熬制绿豆方据说据牛皮癣的我简单整理了下下Word文档下载推荐.docx
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酒，冷饮，辣椒，西瓜，黄瓜，熬夜（最好11点前入睡）
因为店主已经把这个帖子爬了差不多了，所以以后会把楼主发的提醒加到恰当的地方。
在后面的帖子中，楼主还说过最好牛羊肉海鲜也忌掉，特此提醒，】
加走罐带脉效果更佳。
此病非血热造成，是因为经常熬夜，常喝冷饮，经常吃西瓜和黄瓜。
伤了脾造成。
所以按血热治疗无法根治。
见张悟本《大国医道》30集脾篇，里面亦附两个外洗药方。
有兴兴趣的p友不妨去看。
用这个方子的p友别望了晚上喝一点五谷豆粥呀。
豆粥的制作方法：
100克黄芪洗干净，加冷水。
开锅后煮20分钟。
把黄芪捞出扔掉。
黄芪水加：
绿豆，红豆，黑豆，扁豆，枣，莲子。
豆粥快熟时加20－30个枸杞子，再熬10分钟就可以了。
夏天做够喝三天的量。
冬天做5天的量。
每天晚饭一碗。
如果病重的p友，一周走罐两次，先走带脉，然后再走后背。
每次大约10－15分钟。
五谷豆粥以前说过了，现在再说一次吧。
绿豆，红豆，黑豆，白云豆，小米，枣，莲子各一份，薏米两份，大片的黄芪2-3片，枸杞子30粒。
还可以加入桂圆，栗子，核桃仁等一起用高压锅一起煮15－20分钟。
非常好喝，大人孩子都喜欢喝。
现在我们全家晚饭都喝它。
这里面黄芪和枸杞子是温性的而绿豆和莲子是凉性的，加在一起就变成中性的了不会上火，大家可以放心的喝。
这是一位94岁的大国医提供的，名字忘记了。
下面我想说说这种方法的作用。
1:
绿豆汤的外洗和内服，主要的作用是治癣，已经有p友试过了，效果我就不多说了。
停止对脾和肺的伤害，因为脾主四肢和肉，肺主皮肤。
对脾和肺的伤害最终都会反映在肉，四肢和皮肤上。
3:
五谷豆粥：
主要的作用是养，养脾养肺和其他的脏腑。
有了治和养，才是用这几种简简单单的食物和简单的方法驱散顽癣的关键吧。
病都是三分治，七分养。
慢性病更是如此。
必须吃早餐
不能熬夜
不能喝冰水，吃雪糕。
4:
不能喝酒
5:
不能吃辣椒
6:
不能吃西瓜，黄瓜
7:
晚餐不吃肉和油。
另外绿豆要买颗粒大，颗粒饱满的，别买质量太差的绿豆。
四清
一清：
清肠，通过大量的食用生蔬菜，把肠道清理干净。
生蔬菜含有大量的粗纤维和酵素可以很好的清理掉肠道中的宿便，结石，彻底铲除了p病和很多疾病的致病根源。
二清：
清血液：
五谷豆粥调理五脏，黄芪补气。
五脏健康了，肝，脾解毒的能力就强大了。
人体内的正气足了，血液循环就顺畅了，当血液流经肝，脾时，血液中的毒素就会被肝，肾过滤干净，p病的输送渠道就被彻底的切断了。
三清：
清肉，黄芪有很强大的利水功效，服用黄芪以后，人体内的多余的水分就会被排掉，啤酒肚和人身上的赘肉就会很快的消失，肉里的垃圾，毒素也会同时被排掉。
适度的锻炼，适度的出汗可以使肉里的毒素废物排泄的更干净。
四清：
清皮，绿豆皮有：
“清热毒，去斑疹”的功效，经常用绿豆汤外洗可以清掉人体表皮的牛皮癣，黄褐斑，湿疹，股癣，肉刺等皮肤方面的病变。
两补
一补：
补植物蛋白，豆类富含植物蛋白而少淀粉，根据中医五色补五脏的原理对五脏大有裨益。
是治愈p病不可缺少的食品。
二补：
补维生素，它是人类健康生存不可缺少的基本原素，蔬菜里含有大量的，天然的维生素，是最廉价最安全的维生素来源。
也是p病患者不可缺少的食品。
一少
一少：
少补动物蛋白，肉类富含动物蛋白，是维持人类生命和健康不可或缺的蛋白种类之一。
对恢复疲劳，促进生长，抵御疾病有着无可替代的作用，但它有一个致命缺陷不易消化，过量的摄入或是在晚餐摄入是造成p病和很多疾病的主要元凶。
补充肉类应该以白肉为主，红肉次之。
如果掌握好了这“四清”“两补”“一少”，加上忌口，有规律的生活，适度的锻炼，开朗的心情治愈p病就是一个时间的问题了。
当然这个方子只是适于一般的无其他健康方面问题的p病患者，有其他健康问题的p病患者还需要进行专项的治疗。
儿童无需食用黄芪枸杞子一类的药物。
用这个方子治愈p病的患者，在以后的岁月里，如能够在生活中尽量坚持“四清”“两补”“一少”的原则应该也不会再得p病了。
据我所知中医大概把p病的病因分为四种.
