宇航员的太空生活Word格式.docx

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舱内航天服用于飞船座舱发生泄漏、压力突然降低时，宇航员及时穿上它，接通舱内与之配套的供氧、供气系统，服装内就会立即充压供气，并能提供一定的温度保障和通信功能，保证宇航员在飞船发生故障时能够安全返回。

而舱外航天服则更为复杂。

它是宇航员出舱进入开放的宇宙空间进行活动的保障和支持系统。

它不仅需要具备独立的生命保障和工作能力，包括极端热环境的防护和人体平衡控制、氧气供应和压力控制、服内微环境的通风净化、测控与通信系统、电源系统以及宇航员视觉防护与保障，而且还需具有良好活动性能的关节系统以及在主要系统故障情况下的应急供氧系统。

舱外航天服结构上由微流量防护层（外罩）、真空隔热屏蔽层、气密限制层、通风结构和液冷服等组成，犹如一个独立的生命保障系统。

一套舱外航天服系统通常比一个健硕的人还要重许多。

它的价格自然也不菲，目前研制生产一件舱外航天服要花费上千万美元。

谈到航天服，不能不讲一下“太空喷气背包”。

这种背包高约1.25米，宽约830毫米，总重150公斤，内装12公斤液氮，共有24个喷嘴。

它像一把没有坐位的椅子，安在宇航员的背上。

宇航员可以通过扶手上的开关控制24个微型喷嘴，喷射出背包里的压缩氮气，从而形成各个方向大小不同的反推力，实现不同方向的移动。

有了这种喷气背包，宇航员就能在茫茫太空中随心所欲地翻筋斗、旋转，向上、向下、向前、向后地自由移动了。

三．住——密舱生活考验技巧

宇宙环境是极为恶劣的，对人体有害的主要因素是高真空、高缺氧、宇宙辐射、温度差异等。

在这样的环境中宇航员是无法生存和工作的。

于是，科学家研制出了一种与外界隔绝的密闭环境座舱用来保护宇航员。

供宇航员居住、生活和工作的密闭舱是宇宙飞船上的一个主要部分，是保证宇航员身体健康的环境控制与生命保障系统。

生命保障系统最为重要的是供水系统。

它的主要任务是供给宇航员生活用水和饮食用水。

密闭舱是一个狭小的环境，必须对不断产生的污染物加以净化，以维持舱内空气新鲜，保证宇航员的身体健康。

由于失重飘浮，宇航员行动起来不像在地面上那样自如，坐立不稳摇摇晃晃，稍一抬头仰身就有可能来个大翻身，弯腰时又可能翻筋斗，所以一切动作都得小心翼翼。

航天飞行中，睡袋一般固定在飞船内的舱壁上。

在失重时分不清上和下，站着躺着睡都一样，所以宇航员既可以靠着天花板睡，又可以笔直地站着靠墙壁睡，只要他高兴。

为了防止无意中触及开关，他们睡觉时必须把双手束在胸前。

宇宙空间中的睡觉姿势很特殊，失重时，身体完全放松会自然形成一种弓状姿势。

在空间轨道站上，宇航员已可享受分隔式卧室和床，但他们在睡觉时必须把自己捆在床上，以免翻身时因失重而飘离。

另外，在宇宙中航行的宇航员和地球上的人一样，也需要有个人清洁卫生的处理，如刷牙、洗脸、洗澡、大小便等等，但这一切都需要有特殊的设施和技巧。

比如在失重时刷牙，牙膏泡沫很容易飘浮起来，水珠在舱内飞飘，会影响人的健康和仪器正常运转。

为防止这个问题，美国采用一种特制的橡皮糖，让宇航员充分咀嚼以代替刷牙，达到清洁牙齿的目的。

宇航员洗澡时，需要将耳朵塞上，带上护目镜，就像潜水员一样。

当人进入浴室，还要穿上固定的拖鞋，这样就不会飘浮起来了。

美国“奋进”号航天飞机上装备有一种太空马桶，造价高达2340万美元。

这种马桶可贮存处理更多粪便，有独立的尿液分离器，可将尿和粪便分开处理。

马桶上的气流导引装置，解决了失重条件下人体排泄的困难。

四．行——防止成为茫茫太空的人体卫星

1965年3月18日，苏联宇航员列昂诺夫离开“上升”2号飞船密闭舱，系着安全带第一次到茫茫太空中行走，开创了人类太空行走的先例。

然而太空行走与人们在地面上的行走不能相提并论，其困难程度是常人难以想像的，需要诸多的特殊技术保障措施。

由于太空处于真空状态，没有大气层的保护，温度变化也很大，太阳照射时温度可高于100℃，无阳光时温度可低于-200℃，同时还存在着能伤害人体的各种辐射和微流星体，因此在太空行走时，必须身穿特制航天服。

