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②头放正。

③肩放平。

④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。

  (注意:

眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。

  教师巡视,纠正。

请同学上讲台示范。

  过渡:

同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。

哪个同学会写字?

(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。

写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。

  

(2)请学生看写字姿势挂图

  看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。

(边说边指点)

  教师示范,学生跟着做

  ①人坐正,身体坐直。

②把书本放平。

③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。

  “一寸”是多少呢?

“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。

对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。

(试量一下)

  握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。

另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。

(重复两次)

  ④眼离书本一尺。

把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

  ⑤胸离桌边一拳。

握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。

  师生一起边说边做。

学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。

同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。

  四提出其他的注意事项

  1不要躺着看书

  2不能在昏暗的光线下看书写字。

  3不能走路时看书,更不能做在车上看书。

  4不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。

  注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.

  五巩固和延伸

  同桌竞赛,互相提醒。

一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。

小学健康教育教案2

  一、教学目的:

  指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

指导学生认识近视眼形成的原因。

培养学生良好地用眼卫生习惯。

  二、教学重点:

  三、教学难点:

教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。

  四、课前准备:

教师准备:

有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

  五、教学过程

  

(一)导入新课

  提问前边学习有关人体的知识。

  2.讲述:

大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?

这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?

所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。

(板书课题)

  

(二)学习新课

  1.指导学生认识眼睛的重要作用

  

(1)看图:

出示图

  

(2)分小组讨论:

这图说的是什么?

  (3)全班讨论。

  (4)教师讲述:

这图告诉我们:

工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。

所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。

  2.教育学生要保护眼睛,预防近视。

这幅图告诉我们什么?

  

(2)提问:

  ①为什么看书写字的姿势要端正?

眼睛离书本距离不要太近?

(一市尺)

  ②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?

  ③为什么要认真做眼保健操?

  (3)看图:

  (4)提问:

  ①长时间、近距离的'

看电视或玩游戏机有什么害处?

②为什么走路和躺着看书都不好?

③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?

  (5)全班讨论:

  ①为什么要保护眼睛?

②少年儿童的眼睛容易得什么病?

  ③你知道什么是近视?

近视眼是怎么形成的?

近视有什么危害?

  ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

  (6)小结

  同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

  要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。

  “三注意”:

  ①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时,要休息几分钟。

  ③字要写大些,要清楚整齐。

  “两不看”:

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

  3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

课本第39页上的图。

  ①上面两幅图画的是什么意思?

②为什么要用自己的毛巾洗脸?

  ③用手揉眼睛为什么不好?

④你平时做的怎样?

  ①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?

②为什么不要拿棍棒追跑打闹?

③你平时做的怎样?

  (5)小结:

  眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);

看书写字时间不要太长;

要认真做好眼睛保健操;

不要在光线太强或太暗的地方看书;

不要在行走时看书;

不要躺着看书;

看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;

距离电视不要太近。

此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。

  4.巩固

(1)提问:

怎样预防近视眼?

你哪些地方做的不好?

  

(2)讨论:

有的同学说:

“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?

”这种说法对吗?

  (三)布置作业

  预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

  板书设计

  保护眼睛

  预防近视

  1.坐姿、写姿正确

  2.字要写大些、清楚整齐

  3.认真做眼保健操

  4.看书写字时间长了要休息几分钟

  5.光线太暗不看书

  6.躺卧不看书

小学健康教育教案3

  教学目的:

  1、帮助学生进一步了解吃的科学。

  2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品

  3、养成良好的饮食习惯。

  一、导入新课

  你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗?

最初人类吃东西是为了什么?

思考问题:

我们小学生为什么也要关心吃的科学呢?

  二、学习新课

  近年来随着我国经济的发展,人们的生活水平有了大幅提高,人们的营养状况有了显著改善,儿童的生长发育有了明显的变化,但是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在,怎样才能全面摄取营养呢?

反思自己每天的饮食结构,都喜欢吃些什么食物?

调查:

煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响?

  熏烤食品的卫生:

油炸食品的卫生:

腌制食品的卫生

  师:

怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?

  学生讨论:

教师归纳结论

  三、结束语。

  自己平时对这些吃的问题都注意了吗?

哪些地方还不够好?

今后打算怎样改进?

  1、学生认识到吃也是一门科学。

  2、学生知道怎样才能全面摄取营养。

小学健康教育教案4

  学习目标:

  知道水的用途。

  教学重、难点:

  用一些途径知道水的用途。

  教学准备:

  叶子

  教学过程:

  一、导入

  1、同学们,我们的地球表面有百分之几是水?