寒症加瘀滞:
患者因为贪图寒凉伤了脾,而脾主运化产气,脾虚人的正气就不足.而气是血之帅,气先行于血.气不足就会引起血淤血热就会长p.中医认为这种患者是p病的绝大多数.
湿症加瘀滞:
患者因为内湿较重加上经常置身在比较潮湿环境中,例如洗衣房,游泳馆,浴池等处,内外湿太重就会得p病.这种病人很好区分夏天发病,夏重冬轻.数量很少.
风邪寒侵:
患者在冬天锻炼以后或饭后或是洗澡以后大汗淋漓,不慎被寒风侵扰所患的p病,这种p病发病很快,几天的时间p就遍布全身.这种患者非常的少,我仅见过一例.
纯瘀滞:
由于患者经常使用化妆品堵塞了汗毛孔,造成体内的毒素无法排出而诱发p病,多为女性,发病的部位多为脸部和头部.数量不多.
中医把p病辩证的如此准确为什么治愈率极低?
有的p友刚得病的时候被某位中医治愈了,再发病以后,再去找这个中医去治疗就无效了,有的p友被某位中医治愈以后,介绍其他的病友去找这位大夫治疗,但往往却无效,为什么?
凡是被中医治愈过的p友你们回忆一下,大夫治病的特点是不是1:
用纯汤药不用外用药,2:
医嘱是不能吃牛羊肉海鲜,不能喝酒,3:
治疗的时间漫长大部分都逾半年,4:
治愈的时间都是夏天或是秋天.
如果答案是肯定的,那么我告诉你这位大夫非常聪明,不是大夫治愈了你的p病,是大夫利用了天气利用了季节治愈了你的p病.另外中医治愈的患者大部分都是发病时间短,用西药少的轻症患者,重症的寻常型的,红皮型的,关节炎型的,脓疱型的鲜有治愈的.
我个人认为中医之所以治愈率极低是因为中医辩证有误,根本没有找到这个病真正的致病原因.以上四条致病的患者应该不会超过10%,这个病另有病因.
要治愈这个病首先要做的必须是忌口.
晚餐必须忌掉油和肉,
垃圾食品:
油炸食品,烧烤食品,方便食品.
这些食品会在你体内产生大量的毒素,在冬天一旦这些毒素进入肉体就会变成新的p.
酒绝对不能喝,肝是人体最大的解毒器官,解动脉血液的毒,酒会给你的肝脏带来不必要的负担影响解毒,长期饮酒甚至会损坏肝脏.
不能熬夜:
在夜里11:
00—1:
00是肝脏排毒的时间,熬夜会影响肝脏的排毒.
忌纵欲过度和自渎:
肾脏是人体重要的解毒器官解人体静脉血液的毒,纵欲过度或自渎会给肾脏带来过度的负担影响肾脏解毒.
夏天最好别用空调:
低温的环境会给人体造成一个寒凉的小环境,使汗毛孔闭塞影响皮肤排毒.7:
必须吃早餐:
早餐是人最重要的一餐,长期不吃早餐会损坏五脏六腑和人体的健康.
8:
忌特别寒凉食品:
像西瓜,生黄瓜,冰水,冰糕,冰啤酒等一类特别寒凉的食品.这些特别寒凉的食品会损坏脾脏,造成脾虚气短,会使人排便困难,血淤血热,产生新的p.
9:
少吃辣椒一类容易上火的食品,它会使人产生便秘.便秘是人类健康的大敌也是p的根源之一.10:
长期服用西医或是长期用外用药的p友,海鲜,牛羊肉也得忌.这些发物会诱发p大爆发.
说完了忌口再说说怎么治疗
这个病虽然难治,但知道了病因再难治也可以治好,就是治不好你的病也不会往坏处发展了.要想治好这个病关键的就是要靠病友们自己努力了.治这个病先得清,把你体内毒素的根源宿便,宿便结石,大肠中的杂物都清出去.怎么清那?
我个人感觉以下几种方法最好;
多喝绿豆汤,绿豆养肝明目,解百毒.能解多少就先解多少,尽量别让毒素再伤害身体了.当然大家也要根据自己情况量力而行,经常腹泻的p友和儿童适当减量.
