中小学100条校规 生活学习真全面文档格式.docx
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18.午晚休期间禁止说话、走动
19.午晚休期间禁止说笑
20.午晚休期间禁止看书、学习
21.禁止迟归宿舍楼
22.晚休时禁止打手电
23.禁止提前或集体上厕所
24.禁止提前或滞后起床
25.禁止串铺或与他人同铺
26.禁止休息铃响后洗漱
27.禁止起床铃响前洗漱
五、宿舍安全
28.宿舍无人时必须锁门
29.禁止将宿舍钥匙放在门上或插在锁上
30.个人衣柜必须上锁
31.禁止将个人贵重物品（银行卡、钱包等）放在铺面、窗台等处
32.发现安全隐患，必须及时报修
六、校园卫生
33.卫生区内地面干净，无纸屑、垃圾，无卫生死角
34.卫生区内的橱窗、垃圾箱、景点等清洁干净
35.垃圾箱内有垃圾袋并规范的套在垃圾箱的上沿
36.垃圾箱内垃圾及时清运到指定的垃圾临时存放点，无垃圾外溢现象
七、早操秩序
37.每班跑操见习人数不超过3人（学校教育处发放见习证的人数除外）
38.禁止旷操
39.跑操见习迟到（5：
48未进体育馆），发现即扣分
八、节约水电
40.依照每周各系列（格物楼系列，揽月楼、明志楼阳面系列，阴面系列）平均用电数，各班实际用电数与平均数对比，高出或低于平均数的值即为班级用电量化的减分和加分值。
九、三证使用
41.出门证，除因公或因违纪回家反思出校门外，每个年级每周出校门的人次不得超过40人次
42.走读证，每周每年级走读证不超过8张
43.就医证，上课（含自习课、体育课、阅览课等所有课时）期间，去医务室就医要持有班主任开具的“上课期间就医证”
总之，衡中学生抓紧一切时间学习，连学生在校内走路的步伐，进入宿舍的入睡速度都很快。
学生的学习气氛浓厚。
学生没有不完成作业的，没有不重视的学习的；
学校的每个招牌都在提示学生要认真学习，学校所做的每一件事都是围绕学生的学习——学习就是生命，学习就是一切。
在这种氛围下，学生主动学习的热情高涨，主动学习的潜力很大。
作息时间
44.晨起
5:
30起床，5:
40跑操，只有10分钟穿衣服叠被刷牙洗脸（被子必须叠出角来，铺面要平整，不能有任何褶皱，多余的物品一件都不能放到外面），这要靠速度和精神。
45.早读
6:
00跑操结束，到教室早读（一三五给语文，二四六给英语。
每个早读老师都布置了明确的学习任务，列在黑板上，或是提前印出相应的资料下发。
有了明确的任务安排，同学的学习目的性更强，尤其是在大脑还有点迷糊的清晨。
）
46.早餐
30-7:
05是早餐时间（学生就餐后，自觉将碗筷送到回收的推车内，食堂没有任何塑料袋、一次性饭盒，校内小卖部只卖文具用品，不卖任何食品，所以，校园里也没有什么垃圾。
47.早预备
6点50分班主任会准时站在讲台上，清点人数。
然后进入早预备，主要任务预习上午上课的内容。
48.上午课程
7:
05-7:
35第二次早读开始，7:
45开始1节课，每节课40分钟，直到12:
00放学。
其中12:
00-12:
20自习，12:
20-12:
45午饭时间，12:
45-13:
45午休时间（不允许听歌、看书、学习、聊天，要保持绝对安静。
49.下午课程
14:
05开始下午课，又是5节，第三节下课还有第二次跑操。
下午课一直上到18：
15，18:
15-18:
30吃晚饭，18:
50-19:
10看新闻（在离高考还有100天后，这个活动取消了，取而代之的是看理化生的试验录像。
50.晚自习
19:
15上晚自习，直到21：
50，三节晚自习，第一节和第二节是学科自习，学校有固定的安排——考试，规定的时间内完成，下课必须交，第二天必须出成绩，然后进行全班排名。
22:
10熄灯睡觉！
洗澡一周规定统一洗一次，平时只能擦擦身。
全天保持竞争状态，既有速度又有质量。
周六给40分钟自由支配时间。
思想工作
51.校园文化积极向上
衡水中学的校园、教室走廊、校园的围墙上没有挂伟人的照片，而是本校杰出的师兄师姐们的照片，处处是励志标语“我很坚强，我很努力，我能成功，一定成功”。
52.各种集会凝聚学生意志
衡中的学生有着一颗强大的心脏！
他们健谈，对高考、对衡中、对未来的人生都有自己的认识，他们相信未来的美好；
他们相信自己通过自己努力一定成功；
他们相信衡中是最好的；
他们也相信自己是衡中最好的、最努力的学生。
你成就了学校，学校也成就了你！
这就是学生和学校的关系，在这里，被诠释地如此简单、如此清楚。
53.班主任发挥巨大作用
班主任都能用赏识来引领学生，给学生以信心，发现学生的闪光点。
学校每周一次小活动，一月一次大活动。
比如，每周有评比，评比进步最快的学生，评比最勤奋的学生，评比作业质量最高的学生，评比最佳值周生，评比内务最好的寝室，老师通过这样的方式激励他，督促他。
赏识教育其实就是一种爱的教育。
54.培养学生各种能力的主渠道在课堂。
教学过程中如何提高课堂40分钟教学效率，是突破课堂的关键。
