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《生存大挑战》主题曲的mtv时，有几个镜头总觉得不满意，但又想不出好的修改方法。
我于是把自己的意见诚心诚意的提出来。
没想到，他竟欣然的接受了。
在他面前，我只是
一个毫无经验的小字辈，但我觉得对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对
工作有利，都应该诚恳的说出来，大家一起探讨。
其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资
历小，又有谁会小看你呢？
从那以后，每次编辑剪片，都会找我去看片子提意见，她
曾告诉我，我提的意见和建议很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因为我看到了自己的
价值。
真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。
第二把钥匙：
沟通你
知道他，但你记住他的名字吗？
你认识他，但你了解他吗？
“你能将人和名字对上号
吗了”导演从我手中接过《生存大挑战》集训人围选手的名单，劈头一问。
我被问了个哑
口无言。
天啊，30多名来报到的选手，怎么可能一一记住他们的名字？
而且导演让我负责
的是选手的签到，又没我熟悉选手，我心里嘟脓着。
导演没再说什么，只见他把名
单和选手熟练的对上号，还和他们天南地北的侃。
后来我了解到，其实导演和各位选手之
前也只见过一次面而已。
之后，我们带选手上阳春集训。
每晚我们都要开工作会议，
对各个选手进行评价，讨论谁更适合进入决赛。
有时，对某个选手的看法，我和导演会有
很大不同，但我总坚持自己是对的。
回广州后，导演写了一份对选手的性格囊括和总体评
价，我总觉得其中一两人的性格并非他们说的那样。
再后来，首发阵容踏上丝绸之
路的征程，在比赛中，各人真面目显露，我这才发现，导演看人真是看准了，每个人的表
现正如他评价中所说的那样。
我不得不佩服他。
我和他与选手的接触时间是一样多的，为
什么他比我更了解选手呢？
答案很简单，他对选手进行了大量的采访，平常一有机会就与
选手聊天。
我终于明白了：
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。
[大三实习报告（共2篇）]篇一：
大三下学期实习报告
实习报告
一、摘要
这次能有机会去工
厂实习，我感到非常的荣幸，虽然只有两个星期的时间，但是在这段时间里，对于一些平常
理论的东西，有了感性的认识，感觉带收益匪浅。
我们实习的工厂叫
东莞金众电子有限公司。
成立于201X年10月，总投资8000万，现有厂房面积11000平方。
作为一家电子制造服务供应商，金众秉承“诚信、专业、客户满意、追求卓越”的经营理念
服务广大客户，并积极回报社会。
我们此次实习的重点是在厂房，即smt车间，金众公司厂
房内共了9条生产流水线，我们被分成两个队，每队9组进行实习。
然后每队有半天的实习
时间。
这对我们来说时间就显得十分宝贵了----这是我还没进厂房的想法，因为我这次就是
抱着学到很多知道的想法来的，所以感觉时间有点不充裕。
我们被分到跟员工
很近的宿舍，八个人一个宿舍，这跟我们大学生活有点不同，因为实习时间短，所以我们住
的条件不是很好，不过环境还不错，我们也就买了个凉席当床垫，因为东莞这边很热，所以
根本就不需要被子，不过这边的蚊子倒是不少。
所以在我们被教训过一个晚上后还是老老实
实的买了蚊香做武器。
我们是跟公司职员一起用餐的，我其实对这有点疑问，为什么公司职
员要跟厂房员工分开吃呢！
也许他们本来就属于两个阶层。
