人生感悟散文学会放下Word文档下载推荐.docx
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我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。
心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。
所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;
把事情理清楚，才能告别烦乱;
把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
二、放下烦恼：
快乐其实很简单
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
三、放下自卑：
把自卑从你的字典里删去
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。
内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁;
内心的强大，能够有效弥补你外在的不足;
内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰!
相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
四、放下懒惰：
奋斗改变命运
不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。
因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招;
把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
五、放下消极：
绝望向左，希望向右
【xx寄语】明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋来老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何，请君听我明日歌。
时间，每天得到的都是24小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自已”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
意大利传奇电影导演费里尼说：
“独处是种特别的能力，有这种能力的人并不多见。
我向来羡慕那些拥有内在资源、享受独处的人，因为独处给你一个独立的空间、一份自由，这些都是人们嘴上喊“要”，实际上却害怕的东西：
人生在世，没有什么比独处更让人惧怕的了。
……他们害怕寂静无声，害怕那种自己一人与自我思绪及长篇内心独白独处时的静默。
”独处是一种能力，每个人都要学会在自己处于独处的状态时，仍泰然处之。
在你发自内心感到独处是一种享受时，你才能真正的成长。
没有谁能够左右胜负，除了你。
自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。
六、放下抱怨：
与其抱怨，不如努力
所有的失败都是为成功做准备。
抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。
放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。
真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。
不要总是烦恼生活。
不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
七、放下犹豫：
立即行动，成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断;
选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。
立即行动是所有成功人士共同的特质。
如果你有什么好的想法，那就立即行动吧;
如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。
立即行动，成功无限!
有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。
该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福!
有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
八、放下狭隘：
心宽，天地就宽
宽容是一种美德。
宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。
只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!
要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。
要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。
只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。
我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。
因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
佛经上说，“如何向上，唯有放下。
”烦恼如手中气球，放开知，其自由和奔放;
人生就如一杯清茶，放下才能品出其清甜和香郁。
得之，我幸，不得，我命。
从容的人面对生活的诸多变故，心灵总是云淡风清;
即使生活总是风生水起，内心也依然波澜不惊。
心中有爱，莲心渡红尘。
身处红尘之中，我们不免会被红尘凡事所渲染。
俗话说，近朱者赤，近墨者黑，人生这个大舞台，我们会遇到不同的风景，有的人渴望功名利禄，有的人而喜欢平平淡淡。
幸福，在每个人的心里都有着不同的概念，人活一世，草木一季，每个人都渴望幸福，追求自己的梦想。
其实，幸福就在我们心里，知足常才能常乐，心宽才会宁静致远。
放下的过程，也是得到的过程。
当你紧握双手，里面什么都没有。
当你松开双手，世界就在你手中。
这便是放下的智慧。
心灵的内存有限，只好放下过去。
释放新的空间，才能装下更多新的美好的东西。
放下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松!
平凡的我们，有从容的心境，就如石子一粒，仰高山之巍峨，但不自惭形愧;
若小草一棵，慕白杨之伟岸，却不妄自菲薄。
云从容，才能亦雨亦雪，自由俯仰天地;
松柏从容，才能不改初衷，听任四季变幻;
花从容，才能满室清香，无憾香消玉殒;
人从容，才能惬意生活，时刻拥有快乐。
九、放下的境界
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
从容的胸怀宠辱不惊，看庭前花开花落;
去留无意，望天空云卷云舒。
放下，是如此优雅。
“我曾经想要很多钱，那时我只是用金钱作为一个衡量成功的指标。
但现在，我觉得拥有金钱更为重要的意义是，在追求自己想要的生活面前，拥有更多的选择权利。
”
感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。
很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、对同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的集体，对他的国家负起什么责任?
一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?
【学会如何放下的人生更精彩】
我最近时常在想，快乐是什么?
