6龄婴儿喂养指南A4双Word格式.docx
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营养不良、贫血、大脑发育不良、记忆力下降、免疫力低下、引发感染性疾病，身体发育迟缓等多种不良症状都会发生，蛋白质是我们人体构成的基本营养素，从一颗精子，一颗卵子在到人的一生，都离不开蛋白质的需求。
了解了以上内容相信你一定会让孩子把喝奶坚持下去。
三、及时合理添加辅食：
1、什么叫辅助食品（辅食）：
在许多家长眼里，给宝宝喝点粥就等于添加了辅食，其实不然。
辅食是指除奶之外的非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物以及软饭、烂面,切成小块的水果、蔬菜等固体食物。
2、辅助食品形式：
有三种，包括液体食物、半固体食物、固体食物。
1）液体食物：
菜汁、水果汁（如新鲜的橘子汁）等。
2）半固体食物：
稀粥、米糊、蔬菜泥（深色蔬菜叶、胡萝卜、番茄、土豆等）、水果泥（苹果、香蕉、柑橘、橙子、草莓、猕猴桃、葡萄、桃子等）、蛋黄泥、鱼肉泥、蒸蛋羹、肝泥、豆腐、烂豆泥等。
3）固体食物：
软饭、烂面、馒头片、菜末、碎菜、水果片/块、肉末、碎肉（如肉丸子）等。
四、辅食添加的原则：
1、从一种到多种：
每添加一种新食物，应试用几天，当婴儿适应了这种食物后再开始添加另一种新食物，要一种一种地逐一添加，如果几种食物婴儿都适应了，可考虑每天选择其中两三种食物混合喂婴儿。
2、从少量到多量：
添加的辅食量要根据婴儿的营养需要和消化道的成熟程度，开始添加的食物可先从少量开始，每天1次，以后逐渐增加次数和量，并逐步减少母乳喂哺1次~3次，为1岁后停止母乳喂养做好准备。
例如从每次1小勺米糊（或为调好米粉、或自制的粥），一天1次开始，让婴儿尝试，并注意观察婴儿大便的变化，如果消化正常、大便没有异常，慢慢增加到每次1—2勺，每天尝试2—3次。
3、从稀到稠：
添加辅食的质地应从稀到稠，逐渐增加食物的粘稠度，例如从米汤、烂粥、稀粥，最后到软饭。
4、从细到粗：
辅食的性状应从细到粗，例如从先喂菜汤、鲜榨果汁开始，逐渐试喂细菜泥、粗菜泥或水果泥、碎菜和煮软的蔬菜。
五、如何添加辅食：
1、循序渐进的原则：
婴儿的生长发育以及对食物的适应性和喜好都存在一定的个体差异，辅食添加的时间、数量以及速度等需要根据婴儿的实际情况灵活掌握。
2、婴儿6月龄后，每餐膳食可逐渐尝试安排搭配已经食用过的谷类、蔬菜、动物性食物，每天应安排有水果。
3、一般一天上午、下午各添加一次辅食。
爱吃辅食的宝宝应先喝奶，然后马上吃辅食，凑成一整顿；
如果是不爱吃辅食的宝宝就可以先吃辅食，吃完马上喝奶，也凑成一整顿，这样做既可以保证奶量不受影响，又可以让不爱吃辅食的宝宝爱上辅食。
4、食物应放在舌后2/3处，能刺激吞咽反射产生，食物才会被吞咽进去。
5、对还没有添加过的食物，每次只加一种，适应5—7天，再换第二种；
每种食物要试10次以上；
6、逐渐改变食物的性状，由液体、半固体食物逐渐过渡到固体食物。
建议从6月龄开始添加半固体食物（如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等）；
7~9月龄时可由半固体食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（如烂面、碎菜、全蛋、肉末），10~12月龄时，大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。
