常见的肢体语言及其含义Word格式.docx

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平视或视角向下，眉毛平，嘴角向上，视线停留在前额表示严肃。

五、开怀大笑，笑声超级活泼的人

多是坦率、真诚而又热情的。

行动果断迅速，绝对可不能拖泥带水。

此类人，尽管表面上看起来顽强，但内心在必然程度上都是极为脆弱的。

四、嘴部与嘴唇隐藏着信息

一、嘴唇闭拢表示的是和谐宁静、端庄自然。

二、嘴角向上表示善意、礼貌、喜悦之意，让对方感到真诚、善解人意。

3、嘴角撅着一样表示动气，不中意的意思，也是不尊重对方的表现。

4、嘴唇紧绷多半表示愤怒、对抗或决心已定，而故意发出咳嗽声并借势用于掩住嘴是表示“内心有鬼”，有扯谎之嫌。

五、下巴能够映射内心

一、用下巴和颌部来指使他人者属于骄横、傲慢，具有强烈自我主张的表现。

二、使劲缩下巴表示畏惧和驯服的意思。

3、抚摸下巴往往是为了掩饰不安、话不投机的为难场面。

但是与脸部踊跃的表情相配合，也能够说明为自得和胸有成竹之意，必然要动静结合进行分析。

4、女性手支下巴反映出内心需要有人给以安慰。

六、手势表达沟通的态度

一、双臂交叉

用一只手握住另一支胳膊。

这是一个人处于陌生的场合，缺乏自信，有些紧张不安时采取的姿态，同时也是一种试图操纵紧张情绪的方式。

两个拇指往上翘：

表示泰然自假设，或超然度外，或平复旁观，优越至上的信息，其中又包括着必然防御态度。

二、双手插在胸前一样说明胸有成竹，对将要发生的事早有思想预备，如此姿态具有防御性信号。

3、轻轻抚摸下巴说明他在考虑如何做出决定，有可能接纳对方意见。

4、用手指敲击桌子表示显得很无聊或不耐烦。

五、交谈顶用手指做小幅的动作表示对某些情形不感爱好、不耐烦或持反对态度。

六、说话时喜爱玩弄身旁的小东西表示专门的紧张和掩饰内心恐慌。

7、双手置于双腿上，掌心向上，手指交叉希望取得他人的明白得，并给予支持。

七、头部的内心表现

一、头部微微侧向一旁将头从一侧略略倾斜到另一侧，大体含义是“关注”，这说明对谈话很感爱好，正在集中精神地听。

结合脸部表情的不同，显现“感爱好”、“疑心”两种意思。

二、垂头

对对方的谈话不感爱好或持否定态度，在商务交往中少用。

同时也表示顺从、羞涩、内疚、沉思等。

3、头一摆一样是告知某人快走的意思。

4、摇头晃脑者唯我独尊在颔首或摇头时紧抿嘴唇的女人很自信，乃至有点唯我独尊的独断。

在交际场合很会表现自己，却时常受到他人的厌恶，她们对事业一往无前的大无畏精神却是被许多人欣赏。

五、躯体直立，头部端正表现的是自信、正派、诚信、精神旺盛。

这种姿态是商务交往中的首选。

八、躯体姿态可传情达意

一、站姿的语言信息

两腿站直，胸部挺起，双手自然下垂，双目平视表示精神振作，充满自信。

假设上述站姿，将双手自然下垂改成背后相交，就更显得精神饱满而有气势。

两腿略屈，两脚略微分开，躯体重心不断由这只脚移到另一只脚，胯骨放松会显得轻松自如，神态自假设。

两腿分开、上身挺直，双手叉腰是极端自信，乐观豁达，踊跃向上。

挺身直立，双肩上耸，双手扣在裤线上，全身肌肉绷得很紧往显得拘谨和胆怯。

哈腰曲背，两手无力下垂，乃至脑袋低俯是精神不振或意志消沉的表现。

二、肩传递的信息

从生明白得剖的角度来看，肩部处于手臂和躯体的连接部位，因此起到缩小和扩大势力范围的作用，肩部接近人的视平线，肩部活动十分容易引发人的注目。

肩部常被看做是象征着男性尊严的灵敏部位如：