同时，由于宇宙飞船、空间站、航天飞机这些载人航天器密闭舱内的人造气压、空气组成基本与地面相同，故人体内吸有一定量的氮气，而航天服内的气压较低，仅为大气压的27.5%，宇航员如果猛然出舱，遇到低的气压后血液供应会较差，溶解在脂肪组织中的氮气游离出来却不能通过血液带到肺部排出而形成气泡，因此可能造成气栓堵塞血管，引发严重疾病。

所以宇航员出舱前需要吸取纯氧将体内氮气排出，以免隐患。

在太空行走的宇航员围绕地球高速运行时，在广袤的空间中没有参照物，无法分清物体的远近大小、速度快慢，如无保险措施，就可能会丢失在茫茫太空中而成为人体卫星。

再加上载人航天器和自己都在运动，宇航员有时会被搞得晕头转向，亦有可能出现危险，所以太空行走需要采取保险措施———身系安全带。

安全带犹如婴儿的脐带将宇航员与航天器连接起来，以防宇航员在太空中走失。

1984年2月7日，美国的“挑战者”号航天飞机在进行第11次飞行时，宇航员布鲁斯•麦坎德里斯穿着一种带助推装置的航天服，首次在不系安全带的情况下在太空中自由行走了95分钟，捕获了已经停止工作的“太阳峰年”号人造卫星，并对其进行修理，排除故障后又将其重新送回轨道。

布鲁斯完成了航天飞机首次捕获卫星的任务。

这次太空行走也为人类在太空中的活动开创了新的天地。

但为了保险起见，现在宇航员仍被要求系安全带。

万一宇航员不能自己走回航天飞机，可以用牵引缆索把他拉回来。

太空生活看似有趣，实际上是对宇航员生存技巧的一大考验。

看来要做个太空人，享受一下与地球人不一样的生活，还真不是件容易事。

一、（住:

挂着睡,能洗澡）

飞船上可以洗澡,这点你可能没有想到吧!

