初中英语词组短语固定搭配Word格式.docx
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beinventedby由……发明
beknown/famousfor以……出名
beresponsiblefor对……有责任;
负责任
belateforwork上班迟到
bemadefrom由……制成(看不出原材料)
bemadeof由......制成
bemadeof由……制成(看得出原材料)
beofmediumheight中等身高
bepatientwith对……有耐心
beproudof为……骄傲;
感到自豪
bereadyfor准备好;
愿意(做某事)
beseriousabout对…严肃认真
besimilarto与……相像的
bestrictwithsb.对某人要求严格
besureabout确信;
对……有把握
bethirstyfor渴望
beusedfordoingsth./
beusedtodosth.被用于做……
be/getusedto(doing)sth.习惯于......;
适应于.....
becauseof因为
believein信任
belongto属于
between…and在……和……之间
blowout吹灭
bringback使想起
bringgoodluckto给.....带来好运
bringout使显现
byaccident意外的
bymistake错误的
bytheendof在(某时间点)以前,为止
bythetime在……以前
C
callin召来;
叫来
callup打电话给(某人);
征召
call(sb.)back(给某人)回话
careabout关心;
在意
carefor照顾;
喜欢
checkout察看
cheerup振作起来
Children’sDay儿童节
cleanup打扫干净
clean…off把……擦掉
clearout清理
closeto几乎;
接近
comeout(书)出版
comeon加油
comeover过来;
顺便拜访
cometrue实现
comeupwith想出;
提出
comparewith与......比较
connect…with连接
considerdoingsth.考虑做某事
costumeparty化装舞会
cutdown砍倒
cutoff切除
cutout删除;
删去
cutup切碎
D
dealwith处理
decidetodo决定做
dependon依靠
diedown逐渐消失,逐渐变弱
dinninghall餐厅
divide…into…把……分开
doagoodjob干得好
doone'
shomework做作业
dothedishes清洗餐具
dressup装扮;
乔装打扮
dressupas打扮成
drinktea喝茶
dropby顺便访问;
随便进入
E
eachother互相
eatout出去吃饭
eatinghabits饮食习惯
either…or或者……或者……
encouragesb.todosth.鼓励某人做某事
endup最终成为;
最后处于
enjoyreading喜欢阅读
enoughmoney足够的钱
eventhough即使,虽然
eversince自从
everyday每天
Excuseme劳驾;
请原谅
F
fallasleep进入梦乡,睡着
falldown突然倒下;
跌倒
fallinlovewith爱上,喜欢上
fallover绊倒
feartodosth.惧怕做某事
feedchickens喂鸡
feelfreetodosth随便做某事
feellike感觉像
fill…with…用……装满……
findout查明;
弄清
firstofall首先
fixup修理;
装饰
flyakite放风筝
forexample/suchas列如
followtherules遵守规则
forsure肯定的
fromtimetotime时常;
有时
from…to…从……到……
fullof满是....的
G
getlost迷路
getmarried结婚
getasurprise吃惊
getaneducation接受教育
getdressed穿上衣服
getinthewayof妨碍
getinto陷入;
参与
getmad气愤
getoff下车
getonwith和睦相处
getoutof离开
getpopular受欢迎
getup起床
getusedto(doing)习惯于
getto到达
getback返回
getreadyfor为……作好准备
geton上车
give…alift捎……一程
giveaway赠送;
捐赠
giveout/handout分发
giveup放弃
gooff(闹钟)发出响声
gobackto/returnto返回到
goout外出(娱乐)
gooutofone'
sway特地;
格外努力
gotothemovies看电影
growup长大;
成熟
H
hangout闲逛
happybirthday生日快乐
hardlyever几乎从不
haveacold感冒
haveagoodday玩得开心
haveaschooltrip郊游
haveayardsale进行庭院售卖
haveproblems/aproblemwith在......方面有问题
havetodowith关于;
与……有光
have...seriously有相同特征
hearfrom接到(某人的)信、电话等
help...out(帮助......)分担工作、解决难题
helpsb.out帮助某人摆脱困境
helpsb.withsth.在某方面帮助某人
hundredsof许多;
大量
hurryup赶快,急忙
I
IDcard身份证
inarow连续几次地
inEnglish用英语
infact事实上
infrontof在......前面
inlinewith与……成为一排
inneed需要
inone'
sfreetime在某人空余的时间
sopinion依......看
inorderto为了;
目的是
inperson亲自
inpublic公开的
inthatcase既然那样
inthecountryside在乡下
intheend最后
inthefaceof面对
intheshapeof以……的形象
intotal总共
insteadof代替,返而
J
joinin参加,加入
jumpover跳过
K
keep...tooneself保守秘密
keepone'
scool保持冷静
keep…awayfrom避免接近
kickoff开除某人
