信念的力量主题班会Word文档格式.docx
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这个黑人小男孩就凭着这句话走向了成功，成为了美国著名的医科大夫。
他在一次演讲中说：
“这个男孩就是我！
想一想：
卖气球老人的这句话对你有多大的影响？
请记住：
任何成功人士刚开始所拥有的都是毫无根据的自信！
二、自我设限，不战自败
小故事2：
可怕的“心理高度”
心理学上有一个实验：
把一只跳蚤放进一只杯子里，它很快就跳了出去。
再把它放进去，加上盖子，它仍不断的往外跳，一次次碰到盖子后，它变得聪明了，开始调整跳的高度，直到不在碰到盖子为止。
三天后，把盖子打开，这只跳蚤再也跳不出去了。
在追梦的道路上，你是否也常常设置一个“心理高度”：
成功是不可能的？
1.跳蚤不是跳不出去，也不是没有能力，而是在它内心里有个暗示：
跳出去是不可能的;
2.许多人不敢去追求成功，不是没有能力，而是有心理障碍——成功是不可能的；
心理学家认为：
“心理高度”是一个人无法取得伟大成就的根本原因之一。
三、预约失败，走向成功
小故事3：
如何学会滑冰
滑冰课上有一位女生摔了几次后，不敢再滑。
她就去问体育老师：
“怎样才能学会滑冰？
”老师说：
“摔50次就学会了。
”结果这位女生摔了25次就学会了。
你预约过失败吗？
1.成功者不但不降低“心理高度”，反而定出更高的成功目标，向成功发起冲锋。
2.最好的防守就是进攻！
四、没有失败，只有成功
小故事4：
我成功的证明了……
爱迪生当年发明白炽灯时，有人问：
“你曾经失败了那么多次，有何感想？
爱迪生回答道：
“我从没有失败过。
我成功地证明了这么多物质都不能做灯丝啊！
你脑海里有“失败”二字吗？
1.成功者与失败者的根本区别——思维不同。
成功者看到收获的幸福。
失败者看到劳作的痛苦。
在成功者的脑海中根本没有“失败”这两个字。
2.人生只有两件事：
要么成功，要么学习！
不成功就学习，只有学习才能成功！
五、自卑、自信、自大
（一）自卑——成功的阻力和动力！
1.自卑是消极的自我评价；
自卑是缺乏魅力的根源；
自卑是衰老的催化剂；
自卑是加在心灵上的一把锁：
锁住了开朗；
锁住了勇敢；
也锁住了前途；
它是我们成功的最大阻力。
小故事5：
总统的失败
1972年，尼克松竞选连任。
由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对的优势获得胜利。
然而尼克松却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次失败。
在这种潜意识的驱使下，他神使鬼差般地做出了后悔终身的蠢事：
他指派手下亲信潜入竞争对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。
事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，不久便被迫辞职。
本来稳操胜劵的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
你有因自卑而不成功的经历吗？
如何打开自卑的心锁？
任何人都有可能因自卑而导致失败！
2.自卑有时也会是成功的动力
自卑感每个人都会有，自卑使人产生对优越的渴望。
如何看待自卑？
当你感到自卑时，应该激励自己，奋发图强，力争上游，取得成功。
所以自卑有时也能成为人们走向成功的动力！
小故事6：
自卑产生动力
在刘珅宏教授上初中的那个年代，学习好的同学初中毕业就报考中专，一旦考上就是件很荣耀的喜事。
有一天做广播操，队伍后面有几位老师在议论谁能在初中毕业时考上中专。
有一位老师点到他的名字，另一位老师则不屑地说：
“他要是考上中专，全年级都考上了。
当时他的自尊心和自信心受到了很大的打击。
自卑的他恨不得找个地洞钻进去。
当晚他就发誓做全年级的同学都不敢做的事：
不考中专了，一定要考上大学，让老师瞧瞧。
经过六年的不懈努力，他终于考上了陕西师范大学，成了他们连队第一个大学生！
想一想：
当你感到自卑时，也像刘珅宏教授一样发奋努力过？
自尊心没有升华为奋斗心，则分文不值！
奋斗心没有恒心维持，则一事无成！
（二）自信——成功的资本
1.自信就是自己信得过自己，自己看得起自己。
小草自信：
野火烧不尽，春风吹又生。
水滴自信：
天长日久，滴水穿石。
人一旦有自信，凡事都不在话下！
小故事7：
自信而美丽
有一个女孩总觉得自己不受同学关注。
一天，她在商店里看到一个漂亮的发卡，店员职业性得称赞她戴上这个发卡后会非常漂亮，于是她买下了它。
第二天，奇怪的事情发生了：
她感到同学们的目光充满了热情，有些同学还约她出去玩…..
