理兴趣培养的是学生在被动状态下学生的兴趣，需要相应的兴趣刺激条件，既需要教师的引导。

运动生理兴趣又包括主动运动生理兴趣和被动运动生理兴趣，主动运动生理兴趣是人体经过运动时或运动后产生的，肌肉对运动时产生兴奋的依赖感。

主动运动生理兴趣培养在一定的运动强度、密度范围内，增加体育生理兴趣刺激强度，学生对兴趣应激性增加。

被动运动生理兴趣是人体为达到某种目的参与体育锻炼，强迫肌肉进行有氧消耗或无氧消耗，肌纤维在大量代谢产物的不良刺激下进行收缩，以满足为某种目的、需要而进行的体育锻炼。

如何培养和提高学生的运动兴趣:

（一）转变传统的思想观念，树立终身体育思想和培养体育锻炼习惯

中国5000年的教育体制已经在人们心中形成了一个难以更改的思想认识，大多数人认为，体育只是一种身体上简单的机械动作，这使得许多人对体育存在着错误的认识，主动参与的意识不高。

另外，由于目前农村中小学普遍存在追求升学率，忽视学生参与体育锻炼的现象严重，广大的学生、家长都认为只要文化成绩好，体育及格就行了。

殊不知，体育能在学生的学习中起到一个协调和平衡的作用，能使学生身体和心理在繁重的学习负担中得到放松和调整，使学生的紧张学习压力得到缓解，有利于提高学生的学习效果。

因而教师在体育教学中，首先要重视转变学生的思想，树立终身体育思想。

当前国家推行素质教育，学校体育受到了重视，体育教育被提到了一个新的高度，教师要把握这一契机，利用一切社会公共资源，开展多种形式的宣传教育活动，加强对体育宣传，从思想上转变学生和家长对体育的错误认识。

只有明确了认识，才会激发学生的主动性、积极性，让学生懂得体育锻炼能够提高自身的身体机能能力，是强身健体，提高自身素质的重要途径；

其次，要通过具体方法的指导、讲解，使学生掌握科学进行体育锻炼的方法、原则，培养学生自我锻炼的能力，养成自觉锻炼的习惯。

（二）正确运用“崇拜效应”

崇拜是人类的一种普遍的心理需要，只是在青少年中的表现较为突出。

班杜拉在社会学习理论中提到，将个体在观察学习时对社会环境中某个人或团体行为学习的历程，称为模仿。

模仿的对像称为楷模。

对于青少年来说，楷模可分为榜样和偶像，前者指教育者给学生树立的模仿对象，后者指学生自己主动寻求的模仿对象。

由此可知青少年心中的榜样与偶像之间可能有一定的差异。

崇拜的意思为“尊敬、钦佩”，是指表现自己对英雄或杰出人物的敬仰和敬佩。

青少年崇拜偶像主要由于偶像身上具有的优秀品质，以及偶像所具有的杰出能力和做出的突出成就、贡献，这反映了青少年在当今众多名人中选择偶像并非完全盲目追求目标，当他们受挫时总能在偶像身上找到动力。

在青少年教育过程中对崇拜心理加以重视，如何引导十分关键，正确与否将直接影响他们的今后的发展。

但是有一点我们要注意，没有一个人会一辈子只崇拜一个偶像，如果我们加以正确的引导，使学生对某些体育明星产生崇拜，那我们就能很轻松的达到培养和提高其对体育产生兴趣的目的。

如组织学生看NBA、世界杯、奥运会等比赛，让学生从感观上体会体育带给我们的各种感受，同时向学生介绍一些著名的体育明星，让学生在思想上树立起学习明星们努力拼搏的精神的意识，在行为上去模仿这些明星，使其主动的参与到体育学习和锻炼中来。

（三）教学方法和内容上的更新

许多人主张学校体育必须从学生的兴趣出发，以学生的兴趣为中心，培养和提高学生的兴趣是学校体育与体育教学的“出发点和归宿”。

还有的人认为：

既要注重学生的运动兴趣，又不能把学生的运动兴趣推向极至。

学生的运动兴趣只是学校体育改革的依据之一，但不是唯一的依据。

而且我们应该知道，学生的运动兴趣是可以培养、可以拓展和可以改变的。

不同的体育项目之间的兴趣可互相促进，有了一个体育项目的兴趣，并由此提高了的身体生理机能，技术水平，会给另一个运动项目的运动兴趣的产生奠定较高的运动兴趣发展基础。

人体在运动过程中可从心理兴趣逐渐转化到生理兴趣，也可以从体育的一个项目的心理兴趣转化到另一个项目的心理兴趣，也可以由一个项目的生理兴趣产生另一个项目的生理兴趣，可以由主动的生理兴趣产生被动的生理兴趣。

