核桃壳的功效与作用及食用方法Word文件下载.docx

核桃壳的功效与作用及食用方法Word文件下载.docx

《核桃壳的功效与作用及食用方法Word文件下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《核桃壳的功效与作用及食用方法Word文件下载.docx（6页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

于是，他每天抓一小把核桃壳，大约有50克，煮水，早晚各服一次。

3个月后，胃胀气、胃溃疡得到了控制。

3、核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。

患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1~2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。

4、核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果，如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。

近年来的科学研究还证明，核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用，以鲜核桃

树枝和鸡蛋加水同煮，然后吃蛋，可用于预防子宫颈癌及各种癌症。

5、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。

每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。

脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

6、核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。

核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

7、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防冶头发过早变白和脱落的功能。

8、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。

当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

其它

1、核桃壳含核桃醌、氢化胡桃醌，β葡萄糖苷、鞣质、没食子酸等。

核桃醌，是橙色针状结晶体，具有抗出血的生物活性,与核桃醌共存的还有几种还原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作药用，治血崩、乳痈、疥癣、牛皮癣及疮疡等，有消肿止痒作用。

2、还有核桃外壳煮水却可治疗腹泻的说法。

3、核桃坚果壳皮可以用于石材打磨，油毛毡工业及生产活性炭，还可以磨碎做肥料。

核桃壳属于软质植物抛光材料，具有优良的耐磨性能，均匀的粒度，特高的壳含量。

广泛用于模具、仪器、电机、塑料、金银首饰、眼镜、手表、高尔夫球杆、发夹、纽扣等零件的清洗和抛光。

核桃壳过滤器具有吸附力强、截污量大;

抗油浸、油、悬浮物双效去除，易再生等优良特点。

4、也有能工巧匠利用野生核桃壳制作各种室内装饰品。

有台灯，花瓶，烟灰缸纸巾盒等。

核桃壳就是我们常食用的核桃的硬外壳，大多数人在吃核桃时都会将其丢弃，但其实他也有不小的用处呢，一起来看看核桃壳的功效与作用有哪些？

1、消肿止痛

核桃壳能消肿止痛，平时它能用于人类的咽炎和气管炎以及口腔炎症等多种常见的病的治疗，消肿止痛的功效特别好，能让人们的病情很快好转。

2、固肾补气

核桃壳还能固肾补气，它能入肾经，可以提高肾功能，对人类的肾虚以及体倦无力等症状都有很好的调理作用，另外它还能减少男性阳痿与早泄等不良症状的发生。

3、治腰腿疼

核桃壳能祛风除湿，也能消肿止痛还能活血补血，平时它也能用于人类腰腿酸痛的辅助治疗，虽然不能根除，却能让症状明显好转。

4、收敛止痛

核桃壳具有一定的收敛作用，可用于收敛止痛。

如果有口腔溃疡、胃溃疡，可用大约50克的核桃壳煮水，早晚各服一次，3个月后，胃胀气、胃溃疡得到了控制。

5、治慢性咽炎

核桃壳可用于治疗慢性咽炎，具体用法是把核桃硬壳研碎，加清水煎制，煎好以后取药液，加蜂蜜调味，调匀以后直接服用，服用时要慢点下咽，让它与咽喉多接触一会，对病情恢复大有好处。

6、核桃壳的使用方法

核桃壳的食用方法很简单，它质地坚硬不能直接食用，用它泡水或者煮水，是它最主要也最理想的食用方法，平时可以取五十克左右的核桃壳加清水煮制，煮好以后取出加蜂蜜调味饮用就可以。

核桃分隔木的功效与作用

核桃分心木，别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，它可以补肾、固肾，治疗尿频、尿多、腰酸，还可以活血、补血。

1、治疗失眠：

长期失眠，可以将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝一杯，失眠症状会很快减轻。

2、固补肾气：

可以改善尿急、尿频、尿多的症状，有的男士经常喝这个，因为核桃分心木是能够强烈固补肾气的好东西。

3、治疗手脚冰凉：

一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。

4、治疗妇科疾病：

核桃分心木有活血、补血的功效，可用来治疗女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等疾病。

5、缓解腰酸腿疼：

老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复，它还具有活血、补血的作用。

6、降血糖、降血脂：

将硬壳、分心木和核桃肉加水750毫升，温火煎60分钟，至药汤约300毫升，去除硬壳及分心木，将药液及果肉分成3份，一日3次，于饭前半小时各服一份，30天为一个疗程，也可以用粉碎机将核桃分心木打成末，每次用温开水冲服，那样疗效更好。

