公共体育课教案足球2Word下载.docx

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强度

教师活动

学生活动

一、

准

备

部

分

一、体育委员整队。

二、报告人数，安排见习生。

三、宣布本学期内容及考核项目。

1、足球（40分）

2、素质考核（20分）

3、平时表现（20分）

4、体育理论（20分）

一、长距离慢跑

1200米左右

教学重点：

保持匀速,坚持到底。

二、徒手操

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、弓步压腿运动

6、侧压腿运动

7、膝关节活动

8、腕踝关节活动

三、柔韧性练习

1、前压腿

2、侧压腿

3、跨栏坐

（一）班体委员集合整队，老师点名检查人数，师生互相问好。

（二）宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。

（三）课堂常规教育：

1、上课不允许无故缺勤，迟到，早退。

2、课上认真完成老师布置的教学任务。

3、加强上课纪律的管理。

4、宣布平时分的评定方法。

（一）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（二）组织形式：

＊＊＊＊＊＊＊

要求：

学生认真、严肃、注意听讲。

教学要求：

动作幅度大，活动开、认真做好每一个动作

在教师口令指挥下集中进行练习

准备活动要认真，使全身的机能尽快达到训练状态。

二、

基

本

（一）介绍本学期教学内容及考核内容

1、教学内容

（1）学习足球的基本技术（踢球，运球）

（2）教学比赛

（3）各种身体素质练习

2、考核内容

（1）足球专项：

10米定位球射门

（2）身体素质：

100米，俯卧撑

（二）对室内外课的要求

1、服装（衣服、鞋、及佩带的饰物）

2、考勤（请假必须有医务室或系办证明）

3、杜绝一切迟到早退现象。

（三）一般身体活动，恢复体能

1、恢复体能练习

2000米跑

主要介绍本学期教学内容及考核内容及一些上课的要求

教师认真观察学生练习情况，积极鼓励引导学生

1、学生在跑道上跑进。

2、教师进行语言激励。

三、

结

束

1、体育委员集合队伍。

2、学生集体放松。

3、归还器材。

4、师生道别。

1、总结

2、宣布下次课内容

1认真听讲，放松要认真。

2、归还器材要放好。

器材

场地

400米跑道

标志桶

课外作业

课余时间参加足球运动和体育锻炼

教学小结

学生上课积极性高涨，多想踢教学比赛。

足球场2

1、复习踢球技术，

2、素质身体练习：

1200米慢跑

1、学生较为熟练掌握踢球技术，

2、发展学生的速度耐力素质

三、宣布本次课内容

长距离慢跑

800米左右

（三）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（四）组织形式：

（一）球性练习

1、拨、拉、扣球

2、颠球

3、传接球

（二）复习踢球技术

1、复习脚内侧踢球技术

2、复习脚背内侧踢球技术

（三）身体素质：

1200米变速跑

弯道慢速度，直道快速度。

⑴教师简要的讲解练习要求

⑵观察学生的练习情况

⑶学生练习时来回辅

导并及时纠正错误

⑵教师语言激励学生，并记录时间

⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会

⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正

1、学生一路纵队，绕操场跑进。

2、学生尽力完成

4、师生道别

2、总结

足球场一片

足球30只

课堂气氛较好，学生较好的完成上课任

务

足球场3

2、复习停球技术，

30米加速跑

1、学生较为熟练掌握停球技术，

2、发展学生的速度素质

（五）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（六）组织形式：

（二）球性练习

2、拨、拉、扣球

（二）复习停球技术

1、复习脚内侧停球技术

2、复习脚背内侧停球技术

30米变速跑

尽全力去完成

（2）教师语言激励学生，并记录时间

1、学生2人一组，在跑道上进行

2、学生尽力完成练习

3、总结

足球场，多媒体教室4

理论课：

足球裁判法解析

学生基本了解足球裁判法

（七）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（八）组织形式：

第一节：

裁判员与助理裁判员的跑动和选位

第二节：

裁判员与助理裁判员的配合

第三节：

裁判员的哨音、手势及助理裁判员的旗示

第四节：

准确判罚犯规

第五节：

提高判罚越位的准确性

第六节：

红黄牌的使用

第七节：

有利条款的运用

第八节：

预防和制止比赛中的严重犯规和暴力行为

第九节：

做好第四官员（替补裁判员）的工作

第十节：

裁判员在赛前、赛中、赛后的工作

教师认真讲解上课内容

学生认真听讲

4、总结

多媒体教室

足球场

足球场5

3、学习传接球技术，

发展下肢力量练习

1、学生初步掌握传接球技术，

2、发展学生的下肢力量

（九）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（一十）组织形式：

3、拨、拉、扣球

（二）学习传接球技术

1、学习传接地滚球

动作要领：

以两人传接球为例，传球前注意队友的位置，是否需要传球有提前量；

接球队员接球后要做到与下以技术动作的连接，变向、突破、加速等

2、学习传接平高球

大腿接平高球

接球后应将球迅速地控制成地滚球，再接下一个技术动作

1、以竞赛形式跑进20米

2、一组练习后互换队友

1、学生2人一组，一人背一人，在跑道上进行

5、总结

足球场6

4、复习传接球技术，

发展上肢力量练习

1、学生基本掌握传接球技术，

2、发展学生的上肢力量

（一十一）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（一十二）组织形式：

4、拨、拉、扣球

（二）复习传接球技术

1、复习传接地滚球

2、复习传接平高球

⑴教师示范双杠上双臂屈撑

⑵教师和体育委员负责保护帮助

1、学生轮流上杠进行练习2、学生完成4－5组，每组10个

3、学生尽力完成练习

6、总结

足球场7

5、颠球技术练习，2、学习运球过人技术

（一）

3、教学比赛

1、学生初步掌握运球过人技术，

2、培养学生在实战中运用技战术的能力

（一十三）课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

（一十四）组织形式：

（一）学习身体各个部位的颠球

5、脚内、外侧的颠球

2、大腿部位颠球

3、头、肩部位颠球

（二）学习运球过人技术

学习运球突破时用于控制和支配球的基本动作

（1）拨球

利用脚踝的动作，以脚背内侧或外侧触拨球，分为内拨和外拨

（2）拉球

用前脚掌触压球，并向某一方向拉动，在拉球到位后，通常要连接一个拉拨动作使球离开原地

（3）扣球

通过快速转体和脚踝的急转扣压，将球控至反方向。

分为内扣和外扣

（三）教学比赛：

7、总结