7、根据婴儿需要适当增加食物品种（每天5种左右）和数量，随着月龄的增加，调整进餐次数，可逐渐增加到每天三次（不包括乳类进餐次数）。
8、尽可能让婴儿品尝和体验各种味道，培养对食物的喜好。
9、不宜单独将辅食作为一顿饭，因为辅食的能量密度较低，容易让小宝宝形成少食多餐的坏毛病。
10、1岁左右可逐渐过渡到除奶类以外由其他食物组成的单独餐。
六、添加辅食的顺序：
经过4-6个月时辅食的尝试，宝宝慢慢适应了普通食物的口味，从6月龄开始，在保证600-800毫升奶的基础上，逐渐给婴儿添加辅食。
1、首先添加谷类食物（如粥/婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后水果汁/泥、蛋黄泥。
2、6-7月后开始添加动物性食物：
鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肝泥、肉末。
3、每天需要添加辅食的量：
★年龄小的宝宝，各种食物摄入量要求按平均值和比例从小量开始，这样膳食才能保证平衡。
1）动物性食物：
①蛋一个50克：
最好保证每天一个。
②鱼、禽、肉等：
20-40克；
③每周1-2次禽畜的肝脏如肝、血、脑等加工成泥状，每次10-20克左右。
2）植物性食物
①蔬菜25-50克。
②水果25-50克。
蔬菜、水果二者不能完全相互替代。
婴幼儿不可只吃水果不吃蔬菜或只吃蔬菜不吃水果。
一般说来，红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄水果含营养素比较丰富，所以应多选用深色蔬菜和水果。
3）豆类及豆制品：
10-15克。
可以选择大豆制品如豆腐、豆浆、豆芽等，各种豆制品交替食用。
4）谷类（粗细粮）：
40-110克。
谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱、燕麦等等的总和。
多种谷类掺着吃比单吃一种好。
5）油脂类：
5-10克。
橄榄油、花生油等，或可为小糕点。
总之，宝宝具体能吃多少是由他自己具体决定的。
对于部分宝宝，他可能只需对每种食物品尝一下就够了，所以家长不必强求宝宝一定要吃够上述的量。
七、辅食添加注意事项
1、辅食添加应在婴儿健康，消化功能正常时进行。
婴儿生病、天气炎热时，最好不添加新的辅食。
2、按照不同月龄婴儿的营养需要和消化能力逐渐进行。
3、注意观察婴儿的消化能力和过敏反应：
添加辅食过快过量，会加大宝宝肠胃负担，引起消化系统的麻烦。
★当添加一种新食物时，如有呕吐、腹泻、出疹子等消化不良反应或过敏症状时，可暂缓添加，但不能轻易认为是孩子不适应此种食物而不再添加了。
待症状消失后再从小量开始试着添加，如果仍然出现不适反应，应暂停食用并尽快咨询医生。
4、当添加辅食后，如果宝宝吃奶量减少，或者不愿意吃奶，说明辅食添加过早或过多，要调整辅食量，保证宝宝喝足够的奶。
辅食添加和保证奶量并不冲突，关键是不要用过多的辅食干扰了孩子的奶量。
粥喝的再多，也没有配方奶的营养全面。
5、辅食单独制作：
婴儿的辅食要单独制作，应不加盐和调味品。
食物原料应新鲜，制作过程要卫生，防止婴儿摄入不干净的食物而导致疾病。
喂给婴儿的食物最好现做，不要喂存留的食物。
6、食物不要加工的太碎、太烂、太软：
多数家长在给孩子添加辅食时遵循“食物越碎、越烂越好”的规则，这是不对的。
在家长看来，只有这样才能保证孩子吸收更好，不被卡到。
可事实上这样做影响幼儿咀嚼能力、吞咽能力、舌的运动能力和颌面的发育。
造成幼儿咀嚼、吞咽动作不协调，在幼儿身上表现为进食时易发生恶心、呕吐、吃饭速度慢、食物含在嘴里不吞咽；
