国开安徽课程号51199《心理健康教育》秋形成性考核作业辅导答案Word格式文档下载.docx

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亲密、激情与承诺

3.（）是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。

A.婚姻

B.恋爱

C.社区

D.家庭

家庭

4.心理健康的非病状态是指按照精神疾病的诊断标准看不能认定某人有心理疾病或症状。

对

错

√

5.宽容是一种懦弱、无能的表现。

×

6.我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）。

7.一个理性的人可以没有情绪。

8.替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。

9.认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。

10.自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。

11.职业实践是提高职业能力的根本途径。

12.角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上，通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。

13.在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。

14.职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。

15.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。

16.抑郁是人际关系的腐蚀剂。

17.兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。

18.健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。

19.当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。

20.自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能，通过发现优势准确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。

21.情绪没有好坏之分，只要是真实的感受，每个人都要学习正视并接受它。

22.个性心理特征包括能力、气质和知觉。

23.职业目标的实现过程不需要平衡事业和家庭，只要关注工作就行。

24.在选择职业时，人们应寻求个人能力与职业技能要求的适配。

25.焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种非正常的情绪反应。

26.21世纪是知识成为关键资源的时代，即知识社会时代。

27.工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。

28.心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。

29.在进行休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。

30.职业倦怠的男女比例无明显差异。

31.诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素

32.人们能够知觉自己的情绪，但是不能觉察他人的情绪。

33.职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历，它包括工作内容的确定和变化、工作业绩的评价及工作待遇、职称、职务的变动等。

34.人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了：

做正确的事情阶段，做自己的事情阶段，做自己认为对的事情阶段，主动承担社会和工作职责的责任阶段。

35.终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。

36.人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。

37.有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。

38.在开放教育环境中，学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务，除了网上辅导文本，还有音像教材、ip课件、cai课件等。

39.职业兴趣能影响个体在职业方面乐于付出努力的程度，而职业能力则能说明个体在该职业中取得成功的可能性。

40.良好的学业韧性是学习者达成学业目标的重要条件。

41.在心理过程中，认知和情感是基础，意志是将认知和情感转化为行为的动力。

42.卡内基说“一个人的成功只有15%靠他自己的能力，剩下的85%则取决于人际关系”，说明了人际协作的重要性。

43.自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基础上产生的，是通过社会比较实现的。

44.内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省，来寻找心理学问题的答案的方法。

45.人与人的距离也是一种（）。

我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。

A.身段表情

B.声调表情

C.面部表情

D.肢体表情

身段表情

46.（）是克服焦虑的必要前提。

A.求助

B.回避

C.自信

D.放松

自信

47.角色认同的形成包含了（）和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。

A.社会地位

B.社会结构

C.社会

D.他人

社会结构

48.（）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。

A.学习方法

B.学习内容

C.学习调控

D.学习策略

学习策略

49.休闲活动有两层意义：

一是促进身心恢复的消遣性活动；

二是（）。

A.提高学习能力的活动

B.促进身体健康的活动

C.促进身心发展的消遣性活动

D.精神娱乐性活动

促进身心发展的消遣性活动

50.婚姻关系中，关于吵架的认识，下列（）是正确的。

A.有效的吵架也是一种沟通

B.吵架意味着婚姻走向危机

C.吵架妨碍问题的解决

D.幸福的婚姻不会吵架

有效的吵架也是一种沟通

51.（）理论认为：

“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。

”

A.精神分析

B.情绪ABC

C.建构主义

D.行为主义

情绪ABC

52.对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是（）。

A.现实焦虑

B.预期焦虑

C.神经症性焦虑

D.生存焦虑

现实焦虑

53.职业分层是指按照职业的（）及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。

B.社会分层

C.社会权利

D.生涯规划

社会地位

54.职业生涯机会评估主要应考虑（）。

A.个人的家庭和教育背景

B.社会环境、组织环境和个体环境

C.经济环境和社会文化环境

D.行业环境和企业环境

社会环境、组织环境和个体环境

55.职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（）。

A.23岁之前年龄段的人群

B.处于即将退休的年龄段的人群

C.23至27岁年龄段的人群

D.27至45岁年龄段的人群

27至45岁年龄段的人群

56.心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。

A.55%

B..65

C..8

D.30%

30%

57.动机和兴趣产生的基础是（）。

A.实践

B.教育

C.需要

D.感知

需要

58.夫妻沟通的必要条件是：

在家庭沟通中的前题必须是平等的；

沟通不可忽视双方性格以及（）。

A.沟通一定要把话说清楚

B.沟通不一定要给对方答复

C.沟通可以只听对方讲而不一定要说话

D.沟通需要互动

沟通需要互动

59.心理过程包括（）。

A.知觉过程、情感过程、行为过程

B.认识过程、情感过程、意志过程

C.感觉过程、知觉过程、意志过程

D.认识过程、情感过程、行为过程

认识过程、情感过程、意志过程

60.人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。

A.模仿能力

B.操作能力

C.社交能力

D.认知能力

社交能力

61.影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理，俗称“红眼病”的因素是（）。

A.愤怒感

B.抑郁感

C.嫉妒心

D.虚荣心

嫉妒心

62.一位提出“自我管理”思想的管理学家是（）。

A.戴维?

麦克利兰

B.格林豪斯

C.彼得?

德鲁克

D.施恩

彼得?

德鲁克

63.通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）。

A.语言说服

B.替代性经验

C.成功体验

D.情绪调节

语言说服

64.（）是一种压力下复原和成长的心理机制。

A.心理调节

B.自我修复

C.意志力

D.心理韧性

心理韧性

65.职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）。

A.群体现象

B.社会现象

C.心理疾病

D.生活现象

社会现象

66.心理咨询的基本原则之一是（）。

A.有条件的尊重来访者

B.对来访者的行为作道德判断

C.替来访者做决定

D.为来访者保密

为来访者保密

67.个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是（）。

A.印象

B.归因

C.态度

D.自我认知

归因