这些转化不是必然的，有时可以是在无心理兴趣下产生的生理兴趣，有时是无其它兴趣状态直接进入被动生理兴趣阶段，或只是停留在心理兴趣阶段。

在教学的内容上，我们要充分注意学生的兴趣和在生长发育阶段的运动需求，另外还要注意影响兴趣形成的主客观条件。

从主观上讲，首先，兴趣与年龄有关，人体在不同的生长阶段，运动兴趣是不尽相同的，从出生开始运动兴趣变化是：

活动四肢、爬行、站立、走、跑、固定体态的运动、复杂的体位变化运动、器械运动。

如小学生的兴趣偏重于游戏类项目，中学生的兴趣偏重于对抗性项目，大学生的兴趣偏重于健身、娱乐类项目。

有资料显示，学龄期间，年龄越小形成的运动兴趣越活跃，维持的时间越长久，对终生体育的实现越理想。

其次，兴趣与性别有关，男生喜欢竞争性、冒险性强的项目，女生则喜欢趣味性、娱乐性强能展现美的项目。

第三，兴趣与个人的能力、身体条件等有关，个子高、弹跳好的学生，能在跳高运动中占优势，喜欢对跑跳要求高的项目。

柔韧性好、协调性强的学生则喜欢技巧性高的项目。

不同的人体形态、生理阶段、生理状态有着不同的运动兴趣，它的发展是随着年龄、生理状况的变化而变化的。

因此，我们在体育教学中应有针对性的选择教学内容，教学内容要科学、合理。

同时，我们也要注意我们的教学方法，要让学生在运动中学到了知识，掌握了技能，提高了成绩，增强了体质，结交了朋友，获得了愉快和成功的运动体验，这样就能很好的激发学生的运动兴趣。

而运动兴趣，反过来又能进一步提高运动效果，产生更大的运动欲望，两者是相互促进，相互加强的。

如果学生在运动中屡遭挫折和失败，获得的是痛苦的运动体验，其运动兴趣不仅得不到培养和提高，而且原有的运动兴趣也会在不断的失败中逐渐消失。

所以，我们要注意多对学生进行鼓励，让他们看到自己的进步和提高，从而调动他们的运动兴趣。

（四）教师自身素质的提高

体育教育不同于其他的学科的一个显著特点是：

以各种身体练习和活动为主线进行健康教育，教师的各种思想意识一般不表现在口头上，而是从他们的实际行动中表露出来。

教师的一言一行，都会受到学生的监督并被学生所模仿，会在学生身上产生积极的或消极的影响，所以教师要努力做到爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。

并在教学过程中不失时机的表现自身的品德修养和意志品质，使学生在教师身上学到优良的品质，在学生中树立良好榜样。

而且我们还可以清楚的看到，现代的体育教育已不是教会学生一两样运动技能、增强体质那么简单了，而是包含运动技能、身体健康、心理健康、品德修养、社会适应能力等多个方面的内容，这一多维目标的确定，体育的外延更大了，这无疑给体育教师提出了更高的要求，体育教师原有的知识面已经满足不了教学的需要，必须不断拓宽自己的知识面，进行知识的充实和积累，只有这样才能对学生进行教育、引导和帮助。

二．培养中学生体育课参与兴趣的有效措施

（一）个性化设置目标，满足不同学习兴趣

兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可促进学习取得成功，而成功又可以激发学习的兴趣。

个性化的目标设置能极大地满足学习兴趣的要求，在教学实践中学生对适合自己个性的目标表现出了极大的积极性。

达到个性目标要求能充分展示自己成功的一面。

教学目标设置应多层次、多维度、多样化，尽量使学生充分实现自己的价值，充分发挥自己的潜能，使学生享受体育给其带来的成功快感，让学生通过体育交往而结交朋友，充分表现，强调自我，通过体育交往而与他人竞争，充当强者，体育活动中与他人协同，取长补短，完善自我。

因此，体育教学过程中的目标设置既要能满足学生个性发展需要，让其在交往中实现价值，又要能让其发现成功，从而互相启发、互相帮助，达到共同成功的目的。

无疑，这样的教学目标设置会大大增加学生对体育课的参与热情。

（二）发挥教师的主导作用

在体育课堂中，教师正确的示范、简洁而又幽默易懂的讲解以及表扬鼓励性的语言对学生的体育课参与兴趣具有很大的激发作用。

体育课与其他文化课有着本质的不同。

因此，在体育课堂上，为了让学生学会一个动作，教师不仅需要讲解，而且要进行必要的示范。

如果只有讲解，没有示范，学生只能得到一个抽象的概念，而只有教师的示范，学生才能看到一个具体的动作形象。

所以教师的示范，必须是美观、大方、准确无误的，教师准确优美的动作示范，会给学生以美的感受，进而产生跃跃欲试的愿望，学生的注意力也会集中到课堂上来，当然，学生的参与兴趣也提高了。

