《体育概论》考研整理资料Word格式.docx

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第一章体育概念与本质

第一节体育概念的演变

一、学习和理解体育概念的重要意义？

1学习和研究体育概念是体育科学发展的需要。

2学习体育概念有利于表达体育思想，加强体育交往和学术交流。

3学习体育概念有利于提高分析体育实践问题的能力。

二、近代体育概念演变的主要脉络（体育概念的出现晚于体育的产生）

时间顺序

主要事件

18世纪60年代“体育”一词在法国出现

①1762年法国教育家卢梭在名著《爱弥尔》首先使用了“体育”（educationphysique）这个词，描述了对爱弥尔的身体教育过程

随后德国英国纷纷启用卢梭的“体育”一词

①德国：

古茨姆茨于1793年出版的《青年的体操》一书，使用了“身体的教育”和“属于教育的身体运动”的概念

19世纪后，“体育”一词已成为专门术语出现在体育著作中

（一）在欧洲：

①1838年，法国体育家阿摩罗什出版了《体育概论，体操与道德》书中把“体育”“体操”作为两个概念使用

2英国社会学家斯宾塞于1854年发表以《体育》（PE）为题的论文。

3英国体育家麦克拉仁于1867年出版了《体育的体系》

（二）在日本：

①近藤镇三于1876年在《文部省杂志上》第一个使用“体育”一词

②1882年横井琢磨出版《体育学》一书

③1886年“大阪体育会“成立

41887年“体育“一词在日本固定。

（三）在中国：

“体育这个词是19世纪末从日本引进来的，它的本义是“身体的教育”是近代教育的一个组成部分。

①中国洋务运动中曾从外国引进来“体操”一词，体操传入我国后，一度同“体育”并用，直到1923年北洋政府才正式将“体操科”改称为“体育科”，体育“与“体操”自此代表不同的含义。

20世纪60年代后，成立了“统一体育术语国际研究大会”

许多国家学者从不同角度阐述了关于体育和竞技运动的观点，但至今仍没有完全一致的看法。

三、中、日、美等几个国家体育概念的比较。

世界各国对体育的理解各不一样。

这一点可从日本著名学者川峰雄所著的《体育原理》中反映出来。

欧美学者认为体育是一种“活动”且不将体育与“sport”严格区分开来。

中国

我国对体育概念的理解多年来存在分歧，几乎没有权威的解释。

在众多的概念表述中，苏竞存的见解具有典型意义。

苏竞存用了两个概念：

体育（PE）和运动（sport）。

他认为，体育：

是根据人体适应与变化的自然规律，有意识地用人体自身的运动来增强体质，促进身心健康的科学方法，是社会的一种文化教育活动。

运动：

是指用来体力游戏娱乐的身体运动，包括竞技性的和非竞技性的运动。

但是不是所有的运动都是体育。

日本

1868年日本使用“体操”一词，他来自欧洲的“gymnastics”，1873年统一命名为“体操”1876年日本学者近藤镇三在《独逸教育论抄》中将“身体教育”翻译成“体育”从此正式使用“体育”一词

日本存在着上位概念、下位概念之说。

岸野雄三将身体教育放在“身体文化＞身体教育＞身体锻炼”的模式里。

而近藤镇三的排法则是“身体文化＞身体运动＞体育”。

从日本文部省的名称机构来看，“体育”是作为大概念处理的。

从机构名称看，体育局的体育是大范围的体育，体育课的体育是小范围的体育。

美国

美国在体育概念方面没有国家统一规定的传统。

美国这种多名称共存的现象说明，在美国有关“体育”的上位概念没有明确的划分。

美国百科全书对体育等有关概念的理解是较为准确的：

体育（physicaleducation）是关于人体构造、身体发展的教育，包括人体的生理功能、力学原理及其有效运用的研究。

运动（sports）：

指着重于提高身体技能和力量等各项素质的消遣或娱乐过程。

其范围很广，包括个人竞技运动和集体竞技运动。

结论：

1.从世界范围看，还没有关于体育内涵的统一的，规范性的表达方式。

各国对体育内涵的规定，要根据其国情特点、文化背景去理解，国际上并没有统一要求。

2.关于体育属性或体育概念的外延表述，也是各见其殊。

各国基本上都是把体育的各种活或表现形式视为“文化”。

3.体育与运动不是同一个词，有不同的内涵及社会功能。

第二节体育的基本概念

体育的概念：

体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。

（这是一种从广义上理解的体育，体育应该包括:

