初三思品复习道德板块三Word文件下载.docx

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“迎难而上”，“勇于承担责任”，“增强耐挫能力”⑶磨砺意志，努力形成良好的意志品质。

①具有良好品质的人，常常表现出自觉、坚忍、果断和自制。

②磨砺意志是一个长期的过程，要做到“有意志做不感兴趣的事”“从日常小事做起”。

2、生活态度是人对生活的看法和意向，主要体现为人在生活中追求或拒绝什么。

⑴良好的生活态度有利于人们提高战胜挫折，困难的积极性和主动性。

⑵我们要养成良好的生活态度，树立积极向上的人生信念，勇敢面对并战胜生活中的挫折和困难。

①良好生活态度有利于培养和形成良好的个性。

②良好生活态度可以帮助我们积极地面对社会生活。

3、良好的生活态度反映健康向上的精神面貌和对美好生活目标的不懈追求，不良的生活态度反映消极低沉的精神状态和不思进取的生活方式。

我们要努力养成良好的生活态度，克服不良的生活态度。

第二课 

笑对学习压力

一、正确面对学习压力与考试焦虑

1、在学习过程中，始终存在一定压力，我们要正确面对学习压力。

⑴学习不可能没有压力，我们要辨证的看待学习压力①适度的学习压力有助于保持积极向上的状态，激发学习潜能，进而提高学习效率。

②学习压力过大，超出了心理承受能力会导致过度紧张，从而降低学习效率，影响身心健康。

⑵导致学习压力过大的原因有自身方面的因素和外在方面的因素。

①自身因素：

对自己期望过高，考试准备不充分，过于计较成绩与名次等。

②外在因素：

父母期望过高，考试竞争过于激烈等。

⑶面对学习压力，积极态度是调节自身状态，正视面临的负担和压力，将学习压力转换为学习动力。

①树立远大理想，明确学习目的；

②制订适当的学习计划，一步步实现学习目标；

③看到自己的进步，提高信心和勇气；

④和知心朋友交流，寻求帮助。

2、考试焦虑是正常的情绪反应。

⑴适度考试焦虑能使考生保持兴奋和紧张状态，发挥出自己的正常水平。

⑵过度考试焦虑会影响考生正常水平的发挥。

3、导致考试焦虑的原因。

⑴特定的应试情景，身体不适，自身知识储备不足；

⑵缺乏自信，害怕失败，追求完美等。

4、过度考试焦虑是一种消极情绪，采用科学的调控方法，可以减轻或者消除过度焦虑。

⑴自信训练法；

⑵认真学习，复习，制定合适的目标，平时勤奋学习；

⑶进行深呼吸和积极的自我暗示；

⑷寻求心理咨询。

二、树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯

1、正确的学习观念是正确，有效学习行为的前提和基础。

⑴学习目的是学习观念的灵魂，正确的学习目的对于学习行为具有导向和激励作用；

⑵学习态度是学习观念的重要内容。

积极，主动，自觉的学习态度能帮助人们提高学习效率，取得良好学习效率；

⑶树立正确学习观念，应做到：

①强化学习的责任感和义务感，培养学习的自信心；

②讲究学习方法，正确对待考试和分数；

③正确对待学习中的竞争与合作，确立终身学习意识。

2、我们要养成良好的学习习惯。

⑴认真对待学习过程中的各个环节，合理安排学习时间，广泛学习课外知识，愉快地与同学探讨问题，合作学习等。

⑵养成良好学习习惯，是取得良好学习效果的安全保证；

⑶学习习惯的培养是一个日积月累的过程，要在平时学习过程中培养良好的学习习惯。

三、做好升学和职业选择的心理准备

1、到了九年级，要做好升学与职业选择的心理准备。

⑴积极争取升学，多读书，利于实现自己的理想；

⑵要开始思考职业选择问题；

2、假如能升学，要选择适合自己的学校，学会合理选择专业。

3、创业从择业开始。