kindof有点;
L
lastname姓
layout摆开
leaveout忽略;
不提及
lessthen少于
let…down使……失望
listento听
livingroom客厅
lookbackat回首往事
lookfor寻找;
寻求
lookforwardto(doing)sth期待(做)某事
lookthrough快速查看;
浏览
lookup查阅;
抬头看
lookupto…仰慕
lotsof大量
M
makeadifference影响;
有作用
makealotofmoney赚很多钱
makeawish许愿
makeamess弄得一团糟(一塌糊涂)
makeaneffort做出努力
makefriends结交朋友
makeit及时到达;
成功
makemistakes/amistake犯错误
makeone'
sowndecision自己做决定
sway费力地前进
makeprogress取得进步
makesoup做汤
makesure确保;
查明
makeup编造(故事,谎言等)
make(one'
s)bed铺床
make…feelathone使(使人)感到宾至如归
meneither我也没有/不
milkacaw给奶牛挤奶
morethan多于
N
NationalDay国庆日
neither…nor既不……也不……
nolonger不再
notonly…butalso不仅…而且
O
ofcourse当然
ontheonehand,ontheotherhand一方面,另一方面
ontheweekend/onweekends在周末
ontime准时
on(a)vacation度假
onceinawhile偶尔地;
间或
oneanother互相
onelargebowlof一大碗
orso大约
overandoveragain多次;
反复的
P
pardonme请再说一遍
parkinglot停车场
partwith放弃
passby路过;
经过
payattentionto注意
payfor付费;
付出代价
payphone付费电话
pickup接(电话)
playapart参与;
发挥作用
playarole发挥作用
playatrickon捉弄某人
playbasketball打篮球
playchess下国际象棋
playthedrum敲鼓
playthepiano弹钢琴
playtheviolin拉小提琴
plentyof大量
policestation警察局
postoffice邮局
prefer…to比起……更喜欢
preparefor为......做准备
prevent..from阻止…做
pull…down摧毁
pulltogether齐心协力
putoff推迟
puton增加(体重);
上演;
穿上
putsth.togooduse好好利用某物
putup搭起;
举起;
张贴
Q
quiteafew相当多
quitealotof许多
R
ratherthan而不是
radiostation广播电台
readanewspaper看报纸
regardas把……看作
remember/regrettodosth.记得、忘记做某事
rideabike/bybike骑自行车
rideahorse骑马
rightaway立刻;
马上
rightnow立刻;
riseinto…上升……
runafter追逐
runaway跑开;
逃离;
逃避
runout(of)用尽;
耗尽
S
searchforjobs搜索工作
sellout卖光
sendout发送
separatefrom分离;
隔开
setout出发;
启程
setup建起;
设立
shoutat...冲.....大声叫囔
shoutto...对.....大声喊
showup赶到
shutoff关闭
sofar到目前为止
SouthAfrica南非
speakEnglish说英语
stayuplate熬夜
stickto坚持;
固守
stop…from…阻止……
T
takeawalk散步
takedown记录,拆除
takeabreak/takebreaks休息
takeamessage捎个口信
takearisk/takerisks冒险
takeashower洗淋浴
takeaction采取行动
takeafter(外貌或行为)像
takecareof照顾;
处理
takein吸入
takenotes做笔记
takeoff脱下;
起飞
takeone'
sorder点菜
stemperature量体温
splace代替;
替换
takeouttherubbish倒垃圾
takepartin参加
takeplace发生
takepridein为……感到骄傲
takethesubway乘地铁
takeup学着做;
开始做
take…seriously认真对待
talkback顶嘴
talkonthephone电话交谈
talkto跟……说
themore…themore越……越
thenextday第二天
thesameas和……相同
thesecretto……的秘诀
theUndStatesofAmerica美利坚合众国
theUnitedKingdom英国(全称)
thinkabout考虑
thinkof认为
thousandsof数以千计的
throwaway扔掉
tobehonest说实在的
toone'
ssurprise使...惊讶的;
出乎...意料
tostartwith起初;
开始时
travelaround/allovertheworld周游世界
tryout参加......选拔;
试用
turndown拒绝
turnoff关掉
turnon接通;
打开
turnright向右拐
turn...into把....变成
U
underthechair在椅子下面
upanddown上上下下
usedto曾经......;
过去......
V
view......as把......看待成,认为......是
W
wake...up把.....弄醒
walkinto走路时撞着
washaway冲走
watchTV看电视
withoutdoubt毫无疑问
wordbyword逐个单词
workout解决
wouldrather…than宁愿……而不是
writedown写下;
记录下
让大脑放松的小窍门
伸个懒腰、闭眼眯一会儿、深呼吸几次……这些短暂的休息,能让高速运转的大脑得到充分休息。
抽10分钟就够了
如果学校没有午休时间,那就抽出10分钟午睡。
这样做就能使人保持至少2小时以上精神活跃。
如何用10分钟时间,打造一个完美的小憩?
