一年级体育教案份Word文件下载.docx
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3、复习坐位体前屈
4、游戏：
并脚障碍跳
五
1、并脚跳绳
2、集体舞
趣味跑跳
六
1、集体舞
2、复习五步拳、二路长拳
3、并脚跳绳
4、各种跳跃
七
1、立定跳远
2、各种姿势的走
3、集体舞
障碍跳
八
2、400—600走走跑跑
2、自然站立时起跑
巧钻呼啦圈
九
1、立定跳远
2、30米直线跑
3.游戏：
往返接力
十
1、30米快速跑
2、篮球：
拍球
迎面接力
十一
1、篮球：
拍球比多
2、各种方式的抛接轻物游戏
运球接力
十二
1、单手持轻物掷远（正面投掷）
2、横叉、纵叉
投准
十三
1、正面投掷
2、侧面投掷
趣味投
十四
1、侧面投掷
2、复习立定跳远
齐心协力
十五
1、侧面投掷
2、立定跳远考核
夹球接力
十六
1、复习跳绳
2、跳绳考核
障碍跳绳
十七
1、坐位体前区考核
2、复习50米跑
3、50米考核
十八
1、测身高、体重
2、游戏：
夹球接力赛
十九
上报成绩
课时教案
课题
课时
1
目
标
知识与技能
引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序
过程与方法
通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
情感.态度
与价值观
提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
重
难
点
重点
让学生明白为什么要上体育课。
难点
明确体育课前、中、后的要求
教具
扩音器
材
分
析
初入学的儿童还不知道体育课是什么样的一门课，因此要引导儿童知道它是一门什么样的课，还让新生可以了解到上好体育课还需做到认真学习，积极参与，与同伴积极合作，友好相处，刻苦锻炼，并遵守课前、课上、课后的一些要求，即课堂常规。
纪律教育的引导尤为重要，这是引领学生快乐参与体育活动的第一步，对于安全方面的各种措施也要在这堂课中落实好，比如穿着方面、校训之归位教育等。
过
程
教学流程：
一、什么是体育课
小朋友从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，每星期要上三节体育课。
体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球，走、跑、跳跃投掷、攀爬等各种身体练习的课，是锻炼身体的课。
二、课堂常规
1、
讲解本学期体育课的要求和任务内容。
2、
为什么要上体育课？
体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，
投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
谁在体育课能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更协调：
他的跑跳投等各种活力能力一定会提高得很快；
适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。
一句话:
上体育课是为了锻炼成健康的身体。
怎样上好体育课？
在操场上上体育课与在教室上课不同，必须遵守常规要求才能上好。
课前：
1.有病、有事提前请假。
2.衣服松紧合适，衣兜里不能带铅笔、小刀之类的东西。
3.提前到教室等待老师来上课。
课上：
1.室外课开始时，站队快静齐；
2.专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响.
3.练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新的＂玩法＂
4.下课铃响后，跟老师“再见”方可离开活动场地。
课后：
1.不着急跑，以免摔倒。
2.带好自己所需物品。
3.不要暴食暴饮，以免影响健康。
能按以上要求上体育课，就会成为身体健康的好学生。
要求：
声音口齿清楚，声音宏亮队，向老师报告人数和老师宣布课的内容时，学生要立正。
（二）、游戏：
猜猜领头人
1、游戏方法：
点一猜领头人的学生到室外，教师指这一学生为领头人，在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由猜领头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一支歌，三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。
2、游戏要求：
领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生立即跟着变，全班学生要遵守游戏规则，不得暗示或指点告诉猜领头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。
三、总结本课
同学们齐读的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
布
置
作
业
准备运动鞋
板
书
反
思
1、第一堂体育常识课，学生的积极性很高,听讲认真，但是个别学生在纪律方面有待改进。
2、课堂氛围活跃，回答问题积极主动，表现的还比较好，不管是纪律还是自身的意识。
立正、稍息、跨立。