  2、板题

  二、说一说

  1、同桌互相说说水的用途。

  2、填写在书上第一页。

  3、汇报。

  4、如果没有水,我们的生活将会怎样?

  三、小实践

  怎样证明植物和动物体内有水?

  1、小组合作做挤叶子的实验。

  2、汇报实验结果。

  四、辩一辩

  1、动物体内也有水吗?

  2、运动后出汗了,我的体重减轻了。

  3、还有其他方法验证生命体内有水分吗?

  五、小结

  板书设计:

  1生命之源——水

  水的用途

  植物和动物体内有水

小学健康教育教案5

  教学目标

  ①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。

  ②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

  ③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。

  ④通过学习,培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。

  ⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。

  重点和难点

  通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

  课前准备

  教师:

准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

  学生:

每人发一把牙具。

  教学设计

  一:

新课引言:

  通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化吸收。

  二:

创设问题情境。

  提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?

  刷牙的意义:

通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:

清洁牙齿,减少牙菌斑(虫牙)的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其营养及氧的供应,有助于组织代谢,增强抗病能力,使牙齿更加坚固。

  通过阅读课文,掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。

  进行图片观看,讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯?

  引导学生运用生活经验,试着说出每天刷牙的好处。

  引导学生进行资料观察与讨论

  三:

怎样正确的刷牙?

思考分析:

  ①师生都拿起牙刷,共同边读课文、边刷牙。

  训练思维能力。

通过课文的学习,使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷。

  交流所知道的有关刷牙的资料。

  ②饮食好习惯包括:

  进行角色扮演,说出自身的体会,通过自我教育,逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷,刷牙时要上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷的好习惯。

观察刷牙方法的动作图片。

  通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。

  提问:

我们为什么要掌握正确的刷牙方法?

(横刷法,不但不能刷净牙缝,有时还可能将食物残渣推入牙缝,而且往往用力不均匀,造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血,牙龈萎缩等疾病。

)找到解释问题的突破口。

  组织学生进行体验,从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收,还能保持牙齿表面的光华。

  组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到正确刷牙方法的重要。

演示幻灯片。

  提出问题:

引导学生思考保护牙齿的重要意义。

  小结:

  师生共同总结本节教学内容:

刷牙的意义;

培养自己养成良好的刷牙习惯。

小学健康教育教案6

  帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情,是我们生活的一部分;

引导学生正确对待所遇到的困难和挫折,培养他们内心的安全感;

帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。

知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志,能促使自己成熟和坚强;

在日常的学习与生活中,遇到困难与挫折不退缩、不回避,能正确对待,看到自己的长处,以长补短;

学会遇到挫折后彩正确的方法解决,学会怎样帮助。

  教学过程:

  

(一)导入

  教师提问:

同学们,今天上课我们先来共同思考以下的几个问题:

1、我们从小长到现在,总是一帆风顺的吗?

2、有谁遇到过困难?

当时你是怎么样解决的?

学生议论后自由发言。

  2、教师;

听了同学们的发言,我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事,向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。

我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折,那么,在困难与挫折发生的时候,我们应该用什么方法去解决呢?

听了下面的故事,同学们一定会有正确的^答~`案。

  

(二)学文明理

  1、播放邓亚萍面对挫折,不灰心,用积极的态度战胜挫折的故事的录音。

  2、教师:

听了刚才的故事,同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折,用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。

在生活中,有许多人都能正确对待挫折,用勇气和科学的方法战胜挫折。

老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的,请你们讲个故事给大家听一听。

(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。

  (三)活动明理

  1、教师将事先准备好的白纸发给学生,请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。

(如果学生愿意写上自己的名字,就让其写上,教师对这样的学生要及时给予表扬。

因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。

  2、将学生写好的纸条收集后,抽出几张宣读,并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。

(听到了别人的烦恼,你想帮助他吗?

你会对他说些什么?

听到了别人的烦恼,你认为自己的烦恼还严重吗?

  3、现在请同学们和老师一起做个放松操。

  4、分别进行情景表演。

刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情,请你做个小小诸葛亮,出个好主意,与遇到困难的同学共同去战胜它。

  (四)总结全课

今天,我们共同学习了正确对待挫折和困难,不怕挫折和困难,用正确的方法战胜它,让自己健康成长的有关知识。

知道了挫折并不可怕。

(播放:

《真心英雄》的歌曲录音,并发给学生书签。

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