学校体育、社区体育、家庭体育；

从体育手段的角度上来看，也就是在达到体育目的的前提下，各种身体运动（包含竞技运动）、休闲、娱乐活动、舞蹈等都可以是体育的范畴）

体育概念的内涵：

以身体运动为基本手段促进身心发展。

体育概念分类一览表☆

分类标准

分类结果

体育设施场地

家庭体育学校体育社区体育

体育参与者年龄

婴儿体育青年体育中老年体育

体育参与者职业

农民体育工人体育军人体育知识分子体育

体育发展年代

古代体育近代体育现代体育当代体育

体育属性

健身体育竞技体育休闲体育

体育的相关概念

1.竞技体育：

是以竞技运动为主要手段来促进人的身心和精神的协调发展的一种体育活动。

2.竞技运动：

是指为了最大限度的发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。

3.健身体育：

是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等作为手段，培育、锻炼、养护身体，一增强体质、增进健康的文化活动。

4.休闲体育的基本特征：

①休闲性②时代性③健身性④层次性⑤非功利性

第三节体育的本质

一、体育本质的演进：

（一）国外概述

从国外情况来看，大多数把体育看成是教育的一个重要组成部分，重视从增进身心健康、全面发展的视角去认识体育的本质属性。

（二）国内概述

我国真正有了比较成形的体育思想和体育实践体系，是在19世纪末。

国内对体育的认识也是把体育理解为教育和文化的重要组成部分，我国学者甚至把体育放在非常重要的位置，他们都强调体育队身心健康发展的作用。

这种共识给我们深刻的启发，即体育的本质在于通过运动达到增强体质、增进健康、改善生活方式、提高生活质量的目的，不仅利于人的现代化，也能成为国民经济的增长点，推动社会发展。

体育的本质：

是以身体运动为基本手段促进身心发展，提高人们的生活质量和生命质量。

体育的多种属性？

1健身性②教育性③文化性④竞赛性⑤技能性⑥娱乐性⑦社会性

第二章体育功能

第一节：

体育功能的概述。

一、我国对体育功能研究的简要回顾

新中国成建立后，我国体育学科建设主要是引进前苏联的体育理论，到20世纪60年代，我国总结了自己的经验，侧重体育教育现象中的体育教学与训练等原理的归纳和总结，形成了自己体育理论。

文化大革命后，在改革开放的大背景下，体育学术界开始加强了与外国的交流，体育功能的概念才开始在国内流传开来。

在20世纪80年代末，我国体育理论界随着改革开放的步伐，对原有的体育理论学科体系进行了分化，奠定了我国体育理论领域与世界接轨的基础，是一次质的飞跃。

但是由于对体育本质的认识不同，导致对体育功能认识的差异。

众多学者对于“什么事体育本质功能”争论不休，至今没有统一的结果；

本书采用新的视角研究体育的功能。

一、体育功能的概念及其构成要素

体育的功能：

是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能。

构成体育功能的两大要素：

体育的本质属性和体育的社会需要

体育功能具有流动性和变化性。

（层次性）

二、体育功能的层次性：

项贤明先生把体育的功能分为三个层次：

自然质功能、结构质功能、系统质功能。

自然质功能：

人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、和负重等各种运动方式、可以看作是体育的最原始的形式。

