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  消费预算:

1500~3000元。

  最佳骑行时间:

8~10月,秋高气爽,瓜果成熟。

骑行用时10~15天。

  骑行准备:

每个城市都有较专业的车行,只需掌握简单的修车技术,携带内胎、补胎工具和简单的维修工具

。

 2、环青海湖

  风景★★★★难度★流行★★★

  青海湖环湖,顺时针为黑马河乡→鸟岛→刚察县→西海镇→湟源县。

全程约360公里。

环游青海湖,是众多骑行路线中最经典的一条,深受大家的喜爱。

青海湖是高原圣湖,景色优美,西北边的鸟岛栖堪称“鸟的王国”。

青海湖环湖线路,因为环湖赛的原因,路况一流,有很好的骑行环境。

湖面海拔3200米,这个海拔一般还不会有高原反应。

气候多变,早晚冷,但太阳辐射强,日照充足。

8月份白天如果阳光强烈,气温大概有10~20℃左右。

2000~3000元。

夏季,7~8月中旬。

鸟岛最佳的观鸟时节是在5~7月,但是5月温度较低,不适宜骑行。

建议选择在夏季进入湖区,每年7~8月中旬,青海湖畔有大片油菜花开放,美丽壮观。

骑行用时4~7天。

必备的有感冒药、止泻药、防过敏药和跌打药,另外最好带防风墨镜和防晒霜。



 3、丝路之旅

  兰州→敦煌

  风景★★★★难度★★流行★★★

  兰州市→天祝藏族自治县→武威市→张掖市→酒泉市→嘉峪关市→玉门市→瓜州县→敦煌市。

全程约1100公里。

踏着前人的足迹,行走于绿洲、戈壁,永远不可能预料下一刻出现在你眼前的是怎样的风景。

沿着河西走廊一路行进,名胜古迹让人目不暇接,敦煌莫高窟、长城嘉峪关、酒泉卫星发射基地、张掖大佛寺、武威罗什塔、小长城遗址、烽火台遗址……

沿312国道,路况良好,多为平坦的柏油路。

兰州市海拔1500多米,一路上海拔变化不大,到达敦煌海拔为1100多米。

甘肃省气候干燥,风沙大,太阳辐射强,昼夜温差大,晚上气温会下降许多。

800~1500元。

9~10月中旬,刚好是瓜果成熟的季节,途中可以尽情享用超级便宜的水果盛宴。

骑行用时12~15天。

途中经过不少城市,有正规的修车铺,只须携带简单的修车工具。

最好带两条魔术头巾,有的路段风沙大,用头巾包住头发、嘴和鼻子。

  食宿:

路上食宿的地方很多,从汽车旅馆到星级酒店,从几元的小吃到上百元的大餐,应有尽有。

 

4、大运河文化之旅

  北京→杭州

  风景★★★难度★流行★★★★★

  2011-11-1323:

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  北京市→天津市→沧州市→德州市→聊城市→济宁市→徐州市→宿迁市→淮安市→扬州市→常州市→无锡市→上海市→嘉兴市→杭州市。

