刘兵小儿保健经穴外治妙招方法篇Word格式.docx

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膏肓腧：

膏之源指的是心口窝，叫鸠尾，这个地方有个剑突，像是小鸟的尾巴。

肓之源指的是肚脐

这两个地方，鸠尾在膈肌的地方，以及肚脐，把人体分成上中下三焦。

这两个地方也是内经里四关当中的两关。

膏肓腧位于第四胸椎棘突下旁开3寸。

唐代医家孙思邈先生，他提出来：

膏肓、涌泉、足三里一切病皆可治。

所以要经常刺激这三个穴位。

第三组：

肚脐（命地：

生命的根地）

肚脐是小太极，上面属心下面属肾左面属肝右面属肺中间属脾，脾肾都调。

肚脐这个部位太重要了，在没出生之前是获得营养的唯一渠道。

保养肚脐：

不要受风受湿受凉，不要随便揉、抠肚脐

建议做个肚兜护着肚脐，还可以在肚兜里放中药。

使用方法：

一段时间你只给小朋友捏脊，感觉效果怎么样，如果不行，就给他捏膏肓、涌泉、足三里这三个穴位。

第二部分经穴外治

一、感冒发烧

1、 

预防流行性感冒：

最好的方法是熏醋

原理：

再厉害的感冒病毒只能在中性环境生存，熏醋之后在鼻腔就形成弱酸性环境，所以感冒病毒就没办法生存了。

而且流行性感冒包括猪流感、非典的最重要的传播渠道是：

眼结膜、鼻粘膜和口粘膜。

2、 

感冒之后：

大葱的葱白捣成泥，敷两侧脚心的涌泉穴，敷绿豆粒大小，用伤湿止疼膏固定。

对流行性感冒的一系列症状，包括发烧都有很好的作用，头天晚上敷，第二天早晨揭下来。

找涌泉穴的小方法：

脚上涌泉穴的两边比较高，找最凹陷的地方，另外，如果孩子再大一点的话，你可以找他的压痛点，这种取穴方法就不会差。

一般感冒：

葱+姜+食盐，捣成泥

敷在胸口、肚脐、肘窝、腋窝、腘窝、手心、脚心。

每个窝上敷一点

或者把泥放在纱布里擦这些地方，退烧更快

或者如果烧的不是很明显直接只敷肚脐就可以了。

感冒食疗：

此方法非常常用

带须葱白一根切碎+5片姜+2勺红糖+一碗半水，煎成一小碗水

一发汗就睡觉

葱白有交通上下阳气的作用，有发表的作用，而且力量很强。

生姜是散中焦寒气，散脾胃寒气的作用，而且也能开泻腠理。

感冒还有一个重要的问题：

一定想法让孩子开心

感冒从中医的角度，从六经辩症的角度上来说，都属于太阳病，心在脏腑里面是阳中之太阳，心就是身体的太阳。

大家不要小看，心的太阳和六经的太阳一呼应，有利于调节太阳的精气。

总结

所有感冒的问题大家都可以先尝试这个小方法。

葱白敷涌泉的退烧方法已经有好几个人向我反映效果很好，而且大人也可以用。

一定要用葱白，不要用绿色的地方，喝的时候可以带葱须，敷的时候不带。

如果经常感冒的话不要喝玉屏风散（玉屏风颗粒），因为里面有防风，这个是秦伯未老先生说的，他不提倡用玉屏风散治疗反复感冒是因为防风有开泻腠理的作用，还没感冒不要开泻腠理，你就给他捏脊、揉足三里等就行了。

来病的时候要选择正确的方法，保健的时候也要选择正确的方法。

3、 

发烧

高烧：

除了刚才提到的在涌泉敷葱白的方法，还有另一种

玻璃瓶的柴胡注射液

你准备一个滴眼或者滴鼻子的小瓶子，将其剪开，里面的药扔掉

将柴胡注射液倒在这个塑料瓶子里，滴鼻子。

几岁的小孩儿滴几滴（即2-3岁以内，1-3滴；

3-6岁，3-6滴）

鼻孔：

男左女右，只滴单侧

滴上之后15-30分钟就退烧

6岁以下效果较好，6岁以上效果稍差可以用姜葱红糖茶发汗，大人没用。

此方法可用做备用武器。

4、 

流涕：

两个穴点：

木穴（右手，食指内侧）

用火柴棒进行点按，或用耳穴压豆王不留行贴上之后按压

效果：

可止流鼻涕于顷刻之间。

而且不分黄白清稠，一切都可以治，不分男女老幼，小孩子效果更好。

而且这个穴位可以治疗小孩子脾气着急，脾气暴，肝气升发不正常。

木穴在手阳明大肠经，和肝经是别通的，是交叉对应的，食指还是小儿推拿里肝经对应的，而且在后天八卦里，手掌这个区域对应的是巽卦，巽对应的风木，也是对应的肝，整个食指都可以调脾气。