这些运动方式对人类所产生的功效，就是体育的自然质功能。

结构质功能：

人们在体育的自然物的基础上，改变其外部结构，使其赋予了新的功能，我们就称为结构质功能。

如：

竞赛规则、对抗性、公平竞争等这些就上升到了体育的结构质功能。

系统质功能：

当我们的体育1进入到社会系统，体育就又出现了许多过去所没有的功能

这三个功能中自然质功能是最基本、最基础的功能。

第二节体育的自然质功能

1.人类最基本的活动能力的表现，如人的走、跑、跳、投、攀登、悬垂、负重、支撑等。

这些体育运动方式对人产生的有利作用、效能就是体育的自然质功能。

2.体育的自然质功能比较单一，即体育的健身功能。

3.体育的健身功能表现在哪几个方面？

①提高人体心血管系统机能水平

②调试和保持心理健康

③提高呼吸系统机能水平

④促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育

⑤延年益寿，提高生活质量功能

第三节体育的结构质功能

1.体育的结构质功能：

体育在被人改变其自然结构后产生的体育功能。

2.体育的结构质功能归纳为两种：

体育的教育功能和体育的娱乐功能。

一、体育的教育功能

早在原始社会，由于劳动技能与人的基本运动能力密切相关，体育作为人生存的基本素质已经融入了原始教育中，为后来社会将体育纳入教育系统奠定了基础。

3.体育的教育功能主要表现在哪几个方面？

①教导基本生活能力

②传授体育的文化知识

③教导社会规范，促进人的社会化

④民族主义和爱国主义教育

二．体育的娱乐功能

1.体育娱乐的参与可分为直接参与和间接参与

第四节体育的系统质功能

这一层次的体育功能，不是改变体育这一文化的结构和内容，而是由于将体育文化置于社会系统之内，它就产生某种功效和作用，这样的功能就被称为体育的系统质功能。

一、体育的经济功能

1.体育真正与经济挂钩，发挥其经济的功效，是在现代社会伴随着市场经济的发展开始的。

2.体育在经济发展方面的功效主要表现在哪几个方面？

①体育经济已经成为现代社会国民经济发展的新增长点

②体育产业发展有利于优化产业结构

③体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位

二、体育的政治功能

1.体育与政治的关系？

体育与政治的关系式客观存在的，这是因为体育文化一旦置身于社会大系统之中，它就自然而然的具有了政治功能。

对待体育人们既要承认体育受到政治的制约和影响，同时也要看到体育也能够为政治服务。

另外，体育作为一种特殊的身体文化具有世界性，它可以打破种族、社会制度、宗教信仰等限制，为全世界各阶层的人所接受。

2.体育政治功能表现在哪几个方面？

①提高国家威望，振奋民族精神

②表明国家政治立场，为外交服务

③呈现安定祥和的社会环境

第三章体育目的

1.体育目的是规定体育要实现的结果或要达到的标准。

体育的目的是体育活动的出发点依据，也是体育活动的归宿。

他决定了体育的方向，规定体育发展的进程，以期获得最佳效果。

体育目的明确后，体育活动才能有组织、有计划、系统的向着预定目标进行。

体育目的贯穿于整个体育实践的全过程。

第一节确定体育目的的依据

1、确定体育目的的依据是什么？

①社会发展水平

a．国家的政治需求决定体育发展的性质。

b．国家的经济状况决定体育发展的水平

②体育自由的特点与体育本身所具有的功能

③人们的体育需求

第二节我国体育目的与目标及其关系

1.目的与目标的特点是什么？

目的：

①主观性②预见性③概括性

目标:

①具体性②明晰性③系统性

2.我国的体育目的是什么？

增强体质、增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展。

3.我国的体育目标是什么?

①增强体质、增进健康（根本目标）

②丰富社会文化生活

③提高运动技术水平

④提高国民素质

4.体育目的与体育目标的关系

体育目的是体育实践的总方向和总要求，它一经确立，就决定着体育的措施、步骤及方式方法等。

体育目标服务于体育目的、要求体育实践要努力地完善体育目标体系，使体育目的得以落实，并顺利实现。

一般来说，体育目的只指明体育发展的大方向，所以，体育目的往往不具备明显的操作层面的意义。

围绕体育目的确定体育目标，体育目标可以使多个的，但是体育目标不能背离体育目的。

第三节实现我国体育目的、目标的基本途径和要求

一、实现我国体育目的、目标的基本途径有哪些？

①不同区域的体育工作

家庭体育、学校体育、社区体育

②不同形式的体育工作

体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞赛

③不同对象的体育工作

学校体育、职工体育、农民体育、部队体育、婴幼儿体育、青少年体育、老年人体育等

④不同年龄阶段的体育工作

婴幼儿体育、老年人体育、特殊人群体育

1.国际社会对残障人体育非常重视，专门成立了国际性体育组织：

国际残疾人联合会。

2.1960年在意大利罗马举办了首届残疾人奥运会。

3.家庭体育：

家庭体育是指以家庭成员为活动对象，家庭居室及其周围环境为主要活动场所，根据居室环境条件与成员的需要与爱好，利用属于自己的余暇选择健身内容和方法达到增进身心健康的目的，以促进家庭和睦和社会稳定发展。

4.学校体育：

学校体育是指在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。

5.社区体育：

社区体育是指以基层社区为区域范围，以辖区自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求，增进社区感情为目的，就地就近开展的区域性体育活动。

6.体育教学:

