借鉴衡中初中高中学生高效学习方法含具体方法和措施Word文档格式.docx
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重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。
计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
03
预习管理——争主动
（1）读：
每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。
预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。
所以，发现不明白之处你要写在预习本上。
（2）写：
预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。
――读写同步走。
（3）练：
预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。
做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
04
听课管理--重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。
听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。
跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：
定理、公式、单词、句型……更重要的是
抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。
事实证明：
不预习当堂懂的在50％――60％左右，而预习后懂的则能在80％――90％左右。
当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
05
复习管理——讲方法
有效复习的核心是做到五个字：
想、查、看、写、说。
（1）想：
即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影
学生课后最需要做的就是回想。
此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。
学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
（2）查：
回想是查漏补缺的最好方法
回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。
能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。
通过这样间隔性的2－3遍，几乎能够做到不忘。
而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
（3）看：
即看课本，看听课笔记
既要有面，更要有点。
这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
（4）写：
随时记下重难点、漏缺点
一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
―建立复习本。
（5）说：
就是复述
如：
每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。
听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。
坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。
―此法用于预习和复习。
06
作业管理——要自律
（1）不计时不作业：
限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。
比如：
20分钟写完英语；
25分钟写完数学……
（2）不复习不作业：
先复习所学的内容，然后作业。
（3）遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
（4）不检查不作业：
作业后必须检查一遍。
（5）不小结不作业：
写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。
（6）独立作业忌抄袭。
07
错题管理——常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。
错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：
第一部分是原题；
第二部分是错因；
第三部分是改正确与举一反三
正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：
怎么还不会？
就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。
第四部分是归纳提醒：
写出错题错在什么地方，如：
错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。
第五部分是复习次数：
每隔一段时间要复习一次，怎么复习？
盖住原题自己用脑子想。
此法比较适用于数理化。
08
难题管理——会溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。
一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；
二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；
三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。
之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
09
考试管理——抓重点
用一张丢分统计表管理。
按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目。
错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。
用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍。
尤其是在考试前可找出考点，拿出专门时间做错题难题本上的题。
1.有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法！
2.千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败。
3.坚信你的对手一样会感到疲惫。
4.不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法。
5.不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多。
6.上了高三，同学之间有私心是正常的，老师才是那个有问必答，毫无保留的人。
7.不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习。
8.不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下。
9.就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。
10.一模的确重要，但千万不要在一模后松了一口气，高考之前什么都有可能发生。
11.注意保持身体健康，身体才是革命的本钱。
12.不要熬夜熬到太晚，上课的40分钟利用好，绝对有事半功倍的效果。
13.不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都能谈，男生事业有成，不怕没有老婆。
14.对于语文英语的一些非笔头作业，不要因为作业多而不做，否则你一定会后悔，语文复习有一个必要环节就是记字音字形和成语的意思。
15.英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词读过三遍以上，多背短文。
16.数学离不开做题，一定要勤动笔。
17.着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。
18.永远清楚，不是只有你一个人在努力。
19.人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史那这一生就算白活了。
20.曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！
21.抢时间，抓基础，勤演练定有收获；
树自信，誓拼搏，升大学回报父母。
22.惜光百日犹短，看众志成城拼搏第一；
细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？
23.拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
24.王者决非偶然。
25.人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高！
26.不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生！
27.眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样！
28.天才是重复次数最多的人。
29.我流的汗水---会折射出我的光芒！
30.一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。
31.课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续。
32.不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。
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