当然，消化不好的人还是泡水喝为好。

核桃的营养价值

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。

核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。

每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

胡桃仁含粗蛋白22.18%，其中可溶性蛋白的组成以谷氨酸为主，其次为精氨酸和天冬氨酸。

粗脂类64.23%，其中中性脂类占93.05%；

中性脂类中三酰甘油82.05%，甾醇脂3.86%，游离脂肪酸4.80%.总脂和中性脂类中脂肪酸组成主要为亚酸64.48%-69.95%和油酸13.89%-15.36%；

三酰甘油所含脂肪酸主要为亚麻酸69.98；

甾醇酯非皂化部分主要为β-谷甾醇，并有少量的菜油甾醇，豆甾醇，燕麦甾-5-烯醇，豆甾-7-稀醇；

糖类13%；

多种游离的必需氨基酸；

异亮氨酸，亮氨酸，色氨酸，苯丙氨酸，缬氨酸，苏氨酸及赖氨酸等，其含量为总氨基酸的47.50%。

果实含1，4-萘醌，胡桃叶醌，4-羟基-1-萘基-β-D-吡喃葡萄糖甙，4，8-二羟基-1-萘基-β-D-吡喃葡萄糖甙，钾、钙、铁、锰、锌、铜、锶等多种微量元素，未成熟果实富含维生素C。

果皮含水杨酸，对-羟基苯甲酸，香草酸，龙胆酸，对-羟基苯基酸，没食子酸，对-香豆酸，阿魏酸，咖啡酸，芥子酸，原儿茶酸，丁香酸，和绿原酸。

末成熟果实外果皮含α－氨化胡桃叶醌，β－氢化胡桃叶醌，α－氢化胡桃叶醌－4-β-D-吡喃葡萄糖甙，1，4-萘醌，2-甲基-1，4-萘醌，胡桃叶醌，5-羟基-2-甲基-1，4-萘醌，5-羟基-3-甲基-1，4-萘醌,2.3-二甲基-5-羟基-1，4-萘醌及2，3-二氢-5-羟基-1，4-萘醌及2，3-二氢-5-羟基-2-甲基-1，4-萘醌。

青核桃皮的功效与作用

1、核桃皮辅助治疗癌症

民间流传着有核桃皮煮鸡蛋治疗癌症的坊间小秘方，都是大智慧在民间，毋庸置疑，核桃皮对于治疗癌症有着一定的帮助作用。

医学专家也表明，核桃皮的药用方面，在抗癌方面有着很好的治疗效果。

核桃皮晒干之后，用于中药制剂，可以起到舒经活络、软化血管的作用，而且有很好的抗癌的效果。

2、治白发

无论是少年白，还是人到中年头发白了，新鲜核桃皮都可以减少头上的白发。

不过用核桃皮治疗白发需要加入与新鲜核桃皮等量的蝌蚪，一起捣成泥后使用。

只需将捣好的核桃泥涂抹于白发上，坚持一周左右就能收到显著的效果。

3、治疗毒疮、去皮癣

青核桃皮具有治疗毒疮，消除皮癣的功效。

将青核桃皮捣烂之后挤出汁液。

接着将毒疮或者皮癣处的皮肤用清水洗干净。

用干布蘸取核桃皮汁液涂抹患处，每天涂3次，涂抹2天即可收到明显疗效。

5、治疗急性乳腺炎

急性乳腺炎是化脓性细菌侵入乳腺所引起的急性炎症，刚生成完的妇女比较常见。

如果炎症得不到及时治疗或控制，易形成乳房脓肿。

令妇女乳腺肿胀疼痛，严重时乳头会排出脓液，还会影响对新生儿的喂养。

把干核桃壳烧成半炭半焦的状态后，用温黄酒送服，每次服用6克，一日2次。

核桃树叶子，也叫楸子树叶。

具有一定的功效。

核桃叶【别名】楸子树叶【来源】本品为植物胡桃的叶。

多鲜用，随用随采。

【性味归经】苦、涩，平。

有毒。

【功能主治】解毒，消肿。

用于象皮种，白带过多，疥癣。

【用法用量】外用适量，鲜品捣烂敷患处。

【摘录】《全国中草药汇编》【价值】核桃树树体高大，枝干挺立，树冠枝叶繁茂，具有较强的拦截烟尘、净化空气的能力，核桃树木材色采泽淡雅，质地细韧，是制作高级家具、军工用品的优良材料。