“都是因为我戴上了这个美丽的发卡？
她伸手向头上摸去，然而发卡根本不在头上？
原来她早上梳头时把发卡忘在桌子上了…..
你是因为美丽而自信，还是因为自信而美丽？
美丽的人自信，自信的人更美丽。
（全班大声念读）
自信的人坦诚，自信的人开朗。
自信的人乐观，自信的人豁达。
自信的人虚心，自信的人热情。
自信的人接受缺点，自信的人承担责任。
自信的人胆大，自信的人英勇。
自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧。
自信的人民主。
自信的人快乐。
自信的人控制情绪，自信的人同情他人。
自信的人会欣赏自己、表扬自己，给自己加油。
自信的人说：
“给我一个支点，我将撬起地球！
自信创造生命的亮点。
自信成就事业的辉煌！
（三）自大——成功的天敌
（全班大声念读）
自大是高估自己，自大是孤芳自赏。
自大是坐井观天，自大是得意忘形。
自大是自以为是，自大是骄傲自满。
自大是目空一切，自大是恃才傲物。
自卑的另一面就是自大！
自大是成功的天敌！
六、自信心基础测评与训练
（一）测试内容
你是否对自己充满信心？
自信心是成功的心理素质，没有自信心的人往往一事无成。
完成以下测试，可以帮助你对自己信心有所了解：
1.如果同学善意地取笑你，你是否很在意？
A．是B.否
2.在聚会时，你经常等别人跟你打招呼吗？
3.你经常跟别人说抱歉吗？
即使在不是你错的情况下。
4.别人批评你，你会觉得难过吗？
5.你很少对别人说出你自己的意见吗？
6.对别人的赞美，你持怀疑态度吗？
7.你总是觉得自己比别人差吗？
8.你每天照过镜子超过三次吗？
9.你认为自己的能力比别人强吗？
10.你认为你的优点比缺点多吗？
（用5分钟学生自测并了解各种情况的人数）
（二）自我分析
A：
1分B:
0分
4分以下：
你对自己有没信心，经常会很歉卑、很压抑，因此经常受人支配。
从现在起，多想自己的优点，多在自己擅长的方面评价自己。
5-7分：
说明你对自己比较自信，知道自己的优点，同时也清楚自己的缺点。
8分以上：
你很有自信。
不过，警告你一声：
若你的分为满分的话，别人会认为你自大狂妄，甚至气焰太盛。
你不防歉虚一点，这样人缘才会好。
（三）成功自鉴
故事8：
不，是乐谱错了
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。
一次世界优秀指挥家大赛决赛中，他按评委给的乐谱指挥演奏。
敏锐的他很快就发现了不和谐的声音。
起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，还是不对，他觉得乐谱有问题。
在场的作曲家和评委权威坚定的说乐谱没问题，是他错了。
面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：
“不，是乐谱错了！
”话音刚落，评委们立即站起来，报以热烈掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。
前两位指挥家虽然发现错误，但终因附和权威们的意见而被淘汰。
小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
你能做到遭遇权威人士“否定”时仍坚持自己正确的意见吗？
自信不仅能为你赢得成功，更重要的是为你赢得尊严！
八、相信我能行的八大秘诀！
（一）相信自己行，才会我能行。
（二）别人说我行，努力才能行。
（三）你在这点行，我在那点行。
（四）今天若不行，争取明天行。
（五）能正视不行，也是我能行。
（六）不但自己行，帮助别人行。
（七）相互支持行，合作大家行。
（八）争取全面行，创造才最行。
Noproblem!
Icanmakeit!
I’msoproudofmyself!
Ihavealotofconfidence!
九、如何建立自信？
建立自信的六个秘诀
（1）和自信的人在一起。
和什么样的人在一起，你就会变成什么样的人。
（2）每天大声告诉自己：
“我潜力无限！
我一定能成功！
”言语决定命运。
（3）每天正面积极自我暗示：
“我是独一无二的，我一定能实现我的梦想！
”暗示永远大于明示的力量；
潜意识力量比显意识力量要大三万倍。
（4）赞美自己的优点与长处。
（5）从小事做起，多做对事，从点滴的成功中获的自信。
（6）找一个天赋条件不如自己的成功人士做榜样。
（最后观看视频《永不放弃》）
十、小结本课。
班徽图，班级口号：
Todoourbest!
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