公司的娱乐设备没多少，除了了
食堂有电视外，也就剩下个不规则的篮球场了，这对于释放员工们的心情成了一种难题。
我
们在这短短的两个星期里面也感受得到这种无聊的迷茫。
[大三实习报告（共2篇）]
二、实习内容
1、实习方向
这次实习我们来到
了与所学专业相关的smt厂房实习，了解和掌握pc板加工的整个过程，知道在pc板加工中
应注意的问题，也体验了在社会上做事的艰辛与不易。
2、实习地点
东莞市金众电子有
限公司
3、实习时间
201X.6.21-------201X.7.1
4、具体内容
本着对电子业的憧
憬，我走进了金众公司，在公司的职工宿舍大楼墙上豁然的写着几个字：
经营理念：
诚信专
业
客户满意
追求卓越
公司的接待员已经
在等候了，一见我们来了，便把我们引进了公司的会议室，先对我们做个简短的介绍，以及
对我们这两个星期的要求，接着把我们带到宿舍安顿，下午的时间是自己整理好内务，
其次是贴片机，
这个机器的原理我不是很明白，不过，得要相应的程序才能使机器运行，我们这个流水线的
篇二：
大三初实习报告lxj
中南大学通信工程201X级认识实习总
结
实习单位：
中南大学
实习地点：
长沙，株
洲
实习时间：
201X.9.3
—201X.9.8
带队老师：
王玮杨
迎泽郭丽梅彭春华董健
班级：
通信1001班
学号：
0909093311姓名：
刘秀娟本次认识实习为期一周。
在指导老师的安排下我们前后参观了长沙卡特尔信息有限公司加加大分公司、中南大学新校区的网络服务中心、湖南铁通集团有限公司株洲分公司和长沙市联通有限公司的应急通信车。
实习周内穿插了三场关于通信行业的形势、前景及就业方向的精彩讲座。
一周的认识学习，并且理论联系实际，不仅丰富了本人的理论知识，增强了观察能力，并使我对以后的工作有了定性的认识，真是让我收获颇多。
现将本次实习就参观实习内容、收获新知识、以及未来自己努力的方向以及此次感想等此三方面作以总结。
一、参观实习内容
1、动员大会及长沙卡特尔信息有限公司副总经理胡先生讲座
9月3日，这天上午我们参加了认识实习动员大会，会上带队老师给我们说明了实习时的注意事项等各项事宜，并鼓励大家见习时要勤于向技术人员提问。
而后，由长沙卡特尔信息有限公司副总经理胡瑞均胡先生给我们带来了一场《在it行业放飞你的梦想》的主题讲座。
他讲了五方面的内容：
通信业内成功的大型企业；
“学科”与“专业”的区分；
通信工程专业将来的就职方向；
面试时可能遇到的问题；
如何规划it职业生涯。
2、参观长沙卡特尔信息有限公司加加大分公司
9月3日上午，听完讲座后，我们参观了卡特尔信息有限公司加加大街分公司。
通过女解说的介绍，我们了解到，该公司依托国际领先技术、高新技术人才和丰富的it行业经验，专注于行业信息化服务，电子政务和数字媒体的科技创新和应用，现已发展成为行业信息服务整体解决方案的专业供应商和网络营销服务提供商，是集研发、销售、服务、it人才培养为一体的专业信息服务公司。
公司还一直致力于it企业人才培养，为企业定向培养和输送高质量、专业化的软件工程、网络工程、嵌入式系统工程高级人才，目前已建立起了从it技能培养、职业素质训练、企业项目实训、企业订单培养和人才服务外包于一体的it教育服务体系，先后为华为、中兴、网易、腾讯、XX、阿里巴巴、ibm、惠普等上百家国内外一流企业输送了近千名各类it人才。
公司还是中南大学科研实训中心、甲骨文授权教育中心、vue授权国际考场。
3、参观中南大学新校区的网络服务中心
9月4日下午，我们参观了位于中南大学新校区外语网络楼的网络服务中心。
在老师的带领下，我们看到，网络服务中心设施齐全，规划整洁，布局良好，是中南大学严谨求实的具体表现。
