青少年心理学内容版Word格式.docx
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2．发展性目的
采取措施促进发展
判别原则
具体对象具体分析
区别运用判别指标：
①主要以生理特征，特别是第二性征作为个体进入青少年期的判别指标。
②主要以心理、社会化状况为确立结束期的依据。
③以生理、心理和社会化结合起来的综合指标确定青少年期的存在形式、存在内容和时间持续长短。
判别方法
第二节青少年心理发展的基本规律
青少年心理发展的总趋势
青少年心理发展的具体规律
一、青少年心理发展的总趋势
机理性的趋势：
揭示青少年心理发展本质的趋势。
复演式是种系发展的复演。
趋平衡：
是同化与顺应的不断平衡
攀岩式：
最近发展区直线式和曲线式
危机-去危机：
危机的解决
表现性的趋势：
指从外部可以明显感知的发展趋势。
旋流式：
整体向前，部分停滞、逆向和重复
跃迁式：
形式跃迁—实质跃迁
二、个体生理发育处于第二高峰期
体态发育和内部机能完善
第二性征出现和性的成熟
脑与神经系统成熟
三、个体智力发展走向成熟
记忆力发展：
逻辑记忆、意义记忆、听觉、视觉记忆
思维发展：
形式运算—逻辑（特点：
自我中心，过激，否定一切，不合理主义）
创造力发展：
求异﹥求同；
水平、想象力、主动性和意义性。
四、个体自我意识高涨
自我关注
内容：
建立新自我概念，理想自我。
奇装异服
包括外在和内在偶像
自我管理
针对成人（逆反对抗）和自己（自我统一）
自我尊重
自我认同的核心。
内外部自尊，情景自尊和特质自尊。
初一二自尊下降（情景自尊），个体差异（？
？
）
自我增强
初期证明自己，随后根据自己特点出发。
但由于与期望自我差距过大，易发展性焦虑。
五、个体社会化程度加深
社会认知发展
自我，他人，人际及社会关系
多样化（方法，观点采择和社会归因）、纵深化（范围，本质）
社会活动变化
人际、学习、社会实践
六、个人感情生活动荡
亲情的离与合（仇亲期）
友情的疏与密
恋情的得与失
七、个人偏离行为增多
范围广
性质严重
构成复杂
主要源自发展中的正常问题没有解决
尝试性问题行为-持久性问题行为-持久性危险问题行为。
往往在青春期解决
心理的变化
智力走向成熟
自我意识高涨
情感体验丰富
第三节青少年心理发展的时代特征
当代青少年心理发展的特点
心理发展滞后于生理发展
心理内容丰富但心理完整性水平较低
自我意识高涨但自我控制欠缺
社会化加速的同时个性化突出
第二章
处于生长和发育高峰期的青少年
学习指导本章主要分四个部分
青少年生理的成熟
青少年生理的成熟的差异
成熟中的喜悦和烦恼（生理成熟对心理的影响）
青少年成熟的理论
学习目标
1．掌握青少年生理成熟的主要表现及差异
2．掌握青少年心理生理成熟对心理的影响
第一节青少年生理的成熟
青少年期个体生长发育的个体差异
男孩每年长高少则6～8厘米，多则10～12厘米。
女孩每年则可增长5～7厘米，最多可达9～10厘米，
体重的变化：
体重的明显增加，也是青少年外形变化的一个明显特征。
体重变化的总体情况:
每年平均可增加5～6公斤，多则可增加8～10公斤
体重增加的性别差异:
10岁之前，男女的体重相似；
10岁之后，女孩先发育，体重增加较快，12～13岁达到高峰，14岁以后男孩体重通常能够赶上并超过女孩。
二、身体成熟的内在标志
内分泌系统机能趋于完善（是产生、释放和管理身体内激素水平的系统）
激素：
是由一种或者多种内分泌腺分泌的高度特化的物质，在青春期发展中起到组织和激活的作用。
下丘脑——垂体——靶腺（卵巢、睾丸）构成了青春期激素变化的控制轴系。
生长素、促肾上腺皮质激素、促甲状腺素、促性腺素等的分泌也达到了新的水平。
脑与神经系统的发育逐步完善
-重量:
少年期，脑的重量1400g就基本上达到成人水平
-脑容量:
12岁接近成人的脑容积，其结构也与成人相近脑功能:
脑神经纤维变粗、增长、分支及髓鞘化、脑神经机能分化，第二信号系统的作用显着提高。
-脑功能完善：
沟回；
第二信号系统
