嵊州市小学一二年级水平一体育教学计划Word格式文档下载.docx

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与陌生或不同的伙伴一起和谐的参加体育活动和游戏

社会适应

体验集体活动和个人活动的区别

比较并尝试说出与他人一起活动和单独活动的区别，建立个人与集体的良好关系

按顺序轮流使用同一运动场地或设备

在体育活动中尊重他人

在游戏中表现出对他人的尊重和关心

不妨碍他人参加游戏或运动

总计

128

小学一年级第一学期体育课教学进度表

周次

学习目标

教材内容

认真上好体育课初步养成良好的课堂习惯

1、体育课常规

2、编队、参观其他年级上课

1.正确的坐、立、行姿势

2.身体的部位操

1、正确的坐、立、行姿势

2、身体的各部位名称及方位

1、广播操

2、走、跑、跳等动作练习

1、广播操（1～3）

2、前脚掌走

1、与陌生的同伴一起游戏

2、广播操

1、游戏飞盘

2、广播操（4-6）

2、在游戏中关心同伴

1、广播操（7～9）

2、游戏赶小猪

1、认真上好体育课初步养成良好的课堂习惯

2、羽毛球

1、游戏的场地认识

2、羽毛球（熟悉球性）

1、游乐园活动

1、羽毛球

1、羽毛球（球性练习）

2、各种姿势自然走

1、在陌生的场地进行活动

1、游戏：

你抛我接

2、羽毛球（球性练习）

2、与陌生的同伴游戏

1、羽毛球（握拍）

2、游戏：

2、正确的身体姿势

你搬我定

2、直线走

1、认真上好体育课初步养成良好的课堂习惯

走、跑、跳等动作练习

2、羽毛球

绕着操场有序慢跑

2、羽毛球（握拍）

1、正确的摆臂姿势

2、在游戏中尊重关心他人

1、原地摆臂练习

结鱼网

跳楼梯

2、羽毛球（球性练习、握拍）

1、柔韧性练习

各下中进行间踢腿游戏

1、与陌生同伴游戏

2、纵叉

1、跳篮花

1、各种跳跃练习

2、与陌生同伴游戏

1、模范动物死

找朋友

2、滚翻

1、羽毛球（发球）

2、滚翻游戏

2、走跳跑等动作练习

1、跳圈

2、爬垫子

2、在陌生的场地活动

拔萝卜

1、坐球架

2、羽毛球（熟悉球性、发球）

1、列队练习

1、自由组合看齐报数

2、跳进去拍人

1、走跑跳爬等动作练习

2、滚动纵叉

1、各种方式单双脚跳

剪刀石头布

2、滚动

2、前后滚动

1、走、跑、跳等动作练习

2、球类游戏

1、跳上跳下

2、排球比多

1、羽毛球（上手击球）

1、趟过小河

1、滚动

1、垫上滚动

2、羽毛球（上手击球）

1、走跑跳等动作练习

1、连续向前跳

2、运球比快

1、列队练习

1、想左（右）转

1、队列练习

1、集合散开

1、跳短跑

2、传球比快

2、走跑跳等动作练习

1、羽毛球（上手击球）

2、各种姿势的走

2、移动急停

捕鱼

2、30m自然跑步

1、跑成一个圆

1、拍手操

1、拍手操（1～3）节

2、左右滚动

2、走跑跳等动作联系

3、描述单独集体活动区别

1、拍手操（4～6）节

2、跳短绳

1、在活动中体验乐趣

2、走、跑、跳等动作练习

1、抖空竹

2、考核：

沿10m直线走

1、在参加活动中体验活动的乐趣

2、在掷球游戏中的抛掷动作

2、空中开花

1、部位操

2、在投掷游戏中学习挥臂动作

2、低飞扣

2、在游戏中培养团队合作精神

1、30m自然跑

切西瓜

1、韵律活动

2、描述活动中成功和失败的心情

1、唱儿歌编动作练习

套圈

2、移动躲闪等练习

2、投中目标

2、在游戏过程中体验快乐的情感

1、音律操（1～4）

快乐的小猴子

1、投掷

3、按顺序轮流使用器材

1、抛一抛，掷一掷板毛球

2、拍球比快