中南大学校园网现有环长沙市的局域网，校本部、铁道校区、湘雅校区、新校区之间实现了万兆互联网，校内所有办公楼和教学楼均为千兆接入，并采用了千兆光纤链路和中国联通的3条百兆光纤链路，出口带宽共计
2.5g。
因此，用户可
以采用ipv4或ipv6方便地从本地和远程接入高性能网络计算机平台进行运算。
并且，有足够的带宽让。
用户传输数据。
同时，中国教育和科学研究计算机网长沙主要节点网络中心以及中国下一代互联网核心网络cernet-2长沙核心节点，负责省内高校和教育行政管理部门接入cernet，负责省网的运行和管理。
目前连接着40所分布于湖南各市的本科院校、专科院校。
接入方式有光纤接入、ddn接入和vpn接入。
4、关于通信行业技术展望的讲座
9月5日上午，两位通信行业界内人士分别给我们带来了精彩的演讲。
讲座一由凌先生带来，他讲到：
通信行业知识积累、技术知识积累、人脉关系积累、通信行业的发展（未来发展趋势、通信设备商、中国三大通信公司、中国移动通信的发
展史）、cdma码分多址技术以及对4g、5g技术的展望。
讲座二由迈威信息技术公司人士演说，他讲了未来通信发展的三个方向：
无线通信、光通信、互联网通信。
其中互联网通信又分软、硬件两方面。
他着重指出三网融合的趋势，又辨析了移动、联通、电信的现状。
5、参观湖南铁通集团有限公司株洲分公司
9月6日上午我们10级乘坐大巴来到株洲，参观了湖南铁通集团有限公司株洲分公司。
在现场我们先后参观了电源部分、链路层部分以及用户层部分。
工作人员给我们重点讲述了铁通的组网理论，并指出我国的电话通信网分为长途电话网和本地电话网。
长途电话网为dc1和dc2两级结构。
dc1为一级交换中心,设在各省会、自治区首府和中央直辖市，其主要功能是汇接所在省（自治区、直辖市）的省际和省内的国际和国内长途来、去、转话话务和dc1所在本地网的长途终端（落地）话务；
dc2为二级交换中心，也是长途网的终端长途交换中心，设在各省的地（市）本地网的中心城市，其主要功能是汇接所在地区的国际、国内长途来、去话话务和省内各地（市）本地网之间的长途转话话务以及dc2所在中心城市的终端长途话务。
6、参观长沙市联通有限公司的应急通信车
9月8日我们班级来到世纪楼前，参观了长沙市联通有限公司的应急通信车。
此通信车主要防止某些地区无信号的突发事件给用户带来的损失，并能够在某种场合举行大型活动时为当地提供足够的通信容量。
很有幸，我参观了cdma通信系统，车上，工作人员给我们详细介绍了cdma技术的现状和主要技术特点，并针对应急通信车给我们作了重点的讲述。
指出，当前移动通信所创造的价值已远远超过以前的固话用户，因此对于通信人才来说，抓住了移动的市场基本上相当于在现实的社会中抓住了主流。
车外，解说员讲了卫星天线和微波天线。
二、收获新知识
1、数字移动通信：
数字通信包括gsm、cdma等。
cdma201X技术,cdmaone移动通讯网络在北美、南韩和香港等地区得到了广泛的应用。
201X年5月中国联
通采用了增强型的cdmaone的技术在中国全面建设移动通信网。
cdma201X与cdmaone的空中信道具有相同的码片速率,向后兼容cdmaone的系统,可以由cdmaone平滑升级而来。
其演进的路线是cdmaone--cdma201X1x--cdma201X1xev。
另一种主流的
能。
局域网是封闭型的。
局域网的拓扑结构，是指局域网中各计算机之间的连接形式，它分总线型网络和星型网络两种连接形式。
现在绝大部分局域网都采用的是星型网络，因为当网络中某个节点出现故障时不会影响整个网络的运行，虽然铺设的线路、设备多，但由于目前各种硬件设备价格都已非常便宜，所以星型网络是明智的选择。
当然收获太多，以上只是作的重点总结。
但相信，此次实习已给我留下深刻印象，其收获必将指导着我以后的学习。
