防溺水安全知识黑板报文档格式.docx
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(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
_生命安全名言:
本来,生命只有一次,对于谁都是宝贵的。
-------瞿秋白 人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。
----------罗曼·
罗兰 生命惟因其短,故应把它化入人类最壮丽的文明史中以获得永恒;
生命也唯因其短,更要加倍珍(转载自中国板报网,请保留此标记。
)惜每刻青春,使它在有限的生命线段内尽可能发出最大的光和热。
-------佚名 栏目2__安全问题紧急情况的处理:
如果发生火灾、交通事故、治安事故,应立即向当地消防、公安、交通部门联系请求援助:
火警电话:
119交通肇事:
122急救电话:
120盗警电话:
110
校园安全常识
∙1、课余时间玩耍要注意安全,课余时间主要是休息好,并做好上课的准备工作。
下课时,千万不要在走郎里推推攘攘,在校园里追追赶赶。
以免互相碰撞,造成伤害。
2、同学间不要做危险游戏
做游戏可以起到增长知识、锻炼身体的作用。
但一些游戏非常危险,轻则伤人,重则危及生命的游戏不能做,不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪)、含有化学性质的玩具。
3、体育活动中的自我防护
经常要参加体育活动,可以增强体质,更好地学习文化知识,但要注意安全:
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。
运动鞋弹性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动,否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动;
如单杆、双杆运动时,严格按老师的要求去做,尤其是投掷标枪、铅球时,不能擅自投出或捡回,否则有可能被击中受伤,甚至危及生命。
第五、一旦摔伤,不要急于起来,也不要乱搬动胺伤同学,等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水,可以喝些淡盐水,防止中暑;
运动后及时擦净汗水穿好衣服,不要立即冲凉,以防感冒。
饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
4、寝室里不能点蚊香与蜡烛
寝室是休息的场所。
有的同学学习非常用功,往往在熄灯后打手电看一会书,有的甚至在用蜡烛照明,其实这是不可取的行为。
因为,这影响了他人的休
息,也不能确保自己得到充分的休息,并且这存在着安全隐患。
另外,在夏天,有的同学喜欢用蚊香驱赶蚊子,这同样会引发火灾。
因为,当你熟睡后,身体转身有
时会使被子或衣服从床上掉落到蚊香上,从而发生火灾。
5、还要做到八个“不要”
1)不要把开水往窗外倒。
2)不要站在窗台上擦玻璃。
3)不要在打球时戴眼镜。
4)不要在吃饭时打冲锋。
5)不要在下课时追赶推攘。
6)不要爬围墙进出校园。
7)不要跑步上下楼梯。
8)不要聚众打架。
安全常识教育内容
小学(含特殊教育学校)学生安全教育,主要帮助学生初步树立安全观念,了解安全基本常识,熟悉报警、求助电话的使用方法,具备对危险的初步判断
能力,掌握躲避危险和自救的简便方法;
学校领导、教职工的安全教育:
使其熟悉并自觉遵守国家安全法律法规和行业安全规定,掌握学校各类活动的组织程序和安
全措施,全面履行安全职责,确保在各类突发性事故中能有效地保护师生生命和公共财产安全。
安全常识教育应包括以下内容:
(1)交通安全教育,
(2)游泳安全教育,(3)消防安全教育,(4)饮食卫生安全教育,(5)用电用气安全教育,(6)实验、实习及社会实践安全教育,(7)外出活动安全教育,(8)网络安全教育,(9)劳动及日常生活安全教育,(10)其他方面的安全教育。
体育课、体育活动安全常识
一、在操场上运动的自护措施:
1、准备:
换胶底鞋,防滑并且增加弹性。
女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。
全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。
2、服从:
在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。
3、严肃:
垫上运动若嘻嘻哈哈,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。
4、处理:
一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。
二、课间活动的注意事项:
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:
1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误后面的课程。
2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做操、游戏等。
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
学校安全教育内容
有关专家认为,通过教育和预防,80%的学生意外伤害事故是可以避免的,安全教育是生命教育,安全教育是公众教育,安全教育是世纪教育,仅仅依*社会、学校、家长对学生进行保护是不够的,更重要的是引导学生自救知识,锻炼自护自救能力,使他们能够果断正当地进行自救自护,机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。
可见,加强安全工作,使广大师生牢固树立“珍爱生命、安全第一、遵纪守法、和谐共处”意识,保障学生健康成长。
今天,在这里向同学们介绍一些安全常识:
一、交通安全。
(一)、骑自行车要注意哪些安全事项?
骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:
1、要经常检修自行车,保持车况完好。
车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。
2、自行车的车型大小要合适,不要人小骑大型车。
3、骑自行车要在非机动车道上*右边行驶,不逆行;
转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。
。
4、骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。
5、骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。
6、要学习,掌握基本的交通规则知识。
(二)、乘坐机动车应该注意什么?
汽车、电车等机动车,是人们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:
1、乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。
上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢,不要乘坐超载车辆。
2、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
3、乘车时不要把头、手、胳膊仲出车窗外,以免被对面来车或路边树木等乱伤;
也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
4、乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
二、游泳安全
游泳时应注意什么?
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。
要保证安全,应该做到:
1、游泳需要经过体格检查。
患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等各种传染病的人不宜游泳。
处在月经期的女同学也不宜去游泳。
2、要慎重选择游泳场所。
到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。
来往船只较多、受到污染的血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备活动。
可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
三、防火安全
(一)、在学校如何注意防火?
在学校里也有防火安全问题,主要应当注意以下几点:
1、不带火柴,打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。
2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。
3、采用火炉取暖的教室,要先派专人负责,管理好炉火。
4、不随意焚烧废纸等。
5、打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场,不要采取点火烧掉的办法。
四、卫生安全
(一)、日常生活中怎样注意饮食卫生?
日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理。
要注意:
1、养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌,病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病、还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多,其中有含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦,散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。
水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
五、户外活动安全。
(二)、外出活动如何防止中暑?
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。
轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;
重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
户外活动如何防止中暑呢?
1、喝水。
大量出汗后,要及时补充水分。
外出活动,尤其是远行、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水。
条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。
2、降温。
外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。
外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。
3、备药。
可以随身带一些仁丹、十滴水、藿香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。
如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治。
(三)、外出或在公共场所自我防范要注意什么?
外出或在公共场所,同学们遇到的社会情况会比较复杂,尤其需要提高警惕,在自我防范方面应当注意:
1、应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等,以便在急需联系时取得联系。
2、外出要征得家长同意,并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。
3、外出游玩、购物等最好结伴而行,不独来独往,单独行动。
4、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品、与陌生人交谈要提高警惕。
5、不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里,应放在衣袋里,以防丢失或被坏人抢走。
6、不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道,不独自一人去偏远的地方游玩。
7、不搭乘陌生人的便车。
8、外出时衣着要朴素,不戴名牌手表和贵重饰物,不炫耀自己家庭的富有。
9、携带的钱物要妥善保存好,不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品。
10、不接受陌生人的邀请同行或做客。
11、外出要按时回家,如有特殊情况不能按时返回,应设法告知家长。