是一个传授和掌握体育知识、技术和技能的教育过程。

7．体育锻炼：

是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程。

8.运动训练：

是为了提高运动技术水平而专门组织的一种教育过程，其主要目标是创造优异的运动成绩。

9.运动竞赛：

是以争取优胜为直接目的，以运动项目为内容，根据规则的要求进行个人或集体的体力、技艺、心理的相互竞赛的过程，其主要目标是检查和促进体育教学、体育锻炼、运动竞赛的质量与效果。

10．职工体育：

是在工商企业和机关、团体的职工中开展的体育运动。

11．农民体育：

是在广阔的农村，组织农民开展的体育运动。

12．部队体育：

是以中国人民解放军各种兵种及公安武警部队的指战员为对象开展的体育活动。

13.婴幼儿体育：

是以学前儿童与婴儿为对象进行的体育活动。

二、我国的体育目的目标的要求

1..实现我国体育目的目标的要求是什么？

①坚持社会主义方向

②坚持以人为本的基本理念

③依据社会整体发展要求求

④国际化与本土化相结合

⑤普及与提高相结合

第四章体育手段

一、体育手段的概念

1.手段：

手段是为了达到某种目的而采取的具体方法。

2.体育手段：

体育手段是人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

（具有多样性）

3.体育手段有广义与狭义之分，广义的可以指体育手段有广义与狭义之分，广义的可以指一种活动形式，如游戏、登山均可称为是体育手段；

狭义的可以指某一种身体练习的动作，如一个高抬腿跑也是一个体育手段。

4．体育的核心手段是身体运动，即身体练习。

5.——运动系统的身体运动

有意识的身体运动——其他系统的身体运动

人体运动——

无意识的身体运动

二、体育核心手段（身体运动）的分类

根据研究需要，我们可以从不同角度对体育核心手段进行不同的分类

按照人体基本活动形式分类

走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、平衡、爬越、平衡等

按照人体运动环节分类

上肢运动、下肢运动、头颈运动、腹背运动、全书运动等

按照生物力学运动形式分类

平动、转动、鞭打等

按照身体运动的功能形式分类

有氧运动、无氧运动

按运动解剖学角度分类

内收运动、外展运动、旋内运动、旋外运动等

第二节身体运动与体育运动技术

一、身体运动的构成要素及其分析

任何身体运动一般都是由身体姿势、动作的轨迹、动作的时间、动作的速度、动作的速率、动作的力量、动作的节奏7各要素构成。

这7个要素的不同组合构成不同的身体运动；

这7个要素的不同水平决定了身体运动的不同质量和不同点。

1.身体姿势：

是指身体和身体的各部分在做动作过程中所处的状态和位置。

属于动作的空间特征。

包括：

开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势。

（1）开始姿势：

是指身体运动开始前，身体和身体各部分所处的准备状态。

（2）动作过程中的姿势：

是指在完成动作过程中，身体在某一瞬间所处的相对静止的空间状态。

（3）结束姿势：

是指在动作结束时，身体及身体各部位所处的状态和位置。

2.身体运动轨迹：

身体运动轨迹是指身体重心或身体某一部分的重心，或身体某一点在运动时所移动的路线。

属于空间特征。

研究身体运动轨迹，主要研究轨迹的形式、方向和幅度。

①身体运动轨迹的形式包括直线和曲线两种。

（1）直线运动是指身体某一点运动方向在运动过程中不发生变化，始终沿这一方向运动。

（2）曲线运动包括转动和抛物线运动，身体做曲线运动是其运动方向始终是变化的。

②身体运动轨迹的方向

身体运动是在三维空间完成的。

通常从矢状面、额状面、垂直面三个面和上下、左右、前后6个基本方向来确定身体运动的方向。

③身体运动轨迹的幅度

轨迹的幅度是指身体运动范围的大小。

一般用角度和长度来表示。

3.身体运动时间：

身体运动时间是指完成身体运动所持续的时间。

4.身体运动速率：

身体运动速率是指单位时间内某一动作的重复次数，也称频率。

5身体运动速度:

