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(4)美容指由嘴角法令纹螺旋至迎香点穴。

]

(5)点按睛明拇指与中指夹眉至太阳穴,换以大拇指至鼻翼打圈。

(6)一手食指、中指撑开额部,美容指在额部打圈“川”字纹及抬头纹。

(7)全脸旋脸一遍。

7.拍打法:

(1)双手手掌服贴,由下巴来回拍打,由左至右。

(2)手掌服贴于两颊侧,以四指挑动颊部肌肉。

(3)美容指由嘴角挑至耳后,再由耳后挑回嘴角。

8.眼部按摩法:

(1)食指按住攒竹做支撑,四指并拢轻抚过眼部,于太阳穴处轻按。

(2)剪刀式安抚。

(3)弹琴:

四指轻弹眼周。

(4)点穴:

先按晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空,再按承泣、球后、童子髎、

四白。

(5)打8字。

(6)同1动作。

9.压迫法:

双手叠压额头,一手从太阳穴滑下轻抬下巴至另一边太阳穴。

10.引流:

(1)大鱼肌揉按太阳穴外引(由神庭向外顺着发髻线排至淋巴管)。

(2)大鱼肌揉按太阳穴内引(由神庭穴经过下眼眶经由太阳穴顺着发髻排至淋巴管)。

11.按抚法:

重复2的动作(安抚法)。

12.振动法:

双手手掌服贴振动颊部,交替振动额头下巴。

13.耳部按摩:

1、拉。

2、压。

3、揉。

4、提。

5、叩。

6、拉。

 

眼部手法(每个动作3遍)

1、眼部支撑动作

2、剪刀式安抚

3、眼周轻弹

4、点穴(眼周穴位)

5、打“8”字

6、排毒(上、下眼睑排毒到肩井)

7、揉下眼睑(打圈)

8、提拉眼尾

9、支撑结束(同1动作)

面部淋巴排毒

1.双手掌把精油晕开,平铺于面部,颈部,肩部.(宁少勿多).面部定弹强压3遍.

2.双手掌来回安抚涂有精油的部位,锁骨,肩部,腋下开穴.(心灵感应深呼吸3次)

3.双手四指并拢由印堂安抚至神庭,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,手掌停顿按压,包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手四指由眼部安抚至太阳穴,,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压,包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

5.双手四指由鼻侧排至听宫,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压,包肩滑至风池甩手排毒.(重复3遍)

6.双手四指并拢由承浆排至听会,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压,包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

左边排毒:

1.轻将客人的头倾侧到右边(先做左边),,双手三指并拢在额头一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2.双手三指并拢在眼部,一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

3.双手三指并拢由鼻侧排至听宫,一手推,一手排,顺发际一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手由承浆排至听会,一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

右边排毒:

1.轻轻将客人的头倾侧与左边(现在做右边),重复左边排毒1动作.(3遍)2.重复左边排毒2动作.(3遍)

3.重复左边排毒3动作.(3遍)

4.重复左边排毒4动作.(3遍)

正面排毒一遍:

重复3,4,5,6,动作一遍.重复1动作一遍,甩手排毒,结束.

芳香开背

一.施油:

背部、两侧、手臂分三段,扇形安抚把油铺匀。

二.竖推:

双手掌竖位同时由肩颈处推至尾椎,双手大拇指推八髎后换手掌包臀三遍,拉回包肩换大拇指点风池,第1遍顺肩颈、手臂推至手掌(深呼吸三下),第2.3遍推至手肘。

三.平推:

双手掌横位推步骤同上,3遍都是推至手肘。

四.放松肩颈部

1.四指揉肩颈2.握拳式放松肩颈

3.拇指滑拉并按压肩颈部4.包肩大拇指揉按三角肌

5.单边引流肩胛骨缝6.打八字,包肩推至手肘。

五.查病:

双手大拇指同时由肩颈处顺膀胱经推至尾椎,大拇指横推八髎穴后换手掌包臀三遍,拉回包肩换大拇指点风池,顺肩颈、手臂推至手肘3遍。

六.走Z字:

双手大拇指同时绕脊椎骨缝在膀胱筋上走Z字,并点按,大拇指推八髎后换手掌包臀三遍,拉回包肩换大拇指点风池,顺肩颈、手臂推至手肘三遍。

七.治病:

双手大拇指交替推膀胱经,分三段上焦、中焦、下焦,之后同上步。

八.重复第四步动作。

九.背部引流:

美容师站在客人左侧,双手大拇指同时由下到上在肩胛骨缝打圈,换双手虎口交替揉捏对侧肩颈,双手掌交替由肩胛骨、膀胱经推至腰侧,再拉回,一手固定肩胛骨上一手虎口由腰侧包回排掉。

三遍,做另一侧。

一十.鸭子走路:

双手掌根相对滑压尾椎包臀三遍,交替由下向上走膀胱经至肩部,包肩由两手肘排出三遍。

一十一.鸿毛式安抚:

双手指尖不用力同时安抚膀胱经及两侧、手臂排出。

一十二.重复第二步,第1、2遍由手肘排出,第3遍由手掌配合深呼吸三遍结束。

减肥手法

1、施油、安抚

2、双手顺时针打圈

3、虎口推脂(大捏、小捏)

4、双手捏拧,抓脂肪甩手

5、空心掌敲打

6、双手以肚脐为中心,从两侧下,向上提拉

7、单侧提拉

8、虎口在腰部上下推脂

9、安抚胃囊,四指并拢

10、围绕肚脐指压(不连接)

11、安抚打扇形

丰胸手法

背部工字施油;

背部推脂(正面,侧面)

(1)背部单侧向上推脂至肩井表面上;

(2)背部单侧向上推脂至腋下送至胸部;

(3)从腹部双手提拉脂肪至乳房提拉至肩井;

1.胸部铺油安抚(扇形安抚);

2.单侧提位(腋下、背部、腹部);

3.走八字;

4.排按,按8点穴位,安抚;

5.引流(拨胸肌韧带);

6.按摩胸肌韧带;

7.轮侧打花手;

8.双手拇指定位与四指交替推;

9.旋奶,推起向上空抛;

10.双手半握空拳打轮大鱼际托起胸背脂肪由下往上;

11.单侧提拉按压三排,对推至肩头,往上按三排;

12.扇形按抚;

13.健胸操(四步);

14.放松(结束)。

卵巢保养手法

1、腰部安抚

1顺时针打圈(打圈至腰部发热)

②单手在肾区搓热,单手腰部放松;

③安抚臀部;

④点肾俞穴,腰眼环跳双手大拇指交替揉腰部(单侧)

⑤顺时针安抚;

⑥双手搓热尾椎;

⑦安抚臀部;

⑧单手在肾区搓热。

2、腹部

1顺时针打圈:

40圈(打圈至腹部发热);

②排毒;

③顶腰:

双手轻揉卵巢,振动;

④点穴:

脐上——1寸(水分)

脐旁——0.5寸(中柱)

脐下——1寸(英娇)

——2寸(石门)

——3寸(关元)旁升2寸(水道)

——4寸(中极)旁升2寸(归来)

⑤美容指在肚脐周围打小圈(3—5圈);

⑥手掌在肚脐周围打大圈(3—5圈);

⑦横截肠,降截肠打圈(3—5圈);

用掌根推

⑧菱形切割(3—5圈);

⑨双手掌交替输通输卵管,排于腹股沟(单边3遍);

⑩排毒(3遍);

⑾双手搓热暖卵巢,暖子宫(3遍)。

全身油压按摩手法

一背部:

1.工字施油:

安抚背部,把精油均匀铺开.(宁少勿多)

2.双手竖推至尾椎,扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手掌心,心灵感应。

(深呼吸3次)

3.双手横推至尾椎,扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。

(重复3遍)

4.放松颈部,肩井,肩周.(重复3遍)

5.双手大拇指由上往下推脊椎膀胱筋,扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。

6.双手大拇指由上往下z字走脊椎骨缝,扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。

7.双手大拇指由上往下交替推膀胱筋,扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。

(重复3遍)

8.再次放松颈部,肩井,肩周。

9.单侧双手虎口揉捏肩井,由上往下引流至腰部,收回至肩夹,敲击排出.(重复3遍)

10.腰部双手掌心按压放松,从腰部由下往上按压脊椎膀胱筋至肩井,排至手肘.(鸭子走路)重复3遍.