注意：

按穴位的角度要按在筋上，以筋治筋，以筋治肝。

受风寒引起的流鼻涕，也要按在筋上，不管内风外风，所有的风，都为肝所主。

桂枝汤大家都知道是调外感风寒的，太阳中风，桂枝汤理肝气效果也非常好，都是相通的。

5、 

鼻塞：

掐穴位

（1）尺泽穴（位于手太阳肺经）下1.5寸左右，找一个小结节，给揉开，揉的时候要小朋友配合呼哧呼哧喘气，治疗鼻塞效果非常好。

调动肺气，实现肺弄开窍于鼻的功能。

当肺气不降的时候，即肺实的时候，按这个穴位非常好，按尺泽也可以。

（多数情况）

当肺气虚的时候，即很长时间感冒引起的鼻塞还不好，可以按鱼际。

按2-3分钟

（2）迎香穴（位于鼻子两侧的小沟）

通鼻窍的作用也非常强，扎针之后能马上通。

按揉3-5分钟即可。

（3）备用武器：

肩膀处有块肌肉，叫三角肌，长得像鼻子。

可以按压肩膀正中点，还可治感冒时小儿全身酸懒、没精神。

成人也可以。

补充：

治疗痛经可以用小腿肚子的承山穴，原因是小腿肚子对应小肚子。

脚脖子对应脖子，而且脚脖子的好多穴位。

如颈椎病，包括落枕就用昆仑穴，董氏奇穴就用跟腱的正中点。

手指头对应对，所以开窍，治疗一氧化碳中毒、昏迷、急性脑中风，手指头的头儿，十指放血，很有效。

耳朵像倒立的胎儿，可以治疗全身的疾病。

6、 

鼻炎（经常鼻塞、流鼻涕会发展到鼻炎）

急性：

用以上的方法。

慢性：

（1） 

第四、五颈椎间找一个压痛点或者结节点

（2） 

印堂

应用：

有一个中药叫斑蝥（此方法不到万不得以，不可轻易用），捣成泥，贴在这两个穴位上，先在这两个穴位上贴一个中间带像绿豆粒一样大小的孔的胶布，将斑蝥粉放在小孔上，再贴一个胶布盖上。