部分宝宝日后语音发育落后。
7、提供的食物应具“五颜六色”：
保证各色蔬菜和水果。
8、要注重食物花样品种的交替更换，不断变换制作方法，以利于幼儿保持对进食的兴趣。
9、特别注意要完全去除皮、骨、刺、核等；
10、限制果汁摄入量或避免提供低营养价值的饮料，以免影响进食量。
11、制作辅助食品时应尽可能少糖、不加盐、不加调味品，但可添加少量食用油。
12、临睡前不要给孩子添加辅食。
因为辅食不容易消化，睡前吃容易造成宝宝消化不良，影响睡眠质量，长大后易出现睡眠障碍
13、不要强迫进食：
当婴儿不愿意吃某种新食物时，切勿强迫，可尝试改变一下给予方式，常常会收到良好的效果。
例如，可在婴儿口渴时给予少量菜汁或鲜榨果汁，在婴儿饥饿时给予新的食物等。
14、6-8个月开始是宝宝味觉发育的最佳时期：
别让宝宝错过了味觉最佳发育机会。
每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，通常需要妈咪培养出良好的味觉及嗅觉感受。
宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加辅食的最佳时机。
因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。
在1岁左右时，已经能够接受多种口味及口感的食物，而满足身体生长发育的需要，顺利断奶。
然而，在给宝宝添加辅食的过程中，如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适，就马上心疼地让宝宝停下来，不再让吃，这样，便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会，不仅造成断奶困难，而且导致日后典型的厌食症。
15、不论何种喂养方式，是否应给孩子喝水要依具体情况而定，与进食量、天气、温度、疾病等有关。
母乳喂养婴儿会根据自己的状况调整进食量，所以不需常规补水。
其实，配方奶喂养儿，如果奶粉调配合理且进食正常，也不需常规补水。
孩子的尿量和颜色是评判是否需补水的可靠指标
八、如何为婴儿制作辅食
1、菜水（汁）的制作：
原料：
新鲜绿色蔬菜，如青菜、菠菜、油菜、白菜等均可。
制作方法：
取以上一种新鲜蔬菜，洗净，切碎；
水烧开后，放入碎菜，煮5分钟，待温度适宜时用消毒纱布或清洁双层纱布挤压出菜汁，即可饮用。
菜水（汁）要随煮随用，因为菜水（汁）放置后其中的维生素C会逐渐丢失。
2、果汁的制作：
新鲜的水果（橘子、橙子、柚子、西瓜等）。
将水果洗净，挤、榨出果汁即可食用。
3、菜泥的制作：
胡萝卜、土豆、南瓜、红薯、青菜叶等。
取新鲜胡萝卜或土豆、南瓜、红薯等，洗净、去皮，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在碗中用勺压碎。
也可用青菜叶，用开水煮5分钟，将菜煮烂，将煮烂菜叶放在清洁不锈钢筛过筛，筛下的泥状物即菜泥。
为增加口感，可加7~8滴食用油（如熟植物油、香油等）。
4、果泥的制作：
新鲜的水果（苹果、梨、桃、草莓、香蕉、猕猴桃等）。
将水果洗净，削皮，用勺子刮果肉，成泥状，即果泥。
5、鱼泥、肝泥的制作：
新鲜鱼类（如鲫鱼、带鱼等）、新鲜动物肝脏（如鸭肝、鸡肝等）。
制作方法：
取新鲜的鱼剥去鱼皮、鱼头洗净，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在盘中反复清除鱼骨刺，即可食用或添加到粥、软面条中食用。