快乐是一种心态，只有把曾经的不快乐放下，才会活得自由自在。
现在的人们身处钢筋水泥结构之中，逐渐加快的生活节奏，让人感到压力过大。
不断的追求、向往、索取使我们的人生一路走来倍加艰辛。
当我们被烦恼困扰时，并不是烦恼太多，而是我们已经习惯把内心深处的，种种欲望和负面的包袱背在身上，自己却不自知。
在生活中，我们缺少一双感悟的眼睛，适当的选择放下，在轻松愉悦中才能逐渐迈向幸福的大道。
有一个佛教的小故事是这样说的，一位禅师在河边等船。
这时船上的人已经坐满了，正划向对岸。
站在禅师旁边的一个人，有心考究禅师就问：
“师父，你看这船上有多少人啊?
”禅师看了看提问题的人回答：
“两人”。
这人当时就反驳说：
“师父你说错了，明明一船人，你怎么说只有两个人啊?
”禅师回答说：
“是有两个人，一个熙熙攘攘为名而来，一个熙熙攘攘为利而去。
”这个故事提醒了我们太多，人生往往为了功名利禄忽略了生命中的美好，沉湎其中忘记了欣赏路边的风景。
生活中我们首先要学会选择，无论在生活中还是其它的环境里，我们首先应该学会的就是放弃。
我们每个人，都曾经有过这样或者那样的愿望。
现代的生活中更是充满着各式各样的诱惑，做生意的不想放过任何一个赚钱的机会，做学问的想让大家对他产生认可。
任何人都曾经梦想过，有一天会功成名就衣锦还乡。
“鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也。
二者不可兼得，舍鱼而取熊掌也。
”然而在现实生活中，并而兼得的机会不大，我们往往只能选择其中一个。
歌德说过一句话：
“生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。
人生路途中我们都在风雨兼程，峰回路转的机会总在前方。
对待生活里的机遇和挑战，我们每个人都要做出选择，是舍弃还是角逐?
舍弃也需要高度的智慧，要审时度势的进行分析，要有当断则断的勇气。
如果选择了角逐，那就是该出手时就出手，既然决定了就不要迟疑，这就是生活，总会有得有失，“失之桑榆，收之东隅。
”。
没有谁的一生会是一帆风顺的，都会有不尽人意的时候。
在心情不好时我们选择放下，对于无视我们的人，何尝不是一种极度的蔑视。
生活中一定要有太极的精神，柔中带刚，刚中带柔，方不失为一种王道。
要放下心中的念想，甚至是多年执着的追求，固然是一种痛苦。
但是，如果不放下，一味执着的同时，新的机会也会偷偷溜走。
人只有两只手，当你两只手握满了东西时，你还能抓住什么呢?
佛经上常说：
“舍得，舍得，有舍才有得。
”生活中得到和失去、追求和放弃都是在平常不过的事情了，我们应该以一种平常心豁达的去看待这些问题。
我们无法去评论他人的得与失，在我们看来是得，在他看来也许就是失。
一个人在痛苦中学会快乐才是真的快乐，记得周润发说过这样一句话：
“人生不如意十常八九，我们为什么就盯着那八九看，而不去享受那一二呢?