2、描述单独与集体活动的感受

1、考核广播操

2、单独或小组练习广播操

1、球类游戏

2、体验活动乐趣乐于参加活动

1、投篮比准

赶小猪

1、投篮游戏

1、地滚球

1、韵律操

1、韵律操（5～8）

2、沿直线跑

2、走跑跳等动作

1、游戏足球接力赛

2、30m直线跑

1、投掷游戏

2、描述单独与集体活动区别

地雷

集体单足跳

1、移动、急停等练习

2、按顺序轮流使用同一场地

1、母鸡和小鸡

跳过曲游绳

2、投掷游戏

3、走跑跳等动作练习

1、报数

降落伞

3、跳短绳

1、移动急停练习

2、体验体育活动的乐趣

抓尾巴

跳单双圈

2、乐于参加体育活动

1、羽毛球游戏

钻山洞

1、集体完成必要的队列练习

2、学习实际生活中的跳跃练习

1、纵队跑步

2、跳水坑

1、在游戏中进行各种躲闪

2、横叉

3、按顺序使用器材

1、躲闪来球

1、在实际生活中的攀爬动作

1、爬过障碍物

2、羽毛球素质练习、游戏

2、队列练习

3、描述活动中失败或退步的心情

1、你传我接比赛

2、向左（右）转

1、在游戏中进行跳跃练习

2、乐于参加游戏愿意和同伴玩

跳房子

2、叫号接球

1、羽毛球

1、羽毛球发球考核

1、在投掷游戏中的挥臂动作练习

2、乐于参加游戏愿意和同伴玩

1、投中目标

老鹰抓小鸡

1、在投掷游戏中的挥臂动作

2、抢座位

1、测量身高并记录

2、帮助其他的朋友测量身高

1、测量体重并记录

2、乐于参加游戏、愿意和同伴玩

沿10m直线走单元教学计划

一年级第一学期

一

教材名称

1、使学生掌握正确走的方法，形成走的正确姿势和良好的身体形态，提高走的能力

2、能与小伙伴共同游戏和活动，友好相处，互相帮助，并在活动中敢于表现和发挥

总计课时

6课次

课时顺序

教学内容

组织教法

1、

前脚掌走

教学要点：

抓住两脚着地的直线方向（脚尖）

1、教师讲解、示范

2、（脚尖的着地和蹬地方向）

3、学生练习a、沿窄道走

b、沿地上画的直线走

3、教学小结

2、

两臂放在不同部位走

上体正直自然挺胸，眼看前方

1、教师讲解，示范（上体正直，自然挺胸，脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌着地）

2、学生练习：

两手放头后，背后，叉腰，两臂前举、上举、侧举等动作。

3、教学小结

3、

加大或变小步伐，摆臂的走

走得轻松、协调

1、教师讲解，示范

a、加大摆动的走

b、不同步幅的走

3、教学方法

4、

头顶物体走

矫正低头、弯腰等动作习惯

1、教师讲解，示范（动作的方法和作用）

2、分散尝试练习，体验头顶沙袋行进的身体感受

3、头顶沙袋走的学生练习（双手扶沙袋，单手扶，不扶）

4、教学小结

5、

各种多样的走

发挥想象，提高走的能力

1、教师讲解

a、模仿走

b、高抬大腿走，用脚后跟走，前交叉步走，两人三脚走等

6、

沿10m直线走（考核）

1、教师讲解，提出要求

2、学生分小组考核，教师登记

考核标准

优：

上体正直，自然挺胸，两臂自然前后摆动好，脚尖向前，动作轻松，自然协调，

良：

上体姿势较正确，两臂自然前后摆动好，脚的部位较准确，动作较轻松，自然协调。

及：

上体姿势基本正确、两臂前后摆动，动作较紧张，不够自然，协调。

不及：

低头、弯腰、挺腹、含胸、耸肩、摇晃、跺脚、擦地走等，克服内外“八”字走较差。

广播操单元教学计划

广播操

1、初步学会第八套儿童广播操；

2、培养身体的协调性，节奏感，养成良好的身体姿势，提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作意识