尽管飞船内空间不足6立方米,但仍然可以解决宇航员的洗澡问题------因为飞船内有一个独特的用来洗澡的袋子,还可以沐浴。

由于处于失重状态，宇航员在飞船内睡觉也跟地球上不一样。

地面上有重力，而太空中却没有重力，宇航员一躺就飘起来了。

对此，飞船内单独准备了睡袋，挂在壁上，睡觉的时候要进到这个睡袋里面，就挂在那里……

二、（吃：

压缩砖，牙膏管）

宇航员的菜单也很丰富，有20种选择，并没有大家想象的那样难以下咽。

不过，太空食品并非一般蔬菜水果，而是特别加工的过的“压缩砖”或“牙膏管”，对上一定比例的水后，能过恢复原形，味道也不错，里面包含了所有人体需要的营养成分。

但在失重的条件下，菜无法像在地面上一样老实待在盘子里，而是摆在桌上就飘起来了。

所以专家们把太空食物设计成了牙膏式的，吃的时候像挤牙膏一样往嘴巴里挤。

这些食品的营养价值也比较高，蔬菜、蛋白、脂肪丰富。

据说航天集团专门有一个机构负责研究太空食品。

早餐、午餐、晚餐，每天三顿吃什么，如何搭配，都设计得非常科学。

三、（衣：

10公斤，值千万）

航空服由服装、头盔、手套、和航天靴等组成。

其中结构最复杂的服装由14层组成：

最里层是液冷通风服的衬里；

衬里外是液冷通风服，这种服饰是由尼龙弹性纤维和穿在上面的许多输送冷却液的塑料细管制成；

液冷通风服外事两层加压气密层，然后是限制层，用来限制加压气密层向外膨胀；

限制层的外面是防热防微陨尘服，有8层组成，起防热和防微陨尘作用；

最外一层是外套。

航天服虽然结构复杂，但穿起来并不困难，一般15分钟左右即可穿戴完毕。

通常由通风层、气密层、保暖层等多层组成，是一个小的密封系统，具有防护作用和出舱两个功能。

这种航天服属舱内航天服服，除了头盔和胶皮手套，整个航天服是用一种特殊的高强度涤纶做成的，整套衣服重10千克，价值高达上千万，再加上设计费用，总计达到亿元。

太空生活总是令人向往的，航天员在太空的生活环境与地面迥然不同，在与外界隔绝的飞船密闭舱居住、生活是怎样一种情形呢？

是饶有趣味还是充满惊险刺激，航天员在太空中吃些什么、怎么吃？

他们穿的宇航服到底有什么特点？

他们怎样睡觉？

怎么上厕所？

　　这一切对于地球人来讲，都不是一个问题。

但是，对于太空人来讲，则是一个问题。

让我们为你解开这些谜底。

进食时一定要闭嘴嚼碎热菜热饭：

种类从神五的二三十种增加到四五十种主食：

白饭、八宝饭、咖喱饭、什锦炒饭候选主菜：

“鲍鱼”、“咸水大虾”、“鱼香肉丝”、“宫保鸡丁”、“墨鱼丸”、“牛肉丸”、“叉烧肉”、“红烧猪肉”冻干水果：

包括菠萝、水蜜桃、哈密瓜、草莓等等需符合失重生理要求

　　为了节省飞船的空间和有效载荷，航天员携带的航天食品必须尽可能地重量轻、体积小、营养好，而且不含残渣，如骨、刺、皮、核等。

食品必须符合失重条件下航天员生理改变的要求。

航天飞行导致航天员骨钙丢失，肌肉萎缩，红细胞数量减少，因此食品要针对失重环境可能导致的人体代谢和生理功能的改变，对膳食的营养素作适当调整，包括食品中的蛋白质、

窗体顶端

窗体底端

脂肪以及各种微量元素等。

航天员的菜单很丰富，有20余种食品可供选择，我国的航天食品有中国特色。

他们在太空中不仅可以吃到诸如八宝饭、鱼香肉丝、宫保鸡丁等中式食品，饭后还可饮用一杯中药、一杯茗香清爽的绿茶或一些滋补品配制的饮料。

　　航天食品遴选原则

　　我国航天医学工程研究所有关航天员食品的规定长达8页之多！

总的来讲，遵循以下几大原则：

1.营养结构应适合于航天员的工作性质，营养要全面。

2.食品质量标准高于国标，牛奶参照国标。

在符合标准的情况下，关键是保证食品质量的一致性，以免航天员食用后出现问题。

3.食品口味与常人相同。

4.航天员食用的食品必须留样，并保存3天，以跟踪航天员食用后的反应。

　　航天食品供给方式

　　一是将地面食品带上天；

二是在飞船上用原料自己加工。

由于载人飞船发射费用昂贵，约1万美元／千克，而一个航天员每天消耗食品1.5千克，约1.5万美元。

迄今为止，美国和俄罗斯都采用第一种方式。

　　进食定要闭嘴嚼碎

　　在航天活动中进食，对航天员来说是一个不小的考验。

原苏联和美国早期的航天飞行，将经过特殊加工的液体或半固体食品装在类似牙膏管的容器内，航天员进食时采用“嘴对嘴”的方式，通过一根导管将食品直接吸入口内。

　　如今，随着包装新材料和新技术的应用，航天员的进食方法越来越接近地面。

我国的航天食品通常制成一口大小的长方形、球形和方形等，如肉块、鱼块、点心块等，表面涂有一层可食的保护膜，航天员进食时一口一块，要闭嘴嚼碎食用。

既方便简洁，又不会掉屑，可以避免食物碎屑散落在舱内飘浮。

　　喝水是将水射到嘴

　　航天员喝水实际上不是喝，而是将水射到嘴里的。

由于飞船中的气压要小于地面上，所以航天员用自己的嘴根本吸不动液体。

饮水时，航天员通过一根铅笔一般粗细的吸管将嘴与饮料容器联结起来，通过气泵加以一定的压力，这样饮料就可以源源不断地射进航天员的嘴里。

一套宇航服造价300万新的宇航服主要由服装、头盔、手套和航天靴等组成重10千克左右，一套造价300万人民币每位宇航员候选人都有两到三套备用服，在紧急情况下即可启用比“神五”更先进，进入太空舱后即可脱掉在航天服问世之前，世界上最贵的衣服也许是金缕玉衣，但价值数十万元乃至数千万元的航天服比金缕玉衣还要贵上许多倍。