走罐带脉和后背,让上中下三焦相同,排便就顺畅了.还可以预防感冒.
肠胃允许的情况下尽量多吃一点生拌菜,十几种生的蔬菜几乎囊括所有的天然维生素,还含有大量的微量元素,更重要的是蔬菜含有丰富的粗纤维可以刮掉肠道内的油和杂物.最重要的是生的蔬菜含有大量的天然酵素,可以助消化还可以分解动物蛋白和淀粉,就是能去掉挂在大肠内难以去掉的肉,油和结石杂物.使这些有害物体排出体外.生的蔬菜是最廉价,最方便,最有效的大肠清道夫.
经常吃一点发酵食品,像醪糟,泡菜,酱豆腐,面酱,生抽,醋…….这些食品含有大量的天然酵素,经常食用会在肠道内形成大量的有益菌群,可以有效的分解动物蛋白和淀粉,减少宿便的形成.
早餐吃一两片生菜或一点泡菜,中餐饭后半小时吃一个水果,晚餐半小时以后持一个水果.最好能散散步,睡觉以前吃一小块白萝卜可以帮助顺利排便减少体内的毒素.
以上几条并不难做到,刚开始时可能不习惯,只要你想做每个人都可以做到.
说完了清再说说怎么调
五谷豆粥利用了中医五色入五脏的原理调理五脏六腑.豆类富含植物蛋白而淀粉最少,对五脏六腑大有裨益,虽然这些东西很便宜很不起眼,但对人的健康至关重要,长期食用可以彻底改变你的健康状况为以后治愈p病打下一个很好的基础.
最后再说说补
补就是补气,中医讲气血不足百病源,气是血之帅,血是气之母,气先行于血.黄芪被李时珍称为:
补气圣物,是补气的佳品.很多病友对用黄芪都有顾虑我就不给大家推荐了,有兴趣的病友可以看一下陈允斌讲的关于黄芪的视频,她讲的非常的透彻,也可以参考朱良春老先生的长寿粥的视频.
如果把这个方子都用全了,两三个月的时间,你就会发现你的身体起了巨大的的变化,大肚子没了,面色红润了,疲劳感消失了,后背无板结了,有部分人会发现自己身上出现少量从来没见过的p,这些p的大小和芝麻差不多,这就是这个方子起作用了,五脏六腑调理好了,体内的正气足了,把体内残余的p都赶了出来.这就是中医说的整建反映.以后继续坚持按这个食谱去吃加上严格的忌口以后体内就不会再有新p了.这个方子的整建反映没有传说的那么厉害很轻.停药后遗症和这个不一样.停药以后出的p比较大,持续的时间长,.这种良好的饮食习惯不但为你治愈p病打下一个良好的基础,也会使你的身体越来越健康,你以后就会不得病,少得病,少花钱,少受罪了.以后长期保持这种良好的饮食习惯你就可以彻底脱离苦海了,永远不再得p病了.
用绿豆汤外洗可能出现的几种情况:
这个方子因人而异,同一个人也因p而异.
这个方子最适合停药半年以上的p友,因为停药时间长,所有的p都发出来了,最好去.
这个方子不能和其他的药混用,因为西药治p是把p顶回去,而这个方子是去掉p,作用相反不能混用.3:
正在用西药的p友或停药不久的p友不能用这个方子,因为你刚停药过不了多久肯定会大爆发,我不愿意代人受过.根据我的经验口服,注射西药的过不了一个月肯定会爆发,外用西药的最多也维持不了3个月就会爆发.所以你用这个方子就会面临越洗越多的局面.当然不用这个方子出的也少不了.可能还更多.所以还在用药的p友或停药不久的p友,在用这个方子以前仔细斟酌.爆发以后千万别讲:
“楼主我用了这个方子以后就开始爆发了”。
你爆发的原因是你以前用的药的功劳与这个方子无关.
这个方子去新p,点状的p效果最好,夏季大概1个星期至20天就可以去掉.冬季一个月至一个半月就可以去掉.片状的慢.用药少的快,用药多的慢.最长的时间大概要两年.
用药多的p由于停药,失去药物的压制,在外洗的过程中会慢慢的全部发出来.所以这些p会慢慢的变大,几乎可以达到以前p的一倍.脱皮是正常现象.经过一段时间的外洗这些p会变薄,颜色变浅,最后中空或是出现网状的新的皮肤这些p就快好了.
