恶毒减肥语录Word文件下载.docx

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等你瘦了再说。

2.你们给我挺住，都别吃。

都那么肥了怎么还有脸吃！

3.我跟你说，这是个残酷的社会。

你别以为真有本事怎么着，外表更重要。

4.女生一定要爱自己。

胖子是没有前途（钱途）的！

你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

5.不管年纪，漂亮是必须的。

减肥也没有借口，你能把自己吃胖就一定能瘦下来。

30多岁的女性应该比20岁的女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。

6.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。

7.没人能帮你，只能靠自己。

喝水吧就，饿就去睡觉。

8.如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

9.你们要自己加油。

要证明给自己和一些傻叉看。

10.要瘦就一定要付出代价的。

不要问我怎么忍，就是不要去吃。

11.徐熙媛是一天一香蕉是三个星期。

为什么别人能你就不可以？

12.看美女一个个活得更滋润，为啥？

美女漂亮自然一呼百应辆车接送，任她挑选。

你呢？

拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交

车？

还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

13.其他女人都能瘦下来为什么你不行？

你是白痴吗？

你天生就该当肥猪吗？

14.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

你就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

你就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

你就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓的走在烈日底下？

你就喜欢身边的脸很丑但是很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

体重3位数的人没有未来！

只有对自己狠一点

16.不瘦下来不准买新衣服！

不瘦下来不准再做头发！

你就一直做一个穿着过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

17.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！

这不是纯恶心人吗！

活该！

死胖子！

活该你这种人就只能对着那些xs的美衣流泪！

夏天要到了！

你那象腿就别自讨没趣的穿裙子了！

你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

我比你瘦！

比你努力！

你活该那么丑！

18.有男朋友的胖子！

***再张肥你男朋友就不要你了！

你当他说你胖胖的很可爱！

说你体型好才是真的啊！

你是没脑子还是咋的!

你男朋友要170cm200j你看着可爱不！

19.没男朋友的胖子！

***为什么没有男朋友知道吗？

你长这样谁要你啊！

现在外贸协会的男人遍地都是！

你看看大腿上的肥肉！

小腿上的肌肉！

你是青蛙还是癞蛤蟆啊！

你看看你那肥死人的胳臂！

你怎么不去当相扑啊你！

20.刚被男朋友甩的胖子！

娃哈哈哈哈哈！

你终于被甩了啊！

你男朋友是只吃只拉的造粪机器你也想甩了他是吧还在痛苦里暴食？

那你就等着下个男人也甩了你吧

21.吃？

你有资格吃么？

有脸吃么？

不觉得自己恶心么？

还想不想要脸了？

还像不像让那些看扁你的人大吃一惊？

22.美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。

。

瘦一点有什么用！

听就要听别人说，哇啊！

你好美哦那样才是美得冒泡！

23.要瘦就要付出代价，受不了就继续在胖子行列里混，反正世界上胖子那么多，也不多你一个。

24.爱吃的女人多爱吃呀，少吃一口，能怎样，能死么？

没吃过东西呀，从小到大，吃亏着你了么？

怎么就那么不要脸的吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！

25.一个人连自己食物都控制不住，还跟畜生有什么区别？

26.要么瘦！

要么死！

27.照相不敢咧嘴笑是吧！

裤子不敢穿浅色是吧！

裙子不敢往死里短是吧！

这就是胖子最大的悲哀！

你知道瘦子为什么比你瘦吗！

因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！

就算吃了也是素，而且象征性地一点！

28.没办法！

人家瘦子胃小！

再不可知就一辈子羡慕别人吧！

29.饭量再控制，少吃一口，能怎样？

能死么？

她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来的时候，只有忍饿的份，你不对自己狠！

别人就

会对你狠！

30.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。

减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈！

31.一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

32.其实你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

篇三：

小s减肥语录

小s减肥语录来源：

陈韵霖的日志

（小s超恶毒超没人性的减肥语录，看完之后，什么羞耻心都没了！

每天早晚诵读一遍，不瘦你也可以去屎了！

）

当我告诉他（她）们我要减肥，他（她）们对我说：

"