体育课堂上正确的示范，离不开简洁而又幽默易懂的讲解。

如根据学生掌握动作的情况和学习中易犯错误，作技术性分析，对关键性的技术环节应作重点讲述，也可讲述错误的原因、预防和纠正错误的方法，提出完成动作的要求与注意事项。

而教师幽默的讲解，又能调控课堂气氛，使学生在轻松的课堂环境中学习，提高学习效果。

在体育课堂教学中，教师善于使用表扬性的语言。

以表扬为主，及时抓住学生的心理，调动学生学习的积极性，用简短的语言激发学生的上进心和兴趣，引导学生运用发现法学习，培养学生对新学知识产生兴趣，树立解决问题的信心，训练学生运用已学过的知识解决新问题的技能，提出使学生感兴趣的问题，激起学生探究的要求。

（三）课堂教学中区别对待

中学生正处身体发育的加速阶段，每个人的发育速度不可能完全相同，身体发育的水平也不可能完全一样，这导致每位学生的运动技能、身体运动素质水平参差不齐，致使每位学生的运动需求也不可能完全一致。

因此，在体育课堂教学中，教师要根据学生的实际情况，运用不同的教学方法，区别对待，制定出适合学生身心发展的教学策略。

首先，在兼顾教学全局的前提下，打破以班为单位的以往教学，改传统“填鸭”式教学，化班为若干兴趣小组，突出“体育活动课”以活动为主的教学特点，让学生选择自己喜欢的体育项目，给学生一个相对宽松、自由的学习环境，让其发挥自己的长处，激发学生的学习兴趣，予其一个自我展示的平台。

如一堂体育课中，在全班施行必须的基本素质锻炼后，分全班为若干兴趣小组，教师巡视指导。

这样既能给学生参加自己喜欢的体育项目，激发学生的学习兴趣，让学生乐在体育课中，又能使全班在教师的可控范围之内，做到松而不散。

其次，在课堂教学中，提倡快乐体育教学法，使学生在生理、心理上得到满足，改被动学习为主动学习，从而激发学生的参与热情。

中学生求知欲旺盛，求胜心切，喜欢刺激娱乐，根据这些特点，在体育教学中教师可选择带有趣味性和竞赛性的游戏和竞赛，以此激发学生的参与动机。

如多安排接力比赛、拔河、追逐跑等。

（四）在学生心目中树立教师权威性的要素

要想使学生喜欢上体育课,体育教师要起“导火线”作用.因此老师要在学生心目中树立“学高、身正”的典范形象.同时还要在自己的教学中不断总结经验,形成自己独特的教学风格,点燃学生自觉参与体育锻炼的热情.

1.语言幽默精练、动作准确优美

语言是一种艺术,同一种思想用不同的话语表达可以达到不同的效果.教师的语言美能使学生心灵受到感染.特别是那些温暖、幽默、精简的话语,在长期的教学中对学生潜移默化的影响.相反,假设体育教师出言不逊或污言秽语,学生肯定会对你产生讨厌心理,势必降低在学生心目当中的地位.教师的行为对学生的学习也有很大影响.体育教师的行为举止每时每刻被学生所关注,同时影响着学生.体育教师的思想、行为、言谈都会给学生留下深刻的印象,从而产生学生对老师的评价,而评价的高低将会对学生的学习产生消极或积极的作用.体育师示范质量高低会给学生留下终生难忘的印象,是调动课堂气氛的金钥匙.如果体育教师的技术差,无论思想多么高尚,行为多么正规,也得不到学生的认可.所以体育教师一方面加强自身修养,另一方面要用精湛的教学艺术启迪学生,赢得学生的尊敬与信赖,在学生心目中树立良好的形象与威望.这样,才能使学生在向心力的作用下才能感受到最佳的教学.

1.2课堂上要控制好情绪

不同的学生领悟能力不一样,对同一动作领悟能力有差异,教师对学生应反复耐心的指导.一位好的体育教师对学生不应该是批评和粗野,而是鼓励和指导.教师碰到不顺心的事情在所难免,但当心情不好时千万不能向学生发泄,粗暴简单只能造成消极的教学效果,其结果直接导致师生间关系的恶化,严重降低教学效果.对待差生要热情耐心的辅导,表现出教师的爱戴之情.这样,才能让学生感觉到教师的和睦可亲,更好的完成教学目标.