古代武装穿着盔甲、现代军人佩带肩章、西装的垫肩厚实，显示男子汉气概。

肩膀的动作均能最直截了本地将自我的存在传递给对方，而且一个人的肩部是绝对不肯轻易让他人侵犯的。

肩部伸展说明有决心和责任感。

这种肩部姿态在商务活动中是对方超级愿看到的。

两肩相依，手与肩相互接触能够确认这两人的关系十分深厚。

用手拍打对方肩膀，却有双重的意义一方面表示友好；

另一方面是借机擅自闯入代表着你男性尊严的部位，是轻视对方人格的表现，能够看做是一种软硬兼施的行为，这是一种同时挥动胡萝卜和大棒的姿态。

3、腿脚的姿势语言

人体中越是远离大脑的部位所流露的信息往往可信度越高，离大脑中枢越近的部位，大脑的成心识操纵越明显。

人在站立时，脚往往朝着心中惦念或追求的方向如：

三个男人谈话，表面很专心，谁也没理会站在一旁的漂亮姑娘，其实每一个人都有一只脚的方向对着她。

将手和腿交叉表示心中不安，或想拒绝对方。

当你向上级提出某个建议时，他听了一会儿，便把腿架了起来表示他对你的建议不感爱好。

把脚搁在桌子上和拉开的书桌抽屉上表示有着强烈支配欲和所有欲，想扩大自己的势力范围，表现自我。

人坐在椅子上，一只脚跷起来横跨在椅子扶手上表示这人对他人漠不关切，乃至还有点敌意。

分开双腿面向椅子背倒坐表示统御权，富于统治性和入侵性，愉快和仁慈都是表面上的不可信。

两边谈判时，一方或两边把腿架起来当问题提出来讨论，或当猛烈的争辩发生时，一方或两边总会把腿架起来，确实是向对方发生了要竞争、挑战的信号。

假设两边放下了架起的腿，身子向前倾移的话，那么意味着谈判将顺利达到协议了。

交谈的对方突然转起身子，坐着把脚对着门口意味着这人想尽快终止这次交谈、聚会或正在进行着的活动。

4、坐姿的信息含义

手脚张开懒洋洋地坐在椅子上这人相当自信，表示拥有权利和自信，或

是对谈话对象稍有些瞧不起和轻视。

骑在椅子上说明对方抱有敌意，或采取一种寻衅斗殴的自卫立场。

适应坐在椅子边上说明对方不自信，还有几分胆怯，在做随时“站起来”和中断话题的预备。

重重地坐下去的人现在的心情必然是烦躁的，咱们最好不要和他们谈什么要紧的事，不然没有中意的结果。

在咱们眼前猛然坐下的人其内心或隐藏着不安，或有心事不肯告知咱们。

喜爱与咱们对着坐的人是由于他希望能够被你明白得。

成心识从并排坐改成对着坐的人或是对咱们抱有疑惑，或是对咱们有了新的爱好。

斜成一个半躺姿态或深坐入椅内（沙发内），腰板挺直头昂贵的人

是由于他在心理上对你有优越感，想在气势上压住对方。

椅背朝前，跨骑在椅子上的人此刻的心情是想显示自己，对你的发言感到厌烦而想压抑。

跷起二郎腿的女性或是她对自己的面貌有信心，或是她想引发对方注意。

一个人想做出某种决按时他不但会在座位上坐立不安，而且还会无心识地猛扯裤子。

等到下了决心以后，这些动作就会停止。

正确坐姿不论是坐在椅子上或沙发上，最好不要坐满，只坐一半，要轻而缓上身端正挺直，两腿自然弯曲并拢，如此显得比较精神。

坐的时候，手的垂放要自然，能够轻放在腿上，也能够相握于膝下或平放在座椅双侧的扶手上，交谈时，手托下巴，眼睛正视，表示凝注对方的发言，是专门好的姿势。

公关女士在社交场合可采纳略侧向的坐法，头和身子朝向对方，双膝并拢，两脚相并、相掖，一前一后都可。

在落座时，应把裙子向腿下理好，掖好，以避免不雅。

九、动作细节显露心态

1、边说边笑让人感到超级轻松愉快，性格爽朗，对生活要求从不苛刻，很注意知足常乐，富有人情味，情感专一，珍爱友谊亲情。

2、掰手指节如这人通常精力超级旺盛，超级健谈，喜爱钻“牛角尖”，对事业和工作环境都比较挑剔。