贴到感觉发烫，因为这个发泡力非常强，刺激很大。

这个方法一般应用于6-7岁甚至10岁以上的孩子，如果不感觉发热，最多贴1个小时。

（2）成品药：

鼻炎一贴灵，是一种小膏药，这个药主张贴大椎治鼻炎，如果大家能买到这个药的话，不要贴大椎，而是贴在第四、五颈椎间以及印堂，如果把大椎也贴上，效果会好上加好。

因为大椎穴也可以振奋、温通全身的阳气。

大人也可以用。

如果是大人治疗顽固性鼻炎，可以上医生在后脑勺发泡，但是平时大家不要这么操作。

如果孩子再大一点，还有一个方法是在印堂穴隔姜灸，也可以治疗慢性鼻炎。

7、 

惊厥：

要重视，在大人手足失措的时候会去医院，这是必要的，但是在去医院的过程当中，我可以给加一些穴位，改善或者缓解问题。

印堂配合太冲透涌泉：

大拇指指头按太冲，朝着涌泉的使劲方向按，同时配合印堂穴。

印堂：

在面部，《灵枢五色篇》，印堂这个区域叫阙，宫阙，宫殿，是心所住的地方，在董氏奇穴里这个穴位叫镇静穴，有镇静的作用，所以它可以作用于心，可以把心收起来。

太冲透涌泉：

滋水涵木

8、 

感冒引起的头痛：

两个穴位

三间穴：

第二掌指关节与第二掌骨的结合处。

贴着第二掌骨关节的结合处，贴着第二掌骨按压，这个部位也是对应的头颈部，它也可以调阳明的所有问题，也可以降阳明。

还可以调理阳明经的经气。

叉三穴：

让小孩儿手稍微拳一下，在第四掌骨关节和第五掌骨关节中间有一个坑儿。

此穴还可以提高人体的免疫能力，还可以鼓舞肾气，还可以调理少阳经的经气。

以上两个穴配合，几乎可以治疗一切感冒头痛，或者其它的头痛，大人也可以用。

9、 

感冒引起的咳嗽：

大蒜切片，贴涌泉穴，可以治疗无论外感内伤，贴到感觉热或烫，不要发泡

用法：

晚上睡前用温水洗下脚后贴，用伤湿止疼膏固定，

5-6岁以下的小孩子要注意，贴1-2小时后去掉，大孩子可以贴一夜。

生姜5片+山药1小段（切成5根）+1个核桃砸碎+红糖煮水

生姜和山药可以调脾

（3） 

经常咳：

艾叶30g+苏叶30g打成粗末，做一个小背心，把粗末放在背心夹层里，每天穿着。

10、 

哮喘：

小孩子的哮喘多是两种情况：

一个是支气管哮喘，一个是过敏性哮喘（可冬病夏治，贴穴位）

哮喘发作并且孩子年龄较大的时候，最快的而且是从根上治的方法是：

在后背膀胱经找

压痛点，点刺放血加拔罐。

这个方法大家不要轻易操作，可以让大夫来操作。

对于咳喘来说，大家记住两句话，叫实则泻阳明，虚则补太阴。

实则泻阳明：

实症哮喘，泻阳明是泻大肠，就是通大便。

曾经有个大夫只用一味药把这个病给治好了，就是炒莱菔子，通大肠腐气，大肠腐气不降，肺气就不降，反过来说，肺气降了，大肠气也容易降，肺与大肠相表里。

虚则补太阴：

太阴脾，好多虚性哮喘要从脾入手，土生金，养脾胃。

二、脾胃不合

纳差（不想吃饭）

原因：

脾胃枢纽转不起来了，胃气不降了，也有可能是脾气不升了。

原因1伤食引起：

先消积化食：

麦芽、大麦茶解面条吃太多了，或者用炒糊了的面条解。

山楂、神曲化肉食积滞

如果化了食了还是不想吃饭，你要考虑大肠气有没有降，如果不降，先通大便，通了大便阳明的浊气降下去了，他才想吃饭。

怎么降呢，可以用一些通大便的方法，包括小儿推拿（清大肠、揉天枢），萝卜子也可以。

原因2脾不升清：

大便也很没什么问题，就是脾气不升清了，小儿会很倦怠，耷拉着头，用中药的话可以用补中益气丸，用穴位的话，可以揉百汇穴。

百汇穴的找穴方法：

头顶偏后部分的一个坑，用手可以找到。

所有的纳差都还可以点按5-6分钟的足三里，或者是捏脊。

疳积：

四缝穴，点刺，把油挤出来。

腹泻：

小儿腹泻分为寒泻和热泻，区分方法是看肛门，肛门红的是热泻，肛门不红的是寒泻。

寒泻用艾条灸肚脐，如果小孩儿非常小，可以用一些温热的药，用肉桂磨粉贴肚脐。

热泻用云南白药加高度白酒或者酒精调合后敷肚脐，用胶布固定。

小儿长期慢性腹泻的方法：

五倍子或五味子打粉贴肚脐

再顽固的腹泻用罂粟壳打粉贴肚脐。

腹痛

不辩症的方法：

风油精滴肚脐，缓解小儿腹痛

辩症方法：

中脘，对应胃，方法是刺激足三里

天枢周围，对应大肠，方法是刺激上巨虚

肚脐下面3寸关元为中心，对应小肠，方法是刺激下巨虚。

上巨虚、下巨虚：

找穴位的方法是让小孩子把脚往回勾，足三里往下形成，有两个坑，形成了两个巨大的虚陷的地方，上面的坑是上巨虚（足三里的下3寸），下面的坑是下巨虚（上巨虚的下3寸）

两个备用武器，不仅对小孩子大人也可以

可以治：

喝冷风、吃太急、冷吃一口热吃一口、急性肠痉挛引起的肚子疼，如果按压好了可以当时止疼，绝对不超过五分钟。

如果不及时弄的话，引起急性肠梗阻就必须去医院了。

迎香穴+三间穴

原理

迎香穴：

是大肠经的止穴，这个区域在《灵枢五色篇》里对应的区域正好是对应的大肠，治疗大肠肠痉挛效果非常好。

老年人，如果这个地方发红，肯定是大肠有积热。

治疗头疼，也可以治疗肠痉挛，它是大肠经的输穴，治疗大肠经的痛症，这个穴位属木，有舒畅气机的作用。

便秘

小儿便秘一般是实症，大肠气胃气不降引起的，和老年人中年人的便秘非常大的差别。

小儿便秘几乎都可以用泻的药

大承气汤：

等量的生大黄20g、芒硝20g、枳实20g、厚朴20g备用。

打成粉贴肚脐，可直接贴或者用生姜汁调（不要加具有收涩作用的），再用伤湿止痛膏贴上，如果小孩子过敏，可以贴医用的脱敏胶布。

成年人如果是实症也可以用，填满肚脐，一般的情况下贴一天。

这个效果非常快，如果成人很久没大便，中午做了，下午就大便。

甚至如果是小孩子吃不下药又不得不吃的时候，你甚至可以把药打成粉，放在肚脐给它贴上。

还有一个方法是可以直接用芒硝，直接放在手心上，或装在小袋子里让他拿着。

这叫手心疗法。

6、肥胖：

很常见，最重要的是少吃加锻炼，用穴位的话效果有限。

治疗小儿推拿，不要动关元、肾俞、命门，这是成年人用的穴位

小儿补肾或者增强免疫力，或是治一切虚热的病：

二马穴。

无名指对应手少阳三焦经，三焦经与肾经相别通，这个手指头上的任何的穴位都可以有补肾的作用；

原气的输布要通过三焦的道路，刺激手少阳三焦经可以调节原气的输布道路，所以刚才提到的叉三穴可以治疗小儿的免疫力低下、头疼感冒。

还有给女性经常用的还巢穴，可以预防早衰。

还有我常用的治疗肾虚腰疼的中白穴也是在这个手指的旁边，是手少阳三焦经的经过之处。

成人的肾虚腰疼可以按二马穴的下面效果也是非常好的。