11.双手指腹轻安抚背部,手部.(鸿毛轻抚)重复3遍.

12.同1动作.(心灵感应,深呼吸,最后从手掌心排出)

二.臀部:

1.双手掌掌压施油,把精油均匀铺开.(宁少勿多).

2.扇形安抚:

由下向上,由外向内.(重复3遍)

3.揉按穴位:

腰眼,环跳,承扶.(重复3遍)

4.双手掌由下往上,提拉臀两侧肌肉.(重复3遍)

5.双手握空拳由外向内,由下往上推臀侧肌肉.(重复3遍)

6.单侧打花手,由下往上,由外向内.(重复3遍)

7.双手空掌敲打两侧,由下往上,由外向内.(重复3遍)8.同2动作.(重复3遍)

三.腿部:

1.双手手掌掌压施油,由下往上,把精油均匀铺开.(宁少勿多).2.双手手掌扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟..(重复3遍)

3.双手大拇指扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟.(重复3遍)

4.双手大拇指推腿部膀胱筋,由下往上,再安抚回至脚跟.(重复3遍)

5.双手四指弹拨安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟.(重复3遍)

6.同2动作.(重复3遍)

四.腹部:

1.双手掌掌压施油,由下向上,把精油均匀铺开.(宁少勿多)

2.双手顺时针打圈安抚腹部,直到腹部微微发热.

3.双手手掌平推腹部至腰侧,抱腰,安抚至腹股沟.(重复3遍)

4.单手四指绕肚脐边打圈揉按.(重复3遍)

5.双手小鱼际菱形推拉.(重复3遍)

6.单手手掌绕肚脐边打圈揉按.(重复3遍)

7.同2动作.(重复3遍)

8.双手手掌心搓热,安抚胃囊,肚脐.(重复3遍)

五.手部:

1.双手掌掌压施油,由下往上,把精油铺开.(宁少勿多)

2.单手虎口揉捏手臂,由下往上,由内向外.(重复3遍)

3.双手大拇指推手掌至指尖,使掌心微微发热.(重复3遍)

4.双手大鱼际安抚手背,双手大拇指揉手背膀胱筋,由内向外,由下往上.(3遍)

5.单手食指中指由每根手指的指骨拉滑至指尖,轻提.(5根手指)

6.双手抖手腕,前后压,左右摇手腕,击掌.(重复3遍)

7.抖,甩手臂,曲臂.(重复3遍)

8.双手握空拳轻敲手臂,由下向上,由上到下.(重复3遍)

六.胸部:

1.双手掌掌压施油,由上往下(上轻下重),由内向外,把精油铺开.(宁少勿多)

2.双手由上往下,由内向外扇形安抚胸部.(重复3遍)

3.单侧提拉胸部侧边脂肪.(先左再右)重复3遍.

4.单手胸部打8字.(重复3遍)

5双手大拇指排按胸股缝.(三排).重复3遍.

6.双手扇形拨胸肌韧带.(重复3遍).

7.同2动作.(重复3遍).

七.面部:

2.双手掌来回安抚涂有精油的部位,锁骨,肩部,腋下开穴.(心灵感应深呼吸3次)

3.双手四指并拢由印堂安抚至神庭,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手四指由眼部安抚至太阳穴,,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至

风池,甩手排毒.(重复3遍)

5.双手四指由鼻侧排至听宫,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风池,

甩手排毒.(重复3遍)

6.双手四指并拢由承浆排至听会,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风

池,甩手排毒.(重复3遍)

1.轻将客人的头倾侧到右边(先做左边),,双手三指并拢在额头一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2.双手三指并拢在眼部,一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压3

下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

3.双手三指并拢由鼻侧排至听宫,一手推,一手排,顺发际一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手由承浆排至听会,一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

1.轻轻将客人的头倾侧与左边(现在做右边),重复左边排毒1动作.(3遍)

2.重复左边排毒2动作.(3遍)

八.眼部:

1.将适量精油平铺眼周,剪刀式安抚眼部.经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.