身体运动速度是指身体或身体某一部分在单位时间内的位移速度具有时间和空间特征。

（身体运动速度一般有匀速和不匀速之分）

6.身体运动力量：

身体运动力量是指身体的移动对外部物质对现象所产生的物理作用。

具有动力学特征。

7身体运动节奏：

身体运动节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

它与动作的时间特征、空间特征和动力学特征都有关系。

二、体育运动技术

1.体育运动技术：

为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法就称为体育运动技术。

2.育运动技术动作：

体育运动技术是方法，按照这种方法完成的身体运动我们称之为体育运动技术动作。

（特点：

具有多样性）

3.体育运动技术的基本结构：

包括技术基础和技术细节。

（1）技术基础：

是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总称。

（2）技术关键：

在技术基础的各个环节中，总有一个环节对技术动作的效果起着关键的、决定性的作用，我们称此环节为技术关键。

4.体育运动技术的运动生物力学特征。

整个体育运动技术与身体运动一样，是由身体姿势、动作的轨迹、动作的时间、动作的速度、动作的速率、动作的力量、动作的节奏7个要素构成。

体育运动技术

运动学特征

空间特征

身体姿势

身体运动轨迹

时间特征

身体运动时间

身体运动速率

时间空间特征

身体运动速度

动力学特征

身体运动力量

综合性特征

身体运动节奏

5.体育运动技术动作质量和效果的综合评定

体育运动技术动作的质量和效果评定，除了上述技术结构和各个要素分别进行定性的或定量的分析评定之外，还可以从整体上综合评定（以下几个方面）：

（1）体育运动技术动作的准确性

a.从技术上看运动技术动作是否符合技术的规格要求

b．从所要达到的具体目的上看运动技术动作的准确性

c．从形式上看运动技术动作的准确性，即看其是否准确地完成了规定的要求

（2）体育运动技术动作的协调性

动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当、身体及身体各个部分在完成动作的过程中协调配合

（3）体育运动技术动作的力量性

体育运动技术动作有力

（4）体育运动技术动作的经济性

所谓体育技术动作的经济性就是要把动作做得好而省力。

（5）体育运动技术动作的弹性

有弹性的技术动作能表现出人体的活力

第三节体育基本手段与体育运动项目

一、体育基本手段（实现体育目的的途径）

1.体育的基本手段包括：

体育教学、体育锻炼、运动训练、体育竞赛、体育游戏。

体育手段

体育目的

身体运动

体育教学

通过教学，达到向体育教学对象传授体育知识、技能的主要目的。

体育锻炼

参加者通过反复的重复性身体运动，达到增强体质、增进健康的目的。

体育游戏

通过游戏，达到使参与者以体育的方式进行休闲娱乐的目的。

体育训练

通过对运动训练客体进行生物学、心理学和社会学改造，达到使受训者的竞技能力得到提高的目的。

体育竞赛

通过体育比赛，达到使参与者最充分地展示和锤炼其竞技能力，接受强烈的心理体验目的。

2.体育教学：

是指通过向体育教学对象传授体育知识、技能等活动，达到体育教育对象能够在学习掌握体育知识、技能的同时接受全面发展教育目的的双边教育活动。

3.体育锻炼：

是指参加者通过重复性的身体运动，以增强体质，增进健康为目的的文化活动。

4.体育游戏（广义）：

是指在一定规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。

5.体育运动训练（业余）：

是指运动训练主体通过对运动训练客体进行生物学、心理学和社会学的改造，达到使运动训练客体的竞技能力得到一定提高的教育活动。

6.体育运动训练（专业）：

是指运动训练主体通过对运动训练客体进行生物学、心理学和社会学的改造，达到使运动训练客体的竞技能力得到最大限度的提高并取得最佳运动成绩的教育活动。

7.体育竞赛：

是指通过参加者之间所进行的体育比赛，使参加者最充分地展示和锤炼其竞技能力，接受强烈的心理体验的社会活动。

二、体育运动项目

1.体育运动项目的特点？

①体育运动项目历史性特点

②体育运动项目的国际性和民族性特点

③体育运动项目的地域性特点

2.体育运动项目的起源?

①起源于生产劳动实践

②起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器的移植

③起源于日常生活技能

④起源于娱乐活动

⑤起源于模仿动物的动作

3.按照参与体育目的的不同，可以将体育运动项目分成以下5类

①健身类体育运动项目

②健美类体育运动项目

③休闲娱乐类体育娱乐项目

④挑战类体育运动项目

⑤经济类体育运动项目

⑥电子竞技类体育运动项目

4.常见的体育运动项目？

体育游戏、体操、舞蹈、竞技运动项目、野外活动和我国传统的武术、气功等。

第五章体育科学

第一节体育科学地形成与发展

1.体育科学：

是研究体育现象和揭示体育规律的