全程约1780公里。

京杭大运河承载了厚重的历史,留下了数不清的珍贵文化遗产。

沿着运河一路向南,既可以领略不同城市的风情,又能够感受中华民族深邃的文化底蕴。

一路几乎都是平原,线路平坦,适合初次长途骑行。

整个旅行纵贯北京、天津、上海三个直辖市,河北、山东、江苏、浙江四省。

3000~5000元。

一年四季都可骑行,但冬季温度比较低,应注意保暖。

骑行用时20~25天。

全线几乎都有修车的地方,自带简单的修车工具即可。

沿途村镇连绵不断,食宿与补给都非常方便。

5、一路向北

  北京→漠河

  风景★★★难度★★★★流行★★★

  北京市→密云县→滦平县→隆化县→围场满蒙自治县→赤峰市→通辽市→乌兰浩特市→莫力达瓦达斡尔族自治旗(莫旗)→嫩江县→黑河市→塔河→漠河。

全程约2800公里。

一路向北,风情万种。

从大都市到一望无际的大草原,再到郁郁葱葱的大森林,最终抵达我国最北端的漠河村,欣赏绚烂多彩的北极光,体验神奇的极昼现象。

这条线路先沿101国道骑行,然后转111国道一直到黑龙江省,道路平坦,便于骑行。

全线跨越了北京市、河北省、内蒙古自治区和黑龙江省。

4000~6000元。

春夏秋季都可以骑行,最好避免冬季出发,因为不但寒冷逆风,而且可能有大雪封路的情况发生。

最佳骑行时间是6~7月,幸运的话,夏至时在漠河可以看见北极光。

骑行用时22~30天。

沿途经过的大中城市都有修车铺,掌握简单的修车技术,携带简单的修车工具即可。

沿途经过大中城市,食宿与补给都很方便。

6、新藏线

  喀什→拉萨

  风景★★难度★★★★★流行★★★

  喀什市→叶城县→普萨村→依格孜亚→康西瓦→甜水海→假桑玛日村→吉普村→日土县→噶尔县→巴噶乡→仲巴县→萨噶县→拉孜县→日喀则市→拉萨市。

全程2850多公里。

“行车新藏线,甚比蜀道难;

库地达坂险,犹似鬼门关;

麻扎达坂尖,陡升五千三;

黑卡达坂旋,九十九道湾;

界山达坂弯,伸手可摸天……”这是最艰苦、最考验毅力、环境最恶劣、人烟最稀少的极限骑行路线,难度是川藏线的两倍。

走别人走不到的路,看别人不曾看过的风景,大概说出了选择新藏线的骑友的心声。

新藏线平均海拔4500米以上,是世界上海拔最高、道路最险、环境最恶劣的公路之一。

本线路北起新疆喀什,途经叶城,翻过5200多米高的界山达坂,穿越海拔4500米的阿里高原无人区,最终到达拉萨。

途中翻越5000米以上垭口5座,其中最高的海拔5248米;

穿越举世闻名的昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山,全线经过的大部分地段为“无人区”。

一路上存在风沙大、高寒缺氧、天气变化无常、补给不足等困难,再加上路段几乎都是搓板路和碎石路,陡坡很多,山体滑坡也时有发生,因此堪称“魔鬼路段”。

但这里奇特的高原风貌,仍然吸引着骑友们去征服它、体验它、欣赏它。

7~8月,因为这个季节的气候最温暖,也最有可能挑战成功。

骑行用时30~40天。

骑行新藏线需要有一定的体能准备、野外生存能力和自行车维修经验。

新藏线装备和川藏线不一样,要带上截链器、外胎、刹线、变速线、辐条和链条。

生活用品要有油炉、帐篷和睡袋等。

另外高原昼夜温差大,衣物要防寒保暖,还要记得带边防证。

新藏线大部分路段都很荒凉,因此住宿以道班、检查站、兵站、扎营为主。

骑行在无人区时,特别注意要带足够的水,食物主要是压缩饼干和方便面。

 7、浪漫日光之旅

  海南环岛东线、中线骑行

  风景★★★★★难度★流行★★★★★ 

  海口市→灵山镇→三江镇→文昌市→东郊镇椰林风景区→博鳌镇→兴隆热带植物园→三亚市→五指山市→琼中黎族苗族自治县→海口市。

全程约650公里。

冬季洒满温暖阳光的海南岛是骑友们的天堂。

海浪、沙滩、椰林,风景如画,再加上难度适中的骑行路线,让无数骑友们涌向海南。

东线包括223国道和201省道,这段路海拔基本在10米左右,路况良好,没什么坡,在这里骑行简直是一种享受。

中线以224国道为主线,途经五指山,不过海拔也就500米左右,没什么大坡。

1200~2000元。

11月~次年5月,海南岛平均气温27℃,雨量小,适合骑行。

不提倡夏天高温暴晒、秋季台风阴雨时骑行此线路。

骑行用时8~10天。

海南为热带雨林气候,须准备防暑、防晒、防雨、防蚊虫叮咬用品。

比较经济方便,基本十几公里就有乡镇,骑行中要做好饮水补给。

8、沿312国道

  上海→乌鲁木齐

  风景★★★难度★★★★★流行★★★

  上海市→无锡市→南京市→合肥市→信阳市→南阳市→西安市→平凉市→兰州市→武威市→酒泉市→嘉峪关市→柳园镇→猩猩峡镇→骆驼圈镇→哈密市→吐鲁番市→乌鲁木齐。

全程约3900公里。

这条线路绝对是对长途骑行者的毅力大考验,同时对骑行者的经验和体力要求也很高。

从气候湿润的上海,到地处大西北、气候干燥且昼夜温差颇大的新疆,沿途景色谈不上怡人,却能带给你人文环境与地理环境渐变的别样感受。

沿312国道途经上海、江苏、安徽、河南、湖北、陕西、甘肃、宁夏和新疆8个省市自治区。

地势从平坦的平原到起伏和缓的丘陵,再到地表千沟万壑,集山、原、川三大地貌于一体的黄土高原,直至人烟稀少甚感荒凉的戈壁荒滩,其中的乐趣自然是无法用简单的言语来形容的。