选对时间。
这10分钟最好在饭后,而且在11:
00—13:
00之间。
睡前设闹钟。
许多人因担心睡过头,结果很难入睡,而设好闹钟会使人消除这一担忧。
听着“白噪音”。
为了完美的午睡,应该找一个黑暗、安静的场所。
如果必要的话,可以使用眼罩、耳塞,或者下载一些海浪声、风声等“白噪声”来排除干扰。
认真伸一个懒腰
伸懒腰能增加对心、肺的挤压,促进心脏泵血,增加全身的供氧,还有利于全身肌肉的收缩和呼吸加深。
大脑血流充足了,人自然感到清醒、舒适。
伸懒腰时保持身体放松,将双手五指交叉,掌心向上置于头顶,脚尖交替伸直和上钩,四肢伸展的同时,还可以向左右转体,大约持续30秒钟。
发呆5分钟
专家研究显示,发呆是最简单的减压方式。
研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
这种特殊的脑电波可以抑制信息超载,让注意力和意念更加集中,从而改善情绪,减轻压力,缓解焦虑不安,还能加强记忆力,缓解疼痛,并提高免疫力。
另有研究发现,每天适当发会呆能将焦虑和抑郁风险降低25%。
做个头部按摩
简单的头部按摩自己就能做,比如梳头疗法。
选择个人比较能接受的力度,用十指指肚或指尖,从双眼眼眶上沿开始顺着往后梳头,梳至颈后风池穴,反复数次,也可以用牛角或实木梳子代替手指。
这个动作可以刺激头皮的神经末梢和经穴,有效松弛头部神经的紧张状态,促进局部血液循环,尤其是从事脑力劳动的人,每天坚持梳头3~5分钟,对于解除疲劳和大脑皮层的紧张状态大有好处。
吃点健康零食
在两餐之间或餐前吃点健康零食,既可以让你得到身心的放松,还有助于补充营养。
不妨在教室储备些零食,在上午10点或下午3点左右给自己来个短暂的“茶歇”,酸奶、水果、坚果等都是比较健康的零食选择。
出门晒晒太阳
晒太阳的好处不胜枚举,但国人晒太阳的时间仍远远不够。
不妨在你感到疲倦时,把晒太阳这个功课补上。
上午10点和下午4点是晒太阳的最佳时间,此时可以散散步。
可以多晒晒背部、双腿和头顶,有助于钙的吸收、合成,还能提高免疫力,每次晒15~20分钟为宜。
和别人分享一件趣事
欢笑是最好的减压良药。
学习一两个小时后,和同学或家人分享一件趣事,或看看漫画书、搞笑视频等,都可以瞬间降低体内的压力激素。
也可以走动一下,与同学聊聊天,身体也能得到放松。
提高记忆力的小技巧
01.
拒绝死记硬背
如果没有把知识内化,所做的一切不过是徒劳而已。
死记硬背可能短时间内有效,但不能达到长期记忆的效果。
只有真正理解了的东西才能记得牢固。
如果你能掌握知识的内涵,就可以轻而易举地记住它们,事半功倍。
02.
睡前复习
睡觉前把要背诵的东西过一遍,第二天早晨起来的时候再回想一下。
这时候你会惊奇地发现,昨晚背的东西基本上都记住了。
大脑会在睡眠时重新进行记忆储存。
这样可以在潜意识中加深印象,巩固前晚所学的知识。
在这里提醒大家:
睡前复习,效果更佳。
03.
联想记忆法
联想是一种很好的思维形式,也是很高效的记忆方法。
想要记住某一个知识,可以将它和另一个东西联系在一起。
这样一来,当新知识与想象力相结合时,大脑对这个知识的印象就会加深。
04.
视听结合法
其实,背东西不是只能默读,手、脑、口、耳都可以一起参与。
推荐大家尝试同时使用多种感官来记忆知识。
高中背题的时候,经常一边手抄,一边默念,真的比只用眼睛看记得牢固多了。
多种感官来帮助大脑强化记忆,效果杠杠的。
05.
规律作息时间
有的小伙伴每天学习到后半夜,看起来很努力,其实效果可能并不怎样。
建议大家晚上不要熬夜到太晚。
良好的睡眠才会带来超群的记忆力。
睡眠不足容易犯困,导致大脑无法集中精力,从而降低背诵效率。
06.
及时复习
记忆需要不断重复,越重复,记忆就会越深刻。
对于刚学过的知识,应该趁热打铁,及时温习。
艾宾浩斯遗忘曲线表明,遗忘的规律是先快后慢,所以同学们掌握知识后要及时复习。
温故而知新,可以为师矣。