你都那么瘦了，还减什么呀"

？

一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力。

请记住，不会骗人的只有相机和镜子！

难道等到所有人都跑来跟你说：

亲爱的，你怎么变成这样了"

......那个时候再去减吗？

减肥语录----

1．减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。

你想只靠运动瘦下来，不可能！

2．我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

3．女生一定要爱自己！

所以你就记住：

胖子没有前（钱）途！

你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！

4．不管年纪如何，漂亮是必须的！

减肥也没有借口！

你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！

5．三十左右岁的女性比二十的女生更有智慧，所以你应该知道，这个社会对女性有多挑剔！

所以，必须瘦！

不要想太多！

6．胖子没资格吃！

等瘦了再说！

7．你们给我挺住！

都别吃！

都那么肥了怎么还有脸吃？

8．要瘦就一定要付出代价！

怕吃苦的太娇气的就不要开始了！

因为没有好方法，就只是忍！

要问我怎么忍？

那就是不要去吃！

9．没人能帮你，只有靠自己！

如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧！

饿了就去睡觉！

10．如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？

那我只能说：

你别减了！

就肥吧！

11．大s是一天只一个香蕉吃三个星期！

所以你看，就是要忍！

12．你们要自己加油，要证明给自己和一些牛x看！

就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！

13．看美女一个个活的越来越滋润！

为什么？

美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选！

你呐？

拖着个臃肿的身躯和妄图隐藏肥肉的厚厚大衣挤公交车？

还是自己在大冷天只能冒

着漂移的危险慢慢开车迟到？

14．其他女人都能瘦下来你为什么就不行？

你天生就该当肥猪？

15．女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

16．体重超过三位数的女人没有未来！

只有对自己更狠一点！

17．你tmd怎么就那么喜欢吃东西？

你是和肉亲啊还是怎么着？

18．不瘦下来不准买新衣服！

不瘦下来再化妆有个屁用？

19．你就一直做一个穿着过气衣服的土得掉渣的死胖子吧！

20．控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！

你这不是恶心人吗？

21．夏天要到了，你那粗壮的象腿就别自讨没趣的穿裙子了！

你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气吗？

22．我比你瘦！

所以你活该这么丑！

23．有男朋友的胖子们，你如果再长肥你男朋友就不要你了！

你以为他说你胖胖的很可爱，说你体型刚刚好，说他喜欢丰满是真的啊？

你是没长脑子还是怎么的？

你男朋友要是身高170体重200你看着可爱不？

24．没男朋友的胖子们，为什么没男朋友你知道吗？

你长这样谁要你啊？

现在外貌协会的男人遍地都是！

你看看大腿上的肥肉，小腿上的肌肉！

你是青蛙还是癞蛤蟆啊？

你看看你那肥死人的胳膊，大饼子一样的圆脸！

25．刚被男朋友甩了的胖子们，哇哈哈哈哈哈！

你男朋友要是个只会吃只会拉的造粪机，你也想甩了他是吧？

你居然还在痛苦里暴食？

那你就等着下个男人也甩了你吧！

26．吃？

你有脸吃么？

你不觉得自己恶心么？

还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

27．美了一点瘦了一点有什么用？

千万不要听别人虚情假意的说：

你好像瘦了一点耶"

......瘦一点有什么用？

听就要听别人说：

哇啊！

你好美哦"