2.开穴,先按睛明,攒竹,鱼腰,丝竹空;

再点按承泣,球后,童子寥,再点按四白.(重复3遍)

3.左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(上眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋

下,甩手排毒.(重复3遍)

4.左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(下眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

5.右眼排毒,,双手美容指一手推,一手排(上眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

6.右眼排毒,双手美容指一手推,一手排(下眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

7.眼部两边同时排毒,(上眼部)双手美容指由睛明排至太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

8.(下眼部)同7动作.(重复3遍)

九.头部:

1.双手大拇指竖向按压,由神庭---百会;

曲宾---百会;

太阳穴---百会.(重复3遍)

2.双手大拇指横向按压,由神庭---太阳穴,百会—太阳穴;

后顶---太阳穴(重复3遍

3.用手指梳理客人头发,放松头皮.(重复3遍)

4.双手指腹轻揉头皮,由外向内.(重复3遍)

5.双手五指放松抓弹头皮,由上往下.(重复3遍)

6.双手手掌合并敲打头部,由上到下,由左到右.(重复3遍)

7.双手握空拳轻敲打头部,由上到下,由左到右.(重复3遍)

8.双手手掌心按压头部,由上到下,两侧由外向内(重复3遍)

十.肩部:

1.双手虎口揉捏肩井膀胱筋,由外向内.(重复3遍)

2.双手大拇指排按肩周穴位,由内向外.(重复3遍)

3.双手大拇指滑按肩井结晶体,由内向外.(重复3遍)

4.双手手掌心推按两边肩井,频率一致.(重复3遍)

5.双手握空拳轻敲肩侧---手肘,由上到下,由下到上.(重复3遍)

全身淋巴排毒手法(一切手法更慢.柔.贴)

7.双手空掌敲打两侧,由下往上,由外向内.(重复3遍)8.同2动作.(重复3遍)

1.双手手掌掌压施油,由下往上,把精油均匀铺开。

(宁少勿多)。

2.双手手掌扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟..(重复3遍)

3.双手大拇指扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟.(重复3遍)

4.双手大拇指推腿部膀胱筋,由下往上,再安抚回至脚跟.(重复3遍)

5.双手四指弹拨安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟.(重复3遍)

6.同2动作.(重复3遍)

5.双手大拇指排按胸股缝.(三排).重复3遍.

4.双手四指由眼部安抚至太阳穴,,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风

5.双手四指由鼻侧排至听宫,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风池甩手

排毒.(重复3遍)6.双手四指并拢由承浆排至听会,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿

按压包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2.双手三指并拢在眼部,一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手由承浆排至听会,一手推,一手排,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压,单手

包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2.重复左边排毒2动作.(3遍)

3.重复左边排毒3动作.(3遍)

4.重复左边排毒4动作.(3遍)

4.左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(下眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手指腹轻揉头皮,由外向内.(重复3遍)

5.双手五指放松抓弹头皮,由上往下.(重复3遍)

6.双手手掌合并敲打头部,由上到下,由左到右.(重复3遍)

7.双手握空拳轻敲打头部,由上到下,由左到右.(重复3遍)

8.双手手掌心按压头部,由上到下,两侧由外向内(重复3遍)

2.双手大拇指排按肩周穴位,由内向外.(重复3遍)

3.双手大拇指滑按肩井结晶体,由内向外.(重复3遍)

4.双手手掌心推按两边肩井,频率一致.(重复3遍)

经典刮痧:

全息经络刮痧

1、用鱼嘴打圈由下至上,再用鱼头打圈。

2、鱼嘴十字点穴①承浆—大迎—听会—太阳穴;

②地仓—颊车—听宫—太阳穴;

③迎香—颧髎—耳门—太阳穴;

3、换板、鱼尾重叠刮拭鼻梁,上重下轻,点按睛明、鱼尾放松眼部,点按承泣—球后—瞳子髎—丝竹空—鱼腰—攒竹—刮拭鼻梁点睛明。

4、换板。

用鱼嘴点印堂——神庭——头维——曲鬓——太阳穴。

5、鱼头开天门,横向平补平泻。

6、鱼头朝下,刮前耳线和后耳线,点耳中——翳风,滑至颈后点风池,风府。

7、抬下巴三下放松,全脸泻刮六条线,下巴——听会、嘴角——耳中、迎香——上关、下眼眶——太阳穴、眉骨

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