老年人趣味活动方案.docx

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老年人趣味活动方案

老年人趣味活动方案篇一：

老年人趣味运动会活动策划（5.5）

“我运动，我健康，我快乐”老年人趣味运动会

一、活动主题我运动，我健康，我快乐

二、活动目的随着中国社会老龄化进程的加快，中国出现了一个庞大的社会阶层一一老年人阶层。

作为我们的父辈，他们为子女和社会做出了巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同人的晚年生活。

需要关心老年

老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面。

通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

三、项目实施时间及实施地点：

2015年5月，社区篮球场四、参与人员：

社区老人五、活动流程

1、到场老人领取成绩单，

1、到场老人领取成绩单，工作人员填写信息2、宣读比赛规则、注意事项

3、进行比赛4、抽奖环节5、获得反馈

6、合影7、物资清点

六、比赛项目及规则本次运动会设置6个项目供运动员们选择，■按照规定完成一个项目加盖1枚图章，集齐4枚图章获得一次抽奖机会，无空奖。

1、打保龄球人员安:

裁判一名排比赛器具：

纯净水至少11瓶，

篮球1只（瓶定点，距离设置合理）

规则：

在规定距离外，推球撞击纯净水瓶。

每人3次推球机会。

三次撞倒瓶数累积20及以上盖一枚图章。

:

裁判一名

2、夹乒乓球人员安排

比赛器具：

空盆2个、乒乓球20个、筷子1双

规则：

桌上放置两个盆（两盆之间

距离为盆的直径），运动员在规定时间

（1

分钟内）用筷子将盆中的乒乓球夹至空

1瞬伞及陵出的不負.晶后完成数量试至“

个。

比赛规则：

运动员用羽毛球拍将两只气排球一起赶到预定地点（中间设置合理的障碍）算为完成项目，裁判盖一枚图

O

4、投筷进瓶人员安排：

裁判一名比

赛器具：

敞口水瓶1只、筷

扌9双

规则：

运动员将筷子拿起至规定的高度，然后将筷子投入水瓶内，投进9只及以上数量筷子。

完成项目的盖一枚图章。

5、踢键子

人员安排：

裁判一名比赛器具：

鸡毛锂子2只

规则：

运动员在规定时间（20秒）内连续踢窿子3次。

完成项目的盖一枚图章。

6、穿针引线人员安排:

裁判一名

比赛器具：

缝衣线2十一小9

团、枚针

规则：

在规着簡肾ntr挪萨曙•欢迎下载支持.大一小。

完成项目两

根针穿3文档来源为：

从网络收集整理.word版本可编辑•欢迎下载支在缝衣线

的盖一枚图章。

七、奖项设置：

本次活动共设置50份奖品，比赛完成后进行抽奖环节，集齐4枚图章获得一次抽奖机会。

八、作人员安排

九、经费预算十、活动注意事项

1、活动工作人员必须服务总指挥调

2、活动工作，按时完

成度，保持手机通讯畅通；人员必须严格遵守活动安排工作任务；3、宣传工作做到位，确保参与人数；4、确保活动准备充分；

5、活动过程中注意维持现场秩序；

6、活动工作人员必须尽心忌责；

7、活动期间注意安全，避免火警或者漏电的发生

2015年5月XXB篇二：

老年趣味运动会方案

一、比赛目的

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

富老年人晚年的籍释熒花螺IT笙常01•

4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，/共同关注老年人的身体和精神状况、

二、参赛对象社区内的所有能够参加下列活动的老年人

三、参加人数计划组织五支参赛队伍，每一队共10人

四、活动主题我健康，我快乐，我运动

五、比赛场地社区

活动中心

六、活动时间2011年5月1日星期日

七、活动变化因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛

将延期举行，望广大参赛者见谅。

八汪云力田且

1、弹珠1滋0颗，空碗12只，筷

、子

15双篮球6只，护膝护腕个五十

2只投环10个

小物品15个

九、活动流程：

5文档来源为：

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1、夹弹珠比赛规则：

每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛

准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹至ij另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。

2、手拍篮球跑比赛规则：

每支参赛队伍派出4名参赛队员（要求由两男两女），组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。

最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。

3投环比赛比赛规则：

在比赛场地中放置由远及近、

及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名祀表者E有机会参加比赛。

投

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从网络收集整理.word版本可编辑•欢迎下载支

八、、

掷的准的、次数少的获得胜利。

并上述规则获得相应分数。

4、才艺展示此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公

0

备注：

才艺1京示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。

2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个咲员参加一个活动。

篇三：

老年人趣味运动会老年人“秋季趣味运动会”方案一、活动主题老年人“秋季趣味运动会”二、活动时间

拟定于0000年00月00日（星期四）上午8:

30

三、活动地点中心广场

四、比赛项目本次休养员趣味运动会

设6个比赛

7文档来源为：

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欢迎下载支持・

文档来源为：

从网络收集整理.word版本可编辑•欢迎下载支持・项目，项目选择主要以低体力、技术性、趣味性为主，项目简单易懂适合老人参加。

参赛人员可以随意选择比赛项目。

所有参赛人员均有奖品。

目的为了让老年人活动身心、增进交流。

比赛项目分为：

1、趣味保龄球2、套圈3、平地飞包4、跳跳球5、趣味大挪移6、同色魔方。

（详见附件1）

五、比赛奖项每个项目

分别设置一、二、三等奖、、三等奖、纪念奖，凡参加比赛既可获赠纪念奖。

六、裁判员设置

运动会设总裁判1名，项目裁判7名员，每个项目安排1名裁判员。

（详见附件）

附件1：

老年人“秋季趣味运动会”比赛项目规则

一、趣味保龄球：

将十个矿泉水瓶摆放成三角形，使用篮球向距离5米处的瓶子击倒，每人投三次，可以试一次，按照击倒瓶子的数量由多到少取前三名。

二、套圈：

地上摆40个小奖品，每人3个竹签圈儿，距离2米处套奖品，8

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套中小奖品既可以取走。

地飞包：

游戏中心区壤画圆形靶心，离靶心4米处向靶心投递莎包，连续三次投递总分数最高者获胜，如出现同样分数则进行复赛，最终取前三名四、跳跳球：

游戏电心处放置讪

塑料筐，离塑料筐2米处画一条线，每人6个乒乓球，然后进行投递，投递需砸地面反弹进入筐内算1分，如出现同分数则进行复赛，最终取前三名。

五、趣味大挪移：

两张桌子分别各放置1个盆，其中一个盆内放入乒乓球，参赛者须用勺子将盆内的乒乓球转移到另一个盆内，1分钟内转移数量最多者获胜，如出现同样分数则进行复赛，最终取前三名

六、同色魔方：

游戏中心区域画九宫格，每个格子对血相血的颜色（红绿黄、黄红绿、绿黄红），距离格子3米处设置投掷线，每人3个方镖，如三次投掷颜色相同则视为中奖&吐；此游戏共设30个奖品，所有奖品发放完毕游戏结束;