三、性发育迅速成熟
表现：
第二性征的出现和性的成熟、身体外形巨变和身体技能增强。
第二性征的出现和性的成熟。
与生俱来的两性生殖器官的特征，称为第一性征，又叫主性征。
性发育的外部表现，如身材、体貌、声音等方面会产生一定的变化、具有一定的特征，称为第二性征，又叫副性征。
第二节正视成熟中的差异
一、早熟与晚熟的差异
早熟的男孩
体魄健壮，在体育活动中表现出色，身高相对比较矮些。
容易得到同伴和成人羡慕和尊重肯定。
他们的心理体验比同龄的男孩要丰富，他们更喜欢、愿意与同龄女孩交往。
这对他们有积极作用，一方面有利于他们形成更为积极的社会态度；
另一方面也有利于他们自信心的发展。
晚熟的男孩
缺乏同龄男孩的身体魅力，在体育活动中也没有出色表现，所以，在与同伴交往中往往处于劣势，被人忽视，但他们的内心又极力寻求他人的注意、重视与信任。
因此，他们时常会出现紧张、焦虑的情绪缺乏自信。
晚熟的男孩在认知上及适应技巧上的较强能力，从而使许多晚熟男孩成年后在求知欲、社交以及探索等方面的行为上，都有较好的表现。
早熟的女孩
早熟的女孩体重相对比较重些，在成年时往往表现出较高层次的认知能力及适应技巧，社交方面比较擅长，。
早熟的女孩会遇到一些困扰。
早成熟3~4年的女孩往往会体验到其周围同伴尚未体验到的感受与变化，会产生与同龄人“不同步”的感觉，因而易使她们心理焦虑、紧张与负担过重，造成自信心不足，形成不良的自我概念。
，比如被以大人的方式对待，进入青少年期的准备时间较短，承受较多内在的危机等。
二、影响生长差异的因素
遗传的影响7%
环境的影响
社会经济条件国家种族地区家庭
营养因素
内分泌的影响生长素-侏儒症甲状腺-呆小症（智力身材）性腺-第二性征
体育锻炼的影响
缺乏锻炼
过度锻炼
第三节体验成熟过程中的喜悦与烦恼
一、生理变化对心理的影响
影响方式：
直接的影响：
激素水平的改变激活了一些行为的改变外形脑功能体内激素（男女）
间接的影响：
改变影响青少年的自我概念，进而影响其行为的改变；
青少年外表的改变，导致其他人对他们的反应发生改变。
影响结果：
独立与依赖；
封闭与开放；
勇敢与怯懦；
高傲与自卑；
对童年的肯定与否定
二、珍视成熟过程中的果实
男孩的首次遗精对心理的影响
心理准备情况
产生与性有关的体验
不正确的传统观念影响
女孩月经对心理的影响
对月经初潮的了解程度与准备状态。
其家人，尤其是父母对性问题所持的态度。
三、揭开成熟过程中神秘的面纱——性成熟的适应
什么是性：
性是由动物遗传下来的生殖机能所决定的能量，为其释放而要求或产生的一切构造、机能和行为的总和。
性的构成：
由三个纬度构成：
即生理维度的性，心理维度的性和社会维度的性。
生理维度：
个体性生殖器官的形态发育、功能发育的成熟和第二性征的发育成熟，即性成熟。
心理维度：
伴随着性机能的迅速发展和趋于成熟，个体逐渐认识到两性差别和两性间的关系，并随之产生一些特殊的心理活动。
社会维度：
在不同的历史发展阶段，不同的社会文化背景下，人们对性问题的认识和看法是存在差别的，即性价值观念。
性意识的发展
异性疏远期
长者敬慕期
异性向往期
初恋期
第四节青少年心理发展的理论诠释
一、霍尔的复演说：
两极化
二、格赛尔的成熟论
个体的生理和心理发展从一开始就是受基因控制的，这种通过基因来控制发展过程的机制是成熟。
成熟是推动儿童发展的主要动力，学习本身并不能促进发展。
48周+6周训练，55周无差别
第三章
青少年的认知发展及创造力
学习指导
本章主要分两个部分
青少年认知发展的特点
青少年创造力及其培养
1．掌握青少年认知发展的特点
2．明确创造力与智力的关系
3．掌握培养学生创造力的方法
第一节青少年认知发展的特点
一、什么是认知
认知的内涵：
是个体认识客观世界的信息加工活动，即认识、理解、保存认识结果，利用有关经验解决问题的过程。
心理学将个体认知的功能系统不断完善的变化过程称为认知发展。
认知方式（风格）
场依存-场独立
沉思-冲动
场独立性测验
场依存性VS场独立性
找出完全一样的图形
场依存型人的特点
（1）?