中国航天员中心航天服工程研究室主任李潭秋介绍说，航天服其实不是服装，而是穿在航天员身上的环境控制与生命保障系统。

航天服按照功能分为舱内用应急航天服和舱外外用航天服。

　　舱内航天服用于飞船座舱发生泄漏，压力突然降低时，航天员及时穿上它，接通舱内与之配套的供氧、供气系统，服装内就会立即充压供气，并能提供一定的温度保障和通信功能，让航天员在飞船发生故障时能安全返回。

正常航行时，航天员一般在飞船上升或下降时穿上它，防止发射或返回时发生故障；

飞船轨道飞行时，航天员一般不穿航天服。

　　目前，我国自行研制的舱内航天服由3部分组成：

一是限制层。

它由耐高温、抗磨损材料制成，用来保护服装内层结构，并使航天服按预定形态膨胀，保证航天员穿着舒适合体。

二是气密层，这部分用涂有丁基或氯丁橡胶的锦纶织物制成，有良好的气密性，防止服装加压后气体泄漏。

三是散温层。

这部分与内衣裤边接在一起，有许多管道，采用抽风或通风，将气流送往头部，然后向四肢躯干流动。

　　航天员穿戴的头盔、手套和靴子更加特殊。

头盔的盔壳由聚碳酸酯制成，不仅能隔音、隔热和防碰撞，而且还具有减震好、重量轻的特点。

为防止航天员呼吸造成水气凝结以及低温环境下头盔面窗上结雾、结霜，航天服专家设计了特殊的气流或防雾涂层。

手套与航天服相配套，充气加压后具有良好的活动功能和保暖性能。

　　舱外航天服更为复杂，它是航天员出舱进入宇宙空间活动的保障和支持系统。

它可以看成是一个可以操作活动的最小载人航天器。

一套舱外航天服系统重量约120千克。

舱外航天服能保证航天员在舱外独立工作8小时。

目前，研制生产一件舱外航天服需上千万美元。

　　中国航天员中心航天服工程研究室主任李潭秋说，中国航天员的航天服是我国自主研制的，这种看上去漂亮、穿上去舒适的航天服，具备国际先进水平。

他说，航天服虽然结构复杂，看似有些笨重，但在太空失重的情况下，穿起来并不困难，航天员一般10分钟内即可穿戴完毕，穿着它工作和生活也能轻松自如。

太空如厕这个是个“技术活儿”在太空微重力环境下大小便，是一个比较麻烦、比较复杂的事情，尤其是较长期轨道飞行时，环境控制与生命保障系统要设计出一套复杂的能除臭、供水、易于消毒的收集系统。