......那样才是美的冒泡！

28．那些想减肥却没有意志力又喜欢吃东西的人，没救！

想减肥就别tmd给自己找借口！

果断点会死呀？

要瘦就得付出代价！

受不了就继续在胖子的行列里混吧！

反正世界上胖子这么多，也不差你一个了！

29．爱吃的女人们，你就那么爱吃吖？

少吃一口能怎样？

多久没吃过东西了？

从

小到大，亏着你了么？

怎么就那么不要脸？

吃吃吃！

看看自己的肥脸，你有什么资格吃？

死肥婆！

30．一个人连自己的食欲都控制不住，跟牲口有什么区别？

31．你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

就喜欢每天拿着肥大的裤子费劲的把自己粗壮的双腿硬塞进去？

就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓的走在烈日底下？

就喜欢看着身边脸很丑但却很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

32．照相不敢咧嘴笑是吧？

裤子不敢穿浅色的是吧？

33．你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！

因为在努力劝你多吃点东西照顾身体

的时候，她自己却找借口尽量不吃！

就算吃了也是素，而且是象征性的一点！

没办法！

人家瘦子，胃小！

所以，再不克制就一辈子羡慕别人吧！

34．饭量再控制一下，再少吃一口能怎样，能死么？

她们吃是有资本！

而你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份！

你不对自己狠，别人就对你狠！

35．当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功！

36．一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

37．活该！

38．其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了！

篇四：

小s超励志经典减肥语录

2.你们给我挺住，都别吃。

你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

胖子没"

钱"

途！

5.不管年纪，漂亮是必须的。

减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔！

7.没人能帮你，只能靠自己。

9.你们要自己加油，要证明给自己和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

10.要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。

没有好方法就是忍。

11.大s是一天一根香蕉吃三个星期。

12.看美女一个个活得更滋润，为啥？

美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？

还是自己在大冷天冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

13.其他女人都能瘦下来你为什么不行！

14.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

就喜欢夏天穿个包的死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

就喜欢身边脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进去的美衣？

体重三位数的女人没有未来！

只有对自己狠一点！

你就一直做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

18.有男朋友的胖子！

再长肥你男朋友就不要你了！

你当他说你胖胖的很可爱，说你体型刚刚好是真的啊！

你是没长脑子还是怎么！

你男朋友要是170cm200kg你看着可爱不

19.没有男朋友的胖子！

为什么没男朋友知道么！

你是青蛙还是癞蛤蟆呀你看那肥死人的胳膊！

你怎么不去当相扑选手啊你！

20.刚被男朋友甩的胖子！

哇哈哈哈哈哈！

你终于被甩了哈！

你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！

！

还在痛苦里暴食？

那你就等着下一个男人也甩了你吧

21.吃？

22.美、瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。

瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇！

你好美哦！

那样才是美得冒泡

23.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

24.爱吃的女人！

多爱吃呀，少吃一口能怎样，能死么？

没吃过东西呀，从小到大亏着你了么？

怎么就那么不要脸，吃吃吃，看着自己的肥脸，你有什么资格吃死肥婆

25.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

26.要么瘦！

你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！

因为在努力劝你吃东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！

就算吃了也是素，而且象征性的一点！

人家瘦子！

胃小再不克制就一辈子羡慕别人吧

29.饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？

她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

30.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。

减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

31.一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌握自己的人生！

32.当你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

篇五：

减肥语录

亲爱的我自己：

你现在可能很有食欲，很想放弃，但是我很高兴你在这个时候先来看了这封信。

你又想说"

去他妈的减肥"

，然后狂吃一顿了吗？

你可以这样做，但是你要知道，你这样做的同时又一次放弃了证明自己的毅力，又一次放弃了美丽的机会，又一次放弃了生活已经为你准备好的惊喜。

如果你这样做了，明天，明天的明天，以及无数个未知的明天，你都只能羡慕别人的好身材，只能望着漂亮衣服叹气，只能后悔自己的一时冲动，感叹自己的最美丽的青春又少了一天，而离理想中的形象却一步也没有近，或许越来越远了。

你想说，"

今天真的忍不住了，今天爆了，明天开始猛减"