8000~12000元。

途经的区域横跨亚热带季风气候、温带季风气候和温带大陆性气候三种气候类型。

要减缓出行期间的气候差异,建议在5~6月或者10~11月出行。

骑行用时40~55天,根据骑行者的经验及体力情况可能差异颇大。

旅途劳累,还是让自己住得舒服些吧,建议选择条件较好的旅馆住宿。

9、大香格里拉环线

  风景★★★★★难度★★★★流行★★★★

  成都市→都江堰市→小金县→丹巴县→新都桥镇→理塘县→稻城县→乡城县→香格里拉县→丽江市→泸沽湖镇→盐源县→西昌市→雅安市→成都市。

全程1500多公里。

美景集结地。

高度浓缩川滇两省的精华景致:

低海拔冰川海螺沟、情歌的故里康定、摄影天堂新都桥、中国最美的高原古村丹巴、人间最后的净土稻城亚丁、不能用语言形容其美丽的泸沽湖、雄美壮丽的虎跳峡、古朴秀美的丽江古城……另外,选择此线路还能穿越众多少数民族聚居地,尽情领略绚烂多彩的民族风情。

该路线以自然风光见长,全线路程漫长,公路大多盘山而筑,道路崎岖。

部分路段为土石路面和沙石路面。

9月~次年4月是积雪期,5月、10月下旬至11月中旬景色最美,中间几个月可能会受到雨季的影响。

9~10月,气温适宜,景色绝佳。

骑行用时20~30天。

长途骑行(尤其是爬坡)的速度,并不取决于体能和体力,而是取决于所驮物品的重量。

此线路爬坡的地方太多,所以尽量少带东西。

高原的紫外线很强烈,要注意防晒。

理塘县、稻城县、乡城县这段路海拔在4000米以上,途经时根据个人情况应准备些补充体力的食物,如巧克力、花生糖等。

其他路段的食宿与补给都比较方便

10、川藏线

  成都→拉萨

  风景★★★★难度★★★★★流行★★★★★

  成都市→雅安市→康定县→雅江县→理塘县→巴塘县→芒康县→左贡县→八宿县→波密县→林芝县→工布江达县→墨竹工卡县→拉萨市。

全程约2200公里。

进藏的经典骑行线路,也是进藏线路中景色最美的,高山草场、滚滚长河、皑皑雪山交替出现。

这条线路每年都吸引着不同地区、不同年龄的车友踏上征途,其中的119道班更是为广大骑友熟知。

同时,这也是一条异常艰苦的线路。

从成都出发,由东向西进入青藏高原,一路跨过南北走向的岷江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江及其分水岭所构成的道道屏障,翻越折多山、高尔寺山、米拉山等十多座垭口才到达拉萨。

除觉巴山垭口海拔3908米外,其余垭口海拔均超过4000米,其中东达山垭口和米拉山垭口海拔达到5000米以上。

全线路途艰辛且凶险,几乎每隔两天就要翻越一座大山,还要提防泥石流、滑坡等地质灾害。

虽然路途凶险,风景却是独一无二,这也是川藏线最吸引人的地方。

5000~7000元。

推荐暮春和早秋时节骑行川藏线,骑行用时25~30天。

在出发前,可以进行一段时间的高强度训练,包括长距离骑行,条件允许一定要训练爬坡,甚至连续数日骑行,并且在外住宿。

如果没有这些经历,断难想象翻越某些海拔提升2000米的垭口,需要连续骑行几十公里的上坡路是什么滋味。

除了体能,要对自己的自行车有一定了解,如果是新车,最好先磨合一段时间再上路。

从康定到八一这段路很难找到真正会修车的师傅,最好提前掌握补胎等简单的修车技术,并带上必备的修车工具。

一路以四川人开的川菜馆为主,除了少量的巧克力、能量棒、花生之类补充体力的食品外,不必带干粮。

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