其中抽水马桶最为复杂，如果设计不好，拉出的大小便因微重力会从马桶中飘出来，在座舱内到处飞舞，就好像“天女散花”，那就成为一场灾难。

　　航天员上天前要学会上厕所。

上厕所的第一步是要将自己固定好。

首先固定好鞋，然后固定好下身，双手握住马桶两边的扶手，但最要紧的是屁股必须与马桶的边缘贴紧，使马桶内部与外边完全密封。

所谓“抽水马桶”实际上不是抽水马桶，而是“抽气马桶”。

因为马桶内不使用水，而是用气。

如果马桶内部与外边不能完全密封，气流不能将大便带走，马桶也就不能正常工作。

马桶内装有一台离心泵，马桶的右前方装有离心泵的开关手柄。

打开离心泵后，叶片使桶内的空气发生颤动。

空气的颤动可以使大便中成形的部分碎破，然后被吸进马桶底部的大便收集器中。

大便收集器内有一个大便袋。

每次用完后大便全部装入袋中，因此没有臭气散发出来。

小便则用一个特制的漏斗收集。

漏斗下方装有一台水泵，可将小便收集和输送到小便桶中。

小便桶定期向宇宙空间排放出去。

大便袋中的大便经压缩处理，暂时存放在马桶内，最后被带回到地面上来。

从神舟六号载人飞船进入太空那一刻起，中国航天员费俊龙和聂海胜开始了在太空多天的生活。

地球上日常的衣食住行，到了太空就变得特殊与不同寻常了。

【衣】太空失重的情况下，穿脱航天服并不困难，航天员一般１０分钟内即可穿戴完毕。

舱内航天服重１０多公斤

航天服不是简单的服装，它是航天员的个人防护系统。

在飞船出现意外情况时，航天服将成为保护航天员生命安全的最后防线。

“中国航天员的舱内航天服重１０多公斤，价值高达数十万元人民币。

”中国航天员中心航天服工程研究室主任李潭秋说。

搭乘神舟六号载人飞船的两名航天员将不出舱活动，所以只配备了舱内航天服。

当飞船座舱出现意外失压时，启动舱内航天服系统救生，可在６小时内保证航天员的生命安全，实现应急返回着陆。

高强度材料抗压力

从外形上看，航天服心脏部位有一个可以拧动的圆形装置，用来调节衣服内的压力、温度和湿度。

衣服右腹部位置有一根细管，是航天员的通信工具；

左腹部处有两条管路，是给航天员供氧和排放二氧化碳的设备。

李潭秋说，航天服外层采用的是高强度涤纶材料，５厘米见方的布，可以承受３００公斤的拉力。

衣服质感很好，既漂亮又精致。

“笨重”衣服轻松穿脱

在神舟六号飞行中，费俊龙和聂海胜将脱掉航天服，从返回舱进入轨道舱内活动。

航天服虽然结构复杂，从地面上看有些笨重，但在太空失重的情况下，穿脱并不困难，航天员一般１０分钟内即可穿戴完毕，穿着它工作和生活也轻松自如。

脱掉航天服后，航天员将穿着蓝色的连体工作服在飞船上工作和生活。

在工作服的里面，是由纯棉制造的白色连体内衣。

工作服和内衣均采用连体结构，是因为这种设计更便于航天员开展空间活动。

由于这次太空飞行时间为多天，所以航天员的服装将不进行更换。

两位航天员将在神六飞船里生活多天，每天都会遇到与地面完全不同的衣食住行问题。

新华社发

【食】用餐时，航天员要将餐盘束缚在一侧大腿上，勺子、安全剪刀等吸附于餐盘上，食品固定在餐盘内。

太空副食４天不重样

在神舟六号上天之前，航天医学专家们为两位航天员制定了详细的太空食谱。

食谱中包括５０多种各类食品，航天员在太空中每日进餐３次，每餐可以享用到五六种食品。

这些食品既考虑到了要营养均衡，还考虑到了航天员的口味习惯。

中国航天员中心航天营养与食品研究室主任陈斌说，神舟六号载人飞船上带够了两名航天员多天所需的食品，总重量达４０多公斤。

这些食品包括主食和副食。

主食以米饭为主，每份米饭１４０克，装在真空包装袋中，食用时使用加热器加热。

副食包括肉类、蔬菜、罐头３大类，其中肉类包括陈皮牛肉、牛肉丸子、墨鱼丸子等，蔬菜类都是各种复水蔬菜，包括香菇菜心、素什锦等，罐头类也都以肉类罐头为主，如牛肉罐头、猪肉罐头等。

陈斌说，通过对这些食品的科学搭配，可以保证航天员在太空中主食２天不重样、副食４天不重样。

能吃上水果喝上咖啡

航天员在太空还能吃上水果。

经过低温冷冻、去掉水分等程序处理的草莓、苹果、香蕉、水蜜桃、哈密瓜等水果，虽然是“干”果，但色泽依旧，味道也相当好。

在吃饭的同时，航天员还可以喝上咖啡、绿茶或橙汁等饮料，此外还有奶油浓汤。

当然，这些都是复水饮料。

吃饭时闭嘴咀嚼防掉渣

用餐时，航天员每人一套餐具，包括餐盘、勺子、叉子、安全剪刀等，将餐盘束缚在航天员一侧大腿上，勺子、安全剪刀等吸附于餐盘上，利用餐盘上的尼龙搭扣，将食品固定在餐盘内。