核桃树根系发达，分布深广，是绿化荒山，保持水土的优良树种。

核桃叶具有杀虫，消肿的功效，可以有效的消灭钩端螺旋体，而且还可以用来治疗妇女白带增多的情况。

核桃叶中含有多酚复合体，可以有效的达到抗炎的功效，而且核桃叶里的黄酮类化合物，也具有一定的降血压作用。

核桃叶的水提取物对于炭疽杆菌，白喉杆菌，具有很强的杀菌作用，而且对于霍乱弧菌，肺炎链球菌，金黄色葡萄球菌也具有一定的杀菌作用。

核桃树皮的功效与作用

1、可以净化血液

核桃树平中有很多的赖氨酸，可以提高血液里面血清蛋白的占比，起到净化血液的作用。

用核桃树平蒸煮一两个小时之后，将树皮取出，直接喝里面的水，能够帮助清除血液在积淀的病毒，提高身体的免疫力。

2、可以治疗皮肤病

核桃树皮有杀菌的功效，对于各种皮肤癣症有很好的疗效。

如果皮肤不慎患了牛皮癣、湿疹等皮肤病，可以采用核桃树皮来治疗。

把刚刚采摘的树皮捣碎，将汁液直接涂抹在患处，可以起到杀菌止痒的功效。

也可以将树皮放在锅里，加水熬煮，几个小时之后，可以将火关掉，等药凉了之后，直接涂到患处。

3、可以清热解毒

在民间，常用熬煮核桃树平的方法来清热解毒，就是将树皮放到锅子里面熬煮，然后服用。

觉得嘴干咽痛或者舌苔发黄的患者可以试试这个方法。

不过，这毕竟是民间的偏方，并没有经过科学的认证，建议最好经过医生的允许再使用此法。

4、可以抑制肿瘤细胞

在民间，核桃树皮的作用之一就是可以抑制肿瘤细胞的生长，对各种癌症有一定的抑制能力。

将核桃树皮和鸡蛋同煮之后，再食用，可以杀死体内的肿瘤细胞。

不过，这个方法只是在民间传说，并不是医生常用的方法，有病的话，建议还是及时就医的好。

核桃根的功效与作用

1、通便止泻

核桃根入药后具有通便止泻的重要功效，它对人类肠道有温和刺激作用，对人类的慢性便秘或者肠燥便秘都有良好调理功效，但它也能消炎杀菌，能维持肠道菌群平衡，对人类经常出现的肠炎腹泻也有良好治疗作用。

2、补肾乌发

核桃根还是一种能补肾的中药材，它不但能提高人类肾功能，还能防止肾脏出现病变，对人类因肾虚导致的身体不适都有良好调理作用。

核桃根还能乌发润发，人们因精血不足导致须发早白时多服用一些核桃根就能让症状好转，能让头发恢复到乌黑顺滑的状态。

3、止痛

核桃根入药后对人类中枢神经有明显影响，能让人体对疼痛的敏感性明显下降，在人们出现腹痛牙痛以及头痛等常见疾病时多服用一些核桃根就能快速止痛。

核桃根还能补中益气，缓解体虚，它对人类因中气下陷导致的腹痛也有明显治疗作用。

核桃根的药用价值

1、治疗蛔虫病

蛔虫病是人类高发的寄生虫疾病，在人们出现这种疾病后和直接用核桃根治疗，它既能驱虫也能止痛，能让患者病情很快减轻，治疗时方法也很简单，只需要准备二十克核桃根把它放在锅中用清水煎汤，煎好以后直接口服即可。

2、治疗须发早白

核桃根对人类的须发早白也有明显治疗作用，人类的这种疾病多因血热或精气不足以及肾功能不全引发，核桃根既能补肾也补益精血还能凉血活血，它是治疗人类须发早白的常用药，治疗时能把它煎汤后服用，也能用它煎煮出的药汤直接洗头，坚持长期使用，对头发的滋养作用特别明显。