肝泥的制作方法与鱼泥类同，将新鲜的动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加适量水蒸熟即可。
6、水果与果汁的使用方法：
果汁是由水果经压榨去掉残渣而制成，但这些加工过程都会使水果中的营养成分如维生素C、膳食纤维等发生一定量的损失。
所以，当婴儿能够进食半固体和固体食物时，应尽量选择新鲜水果用勺刮成泥状或切碎喂给婴儿。
九、注重培养孩子良好的饮食行为习惯，逐渐让婴儿自己进食。
良好的饮食习惯应从婴儿时期开始培养。
培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收，增强身心健康。
要为婴儿创造良好的进餐环境，避免婴儿分心，多与婴儿进行眼神、语言交流，帮其养成专心进食的好习惯。
具体要求是：
1、定时，最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12~13点，晚餐6-7点。
每次进食应在一定时间内（30分钟）完成。
2、定点：
固定吃饭时间和固定喂食者，最好在同一地点，用相同的餐具,使婴儿形成必要的条件反射。
例如：
9个月的宝宝能够坐得很稳，并且宝宝喜欢用手抓着吃东西，这时，大人可以用小孩专用的前面有托盘的椅子，把宝宝放在里边，盛些饭菜给他，让他自己吃。
这样经过几次训练后，宝宝一到吃饭的时候，就会像饿得要命似的，很愿意听从父母的安排，坐在自己的饭桌前，高兴地等待香甜的饭菜。
久而久之，坐在固定的地方吃饭的良好习惯就养成了。
3、定量，保证吃好正餐，不随意给零食、糖果，三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够。
不随意改变幼儿的进餐时间和进餐量。
4、适时训练婴幼儿自己自主进食，鼓励、引导和教育儿童使用匙、筷等自主进餐。
让孩子自己动手吃，这样可以锻炼婴儿的手眼协调能力，促使精细动作的发育有利于脑发育，又可让孩子获得心理满足，建立起自信心。
5、适时训练婴幼儿自己使用杯、勺、碗、筷。
学会从奶瓶勺子杯子碗使用筷子等餐具。
建议用小勺给婴儿喂食物，4个月前训练用勺、7个月用杯、7-9个月开始允许用手抓食，完成自己喂食、9-12个月可以训练宝宝双手抱杯喝水、10—12月鼓励自己用勺子进食；
1岁左右可以训练幼儿自己拿杯子喝水。
6、最好在饭桌旁喂食，鼓励和安排婴幼儿与全家人一同进餐，以利于幼儿日后能更好地接受家庭膳食；
7、饭前应做好准备，如收玩具、入厕、洗手、休息片刻，振奋食欲，可避免幼儿感到突然而拒食。
8、给婴儿准备漂亮的饭碗，碗里的食物不要盛放太多。
婴儿吃完饭以后，要给予适当的表扬，使婴儿感觉到鼓励和快乐，对吃饭产生兴趣并有新奇的感觉。
9、创造良好的进餐环境：
进餐场所要安静愉悦，餐桌椅、餐具可适当儿童化。
10、进餐时保持精神愉快，不责骂孩子。
尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
11、不要让婴儿边吃边玩玩具，应该让婴儿全身心的投入到进食过程中。
12、不宜在宝宝进食的时候说话，以免分散宝宝的注意力。
13、鼓励孩子吃多样食物，进食时细嚼慢咽；
不挑食、不偏食、不贪食，
14、适当增加婴儿的活动量，婴儿玩累了就容易饿，进食就比较容易了。
15、幼儿模仿性强，家长要以身作则，并以旺盛的食欲影响幼儿吃好正餐，吃饭时要避免大声说笑，以免幼儿呛食。
16、当婴儿出现拒食时，应耐心地鼓励婴儿进食，不要强迫，尝试调整食物的种类、搭配、性状、花色、口味,以提高婴儿的进食兴趣。
17、6个月以后，应减少婴儿夜间吃奶的次数，7-8月左右应停止夜间喂奶。