55.两个对待：
把每节自习都当作考试对待，把每次考试都当作高考对待，真正做到“自习考试化，考试高考化，高考平时化”。
56.三个按时：
自习课按时到位辅导，按时布置作业，按时收缴作业。
57.四精：
精选、精讲、精练、精评。
58.五必：
作业有发必收、有收必看、有看必批、有批必评、有评必补。
59.教学六个环节：
备、讲、批、辅、考、评。
60.五主原则：
教师为主导、学生为主体、问题为主导轴、思维为主攻、训练为主线。
61.课程安排三步走：
夯实基础、和谐发展→凸显优势、自我发展→超越目标、跨越发展。
70.重视阅读：
开设了语文、外语阅读课，开辟专门阅览室，定出必读和选读书目，规定最低阅读量、摘抄量、写作量，其中语文阅读课不少于3课时。
71.上课禁止行为：
严禁拖堂、看表、朝外看、擦眼镜、翘二郎腿。
72.课堂重能力。
（1）识记运用能力。
（2）理解概括能力：
理解并概括文本的能力是一个核心能力。
（3）读题能力。
教学生读题，弄清题目的知识点、提示点和考查点。
（4）答案还原能力。
答从题中来，弄清答案的来源。
（5）技巧内化能力。
内化方法然后形成思维习惯。
（6）听课反省能力。
（7）整理迁移能力。
将某一类题的答题思路和方法迁移到类似题目中。
（8）分析创新能力。
（9）书写表达能力。
73.课堂容量大，内容深；
没有花架子、课堂真实。
用多媒体技术，省去了不少教学时间。
课堂中没有教师慷慨陈词式的演讲，有的只是师生间的聊天式的教学，教师诱导、学生探索、教师不仅参入，而且有合作。
教师每日一研、三日一研、每周一研，修改课件、学案。
教师上课使用统一的课件，不得修改，可以发挥！
修改后的课件，学案传给下一届。
可以认为衡中任何一个教师的课都是全校教师智慧的结晶！
自习课
74.衡中的自习分为学科自习课和公共自习课。
75.学科自习课。
所谓“学科自习”，就是在某节自习课内只许做规定科目、规定范围的题目。
难点学科必须安排学科自习课，学科自习课归该学科所有，但不准讲课或变相讲课，教师可以辅导学习；
教师布置的必做作业必须控制在20分钟内完成，教师必须在学科自习结束时收缴当天作业，其余时间严禁教师收缴作业，要求教师布置作业要精。
老师走进教室上任何一堂课之前一定要安排一节自习课来预习。
全部题目被事先印制成试卷样式，要求在规定时间完成绝大多数题目。
选择题部分涂卡，录入微机，排出名次；
主观题有科任老师阅卷，统一讲评。
这样的学科自习，每天有五节，也就是说每天至少要“考”五次。
76.公共自习课。
公共自习课除班主任外其他教师一律不准进教室，教师不准以讲课、发习题、放投影等形式变相占用这段时间。
布置非定时作业。
语、数、外大科，高一共5节，高二、高三共6节。
保证每天两节公共自习课。
“公共自习”是留个学生自由支配的时间，一天有三节，主要用来整理笔记、改错和探究难题。
这种自习分配方式有效解决了各学科自习时间分配的难题，又有效的刺激了学生自习的学习效率，变自习为考试，强化了学生的心理素质，被衡中的老师认为是“制胜法宝”。
77.合作自习。
三节晚自习后，还有20分钟学生自由讨论时间。
78.自习的要求：
自习考试化，每周小测高考化。
不允许提前发作业，下课立刻收作业，解题过程中不允许学生翻阅资料，不允许学生互相讨论。
完成作业严格按考试对待，每周小测学生敲钟，使用专门的答题卡。
以此培养学生自主学习习惯，减轻依赖感，保证思维连续性，以最大限度的提高学生的学习效率。
布置作业
79.作业分为课堂作业、课外作业和“自助餐”。
课外作业必须人人都做，而且在规定时间内完成。
“自助餐”就是选做试题，以自编或自组习题为主，题量适中。
“自助餐”应区别于学科作业，不准强制学生做，不准收交，不准采取强制措施变相检查验收，必须完全体现学生的自主性。
80.作业重编排。
不采用现在的复习资料，而是由学校老师自己编题。
训练内容凸显训练重点，富有针对性；
训练难度系列区分明显，实验班普通班要求不一样；
训练效果明确，难度区分度事先有明确要求；
每周检测循环，重要考点、难点、疑点轮番检测。
81.减习题量，改变超强度、大题量、机械训练以提高速度的陈旧做法，精讲精练。
不仅要求精选，而且还要求精讲、少讲，关键是讲什么，是讲答案，直接告诉学生答案，还是讲思路、讲方法；
同是讲思路讲方法，是直接告诉学生思路和方法，还是诱导学生自己去发现思路，发现方法。
同时，不能从一个极端走向另一个极端，认为题越少越好也是不对的。
严格控制习题量，坚决杜绝自习时间讲课和变相挤占自习。
82.降教学内容和课后习题难度。
改变教学中违背学生认识规律，讲授内容和训练习题过深、过难的状况。
有些老师脱离学生实际，一味地拔高，甚至抛开课本讲难题，做难题，造成学生出现畏难情绪，有的丧失信心，恐惧、厌学。
83.所有的辅导资料来自老师编辑印制的篇子。
辅导资料分三大类：
学案、作业、自助餐。
学案就是一些基础知识点的填空，梳理，是上课老师讲课的基本思路，学生一般在课下完成。