具有较强的受暗示性和较少的独立性
（2）?
认知改组技能低，（3）?
通常不易从习惯的问题解决方式中摆脱出来
（4）?
对他人感兴趣，（5）?
优先注意自己所参与的人际关系网的状况；
（6）?
社会技能高，擅于社交
（7）?
行为是社会定向的，（8）?
社会敏感性强；
（11）?
应激能力差。
场独立型人的特点
对外的线索不敏感，
（2）?
表现出较强的独立性和较好的不受暗示性；
（3）?
关注于概念和抽象的原则
容易完成需要找出问题的关键成分和重新组织材料的任务，（5）?
认知改组能力高
为他人不感兴趣，（7）?
喜欢孤独的与人无关的情境
（8）?
行为是非社会定向的，社会敏感性差
不擅于社交，社会技能低?
沉思型VS冲动型（卡根）
冲动型的特点是反应快，但精确性差。
冲动型学生面对问题时总是急于求成，不能全面细致地分析问题的各种可能性，不管正确与否就急于表达出来，甚至有时还没弄清问题的要求，就开始对问题进行解答。
冲动型学生会出现阅读困难，常伴有学习能力缺失，学习成绩不太好。
因为阅读、推理需要细心分辨，粗心大意的学生会处于不利的地位。
沉思型的特点是反应慢，但精确性高。
这种学生总是把问题考虑周全以后，再作反应，他们看重的是解决问题的质量，而不是速度。
但是当他们回答熟悉的比较简单的问题时，反应也是比较快的。
在回答比较复杂的问题时，沉思型的特点表现得更得为明显。
沉思型学生的信息加工策略多采用细节性加工方式，所以他们在完成需要对细节做分析的学习任务时，学习成绩会更好些。
他们的信息加工策略使用的多是整体加工方式，在完成需要做整体型解释的学习任务时，学习成绩会更好些。
沉思型的学生阅读能力、记忆能力、推理能力、创造力等方面都表现比较好。
二、青少年认知发展的特点
总体特点
青少年比儿童变的更聪明
知道得比儿童多
在思考方式上也更高级，更有效
反映在各种认知能力的变化上
认知能力的内涵
分类：
一般认知能力、特殊认知能力和创造力。
一般认知能力（智力）:
观察力、记忆力、想象力和思维能力。
观察力为认知活动提供原材料
记忆力将这些材料和通过思维得出的中间结果保持下来
思维能力使人对材料进行加工得出结论。
是一般认知能力的核心成份。
特殊认知能力是人从事某种专门活动所应具有的能力。
绘画能力、音乐能力数学能力等。
创造力:
是符合创造活动要求的某些特殊能力的结合。
创造力与一般认知能力在一定范围内相关性是低的，他们是既有联系又完全不同的两种能力.
（一）青少年观察能力的发展
观察：
是一种有意识、有目的、有计划、持久的知觉活动，是感知觉发展的高级形态。
特点：
观察目的更明确
观察时间更持久
观察内容更精细
观察角度更概括
观察训练
（二）青少年记忆力的发展
记忆：
指人脑对过去经验的保持和提取。
特点：
青少年正处于记忆力发展的“全盛时期
其特点比较复杂的，多种因素对记忆都会产生影
响。
１.总体趋势是随年龄增大记忆力不断提高16岁
２.同一年龄的青少年学生，记忆效果受所记材料性质的影响视觉＞听觉（意义）听觉＞视觉（无意义）
３.青少年短时记忆广度随年级增长而不断增大p73
组块数量增加组块内容丰富
无意义材料初二顶峰
4．主导记忆的变化
有意记忆逐渐占主导地位。
p74
理解记忆成为记忆主要手段
抽象记忆成为优势记忆方式p75
（三）青少年想象力的发展
想象：
个体对头脑中已有的表象进行加工改造，创造出新形象的过程。
1有意想象占主导地位马致远《天净沙?