[大三实习报告（共2篇）]三、未来自己努力的方向以及此次实习感想
通过本次认识实习，我不仅了解到通信专业的基础知识，开阔了眼界，增加了见闻，明白了一些通信设备的简单原理，也明白了目前该行业的最新发展，理论和实际联系起来。
同时，自己意识到自身技能严重不足，大三的一年时间里要努力学习知识和技能，了解通信业界内的最新动态，通过各个渠道学习和了解通信工程的有关知识。
在参观通信设备的时候，我惊异于通信的神奇和魅力，增加了自己学习通信的兴趣和信心，激励我更加努力学习通信知识，掌握必备技能。
由于各种原因，我面临的是本科毕业就工作的压力。
实习之后，就业压力也转化为了动力，要更好的用知识和技能武装自己，把自己打造成为合格的通信工程毕业生，让自己有能力为通信行业贡献一份力量，让科技更好地服务于生活！
实习报告模板
中国海洋大学
本科实习报告（英语系版）
实习名英语写作与编辑（实习）
课程编号__050103101285____________
学期___201X夏季学期____________
专业年级201X级旅游管理
学生姓名张锦桢
学号131********
指导教师李祥云
成绩
教务处制表
二Ο一年月日
填写说明
一、字数要求：
正文（不包括标题、摘要、注释、参考文献等）不少于3000字。
二、字体字号：
汉语内容采用宋体小四号字，汉语拼音字母、阿拉伯数字和英语可以使用楷体半角或者TimesNewRoman字体。
三、参引：
一切直接或间接引文以及论文所依据的文献均须通过随文圆括号参引（in-textparentheticalreference）标明其出处。
四、结构应该完整、合理，有必要的章节划分，有清晰的层次感，每个章节有明确的标题。
五、标点符号必须与行文环境一致，使用准确，不应混用，并注意不应有多余空格。
六、参考文献：
“参考文献”按照作者首字母的顺序排列，并按外语文献在前、汉语文献在后并按规范顺序统一编号列示。
论文所引文献须在行文中通过夹注标明出处并在“参考文献”中列示。
只有文中确实引用并注明的文献可以列入“参考文献”。
1
英语写作与编辑实习报告
一、写作与编辑实习的目标及要求
本次写作与编辑实习，我想要达到的目标有：
提高英语写作能力、加强团队协同合作能力、对社会热点问题有更深入的思考、了解并掌握杂志基本编辑技术。
通过本次写作与编辑的实习，我基本达到了前期目标设定，达到预期要求。
在老师的组织带领下，我与同学们以小组为单位，顺利完成杂志的写作、修改、编辑、定稿；
以班级为单位，顺利完成杂志成册编辑。
在实习过程中充分理解团队合作的重要性，增强团队合作意识，提高分工合作的能力。
其次，基本掌握了杂志编辑软件的操作和写作编辑的基本能力；
并且，能够在今后的学习过程中进一步提高自己的能力，有的放矢地改善自己的写作能力。
二、实习的主要内容
本次实习旨在通过编写并编辑杂志提高我们的英语写作水平和文章编辑能力。
第一周，通过课堂讨论的形式决定了主题，即以影视作品作为主题。
课下小组开会讨论小组主题，即真人秀的台前幕后，并明确了小组分工和进度安排；
第二周进行工作计划的展示，并进行初稿编写。
第三周，各小组展示讨论成果——确定题目及写作方案，然后根据评价进行修改，为最后的写作打下基础。
第四周，文章基本成型，每人完成1000字以上的稿件并在小组内汇总查错。
最后，完成文章交上交文章进行统一汇编，形成最终的电子书和印刷版。
三、实习感悟
刚开始被通知要写真人秀的时候，内心是有过抗拒的。
因为不看好现在火的出奇的游戏竞技类真人秀，所以我并不知道想出可以进行写作的讲座。
但是后来我渐渐明白，自己竟然狭隘的认为游戏经济类真人秀就是真人秀的全部，全然不知道真人秀的范围之广和具有的实际意义。