喜爱干的事，他会不计任何代价而踏实、尽力去干，假设不喜爱的事不管如何他可不能去干。

3、玩弄钸物多数是女性，性格内向，她可不能轻易使自己的情感外露，做事认真踏实，凡有座谈会、晚会人们都散了，到最后她会整理会场。

4、抹嘴捏鼻大多都喜爱捉弄他人，却又不敢“敢作敢当”，爱好哗众取宠，最终仍是被人支配，购物拿不定主意。

5、解开外衣纽扣内心真诚友善，向外人开放自己，不隐藏自己，有包容力。

6、顺手在纸上乱涂乱画说明对此刻谈话内容十分不感爱好，以为全然没有必要听。

眯着眼——————不同意，厌恶，发怒或不欣赏

走动———————发脾气或受挫

扭绞双手—————紧张，不安或可怕

向前倾——————注意或感爱好

懒惰地坐在椅中——无聊或轻松一下

抬头挺胸—————自信，果断

坐在椅子边上———不安，厌烦，或提高警觉

坐不平稳—————不安，厌烦，紧张或是提高警觉

正视对方—————友善，诚恳，外向，有平安感，自信，笃定等

幸免目光接触———冷漠，逃避，不关切，没有平安感，消极，恐惧或紧张等

颔首———————同意或表示明白了，听懂了

摇头———————不同意，震惊或不相信

晃动拳头—————愤怒或富解决性

鼓掌———————同意或快乐

打呵欠——————厌烦

手指交叉—————好运

轻拍肩背—————鼓舞，恭喜或安慰

搔头———————迷惑或不相信

笑————————同意或中意

咬嘴唇——————紧张，可怕或焦虑

抖脚———————紧张

双手放在背后———愤怒，不欣赏，不同意防御或解决

围绕双臂—————愤怒，不欣赏，不同意防御或解决

眉毛上扬—————不相信或惊讶

男人们聚集在一路的时候，老是常常以女性为话题，并常常感叹女人心像天上的云，让人猜不透。

心理学专家告知咱们，女人的体态转变是女人转达内心真情的第二语言，她们在嗔怪不懂风情的情郎时只会跺脚，而可不能拉着他去吻自己的红唇。

若是男人不懂女人的体态语言，就可能失去了解、接近女人的机遇。

今天，让专家为咱们解开迷惑。

◆女友紧靠着你时别误解

女人喜爱用躯体接触来表达自己的善意和亲热，就像小小孩都喜爱依偎在大人身旁撒娇一样，属于动物本能表现的一种。

一样来讲，随着年龄的增加，人在理性上慢慢成熟，动物的原始习性就慢慢退化，隐蔽到理性后面。

但是女人在羞于或不擅长用语言来表达自己的情感时，就适应用躯体接触这种最原始的、也是最直截了当的方式作为转达自己情感的手腕。

从那个意义上说，女人和小小孩是比男人更具动物性的。

有的男人不睬解女人这种表达靠近的方式，当女友的躯体紧贴着他的时候，便心花怒放，误以为她对自己有肉体上的欲望，若是行为过度，结果恐怕会很失望。

女人触碰男人的躯体，并非完满是要进行肉体上的接触，更多是来自精神上、心理上的靠近感,她或许只是以此向你表示好感和靠近算了。

仅此罢了，切莫想入非非。

一样，女人一旦在心理上同意了与男人的亲热关系，就会期望对方表现出一些亲热行为，如牵手、揽肩、抚摸头发、依偎、拥抱等等。

有时这仅是一些单纯的情感愿望，而非肉欲要求。

女人对这些细小动作的在意和念念不忘，事实上证明了她对爱人的在意。

记住，她会很谨慎地把握躯体接触的分寸，在这一点上，有些女人超级有原那么。

当她靠着你时，她会感觉信任、靠得住、平安和温暖，她需要这种感觉比性更重要，更有知足感。

解读女性常见肢体语言

有实验发觉，一个女人要向外界转达完整的信息，单纯的语言成份只占7%，声调占38%，另55%的信息都需要由非语言的体态语言来转达，而且因为肢体语言一般是一个人下意识的举动，因此它很少具有欺骗性。