家长在平时喂养宝宝时可按上述行为对比，“有则改之，无则加勉
十、定期监测生长发育状况：
应每个月体检一次。
十一、注意饮食卫生
6-12月婴幼儿平衡膳食宝塔
婴幼儿平衡膳食宝塔内容说明
一、婴幼儿平衡膳食宝塔共分五层，宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在婴幼儿各生长阶段合理膳食中的地位和应占的比重。
宝塔没有建议食糖的摄入量，婴幼儿不应吃太多的糖和含糖食品，多吃糖有增加龋齿的危险
二、宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重。
各类食物的组成是根据全国营养调查中居民膳食的实际情况计算的，所以每一类食物的重量不是指某一种具体食物的重量。
1、谷类：
谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等等的总和。
它们是膳食中能量的主要来源。
2、蔬菜和水果：
蔬菜和水果经常放在一起，因为它们有许多共性。
但蔬菜和水果终究是两类食物，各有优势，不能完全相互替代。
婴幼儿不可只吃水果不吃蔬菜。
3、鱼肉蛋：
鱼、肉、蛋归为一类，主要提供动物性蛋白质和一些重要的矿物质和维生素。
但它们彼此间也有明显区别。
鱼、虾及其他水产品含蛋白高，脂肪低，可以多吃一些。
肉类包含畜肉、禽肉及内脏，含脂肪较高，不宜多吃。
蛋类含胆固醇相当高，也不宜吃太多。
4、奶类和豆类食物：
奶类及奶制品当前主要包含鲜牛奶和奶粉。
奶类是首选补钙食物，很难用其他类食物代替。
有些宝宝饮奶后有不同程度的肠胃道不适，可以试用酸奶或其他奶制品。
婴幼儿平衡膳食宝塔的应用
一、根据宝宝的实际情况确定每天的食物需要
宝塔建议的宝宝不同生长阶段各类食物适宜摄入量范围适用于一般健康宝宝，应用时要根据宝宝的年龄、性别、身高、体重、季节等情况进行适当调整。
一般男孩、身体比较健康、比较爱动的宝宝需要的能量高，可以适当多吃一些；
女孩、身体较弱、不爱动的宝宝需要的能量少，可少吃些。
婴幼儿平衡膳食宝塔建议的各种食物摄入量是一个平均值和比例。
每日膳食中应当包含宝塔中的各类食物，各类食物的比例也应基本与膳食宝塔一致。
日常生活则无需每天都样样照着“宝塔”推荐量吃，重要的是一定要经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例。
二、同类互换，调配丰富多彩的膳食
宝宝吃多种多样的食物不仅是为了获得均衡的营养，也是为了使饮食更加丰富多彩以满足人们的口味享受。
宝塔包含的每一类食物中都有许多的品种，虽然每种食物都与另一种不完全相同，但同一类中各种食物所含营养成分往往大体上近似，可以互相替换。
应用婴幼儿平衡膳食宝塔可以把营养与美味结合起来，按照同类互换、多种多样的原则为宝宝调配营养餐。
同类互换就是以粮换粮、以豆换豆、以肉换肉。
例如大米可与面粉或杂粮互换；
大豆可与相当量的豆制品或杂豆类互换；
瘦猪肉可与等量的鸡、鸭、牛、羊、兔肉互换；
鱼可与虾、蟹等水产品互换；
牛奶可与羊奶、酸奶、奶粉和奶酪等互换等。
多种多样就是选用品种、形态、颜色、口感多样的食物，变换烹调方法。
三、要合理分配每餐食量
一般宝宝在6个月时开始添加辅食，宝宝每日每餐食物量的分配及间隔时间应与宝宝的作息时间和活动状况相匹配，特殊情况可适当调整。
四、要养成习惯，长期坚持
宝宝膳食对健康的影响是长期的结果。
应用平衡膳食宝塔需要养成习惯，并坚持不懈，才能充分体现其对健康的重大促进作用。
这些问题你有吗？
1、添加辅食后腹泻怎么办?