刚开始的两周，我的写作也是进行的非常不顺利的，因为我不知道该从哪里下手，作为排斥类似《奔跑吧兄弟》这一类的真人秀的我，既不愿意拿出时间去看它们并产生感悟，也不愿意照搬网上现成的答案。
虽然我也曾经看过爸爸去哪儿这样亲子类的真人秀节目并对诺一这样的讨人喜爱的角色表示喜爱，然而我并不能从中看到值得深挖值得去写作的价值。
虽然我也很努力地从专业的角度去挖掘，也明白真人秀如此火一定有它的可取之处，但是写作还是一度遭遇困境。
突破瓶颈是在第三周，专业老师无意之间推荐了一档美国老牌真人秀《学徒》，说是能够从中学到很多职场必备技能。
抱着试试看的心态我决定从这部真人秀入手，谁知道一发不可收拾，彻底沦陷在这档节目中了。
节目名为“飞黄腾达”（“theapprentice”）华尔街大亨Trump全程参与节目录制，也使得节目和Trump个人都名声大噪。
比赛举办地在纽约的Trump国际酒店举行，而每当一周任务结束后，选手必须进入会议室跟Trump及其两名助手（通常是Carolynkepcher和GeorgeH.Ross，前者是Trump国际高尔夫俱乐部首席执行官，后者是Trump集团副主席执行官和律师）进行商讨，有一个人将被“解雇”，失去为Trump先生工作的机会。
我真的从这档节目中学到了很多，不仅是如何在职场生2
存，不仅是如何培养和展示自己的领导力，更重要的是，我知道了从观众的角度审视真人秀的价值所在，以及为什么这么吸引观众了。
真人秀的学术定义是：
电视真人秀作为一种电视节目，是对自愿参与者在规定情境中，为了预先给定的目的，按照特定的规则所进行的竞争行为的真实记录和艺术加工。
在我看来，真人秀的性质终归是一场秀，它唯一真实的地方就在于所有参加的嘉宾必须使用真实的身份出现在镜头前。
真人秀的拍摄也许是有事先设定好的角色或是情节，节目组会给具体的任务让嘉宾独自完成。
但是，即便是这样，因为节目组并没有像拍电视剧那样写好台词，嘉宾需要自由发挥，这种情况下，嘉宾相对真实的一面就容易被暴露在观众眼中了。
此外，嘉宾并不再是以演员的身份出现在观众面前的，因此没有了角色作为掩护。
嘉宾不能这是角色需要，你演的就是你自己，好的坏的评价都得承受。
这一点就很能引起观众的兴趣，因为他们能够看到自己熟悉的明星或者想自己一样的平常人的真实面目。
电视真人秀节目一般是指以电视传媒为介质，普通人或明星在制作方所设置的特定情境中，遵循一定规则进行某项竞赛，整个比赛过程被电视记录下来并最终以节目形式编辑播出，获胜者通常会得到物质奖励或某种承诺。
真人秀节目有三个特点：
一，“真”是它的特色。
它是非虚构的，它的手段是纪实。
二，“人”是它的核心。
人性、人格必须成为我们的目的。
三、“秀”是它的手段指所有的真实必须通过虚拟的规则来完成。
当观众厌倦了虚假的电视剧，厌倦了造作和虚伪的演员，厌倦了千篇一律而巧合得天衣无缝的剧情，观众需要一种接近真实，百分百原汁原味，没有演员没有编导和没有剧情的节目，这就是真人秀。
那么，是什么样的心理使得观众产生对真人秀如此深的热爱呢。
首先是从众心，调查显示52.2%的人有从众心理，72.5%行为上从众，40.4%态度上从众。
巨大的意见环境让身处其中的意见个体不得不关注，孤立感和好奇心驱使观众想要去看时下最热门的节目，防止自己被时代抛弃。
媒体利用观众这一心理营造社会舆论基础，为真人秀的火爆宣传造势。
每个观众都有自己相对固定的朋友圈，而朋友圈对自己行为的影响是非常巨大的。
有很大一部分人之所以看真人秀不是因为自己喜欢，而是因为害怕如果不看会产生加入不了朋友之间聊天话题的尴尬境地，因而被动地去看时下流行的真人秀以提供谈资。
其次是接近心理，也就是身份认同心理。
每个人身份构成形式包括个体层次身份和集体层次身份认同，即每个人对自己的认识和别人对自己的认识。