因此，当一个男子向一个女子求婚时，他大可没必要等到她开口应允，看看她紧抿的红唇、低垂的眼帘和微微哆嗦的肩膀，答案就不言自明了。

请看心理学专家的剖析：

◆头部姿态

适应头部上扬的女人通常自视甚高、傲慢而唯我。

或许是因为她们的条件一样都不错，追求她的男人又较多，因此她们对男人的要求虽高，却很少能够真正体谅男人的苦心。

头老是低俯的女人通常内向而温柔，尽管有时显得缺乏激情，可是能细心体贴地关照男人。

头部侧偏的女人通常充满好奇心，但偏于固执。

她们很容易与男人一见钟情，却没有相伴一生的忍耐力。

◆双手姿势

握手是男人接触陌生女子躯体的要紧机遇，通过那个机遇你能够抓住她转达给你的信息。

手心干爽的女人性格爽朗，也可能表示对这次晤面没有特殊的爱好。

手心潮湿的女人性情较内向，也可能说明她的内心很紧张或很恐惧。

要找到二者间的不同就须看她的眼睛是躲闪仍是微闭。

握手时手心朝上的女人多是柔顺易于相处的，手心朝下的女人多是争强好胜不肯服人的一类。

而只伸出手指的女人多是精于世故，吝啬贪婪，同时还转达出一种鄙弃的意思。

一样来讲女人在与男人握手时较少使劲，但如果是她突然施力，那确信是在暗示什么。

男人必然要注意观看她随后的举动。

女人的手形转变很多。

不断地摩擦双手的女人是在期待着什么，若是加上眼睛的直视，能够确信她在期待着男人进一步的靠近。

喜爱十指交叉的女人往往可能是恋爱受过损害，是一种很明显的本能防卫，但假设她是双肘支撑着交叉双手，那又可能说明她对自己的诱惑力相当自信。

而把十指相对做成尖塔型的女人，通常表示的是她只对男人的话而不是男人本身感爱好。

手在与躯体其它部位的接触时能转达更丰硕的信息，但都是具体环境中才表现出来。

例如用手不断地触碰鼻尖，是因为优柔寡断；

用手触摸耳朵是对男人的说话内容产生疑心；

用手揉眼睛是在拖延时刻，是女人对付不大容易回答的问题的经常使用手法；

用手搔头显然是烦躁不安；

用手捂嘴是在掩饰自己真实的方式；

而用手在脸部摩挲那么表示她对谈话毫无爱好，心不在焉。

◆腰腹部和臀部

走路时左右臀上下摆动的女人往往热情而不拘末节，好空想不喜爱户外运动。

走路时左右臀几乎不摆动的女人现实而富于功利心，她们像喜爱运动那样喜爱恋爱，目的似乎只为了自己。

臀部安静时自然上翘的女人多数热情爽朗，喜爱交际又敢爱敢恨，臀部安静时下垂的女人多数性情温顺。

◆胸部

喜爱挺胸的女人确信充满自信，心中很少有传统的女卑观念，是现代新女性的代表，也说明她们的心态健康而踊跃。

喜爱含胸的女人确信不那么自信，或本性羞涩。

她们的人一辈子观相对消极，多愁善感，期望爱情又缺少勇气，只会默默等待。

◆双腿

只若是女人，她的双腿便会在成心无心的活动间透露出真实的心理活动。

这关于想明白她们心意的男人很有帮忙。

◇平行型

这是女人落座时最一般的安放双腿的形式。