，是吗？

别再这样做了。

你忘记了自己多少次为自己找了这样的借口，又失败了多少次吗？

你忘记了放纵自己的食欲之后后悔的感觉了吗？

想吃，忍不住，很难受；

吃了，后悔了，一样的难受。

你走进了一个让你痛苦的死循环，走出去的方法不是一遍又一遍的重复，而是坚持，坚持到肥胖不再困扰你的时候。

到那时，你有了美丽，并且你也不用再难为自己。

随时提醒自己，减肥，是一种态度，一种习惯。

女人一生中，一定要美丽一次，这种美丽，我指的是通过自己的坚持和努力，从外到内的蜕变一次，做到你能做到的最好！

你还记得你因为胖而失去的东西吗？

虽然那也不是值得珍惜的东西，但是它是个值得你记住的教训！

不想再失去什么，那就让自己变得更好吧。

好了，安慰一下自己，休息一下，调整好心情，做你该做的事情吧。

下次想要放弃的时候，别忘了再来读这封信。

你这辈子真想瘦一回吗？

那就进来吧

没决心的请绕道（我来告诉你为什么瘦不了）

怪阿姨13天涯励志减肥帖

你减了多少次肥了？

是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了，然后又迅速的胖了回来，以一种2012就要到来不吃死就遗憾终生的态度挑战自己的胃？

活活的塞进去炸鸡薯片冰激凌蛋糕可乐披萨之后还要继续嗑瓜子？

看到电视里漂亮的女明星，自己心里很痒，觉得她五官也没多美，甚至还不如自己，不过就是瘦而已嘛？

20多岁了还没有被人追过，就算谈过一两回鸡肋的恋爱，男朋友也总是闪烁其词，甚至不愿意把你介绍给身边的朋友，你还觉得我们关系没到那里，也许他还有所顾虑，其实他很爱你？

.......................

这只是我举的几个例子而已，如果你有上述问题，那就跟我往下看，要是没有就右上点x。

下面咱们来看张照片，告诉我你有没有被震撼一小下。

好！

我来解救你，我们短期内就把问题全部解决掉！

想想自己还能美几年？

到了30多岁，结婚了有了小孩再减肥吗？

我们说的狠一点，年轻时候新陈代谢很快都没有瘦过，生了小孩至少要爆肥25斤以上这还算好的，怎么减？

趁着年轻，趁着现在春暖花开，咱们就拼一把吧。

好吧，我的照片放送先告一段落，这些照片你们或许全都见过，也曾经在心里面产生小小的涟漪，为什么涟漪过后你们还是该吃就吃该喝就喝了

呢？

或者当时说了句，哎呀瘦真好，我也好想瘦，我好羡慕她们的高白瘦啊！

我要是能这么漂亮少活10岁也愿意啊！

你宁可少活10岁，为什么就放不下那根卤鸡翅呢？

一个破鸡翅膀能顶你10年的生命吗？

你是不是loser?

你眼睁睁看着自己暗恋的男生跟那个假惺惺的小白兔走了，你只是心脏抽搐一下就完了？

然后用大口吃甜品的办法抚慰自己失恋的心情？

那么我告诉你，你就是一个彻头彻尾的loser!

我这个贴不是给loser看的，是给那些真正想改变自己人生的胖子看的，因为作为我，一个曾经156斤的胖子，在我最瘦的时候，不到100斤了，用了2个多月的时间减下来，你们知道吗？

曾经有个很瘦的女生对我说，你要是能瘦下来，母猪都能上树，后来2个多月后她见到我，很惊讶的说，你怎么瘦了这么多，我告诉你们，她第一眼都没有认出我，当时我并没有觉得出了口气什么的，我只是有一个感觉，我战胜了自己！

在这个世界上，没有一种感觉，比能把我自己的人生更快乐的事情了，相信我。

你知道吗，如果你身边的女生都说其实你一点都不胖的时候，你心里也许觉得，嗯我就是不胖，那为什么她们一个个都瘦成人干了还成天对着镜子说，矮油我怎么又胖了，明明才90斤就叫嚣着我要减肥要减肥，而她们天天拉着你逛街，对你笑意绵绵的说，你真的不胖哦。

她们安的什么心？

用我告诉你吗？

就是因为你们一直是120多斤的死胖子，站在她们身边才能更好的做绿叶，你要是瘦下来，看看她们还怎么天天拉着你，到时候你自然有大把的男生陪在身边，你还要你那所谓的虚伪的"