⑴社会上从事某种职业只是社会分工的不同；

⑵在现代社会中，无论选择什么职业，都不忽视继续学习；

⑶提倡“终身学习”。

陕教版初2007级思想品德总复习知识清单

（二）

第二板块 

和谐相处 

热情服务

九年级 

第四课 

人字的意义

1、不同的人对生命的体验及感悟是不同的。

2、生命让人留恋，让我们善待生命。

（1）决不轻易放弃自己的生命。

（2）善待他人的生命。

（3）如何衡量一个人文明程度高低。

要看他对生命的态度，对自我生命的意识和珍视他人生命的情感。

3、生命有长短，价值有差异。

人生的意义在于：

既实现个人幸福，又为社会尽到责任，做出贡献，成为有益于社会和国家的人。

（1）造福于人，幸福自身。

（2）美好生命的表现：

个人生活幸福美满；

对社会履行责任，做出贡献。

二、实现人生的意义

1、从日常点滴做起，实现人生意义

（1）在平凡岗位上创造生命价值。

（2）服务他人、社会，推动社会进步。

2、青少年学生要从现在做起，实现人生的意义

（1）要在日常的学习、生活中创造人生价值。

（2）掌握科学文化知识，树立正确的人生价值取向。

第五课 

爱心永不变

一、爱是高尚的情感

1、爱在你我身边

（1）亲情之爱最真最纯。

（2）爱存在于社会生活的各方面。

2、相互的关爱，是战胜困难的有效力量

（1）爱心，可以帮助人们克服消极情绪，增强追求幸福生活的信心和勇气。

（2）爱心，可以帮助人们克服困难，战胜生活中的不幸。

二、奏响爱的和弦

1、爱是双向的，互动的，爱和被爱相辅相成

2、关爱他人，乐在其中

爱的快乐愉悦就在真诚的帮助和关心他人过程中

3、热心公益，无私奉献

（1）公益活动给困境中的人关心和爱护。

（2）公益活动为社会发展注入活力。

4、服务人民，服务社会

（1）有爱心的人会从力所能及的事情做起，奉献自己的爱心。

（2）有博大爱心的人会爱整个世界及全人类

陕教版初2007级思想品德总复习知识清单（三）

第三板块 

适应社会 

承担责任

第六课《角色与责任》

一、不同的角色 

不同的责任

1、关于责任

（1）责任的含义：

责任是人在社会生活中所应承担的任务、职责、使命，以及人承担自己所选择行为的后果。

（2）责任的产生：

责任产生于社会关系之中的相互承诺

（3）责任的表现：

表现在社会生活的方方面面——来自对他人的承诺、养育关系、分配的任务、上级的任命、职业的要求、法律规定、传统习俗、道德要求、公民身份等。

2、在社会生活中，不同的社会角色负有不同的责任。

二、做负责任的公民

1、我们在享有权利的同时，更应勇于承担责任。

（1）履行责任会带来好处，不履行责任会带来不良后果。

①履行责任是个人自尊、自信、自爱、自律的具体表现，是自立、自强的必然选择，是走向成熟的基本标志，是实现人生价值的阶梯。

②履行责任能使人体验尽责的欢愉和满足。

③履行责任能使他人获得安全感，得到有效合作与帮助。

④履行责任有利于促进社会发展和进步。

⑤不履行责任会给自己、他人、社会造成不良后果。

不仅要受到道义上、舆论上的谴责，甚至要受到法律的惩罚，同时这也背离了做人的基本要求。

（2）履行责任的付出与回报及相互关系

①付出：

时间、精力、金钱，可能因未能履行好责任而受到责备或惩罚，不得不把其他感兴趣的事情或需要放在一边。

②回报：

可以赢得自尊和自信，被其他人接受和认可，获得新的知识、技能和宝贵的经验，赢得荣誉和奖励。

③关系：

在正常情况下，履行责任必然会有相应的付出并获得相应的回报。

在某些特殊的情况下，即使要付出沉重的代价，没有任何回报也要负责任。

2、做负责任的公民