作业是精选的一些好题，题目设置有梯度，绝大多数是中档题，题目的质量很高，老师都会精讲。
“自助餐”是为了满足学有余力的同学设置的，题目难度比较大，形势很新颖，近几年的一些高考题很多都提前在自助上出现过类似的模型。
它主要针对有冲击名牌大学实力的学生设置，附有详细的答案，老师不做统一要求，也不讲上面的题。
三类资料每天一共下发15张左右，正反面都有内容。
绝大多人是看不完这些东西的，都是有选择的看、做，这也调动起了大家的效率，因为总想着“还有很多东西没有做呢”。
所有的资料都不需要学生自己准备，完全由老师摘选、提供。
笔记本和错题本
84.笔记本
语文的每天抄上课讲的、自助做的字词成语甚至好的句子，英语就是上课讲的、自助上的短语、句型、发音等。
85.错题本
数学发6个错题本，每个专题一个（函数，三角，数列，立体几何，解析几何，概率与统计）。
改错与总结不用抄题，拿小刀在资料上一划，粘到本上就行。
准备考试
86.实行周练制度。
周五、六进行，从命题、监考、阅卷到成绩统计完全按高考要求进行，周日完成整个流水分析，分析上机，填写阅卷评估报告和错误问题分析，教务处要进行质检并签字。
87.调研考试是规模较大的考试，也叫月考。
流程同高考没有差别，从答题到判卷完全按照高考模式。
老师们特别重视这个考试，这还关系到他们在未来一个月是不是需要被强制加班。
周末的那一次要算作周测总成绩。
也就是说，每隔一个月，年级名次变化，每隔一个星期，班里的名次就要变化。
每隔三天，理综的名次就要变化。
计划管理-有规律
88.长计划，短安排
在制定一个长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。
最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。
89.挤时间，讲效率
重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。
计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
复习管理-讲规律
有效复习的核心是做到五个字：
想、查、看、写、说。
90.想：
即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影
学生课后最需要做的就是回想。
此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。
学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
91.查：
回想是查漏补缺的最好方法
回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。
能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。
通过这样间隔性的2－3遍，几乎能够做到不忘。
而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
92.看：
即看课本，看听课笔记
既要有面，更要有点。
这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
93.写：
随时记下重难点、漏缺点一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
―建立复习本。
94.说：
就是复述如：
每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周
每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。
听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。
坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。
―此法用于预习和复习。
祖业管理-要自律
95.不计时不作业：
限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。
比如：
20分钟写完英语；
25分钟写完数学……
96.不复习不作业：
先复习所学的内容，然后作业。
97.遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
98.不检查不作业：
作业后必须检查一遍。
99.不小结不作业：
写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
100.独立作业忌抄袭。
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