闺蜜"

做什么？

没错，就是节食，很不健康，但我这个贴的目的其实就是想打造一个减肥心态贴，而且会讲述一些我的经验和感受，其实我们每个人都知道怎么能瘦下来，版里有无数各种各种的减肥方法贴，在这里我不讲方法，我的方法不会比别人更好，但我想写一个心理过程，也许能刺激到你，或者激励到你，让你真正明白减肥的目的是什么。

姑娘，也许你真的已经很美了，那么如果是这样，你不必进这个贴，这个贴是给那些真正想变瘦子的，我开贴的目的是刺激大家从而让你想明白自己为什么瘦不下来。

如果周围的人每天都告诉你你已经很美了，如果是父母，那我认为这是出于你健康善意的考虑，如果是你的女性朋友，那么请看我所写的在sa照片下面的那段话，我不是说100%是那样，但那种可能性很大，如果是很多男生这么说过，那我可以很负责的告诉你，你属于不需要减肥的天生丽质大美人，你可以享受人生了，想吃就吃想喝就喝。

越减越肥的各位，我告诉这是为什么。

半途法则说，一个人往往会在事情做到中途的时候放弃，由此导致失败。

越减越肥的各位，你一定遇到过下面一种或数种情况吧。

1：

你没有一个准确的秤，或者说你要称重的地方离你比较远。

2：

你的减肥计划中，只有我要减20天，或者我要减10斤，但从来没写过我要用20天减10斤。

3：

你在开始节食甚至断食之前，根本就没有做好心理准备，如果你在断食前一天曾经爆食过，那么你的这段断食多半会在中途失败。

4：

你有着模棱两可的想法，受刺激的时候觉得我是该减肥了，可一旦情绪被平复，你就觉得其实镜子里的自己很fit.

5：

你在减肥的时候还参加各种各样的聚会，对这样的减肥者我不知道你到底图什么？

是想自虐

的考验自己的意志吗？

当你说，嗯，我只吃一口菜的时候，你一定不止吃了一口，而且你会给自己找个借口，出于面子我不能显得太格格不入了，一定要去，殊不知你可能已经坚持了一星期的节食计划一下就崩溃了，你会越吃越香然后就什么都不管不顾了，因为那寡淡的减肥餐早就让你的心里燃起无法扑灭的暴食欲望，于是你的心理防线就像一块被河水冲刷的小木板一样，一瞬间就被水流冲到悬崖下..............外加你那个只有90斤还总说你不胖很美很可爱的闺蜜，在餐桌上大吃大喝回去就抠嗓子眼，造成了你的悲剧。

但归根到底只有一句话，你对自己不够坚定，就别怪别人诱惑你！

lz今年30岁了，我之所以开这个贴是为了我的一个好友，因为我一直是个胖子，所以我从不对身边的朋友说，其实你很可爱之类的话，胖子的内心其实比普通人更敏感。

我好友是个人很好的姑娘，但她确实比较胖，166大概150斤，她喜欢一个男生15年，你没有看错，就是15年！

在我们这帮人都已经结婚生子的时候，她还在默默的喜欢着人家。

我曾经问过那男生，你为什么不喜欢她呢？

她对你那么好。

至于我好友怎么爱那男人的，我就不说了，这不是讲情感，但是我觉得已算仁至义尽了，那男人说，她要是能瘦个30斤我可能会考虑考虑。

我对她说，你爱的这男人就是一个混蛋，你别浪费时间了。

可她就是不愿放弃，我说你爱他什么啊？

她说：

爱他长的帅。

对于这样一对外貌协会的男女，我无话可说。

她跟我说：

我不能使劲减肥，据说减肥对身体不好。

嗯，这话我听了至少10年，从我认识她时她就开始减肥，一直到现在，当然好像她年轻时更胖。

她还对我说，我们同事都说我条件很好，他不喜