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与亚运同行，健康你我他趣味运动会

重庆邮电大学体育学院主题团日活动

——与亚运同行，健康你我他趣味运动会

策

划

书

主办单位：

体育学院团总支学生会

承办单位：

0910801、0910802

0910901、0910902、0911001

0911002、0410804团支部

-9-

目录

前言 -1-

策划书 -2-

一．活动主题 -3-

二．活动时间 -3-

三．活动地点 -3-

四．承办单位 -3-

五．活动背景 -3-

六．活动目的 -3-

七．活动形式 -4-

八．活动流程 -4-

（一）前期准备 -4-

（二）活动项目：

-5-

集体项目 -5-

1.瞎子敲锣 -5-

2滚血球 -6-

3水杯端水跑 -6-

4花样接力赛 -7-

个人项目 -7-

2“迷你”铁人三项 -8-

3夹弹珠 -8-

九.活动道具 -8-

十．经费预算 -9-

十一.紧急情况预防及处理 -9-

前言

世人瞩目的2008年北京奥运会圆满结束了，我们又迎来了第16届广州亚运会。

2004年7月1日，亚奥理事会宣布广州获得第16届亚运会主办权。

2010年11月12日开幕式在广州隆重举行，16万枚绚丽的烟花让现场和电视剧前的观众顿时沸腾起来。

广州亚运会除了有28项奥运会比赛项目，本届亚运会还有14项非奥运会项目的正式比赛项目，其中包括新增设的围棋、武术、龙舟等中国传统项目。

到11月24日为止，射击、举重、游泳等运动项目都取得了喜人的战绩，他们为中国赢得了171枚金牌，91枚银牌，86枚铜牌，总计348枚奖牌，位居奖牌榜第一位。

此外，11月12日上午，在重庆邮电大学体育行业特有职业培训试点单位挂牌仪式上，重庆市体育局副局长刘显忠向副校长符明秋授予了“体育行业特有职业培训试点单位”的牌匾，这标志着我校成为重庆高校首批设立的体育行业职鉴培训基地之一，并正式具备了游泳救生员、跆拳道和网球社会体育指导员共三个职业的培训资质，可为相关从业人员提供职业技能培训。

在这令人激动的11月，让我们与亚运同行，为亚运健儿取得的傲人成果表示热烈的庆贺；以及发展同学们的身体素质，进一步增进我们的身心健康，让我们在趣味游戏中庆祝亚运战果，在趣味运动会中强健自己的体魄。