（1）对责任的承担叫负责，其基本内容包括对自己、对他人、对社会负责。

（2）负责是一种人生态度，也是一个人道德修养的基本要求。

（3）增强责任意识，做一个负责任的公民。

①做一个负责任的公民，要从小培养责任感；

②该做的事一定要做，不该做的事坚决不做；

③学会在相互冲突的责任之间做出正确的选择；

④要勇于承担责任并对自己的行为后果负责；

（4）在承担责任中健康成长

作为中学生，我们有认真学习，完成义务教育，健康成长的责任；

有孝敬父母，尊重老师的责任；

有遵纪守法，遵守社会公德的责任；

有忠于祖国，振兴中华的责任。

我们要在承担责任的过程中健康成长。

3、在相互冲突的责任之间做出正确的选择

（1）选择时应考虑哪个责任更为紧迫、更为重要；

（2）你是否拥有履行责任的能力和条件；

（3）有无创造性的途径或办法解决相互冲突的责任问题。

第七课《公平合作》

一、社会需要公平合作

1、良好的社会应该是一个好的持久稳定的合作体系。

良好的合作必然是公平的合作。

2、公平合作的要求：

公平的合作要求人们在合作中合理地分配利益与责任。

3、公平合作的重要意义

（1）公平合作，能使合作者各司其职、各得其所，有利于个人的进步与发展。

（2）公平合作有利于创造良好的社会条件，促进社会主义市场经济的健康发展。

（3）公平合作能够满足人们的合理期望，协调社会各方面的利益，形成良好的人际关系，有利于社会的和谐与稳定。

二、树立公平合作意识

1、社会公平受生产力的发展水平和社会制度的制约。

在不同的历史条件下，公平实现的方式和手段不同。

当前，我们应当从社会主义初级阶段实际出发，既尽力而为，大力促进社会公平；

又量力而行，根据实际可能切实维护社会公平。

2、维护和实现社会公平，既是社会主义国家的责任，也是每个公民的责任。

（1）国家通过立法、制定有关政策来促进社会整体公平发展。

（2）每个公民要从小树立公平合作意识。

①在学校生活和社会公共生活中，我们要积极培养公平合作意识。

②要懂得公平的实现是需要条件的。

由于历史和社会条件的限制，生活中也存在着不公平现象。

③要正视社会生活中的不公平现象，积极创造条件，促进社会公平更好地实现。

第八课《维护正义 

遵守规则》

一、社会需要正义

1、社会需要正义，正义的社会必然是和谐的社会。

（1）和谐社会的特征：

社会主义和谐社会应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。

（2）社会需要正义的情感、正义的行为和正义的制度。

2、判断正义与非正义的标准：

是否维护社会公共利益和他人正当权益。

3、正义制度

（1）正义制度是建立在广大社会成员共同利益基础上的，是社会良性运行的基本条件。

（2）正义制度的内容：

分配的正义：

要求恰当地分配利益

矫正的正义：

及时纠正非正义行为的错误，弥补损失。

程序的正义：

严格遵守程序，以保证正义的实现。

（3）、正义制度的重要性：

无论是社会的合作与竞争，还是社会的公平、稳定与和谐的实现，都需要正义制度来支撑和保证。

二、做有正义感的人

1、要懂得有正义感是做人应该具有的基本品质。

2、要懂得正义的基本要求

（1）正义的首要要求是不伤害他人。

正义要求我们尊重他人的基本权利。

每个人的自由都是在自己的权利范围之内的，他人的权利是我们自由的边界。

故意伤害他人的身体甚至生命是最严重的不正义。

（2）正义的第二个基本要求是不侵犯他人的财产权、名誉权、隐私权等其他基本权利。

3、做一个有正义感的人，要遵守社会制度规则和程序，以实际行动维护正义，当非正义的事情发生时，要采用合理合法的方式伸张正义、维护正义。