部分p友在冬天外洗时会出现皮肤发干,发裂,痒的情况.主要是洗以后保湿没有做好.冬天人体水分本来就流失的比较厉害,一天洗3-4次,如果保湿做不好肯定会出现干裂.夏天洗了以后可以晾干,冬天绝不可以.必须在洗完以后,半湿的情况下就穿好衣服保湿.如果出现干,痒,裂可以在患处涂一点凡司林,一般5天就好了.也可以在痒的时候抹一点绿豆汤,马上用衣服盖好就可以保湿了,一天抹几次,十几次都没问题.有利于p痊愈.还有一种情况也会痒,经常用绿豆汤洗,p上残留的绿豆汤太多,干了以后就痒,几天洗一次澡,把这些残留的绿豆汤洗掉就不痒了.6:
用这个方子期间病情会出现反复是正常现象,由于停药p失去了强大的药物抑制,以前被各种药物顶回去的p会慢慢的出来.出现一两次的反复很正常.
附食疗方：
早餐：
豆浆或小米粥或玉米面粥，煮鸡蛋1-2个，主食自便,加一点蔬菜更佳.
中餐：
肉类30%，各种蔬菜70%，各种主食均可。
饭后半小时吃一个水果.
晚餐：
五谷豆粥，凉拌菜。
饭后半个小时吃一个水果.
外洗：
绿豆３两－５两，水约８－１０斤。
绿豆淘洗干净，冷水下锅，水开以后熬到绿豆快脱皮还没脱皮时最好，将绿豆汤的一半倒出，晾到绿豆汤的温度和人体的温度相近时，用于外洗患处，每天早中晚各一次，每次２０－３０分钟。
内服：
另一半倒出，用于内服，每天拿绿豆汤当水喝。
绿豆再加一半的水继续熬，用于内服。
走罐：
一个星期两次，先走带脉，然后再走整个后背。
用具：
真空拔罐器一套，刮沙油一瓶。
备注１：
五谷豆粥
张悟本先生原方：
绿豆，红小豆，黑豆，白豆。
朱良春先生原方：
长寿粥
成分：
【下为5天的量】
绿豆50g（入心经，清热解毒益肝）
薏仁50g（健脾、补肺，清热化痰、入肾经）
莲子50g（清心养心、入肾经）
扁豆50g（健脾、乌发）
大枣30g（健脾、补血）
枸杞10g（入肝经、肾经）
黄芪250g（补气）
煮粥汤水的制作：
a.黄芪250g适量水泡20分钟，煮15分钟，沥出汤水。
b.然后再将黄芪加2碗水煮20分钟，再加一碗水煮15分钟，两部分汤水合并用来煮粥（以上配料）。
c.前五味洗净入锅，加黄芪水，急火煮沸后慢火炖30分钟再加入枸杞，一起再煮10分钟。
d.以上粥量五天服用【材料是五天的量，黄芪每天的量是50克】
用法：
每天取五分之一，早饭前和晚上各吃一半。
黄芪:
甘温纯阳,其用有五:
补诸虚不足,2:
益元气,3:
壮脾胃,4:
去肌热,5:
排脓止痛,活血生血,内托阴疽,为疮家圣药,.禁忌：
有感冒症状者勿用，经期勿用。
实在搞不清楚自己身体状况的朋友,可以去超市买一点荠菜或鱼腥草,吃一两顿,搜搜陈寒.第二天就可以喝黄芪粥了.
自用方：
绿豆，红小豆，黑豆，白豆，花豆，黄芪，薏米，小米，莲子，大枣，枸杞子，桂圆，栗子，（小米：
《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。
2、注意：
气滞者忌用；
素体虚寒，小便清长者少食。
”桂圆：
[性能]味甘，性平。
能补脾益胃，养血安神。
[注意]痰火郁结，咳嗽痰粘者不宜。
栗子：
养胃健脾，补肾强筋，活血止血。
主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。
注意：
糖尿病人忌食；
婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。
）白豆：
[功效主治]可补五脏，调中，助十二经脉。
还可暖肠胃，驱除鬼气。
是补肾食物，患肾病的人应该吃。
[功效主治]煮来食用，利于调养五脏。
白豆性平益气，气滞腹胀者忌食，需减肥者慎
花豆：
功效：
去湿、祛水肿、治脚气、降低胆固醇、预防心脏病。
）
注：
方1:
全部为豆类非常安全，适合儿童及一般人群。
方2:
适合年龄偏大，亚健康人群。
黄芪可根据年龄由高到低可减至150克。
方3:
为本人自用方，主要考虑的是均衡的营养，选用者可根据自身情况参考注意事项删减。
备注２：
凉拌菜：
以柿子椒，紫甘蓝，西兰花为主，可配胡萝卜，白菜心，油麦菜，西芹，西红柿，苦菊，菠菜，长条茄子，生菜等，切成细丝加芝麻酱和盐拌均即可。
自觉无脾虚者,也可用生抽,醋,盐拌食.2:
也可用以上蔬菜切成细长条沾甜面酱食用。
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