秋思》
2想象趋于现实化
3想象内容更加复杂、抽象概括性更高
初一到初三空间想象力发展的加速期关键期p77
（四）思维能力的发展
思维：
人脑借助于言语、表象和动作而实现的、对客观事物本质属性的间接的、概括的反映。
它是组成人智力的核心，也是人区别于其它动物最具代表性和独特性的认知方式。
间接性
概括性
eg:
数圆长方形
青少年期思维特点
逻辑思维：
运用抽象概念判断、推理，得出各种规律或解决各种复杂问题的过程。
形式逻辑思维（具体到抽象的过程。
）占优势：
运用假设进行思维；
推理能力不断提高，但发展水平（归纳＞演绎，演绎发展快）不平衡
辩证逻辑思维（抽象上升到具体）迅速发展
初三是快速发展的转折期
思维品质的矛盾性：
思维的深刻性与表面性共存；
思维的批判性与片面性共存；
思维中的自我中心性（初中明显）假想观众
（五）青少年注意发展的特点
注意：
是心理活动在某一时刻所处的状态，表现为对一定对象的指向和集中。
（选择紧张/保持和调节）
１.种类的过度性：
从以无意注意为主向以有意注意为主过渡。
有意后注意p81小学有意注意重要阶段初中才是主导
２.内容的深化性：
不论何种注意，都在逐步深化。
无意注意:
刺激-兴趣有意注意-有意后注意（意志）
３.品质的改善性：
注意品质不断改善。
注意的稳定性（持续时间）p83
影响因素-主体;
客体
注意的广度（范围）
影响因素-主体已有的知识经验，自身的实际需要、情绪、兴趣状态；
感知对象的特点：
是否集中、大小相同、有规律排列字母。
与人动作的自动化有密切关系
注意的分配
与人动作的自动化有密切关系转笔
注意的转移
影响因素：
个体神经过程的灵活性；
先前活动的紧张程度和新对象吸引力；
对后继活动的意义的理解。
三、皮亚杰的认知发展理论
（一）青少年认知发展的本质：
主体通过动作对客体的能动适应是青少年认知发展的本质。
人主动理性地学习，组东建构有关于外界的知识，适应外界适应立体几何人际适应
（二）青少年认知发展的机制：
同化、顺应是青少年认知发展的机制
同化：
指个体把新的知识纳入原有的认知结构（即图式（scheme））中并引起认知结构的扩展，它属于量的变化，即“同化于己”。
化学
顺应：
是指个体通过改变原有的认知结构或创立新的图式来适应新的情况，它属于质的变化，即“外化于物”。
平衡：
是指个体保持认知结构处于一种稳定状态的内在倾向性。
这种倾向性是潜藏在个体发展背后的一种动力因素。
例子
青少年发展的阶段论
感知运动阶段：
（出生～2岁）儿童的智力只限于感知运动，主要通过感知运动图式与外界发生相互作用，认知的进步体现在从反射行为向信号功能过渡。
前运动阶段：
（2-7岁）儿童的思维已表现出了符号性的特点，他们能够通过表象和言语来表征内心世界和外部世界。
但其思维仍是直觉性的、非逻辑性的，而且具有明显的自我中心性。
三座山实验p86
具体运动阶段：
（7～12岁）这个阶段具有了两个标记：
一是符号性；
二是逻辑性，即儿童能够运用符号进行简单的逻辑推演，克服了思维的自我中心性。
此阶段认知发展上的最大收获是达到了思维的守恒。
概念与数量守恒实验p86
守恒实验”是两杯同量的水，先让儿童确认水是一样多的，然后分别到如一个粗杯子，一个细杯子，让幼儿确认水的多少，3～4岁的儿童会回答细杯子里的多一些，8岁以后的儿童才能知道二者相同。
类包含实验.类包含是指物体总类与其子类的关系。
在原则上，总类中物体的数量大宇任意子类中物体中的数量。
皮亚杰认为，前运算思维阶段的儿童缺乏这种推力能力，如4朵红花，2多白花，问红花多还是花朵，前运算阶段的儿童回答红花多。
形式运动阶段：
（12以后）在该阶段中，青少年认知的特点是：
能够提出和检验假设，能监控和内省自己的思维活动，思维具有抽象性，能在头脑中设想出许多内容，这些内容可与他们自身的经验无关。
皮亚杰认为，在经过前四个连续发展阶段后，儿童的智力就基本达到了成熟。
钟摆实验p87
（四）影响青少年认知发展的因素
生物因素遗传
个体与社会的协调因素联系他人-师生
教育因素
第二节 青少年创造力及其培养
一、何谓创造力
创造力是根据一定目的，运用一切已知信息，产生某种新颖、独特、有社会和个人价值的产品的能力。
产品是指以某种形式存在的思维成果.