开始加辅食时，宝宝会特别容易出现腹泻，这可能是宝宝还不适应某些事物或辅食添加过多所致。
家长可以稍停1至2周或减少辅食的品种和量添加再加。
最好先给孩子加菜叶做成的菜泥，等孩子适应后再慢慢加起。
如果腹泻情况严重，要及时补充水份还可以给孩子服益生菌或思密达止泻或及时就医。
2、辅食不是越碎越好：
够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。
可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。
12月后，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育。
这个时期，牙齿越来越多，宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调，慢慢地还能学会“初级”的吃饭工序，如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎。
这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好的基础。
3、米粉、米汤（粥水）不能与奶混在一起吃：
“用米汤或稀饭水冲调配方奶”、“把泥糊状食物和配方奶混在一起吃觉得方便，又有营养”，很多家长都这么认为，这样做可以使营养互补、清火。
其实这种做法很不科学。
牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A，使维生素A摄取不足。
另外这样做会增加摄入量，造成消化吸收不良，导致营养不良、超重或肥胖。
上述方法喂养出的婴幼儿发育迟缓，体弱多病。
另外一方面宝宝需要学习咀嚼，让宝宝练习舌头的搅拌能力。
将米粉等泥糊状食物装在奶瓶中喂给宝宝，还可能导致宝宝长期依赖奶瓶的习惯，影响从进食泥糊状食物到固体食物的口腔发育过程。
4、只吃粥不等于完成了辅食添加
医生问：
“宝宝开始添加辅食了吗？
”，有些家长会很自豪地大声回答：
“有！
我们都喝粥了，每天吃×
次×
次”。
医生：
“要增加辅食的品种”，家长答：
粥里有菜、有肉、有鱼…….。
这些家长认为只要我在粥里添加你要求的辅食品种，就等于我给宝宝添加了多种辅食，这种观念是错误的。
所谓的多种多样的食物不单指食物的品种，还要包括不断变换食物的口味及制作方法，应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物。
这样才能达到刺激宝宝味觉发育、训练咀嚼能力及吞咽功能。
制作辅助食品时应尽可能少糖、不加盐、不加调味品，但可添加少量食用油。
5、别拿自己的孩子和别人的孩子比
有一句特别具有煽动性的话叫“别让孩子输在起跑线上”。
有输赢就会有比较，这种口号式的提法误导了一大批家长拿自己的孩子去和别人的孩子比较。
结果是只要自己的孩子某一方面不如别人的孩子，家长失望和焦虑之情便从此产生。
这种负性情绪并不是无关紧要的，而是可能对孩子的发展产生很大的不良影响。
和别的孩子比个儿、比体重、比食量是家长最要不得的通病
仔细观察你会发现，家长们经常有意无意地与周围孩子比较孩子的生长和发育情况：
多高了？
多重了？
吃什么？
吃多少？
长了几颗牙？
学了什么新本事？
作为参考这很正常。
但是作为比较往往会引起自己的焦虑。
孩子作为个体，他们都有自己的生长规律，只要在正常的范围内你就不必着急。
家长的焦虑最容易表现在孩子吃的问题上，看看下面几种表现，你是否似曾相识？
可博您会心一笑？
6、“只吃奶饿得快，加多点辅食可以饿得慢”
许多家长在宝宝3-4个月后，感觉宝宝只吃奶饿得快，特别是在睡前，给宝宝的奶里加米粉（或米糊、粥水等）、或添加多点辅食，这样可以顶饱，饿得慢。
其实这样做的家长是大错特错的。
因为此时期的宝宝消化系统还未成熟，还无法接受母乳或配方奶以外的食物。
宝宝吃奶饿得快，是因为奶是他们最有营养、最容易消化的食物；
奶里添加了米粉等辅食顶饱，饿得慢，是因为宝宝消化不了那些辅食了。
久而久之，你会发现宝宝吃奶越来越少，出现了家长认为的“厌奶期”；
在宝宝身上则表现为体重增长缓慢，经常腹泻、经常感冒咳嗽等。
这说明宝宝的消化功能和抵抗力已遭到人为的破坏了。
这时家长要尽快减少或停止喂辅食，待宝宝身体恢复后，再按原则合理添加辅食。
7、“宝宝现在不愿意吃奶了，只愿意吃辅食！
”
儿保医生在问到家长：
“宝宝每天吃多少奶时”，经常会听到家长这样的回答：
“宝宝现在不愿意吃奶了，只愿意吃粥（饭）！
”——家长把宝宝不爱吃奶的责任全怪罪到宝宝头上。
其实责任全在家长的身上。
当添加辅食后，家长只要看到宝宝爱吃辅食，就拼命地给，能吃多少就给多少；
而且还在辅食里加了盐、酱油等调味品，结果造成宝宝消化不良、大便干燥、腹泻、挑食偏食、体重不增加、爱生病等后果。
此时，家长们应该引起重视了，按照辅食添加原则，及时调整宝宝的饮食结构，及时得到保健医生的指导。
一旦出现了这种情况，家长可以狠心地
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