如此坐的女人大多是年纪不大的女学生。

她们关于自己的外表和健康很有自信，因此对男人的要求很高，除符合她们条件的男人之外，她们都不予理会。

◇一条腿靠在另一条腿上

把右腿翘在左腿上面的女性，是比较有修养而保守的，因为内向又较理智，适应压抑操纵个人情感。

不到专门的机会绝不轻易透露真情。

把左腿翘在右腿上的女性正好相反，本性喜爱冒险，恋爱时踊跃而斗胆，是标准现代女性。

◇双腿一路弯曲

这是富于罗曼蒂克空想的女人。

她们一样都家境不错，超级注意自己的行为检点。

她们的缺点是不时地夸耀自己的高贵，从不肯承认自己的情感，多少有点做作。

◇十字型

把双腿交叉成十字型的女子多是情窦初开的少女，未经世事，和她们交往不难。

◇脚尖交叉型

采取这种方式安放双腿的多有自恋或同性恋偏向，或恋爱受挫厌恶男人的女人。

◇展开双腿型

女性中展开双腿的极少。

若是不是因为太胖或下肢有病的话，如此的女人疑是较斗胆放纵的类型，缺少教养也缺少对男人的真情。

或是性意识冷淡女人。

《肢体语言的心理秘密》

简介

不管你是推销员、治理者、谈判代表仍是行政人员，尽能够轻松阅读。

　　细腻的文字，有趣的图片，大量生活实例，为你全面展现肢体语言的魅力。

　　阅读此书后，你将能分析和破译身旁随时随地发生的肢体动作，解读他人内心所想，随时掌控局面。

　　本书不仅帮你识人、观相、察心，更让你透彻地熟悉自我，从未知到已知，再到掌控，完全改变你对自己和他人的观点，让你与他人的每一次交锋都变成一段刺激有趣的人一辈子聪慧。

编辑推荐

解读人心的关键要领，公关专家不告知你的神奇读心术。

慧眼观看。

洞悉内心。

　　换一种目光洞察一切，让你从超卓到卓越，从此沟通无往不利。

　　带你走进人类潜意识深处，解析人类最神秘的躯体信号，开启无声世界最复杂的信息密码，教授比说话更有效的沟通技术。

引言　什么缘故好口才与人沟通一样有障碍

第一章　仅仅用耳朵听还不够

　睁开眼睛，其实沟通没有障碍

　倾听需要肢体配合

　可不能假装的肢体语言

　会说话的肢体语言

　巧用肢体语言

　练习优雅体态

第二章　你是不是记住他人的表情转变

　给表情下个概念

　颈部以上

　千奇百怪话表情

　秋香的笑与黛玉的哭

　观看表情，升华交际

第三章　什么缘故不从对方眼神中捕捉点什么

　神奇的“目光语”

　从眼球运动中寻觅答案

　读懂眼神中的情感和勇气

　读懂挑衅，寻觅默契

第四章　万万不可对他人手势视而不见

　把握信息的要领

　指点江山的秘密

　臂腕传递的真情

　伸出你的手

第五章　坐姿所隐藏的信息

　坐有坐相

　坐姿显性

　坐者百相

　把握角度，选择坐势

第六章　解读社交距离的密码

　必不可少的社交距离

　成立你的领地

　击退办公空间入侵者

　私人空间侵犯不得

　进退有度的距离

　从社交距离看亲疏远近

　占据有利“地形”