对于前者来说，每个人内心会塑造一个自我形象并评估，会对自己的形象有一个大致的判断，并且人都倾向于喜好心理的想象中的自己。
而身份认同即是对自我身份的认同感和归属感，并且对具有和自己有相同的背景、职业、梦想志趣相投的人产生好感。
这也是为什么真人秀当中必须要有各式各样的不同的角色设定，为的就是能够使得更广受众面的观众从中找到和自己相似的角色，从而表示支持，进而沉陷于真人秀节目当中。
第三，猎奇和窥探心理。
真人秀是嘉宾真实性的相对外化表现，隐私的公开化和人性灰暗面的揭露。
并且很多真人秀当中都是明星嘉宾，这更加激发观众的窥探心理。
观众希望看到没有戏剧角色掩护下的演员相对真实的表现，在面对艰巨任务的时候表现出来的性格、品质和为人处世的方方面面，从而更了解这个聚光灯下的人物。
甚至会很感叹，明星不过就是平凡人，拉近了明星与普通观众之间的距离。
同时，一些相对不那么当红的明星，也可能利用真人秀激起自己事业的第二春。
第四点是待证心理，现在大多数的真人秀都采取比赛制的方式进行。
会有人物会3
有竞技还会有输赢，这就很好地抓住了嘉宾的胃口一期接着一期地往下看，基于对于结果的求知欲望。
当人们对某一事物的发展及结果发生好奇时产生期待，渴望亲自求证的期待心理。
对于娱乐性质强过教育性质的真人秀，它必然也具有一定的存在意义。
当人们进行高强度的脑力运动之后，在紧张工作之余，也许正式需要这些可以一笑而过不用动脑子的真人秀节目进行自我放松。
而这是我之前所没有想到的，因而对真人秀进行一味的排斥。
对于中国真人秀的发展现状，我持积极乐观态度。
首先，虽然中国真人秀节目现在还处于模仿阶段，但是几乎所有成熟的个体或产业都是从模仿开始发展起来的，因为模仿是最有效最快捷的办法。
即便是欧美国家，真人秀的形式上也不敢有大刀阔斧的修改和创新，因为要重塑一档全新类型的真人秀，无论是金钱还是时间成本都太高，没有人愿意去冒这个险。
所以说，当前中国真人秀的现状并不令人担忧，反而积极乐观。
不可否认的是，在真人秀中国本土化这一点上是国外真人秀比不上的。
中国真人秀未来的发展趋势可能就在于此，在本土化和中国特色化上再下工夫。
三、实习收获
在此次写作与编辑的实习过程中，除去对真人秀有了一个更深刻的认识之外我还收获了以下几点：
1、注重团队合作精神
在学习和工作中，许多事情可能凭借自己一个人的力量和思想，不能实现或成功，因此，我们就需要外界的帮助来去完成。
这个过程中，也就是与外界交流的时候，一定会涉及到团队合作这个话题。
此次的小组合作过程中，我对团队合作重要性的认识又进了一步，并且从中得到了许多经验和教训，从而对自己进行了反思和改变。
在合作学习之前，老师向我们说明：
合作学习的重要性，学习的内容和目标是什么，怎样完成任务，评价的标准是什么（小组的任务完成的怎么样，个人的学习成果怎么样）。
与此同时，老师还通过细致的点评，激发学生学习的积极性；
启发学生善于运用已有知识和经验解决问题，促进学习的迁移。
每个小组明确了主题之后，各组根据任务分工进入合作探究阶段，每个学生根据自己的理解互相交流，形成小组的学习成果。
此外，每个小组的报告员代表本组向全班进行学习成果汇报，了解每个小组学习的情况，同时注意了解每个小组学习有困难学生的掌握情况。
我认为团队合作能够打开自己与外界交流的通道。
例如我们从一开始的选题和分工，就经过了数次小组讨论决定，并且每个人都积极出谋划策，贡献自己的想法和创意。
这样通过团队合作，进行适当的必要的交流，能够集思广益，得到更多的思考方向和解决问题的方法，而不是一个人去处理所有的事情，采取包办制度。
因为在一次围绕特定主题的写作与编辑的过程
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