创造力与智力:
相关但又并非直线的关系,智力是创造力必要条件而非充分条件。
二、青少年创造力的发展
发展的一般趋势
随年龄的增长而发展写作青少年作家
呈波浪式上升趋势
发展的年龄特点
现实性的增强
主动性的增加
成熟性的增多
发展的个别差异
表现上的年龄差异
发展上的速度差异
三、青少年创造力的培养
创造性教学的开设
学科教学中的渗透
创造性学习的倡导
日常生活中的培养
表象储备的丰富
认知好奇心的培养
第四章
青少年情绪、情感的发展及其问题调适
学习指导本章主要分三个部分
青少年情绪和情感的发展
青少年情感适应不良的成因
青少年情感的调适
掌握青少年情绪、情感发展的特点
了解引起青少年的情感困扰的原因
掌握帮助青少年解决情感问题的方法
第一节青少年情绪和情感的发展
一、情绪和情感的内涵
情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应,是个体与环境意义事件之间关系的反映。
情绪和情感的区别
情绪代表着感情现象的反映过程和状态。
具有外显性和即时性。
它们与人类的基本需要相系。
情感代表感情现象的内容方面，具有内隐性和稳定性。
情感的基本内涵是感情性反映的“觉知”方面，集中表达感情的体验和感受。
它与人的基本社会性需要相联系，
青少年情绪体验的特点
情绪体验的易感性与兴奋性
情绪体验易起伏波动
心境化和文饰
情绪体验丰富多彩
青少年情绪表现的特点
内隐性与外显性并存
心境化表现
青少年情操的发展
道德感:
道德感是人们运用一定的道德标准评价自己和他人的行为、思想、意图时所产生的一种情感体验.。
二、青少年情感发展的特点
青少年情绪识别能力发展的特点
理智感:
理智感是人对认识活动成就评价时产生的情感体验。
包括好奇、着迷、坚信、愉悦、惊讶、疑虑、犹豫等体验。
美感是人根据自己的审美标准，对客观事物做出评价时的情感体验。
它与一个人的知识经验、认识水平和道德水平都有关系。
第二节青少年情感适应不良的成因
一、青少年情绪适应的心理机
情绪的适应与适应不良
情绪的适应功能
导致适应不良的原因:
情绪带有不可控性；
情绪发生时的变异性大;
情绪变化的多样性
应激
应激又称“压力”或“紧张”，是个体在生活适应过程中，由于是激活认识能力上的不平衡而引起的一种通过心理生理反应而表现出来的身心紧张状态。
应激的刺激事件称应激源，它是迫使个体适应或改变的任何事件。
由应激源引起的生理反应、心理反应以及行为反应就是应激反应。
一般适应性症候群：
第一阶段报警反应。
这是一个短暂的生理唤醒期，它使得躯体能够有力行动而做好准备。
如果应激源保持下去，躯体将进入第二个阶段。
第二个阶段抵抗期。
在抵抗期内，机体可以忍受并抵抗长时间的应激源带来的衰弱效应。
当应激源持续的时间足够长、强度足够大，躯体的资源会耗尽，警惕将进入第三个阶段。
第三个阶段疲惫期。
心理反应包括情绪反应、注意力集中、自我防御反应等。
引起青少年情绪问题的主要应激源
生理因素：
外观形象的变化；
性成熟；
生理上的早熟与晚熟导致外界的各种评价。
学习因素：
竞争的压力；
家长和教师对青少年的过高期望。
社会关系因素：
亲子关系；
同伴关系；
师生关系
认知因素
第三节青少年情感的调适
一、教师的批评和表扬应适时、适度
选择适当的场合
移情的方法
认识到满足需要的正确行为方式
表扬应坚持与事实相符
二、指导父母掌握调适方法
给予孩子爱与支持
主动与孩子交流
减少家庭中的紧张气氛
三、向青少年介绍多种应对刺激的情绪自我调适的方法
理性情绪疗法（ERT）例如1
行为放松疗法
环境调适法
第五章
青少年人格的发展及建构
第一节青少年的人格
一、什么是人格
定义：
指个体内在行为上的内部倾向性，是个人相对稳定的比较重要的心理特征总和。
它表现为一个人适应环境时在能力、气质、性格、需要、动机、价值观和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的持久的自我，是人在社会化过程中形成的给予人特色的身心组织。
人格特征：
整体性
稳定性
独特性
社会性
二、青少年人格的形成
影响人格发展因素的研究
人格是遗传和环境交互作用的产物。
第一种，遗传和环境的交互作用在个体被动反应水平上
起作用，即同样的环境经验对具有不同遗传构成的个体有
不同的影响。
第二种，遗传和环境的交互作用在个体较主动反应水平
上起作用，即具有不同遗传结构的个体会唤起不同的环境
反应。
第三种，遗传和环境的
升级会员 