第七章　从适应性动作读懂对方

　躯体姿势确实是人的自白书

　从吃喝的姿势读懂对方

　从卫生适应看对方性格

　从处置钱币的适应来看对方性格　

　被购物出卖的女人

　***的诱惑

　细节动作透露的重要信息

第八章　语气、语调你能听见的肢体语言

　注意你的语气

　把握语调，操纵局面

　那一声叹息的信息

第九章　衣饰，没有语言与动作的肢体密语

　衣饰拉近彼此的距离

妆配你的衣饰

　道具传递个人性格

　衣饰选择，男女有别

第十章　肢体语言，男女有别

　从说话方式看男女不同

　哭笑男女也有别

　男女其他肢体语言不同

　最令女性讨厌的男子适应

　女性传递爱的肢体信息

　尾声，此刻你明白答案了吧

谁都想做个受欢迎的人，因此咱们尽力去研究各类与人沟通的学问和技术。

于是咱们开始训练自己的口才，咱们尝试去微笑，咱们学会去认真倾听总之，咱们处处留意，咱们在尽力标准自己的一言一行。

可是，咱们仍然发觉：

咱们与他人沟通起来仍是不那么顺畅，咱们仍是常常听不懂或误解他人的意思。

其实，很多时候必需承认，咱们在沟通方面所作的预备已经够多了，可是咱们恰恰忽略了一点——

用眼睛去观看他人。

咱们尽力地完善自己的言行，可是咱们老是忽略了他人除说话之外的那些肢体语言所透露出来的信息。

事实上，咱们全然没有弄懂他人的真实意愿，自然在沟通中咱们就会有很多的疑惑和不解。

事实上，肢体语言在大多数时候比真正的语言更能使咱们了解他人，包括他人的性格、情绪、思想等，很多时候，这些东西是咱们在他人的语言里无法体察到的。

心理学家赫拉别恩曾提出一个公式：

信息传播总成效=7％的语言+38％的语调语速+55％的表情和动作。

可见，肢体语言是何等的不容轻忽。

肢体语言往往是一个人下意识的举动，因此它很少有欺骗性。

现实生活中，咱们通过观看和分析他人的肢体语言，老是能有效获知那些咱们可能通过口头有声语言得不到的信息。

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文摘

看到他人围成一个圈形成封锁式在交谈，就要绕开行走，不要从中穿越。

公园的长椅上若是已经有人坐了，就不要再去挤着坐。

2．变换体位

体位是指躯体所处的位置，依照交际的目的和场合，咱们还需要常常变换自己躯体所处的位置，如之前去后，从左到右，由坐而站等等。

移动位置这是咱们向对方表示诚意时的一种行为。

如中国对外国国家元首的迎送仪式中就有这方面的规定：

“国宾抵达北京首都机场（车站）时，陪同团团长等赴机场（车站）迎接，并陪同来访国宾搭车前去宾馆下榻。

国宾离京回国，我国出面接待的领导人到宾馆话别，由陪同团团长前去机场（车站）送行。

”对一样的来访者也如此：

“对应邀前来访问者，不管是官方人士、专业代表团或是民间集体、知名人士，在他们抵离时，均安排相应身份的人员前去机场（车站、码头）迎送。

”

移位能够表示尊重，也能够表示妥协或服从。

比如当你开汽车或骑自行车违章，被交通警拦住时，就应马上下车，赶快主动撤到指定地址。

然后在警察接近车子之前，走近警察，因为警察离他的职位越远，不信任和敌意就会越强烈。

事实上，咱们主动迅速地向警察靠近，表示出对他的服从态度时，老是能够幸免受到重罚。

改变高度比如降低身高表示对对方的尊重，能取得好感。

朱利叶斯法斯特介绍说：

“我熟悉一个青年，他足有6英尺高，在做生意时，他极为走运，缘故是他有感化合股人的本领。

观看了他在一些成功的生意中的动作后，我发觉，他随时随地，只要可能就俯身哈腰。

或半坐下来，以便让合股人取得统治权，感到优越。

”莫里斯如此分析缘故：

“哈腰表示服从的动作，要紧作用是要使行礼的人感到不便和不舒畅，让居高位的人舒舒畅服地坐着，可不能因为身高低就丧失他的威严。

”

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