1.3教师要仪表端庄

体育教师给学生的第一印象直接影响到日后的教学效果.外表美能给学生留下好印象,让学生感觉到教师的权威性,从而可以使学生联想到教师上课的严肃性和做事的果断性,提高教师在学生心目中的地位.反之,只能让学生感觉到教师的随意性,也就无法谈到树立权威性.

1.4认真备课并及时反馈信息

要想上好一节体育课,则必须认真备课,认真的分析教材和学生,了解场地和器材,因材施教.若上课时体育教师只会是被动的,也根本谈不上课堂气氛和教学效果,或者只能是“放羊式”教学.这样久而久之会淡化学生对体育课的认识,同时也必将淡化体育教师的权威性.及时反馈信息是上好体育课的关键所在,每一节体育课,目的是让每一位学生都应得到全面的锻炼,让他们认识到体育的重要性,并热爱体育,做到自学自练,培养体育意识,最终形成终身体育思想.

1.5体育教师要充实自己

当代体育包罗万象,旧知识不断被新知识所代替.所以作为一名体育教师一定要努力学习各方面的知识,掌握各种技能,不断进取,充实自己.体育是很古老的现象,从古到今经历了千百年的发展、演变和变化.从古希腊的古代奥运到现代奥运,体育运动发生了翻天覆地的变化.所以,体育教师应当是一本体育方面的百科全书.另外,现代体育信息渠道非常广泛,学生获得体育方面知识也是多方面的.作为一名体育教师应当用新思想、新方法武装自己,做到随时让学生“吃饱”.若不然将影响学生对教师的信赖感.所以,体育教师的知识越多,知识面越广,教学的效果也就越好,越能得到学生的认可.

1.6体育教师应给学生树立健康的形象

体育教师的职业特点,对他的体魄提出了特殊的要求.体育教师是力量和技能的象征.所以只有精力充沛,体魄健壮,才能得到学生的青睐,使学生在内心深处敬佩老师.学生也会加强自我锻炼,上好体育课,为自己心目中的目标而努力拼搏.

2生动活泼的教学组织形式

体育课的本质使让绝大部分学生运动起来,而且这种运动使主动的,不是被动的.同一节体育课如果让不同的教师上,则应有不同的教学效果.这就是教学艺术之所在,即教学组织形式不同.课堂气氛好的体育课,教师往往采用以学生为主体,根据学生的特点,合理的运用游戏法和竞争法上课.采用这两种教学方法好处很多.因为现在的社会充满竞争,若采用竞赛法上课,一方面可以培养学生的社会竞争意识;

另一方面可以增加学生之间的团结精神,也可以提高课堂的整体气氛.游戏法最能活跃课堂气氛,能让学生在轻松愉快的环境中得到锻炼,是培养终身体育意识的有效途径.给学生上体育课,生动活泼的课堂气氛固然重要,但在愉快中别忘了体能训练和传授一些技能技术,最重要的是培养同学们的终身体育意识。

3教学内容要符合学生生理和心理的需要

如果说生动活泼的教学组织形式是人的右腿,那么教学内容就是左腿,它们之间互相联系,不可分割.根据学生的兴趣,选择学生喜欢的体育项目对培养学生的体育意识作用很大.人的性格千差万别,有外向也有内向.外向型学生喜欢自我表现,而内向型学生不爱运动.那么怎样让内向型学生也运动起来呢?

首先是用考试这种手段加以解决,但此手段是被动的,不能满足他们的心理需要.较好的方法是让外向型的学生带动内向型学生共同运动.如教学内容采用接力赛、排球的互传互垫、篮球的一对一对抗、或打比赛、大众健美操等等.因为这些项目是集体项目,能迫使内向型学生运动起来,这样不但能有效的改变内向型学生的性格,同时更好的培养他们的体育参与欲,提高运动能力,增加体育兴趣.

4积极开展各种体育比赛

经常举办体育比赛,不仅可以了解大部分学生的体育成绩,而且能调动学生进行锻炼的积极性,培养学生的体育意识,从整体上提高学生的身体素质.综上所述,要想提高中学生上体育课的积极性,必须将教师形象,上课内容,组织形式,运动竞赛有机的结合起来,只有这样才能收到良好的效果,从而使学生自觉锻炼身体,做一个合格的健康人才.

四、结论

通过对当代中学生体育运动兴趣分析的情况来看,绝大部份的中学生对体育运动有一定的兴趣，只是受到其它的一些因素的影响，减少了参与体育学习和锻炼