7课次

广播操1-2节

3、通过录像使学生熟悉，了解全套广播操的概况；

2、分解练习；

3、完整练习；

4、个人练，结对练、小组练；

5、配合音乐进行练习；

6、教学小结

1、教师首先让学生了解每节操的动作特征；

2、让学生认识动作和身体部位名称。

3—4节

1、分解练习；

2、完整练习；

3、个人练，结对练、小组练；

4、配合音乐进行练习；

5、教学小结

5—6节

7—8节

1、9节

2、复习

复习1—9节

考核：

1、分组练习；

2、小组考核（听音乐学生练习，教师打分）；

3、小结（个别同学交流心得）

动作完成好，动作前位，姿势正确

动作完成较好，动作较连贯，基本到位

基本能完成动作，动作不够到位和连贯

在教师提示下，还不能全部完成动作

羽毛球单元教学计划

1、使学生掌握正确羽毛球握拍方法，初步学会羽毛球发球和上手击球的技术，增强羽毛球球性。

20课次

1-2

熟悉羽毛球球性

2、组织学生练习

3-4

球拍握法

1、教师讲解，示范（使手掌下部（小鱼际）靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。

）

2、学生练习：

5-10

发球

3、教学方法

11--16

上手击球

2、分散尝试练习

17-18

素质练习

19-20

羽毛球游戏

1、教师讲解，提出要求

2、学生分小组考核，教师登记

评价方法：

用正手发出高远球。

（女生发10个，取高的4个，男生发10个，取高的5个。

发高远球落点评分表

得分

优秀

良好

合格

不合格

次数（男生）

次数（女生）

小学一年级第二学期体育课教学进度表

1、认真上好体育课.初步养成良好的课室习惯

1、课堂纪律讲座

1、能适应新的游戏环境

2、在活动中表现出对他人的尊重和关心

1、和其他班小朋友混合编队一起做游戏：

老鹰捉小鸡

2、乐于参加各种游戏，愿意和同伴玩

1、复习广播操（1～4）

找相同数的小朋友

2、广播操

1、向后转

2、复习广播操（5～9）

1、复习广播操（1～9）

2、看谁拍的多

2、乐于参与体育活动

1、羽毛球（熟悉球性）

3、游戏：

二人配合蹲跳

1、耐力跑

2、羽毛球游戏

3、200m走走跑跑

4、羽毛球游戏

3、在游戏中进行移动躲闪等练习

3、羽毛球（熟悉球性）

4、游戏：

3、描述成功与失败的体验

4、写“正”字游戏

3、耐力跑

4、不妨碍他人参加游戏

3、跳跃练习发觉腿部力量发觉协调性

4、通过游戏培养机智勇敢的品质

4、模仿动物跳

5、游戏斗智斗勇

1、能按顺序使用长绳等器材

1、跳长绳

2、羽毛球（熟悉球性）

3、描述参加集体活动的感受

4、在游戏中表现出对他人的尊重和关心

3、跳长绳

二人组抓龙尾

3、韵律操

4、认真上好体育课.初步养成良好的课室习惯

3、复习韵律操（1-8节）

3、羽毛球

4、攀爬

3、羽毛球（握拍）

4、各种动物的爬

4、羽毛球

1、200m自然地形走走跑跑

2、羽毛球（握拍）

4、在游戏中进行跳跃练习

4、跳短绳

2、描述单独与集体活动的区别

3、羽毛球（发球）

4、跳长绳

3、列队练习

3、四面转法

3、球类游戏

投篮进活动框

2、羽毛球（发球）

3、认真上好体育课.初步养成良好的课室习惯

4、正确的身体姿势

3、跳过跑绳

4、集体自然走

3、通过游戏，培养学生之间互相接受互相学习、理解帮助的心态和情绪

1、游戏：

救护伤员

2、羽毛球（发球）

3、能适应新的游戏场所

4、在活动中进行移动躲闪等练习

3、游乐园活动

4、踢毽子

3、让学生选择游戏，获取愉悦感，保证健康向上的情绪

1、游戏超市

3、队列练习

4、滚翻

3、走成各种形状的队形练习

4、前滚翻

3、前滚翻

2、前滚翻

2、前滚翻（考核）

3、韵律操（1-2节）

4、二人三足

3、韵律操（3-4节）

4、爬过“铁丝网”

3、律操（5-6节）

4、爬助木

4、学会以积极的情绪面对失败和成功

1、律操（7-8节）

“螃蟹赛跑”

3、跳跃练习，发展腿部力量

2、立定跳远动作学习

丢手绢

4、能适应与同伴一起游戏，尊重关心对方

3、立定跳远动作学习

4、游戏“开火车”

4、通过游戏体验乐趣

1、跳过海绵垫

2、游戏：

你追我躲

5、韵律操

2、小兔找窝

唱儿歌编动作

1、跳跃练习

2、通过游戏培养合作精神

1、跳上一定高度的跳箱

跳过拦截区

2、通过游戏培养健康向上的乐观情绪

1、立定跳远（考核）

钓鱼

3、在游戏中进进行跳跃练习

3、跳单双圈

4、在游戏中进进行躲闪等练习

打中目标

3、投掷游戏

4、在游戏中进行移动急停等练习

3、纸飞机

4、助跑跳跃

1、羽毛球游戏

3、游戏“木头人”

4、在活动中培养合作精神

1、侧向投垒球

4、投掷游戏

5、羽毛球

3、侧向投垒球

3、模仿操

4、学习站立式起跑

4、站立式起跑练习

4、队列练习

5、发展速度素质

3、原地一列横队变成二列横队

4、30m自然跑

3、坐位体前屈

4、球类游戏

4、运球接力赛

3、发展速度素质

4、乐于参加各种体育活动

3、30m自然加速跑

小鱼儿游啊游

2、在游戏中进行躲闪练习

1、跳花篮游戏

抓小鱼

1、发展速度素质

2、按顺序轮流使用同一运动场地

1、50m自然加速跑

造房子

2、在游戏中进行各种躲闪移动练习

1、向前踢腿

躲闪来球

1、羽毛球素质练习

你拍我运

1、坐位体前屈

2、50m自然跑

1、坐位体前屈（考核）

捉鱼

1、在生活中进行各种移动等练习

50m站立式起跑

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