策划书

一．活动主题

与亚运同行，健康你我他趣味运动会

二．活动时间

2010年12月4日

三．活动地点

重庆邮电大学旧田径场

四．承办单位

0910801、0910802、0910901、0910902、0911001、0911002、0410804团支部

五．活动背景

2010年11月12日广州亚运会的举办，以及2010年11月12日上午重庆市体育行业特有职业培训基地落户重庆邮电大学。

告诉我们生命在于运动，体育运动的重要性，作为当代大学生，祖国未来的接班人，财富的创造者，我们首先要强健自己的体魄。

身体是革命的本钱。

只有我们拥有健康的身体，才能把更多的时间精力投身于事业，为祖国的美好未来奉献出我们的一份微薄之力。

六．活动目的

响应亚运会，生命在于运动，为了有更好的身体素质打拼我们美好的未来。

此外，丰富重庆邮电大学体育学院学生的课余文化生活，增强学生的身体素质，增强同学之间的交流，培养同学们的团队协作精神，促进自强社会的和谐发展。

在紧张的学习之余，让我们一起尽情的放松自己的身心，以更好的迎接忙碌的期末复习。

七．活动形式

趣味运动会：

趣味运动会设置了个人比赛项目、集体运动项目。

每个人根据自己的情况参与到其中。

报名方式：

可在承办支部内团支书处报名，或者现场报名。

八．活动流程

（一）前期准备

（1）召集各承办支部团支书召开赛前大会，分配各支部具体负责事项及动员、宣传工作。

（2）前期宣传：

在校园内通过展板、海报、宣传单等形式在雨红莲操场、风雨操场、兴业苑食堂等人口密集的地方进行宣传，同时在校园网站上挂浮漂进行网络宣传。

（3）场地布置：

由体育学院组织部牵头，每个承办支部至少委派五名同学，提前一天到旧田径场负责比赛场地布置，同时每个支部具体负责事项必须在比赛前两天准备齐全。

在校内宣传，先在各个支部内报名，每位同学可根据个人喜好，参加个人比赛项目或者集体比赛项目。

安排好裁判，现场秩序维护人员，准备道具

（二）活动项目：

集体项目

1.瞎子敲锣

道具：

眼罩1个、铜锣1个气球若干个，针1根，跨栏5个，木棒2根，水杯若干，秒表2只

比赛形式：

以小组为单位，每组两人

规则：

（1）比赛开始后，甲选手用眼罩蒙住双眼，在乙选手的语言提示下通过工作人员设置的第一个障碍。

（2）通过第一个障碍后将会遇到一个暗箱，在暗箱里放有一个未吹的气球和一根针，甲选手必须吹此气球，当气球达到一定程度时会被针刺破

（3）当气球被刺破后，甲选手继续前进，在乙选手的语言提示下通过工作人员设置的第二个障碍，当通过障碍后，工作人员把木棒交给甲选

（4）当甲选手拿到棒后再原地转5圈，由乙继续语言提示，将甲选手引导到铜锣前来敲响铜锣。

（5）敲响铜锣后比赛结束，记录各队活动的时间，用时最短的队伍获胜。

（6）两名选手之间不得牵引，否则将视为犯规淘汰出局。

相关要求;第一个障碍：

跨水——直接将盛满水的水杯放在草地上，呈插空法放置，如果中途碰到水杯，每杯水扣3秒；

第二个障碍：

跨栏——甲选手必须绕过前三个跨栏，之后爬过剩下的两个跨栏。

2滚雪球

道具：

标志物4个，秒表2只

场地布置：

场地长约20—25米，在起、终点分别放上标志作为折转标志。

方法：

每队6人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点小红旗跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

规则：

1）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

2）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

3）全队人员（六人）全部超过起点才算全部到达。

3水杯端水跑

道具：

水杯，水桶，

方式：

记分制

比赛规则：

每组4人，共八组，每轮进行4组，分两轮进行。

比赛前第一名选手必须准备好空的水杯，比赛限制在1分钟，哨声响后，裁判开始计时，第一名选手将手中的水杯，在旁边的水桶中装满水，迅，速倒入对面的小桶中，然后迅速回到起点，并把水杯交给第二位选手，四名选手依次进行。

最后10秒钟，由裁判进行倒数，比赛结束。

按照小桶中，水量的多少，选出前4名进行奖励。

4花样接力赛

道具：

乒乓球，乒乓球拍，篮球，毽子

比赛形式：

以支部为单位，每队4人

比赛规则：

每队由４名运动员组成（男、女各2人），队员先后顺序不限。

开赛前，各参赛队选手分别站于本赛道的起点线后，第一位运动员手持球拍，乒乓球放球拍中央。

发令后，第一位运动员手端乒乓球走或跑至50米终点线，并将球和球拍放置终点线上后，在长方形场内踢10个毽子后，再将毽子放在长方形中央，而后拿起篮球拍到50米起点处交给第二名选手，第二选手接过篮球拍至50米终点线，将球放在终点线上，然后托起乒乓球拍和球，走或跑至起点线交给第三选手，以此类推，直至第四名选手托乒乓球通过起点处，计取比赛成绩，时间少者名次列前。

个人项目

1、《过杆舞》

（1）. 比赛形式：

以个为单位

（2）. 比赛规则：

必须弯腰后仰从杆下走过去。

若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。

若有队员碰掉杆子即淘汰出局。

最低过杆纪录的选手获胜。

每队按顺序进行比赛。

2、“迷你”铁人三项

道具：

秒表1只

比赛规则：

⑴参赛者须先跑至50米终点处⑵然后做俯卧撑（男生20个，女生12个）

⑶完成后，沿原路返回，在起始点跳绳50下

⑷整个过程中，用时最少者为胜

3、夹弹珠

游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。

在指定时间内（一分钟），边快速回答裁判员的问题边夹捅中的珠子（回答时间不能超过五秒，否则时间将减少10秒）。

夹多者胜。

趣味问题有奖回答

九.活动道具

眼罩2个，木棒2根，气球若干个，水杯若干，跳绳（以上道具由0910902支部负责购买）

水桶10个，脸盆5个（以上道具由0911002支部负责准备）

铜锣1个，针3根，筷子若干（以上道具由0910901支部准备）

竹竿2根，秒表10个，栏架5个（以上道具由0911001支部负责向学校器材室借）

乒乓球，乒乓球拍若干（以上道具由0910801支部准备）

篮球（以上道具由0910802支部提供）

十．经费预算

眼罩5元/个*2个=10元

水杯10元/袋*3袋=30元

气球7元/袋*2袋=14元

跳绳15元/条*2条=30元

裁判用水1元/瓶*30瓶=30元

合计：

144元

备注：

活动经费由各承办支部承担

十一.紧急情况预防及处理

适当组织参赛的同学进行赛前的热身准备运动，每个具有危险系数的比赛项目都将安排人员保护，当然运动员自身的保护意识只最重要的。

有些项目要根据自己的身体情况而定。

2010年11月25日

体育学院组织部