”生活中，如果给了你太多的顺风顺水，你就不会有抵抗坎坷的勇气。
遇到挫折时，很可能一蹶不振。
打个比方说：
“给了你太多的糖，你不会品尝出甜的滋味。
”一个人如果已经经受太多打击，即使再失去也不会感到痛惜。
反而言之，微小的收获，就会令他十分快乐。
一个人经得起平淡，经得起打击，在给予他机会的时候，他就会抓得更牢。
《孟子》中说：
“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所力，所以动心忍性，增益其所不能。
人恒过，然后能改;
困于心，衡于虑，而后作;
徵于色，发于表，而后喻。
我们每个人都要面对生活里的十字路口，虽然前面的道路不会是完美无缺。
生活中的苦与乐使我们的人生显得绚丽多姿，生命中的不可预知又是那么的变化莫测。
我们要从微观上把握好自己，控制自己在得失之间不必斤斤计较。
过去的已经过去无法追回，唯一能做的就是接受现实，以勇敢的心态，乐观的去面对未来。
我们每个人经常关注的往往是得到与失去，却没有想到凡事都会有得有失，这是大自然的循环规律。
忘记了还有当下，忘记了每个人的人生，都是由无数的当下组成的，我们忽视最多的也就是当下，这个可以由我们掌控的时段。
人的一生里，有的时候退一步反而是海阔天空。
从狭义上来讲，有句俗话是这样说的：
“阎王好惹，小鬼难缠。
”事实上正是如此，越是有身份的人就越有修养，和这样的人之间往往很好相处，即使有矛盾也很容易化解。
反言之，那些恃强凌弱、试图以打压别人，来展现自己存在必要的人，反而表现出思维上的无知和行动上的无能。
一个真正的强者，一定会有适可而止的智慧，懂得在为人处世上以和为贵。
强者，要的是高水准的自尊。
清朝一代宰辅张廷玉的老家，有一位邻居因为盖房子，要占用张家一墙之地，两家发生争执。
张夫人修书想要张大人出面干预此事，张大人看过家书后，立刻回书一封：
“千里家书只为墙，再让三尺有何妨?
万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
”张夫人见信后，立即主动退让了三尺，邻居深感惭愧，也让了三尺，形成了六尺宽的巷道，这就是著名的“六尺巷”的来历。
世上的事情，总是有长就有短、有黑就有白、有圆就有缺，在此消彼长中各领风骚。
有些时候一味坚持自己的利益，就会失去更多你看不到的机会。
凡事能忍自圆融，让他一步又如何?
世间百态，我们是看戏的观众。
然而在他人眼中，我们又何尝不是粉墨登场的主角呢?
有的时候退的不是简单的一步，退的是旁观人的尊重，退的是对手的尊重。
那么，最后的胜利者又是谁呢?
仰望阳光的人生感悟散文2 青春韶华，也许经历过的人都会后味无穷，无比怀念，可是，真当身处其中时，那滋味，也就只有自己品尝了，而那青春年华中，难免会有那苦涩之味……
佛说：
“放下，才能解脱。
”在生活中困扰我们的是我们的心，而不是周围的环境。
如果我们能够以平常的心态对待生活中的一切，就不会产生那么多的杂念。
怎么能够去掉杂念呢?
用心去思维杂念背后的实质是什么，想通了想透了，心中就会保持一片清静。
也就让杂念没有滋生之处了，这才是“放下”的境界。
在这个世间，简单的两个字就可以概括一切现象，那就是“轮回”，人们总是在感叹“夕阳无限好，只是近黄昏。
”可是如果没有夕阳又怎么看得见晨曦?
谁又能说得清“人性本善”还是“人性本恶”呢?
人性是善变的，也是很复杂的，它可以是涓涓细流，也可以是洪水猛兽。
它可以诡异凶残，也可以温暖宁静。
人生里，我们想要享受生活，就要学会放下。
如果把过往都放在心上，那不是太累了吗?
或许有人会说，谁会真正的放下呢?
这世界有太多的诱惑和不得已，功名、利禄、爱情、事业这些东西是说放下就可以放下的吗?
是的，人想要在生活中立足，就必须沾染这些东西。
但是我说的放下，是心态上的放下。
很多人在生活中相当困苦，因为生活中的压力让你喘不过气来。
这时候，精神上适当的放松，不失为一条解脱之路。
人的一生如果都能够在“得之我幸，不得我命。
只问耕耘，不问收获。
”中度过才是放下的正确渠道。
其实，生活的越简单，就越容易感受到幸福。
这个道理并不是人人都懂的，现实生活中的人们在生活中有着一定的压力，一味的追求物质生活，长期以来苦不堪言。
如果想要达到轻松自在的思想境界，就必须要懂得凡是随遇而安，顺应天命不去强求。
做到得意的时候要淡然，失意的时候要坦然。
处理事情的时候一定要宠辱不惊，无论得意还是失意都是上天对我们的一种考验。
把我们的心换个角度，用不同的视线去看世界，或许快乐就在你的身边。
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