航天员取食食品后，要闭嘴咀嚼，防止残渣外泄。

复水食品具有相互粘连性，用勺子食用，饮料用吸管吸食。

餐后，航天员要将食品包装袋及剩余食品放入废弃物收集袋中，以防止食品碎屑、水滴或包装在飞船座舱内到处漂浮。

【住】在太空中居住，航天员感到最不方便的可能就是大小便了，甚至也不能随意放屁。

航天员必须“挂”着睡觉

人的一生大约有三分之一时间是在睡眠中度过的，飞船上也需要创造一个舒适的环境以保证航天员良好的睡眠。

神舟六号载人飞船为航天员准备了睡袋，不过睡袋是挂在轨道舱的舱壁上。

在微重力条件下，航天员睡觉不受姿势的限制，可以躺着睡、坐着睡、站着睡，甚至倒立着睡。

睡觉时，航天员一定要将手臂放进睡袋里，把双手束在胸前，以免无意中碰到仪器设备的开关。

同时由于在失重的环境中，睡眠中的人会有四肢脱离躯干的感觉。

一名前苏联的宇航员就曾在朦胧中把自己放在睡袋外的手臂，当成向自己漂来的“怪物”，吓出一身冷汗。

用软管“抽”出大小便

在太空中居住，航天员感到最不方便的可能就是大小便了。

神舟六号飞船上安装了我国科学家自己研制的太空马桶。

航天员需要方便时，只需要将马桶上的塑料软管紧贴到排泄器官上，马桶内的抽气设备将会把航天员的大小便收集到一个固定的容器里。

小便也许比较简单，但大便就不太容易了。

根据美国和俄罗斯宇航员的经验，在无重力的环境里人体内的肠子漂浮着，内脏并不能正常工作，许多人从太空马桶上下来时经常喃喃自语：

“又失败了。

”

太空中放屁也得小心

需要注意的是，太空中放屁也得小心，因为其反作用力可能会把人推走，而且还会污染航天器座舱中的环境。

屁中的氢和甲烷等成分还是可燃气体，严重时可引起爆炸，因此必要的时候最好到厕所里解决，看来在太空里只好忍一忍了。

【行】在太空中“轻如鸿毛”的航天员行走并不轻松。

航天员从返回舱到轨道舱要用手扶着舱壁飘移。

航天员穿舱行走靠飘移

虽然在太空中航天员“轻如鸿毛”，但太空行走并不轻松。

神舟六号中的两名航天员虽不出舱活动，但需要在返回舱和轨道舱两个“房间”之间来回穿梭。

航天员要脱掉航天服，需要按照规范，打开连接返回舱和轨道舱的舱门，然后用手扶着舱壁或其他固定部位，从一个舱飘移到另一个舱。

出舱行走得拴“脐带”

如果出舱行走的话，那难度可就大多了。

首先航天员需要穿戴上复杂庞大的舱外航天服。

穿戴完毕，打开通往太空的门，航天员开始太空行走。

太空行走目前有两种方式，一是用“脐带”与乘员舱连接，航天员所需的氧气、压力、冷却工质、电源和通讯都通过“脐带”由“母”载人航天器提供，由于“脐带”长度有限，航天员只能在附近活动；

二是挣脱“脐带”的束缚，依靠装在航天服背后的便携式环控与生保装置以及载人机动装置，到更远的地方活动。

中国人太空行走不遥远

２００３年，美国华裔宇航员卢杰创造了人类太空行走的纪录。

据美国宇航局的统计，卢杰的“太空远足”长达３０．５８米，花费了６小时１４分钟的时间，这个距离需要极其优秀的体能和心理承受能力，已经是太空漫步的极限了。

中国航天员中心航天服工程研究室主任李潭秋说，我国舱外航天服研制工作进展顺利。

看来，中国航天员太空行走的日子已经不远了。

“神舟”六号食谱

主食：

香辣火腿糯米饭、什锦炒饭、咖喱炒饭、白米饭、鲍汁饭。

　　副食：

烤牛肉、红烧鲍鱼、陈皮牛肉、叉烧肉、烤猪肉、酱鸭胸、熏火鸡腿、盐水大虾、酱牛肉、茄汁牛肉丸、烧四宝、香菇菜心、素什锦、酱瓜、肉脯、榨菜、奶油浓汤。

　　点心：

各种口味（如螺旋藻、莲蓉