通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
通过听讲、模仿、反复练习等练习方式体验合作学练的乐趣，逐步掌握队列队形的方法。
培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
站立姿势正确，完成动作准确。
能自己边喊口令边做规范动作。
口哨扩音器
教学过程
教法与组织
时间
准备部分
课堂常规与准备活动
（一）课堂常规
1、教师整队、查人数、服装
2、师生问好
3、宣布本次课内容与要求
（二）准备活动
a:
徒手操b：
原地踏步
精神饱满，队列整齐
10
基本部分
队列队形
一.站立姿势
1.立正：
双脚脚后跟靠拢，脚尖分开约60度，双手垂直于体侧，抬头挺胸收腹，两肩后张，双眼平视前方。
2.稍息：
在立正的基础上，左脚向左前方45度角迈出一步距离，身体保持正直
3.跨立：
在立正的基础上，左脚向左跨出一步，两脚之间与肩同宽。
同时双手背后，左手握右手手腕。
队列队形：
立正、稍息、跨立
教师引导：
回想一下我们在阅兵式上看到的解放军的站立姿势是什么样的，同学们学习一下。
自主学习：
标准的站立姿势是怎样的。
合作探究：
小组合作学习交流
1.全班同学一起练习，教师统一示范、指导，指明问题。
2.把学生分组，每一组开始展示，其他学生在一旁观看。
3.对展示的学生给予评价并打分。
学生练习：
学生听教师口令整齐一致完成立正、稍息、跨立的练习。
教法：
1、教师讲解游方法与规则
2、安全教育
3、组织游戏
4、小结
站姿标准
队列整齐
认真练习
遵守规则，积极参与
25
结束部分
放松与小结
放松活动
小结本次练习情况
下课，师生再见！
四列横队
全身心放松、愉悦
5
布置作业
队形队列练习：
板书设计
教学反思
1.同学们的热情很高，队列练习时.结合游戏贯穿课堂始终，大部分学生练习认真。
2.学生在队列练习时反应仍需提高。
3.游戏结合教学内容效果显著。
集合、解散
2
通过本次课程的练习，使学生学会集合、解散等基本队列动作。
逐步培养学生良好的身体姿态，以及行动迅速和听指挥的能力
通过听讲、反复练习、比赛、游戏等练习方式，逐步掌握解散集合的方法。
逐步培养学生认真负责的态度和集体主义观的意识。
教会迅速集合。
站立姿势正确。
要求学生注意力保持高度集中。
口哨、扩音器、旗子
4、教师整队、查人数、服装
5、师生问好
6、宣布本次课内容与要求
回想一下我们在电视上看到的解放军出任务时多久能够集合完毕？
听体育委员口令进行集合、解散等基本队列动作。
教法:
一.复习站立姿势。
复习立正、稍息、跨立。
对表现优秀的学生进行口头表扬
（练习集合）
1.全班同学听口令进行集合2.认清周围的同学，清楚自己的位置。
3
三.教师讲解要求后，尝试进行解散、集合的多次练习。
四.游戏：
快快集合。
学生进行组队，听教师口令看哪一队能最快、最安静、最整齐达到自己队伍小旗处集合，对优胜队伍进行奖励。
课堂达标：
学生听教师口令整齐一致完成集合、立正、稍息、跨立、解散，自由活动。
四、游戏：
快、静、齐
速度快，队列整齐，保持安静。
静、快、齐的要求.
体操队
集合、立正、稍息、跨立、解散。
1.本堂课主要采用分组教学，因学生刚升上一年级队列意识不强，很容易找不到自己的位置，我给他们都分组取名然后编号让学生不但要记住自己的号也要记住前后左右的同学。
2.队列练习中大部分学生都能按要求完成任务，有个别同学的手不能很好的记住自己的位置需要同伴的帮助，影响整体的练习效果.
向右看齐，原地转方向
通过本次课程的练习，使学生学会向右看齐，原地转方向等基本队列动作。
逐步培养学生良好的身体姿态，以及行动迅速和听指挥的能力。
多次练习，练习方式多样化，并结合游戏等手段，让孩子提高辨别放向的意识。
教会学生调整队形。
教会学生分辨左、右转向。
扩音器、口哨、小旗子
7、教师整队、查人数、服装
8、师生问好
9、宣布本次课内容与要求
【教师引导】
同学们，想一想如果我们的队伍不整齐了，我们有哪些调整队伍的方法？
【自主学习】
听体育委员口令进行看齐和转法等基本队列动作的练习。
【合作探究】
一.复习集合检查站立姿势。
复习集合、立正、稍息、跨立。
对表现优秀的学生进行口头表扬。
2．教法：
（练习调整队列队形）。
1.全班同学听口令进行集合，站姿标准2.进行向右看齐的练习，每一排最右边人员不动，脸向右看，身子正直。
3.教师讲解及示范转法，多次练习向右转，向左转，向后转。
三.教师讲解要求后，尝试进行向右看齐，向右转、向后转的多次练习。
学生听教师口令整齐一致完成集合、立正、向右看齐、向右转、向后转、解散，达到静、快、齐的要求.自由活动。
一切行动听指挥
按要求认真练习
1.在练习中同学们的表现很好.队伍整齐,精神饱满.
2.在队列的练习中能很好的体现出前几次课练习的效果,队伍很整齐。
3.但个别学生上课注意力不够集中，需要游戏和语言激励提高整体的积极性。
报数、齐步走、立定
知识与技能观
通过本次课程的练习，使学生逐步学会报数、齐步走、立定等基本队列动作。
多次练习，练习方式多样化
与价值
教会学生令行禁止。
教学
过程
10、教师整队、查人数、服装
11、师生问好
12、宣布本次课内容与要求
引导：
同学们，想一想如果我们的队伍在活动时不整齐了，有哪些可以调整队伍的方法？
学生自主学习：
听体育委员口令进行报数、齐步走、立定等基本队列动作的练习。
一、复习集合向右看齐，原地转向。
检查站立姿势。
复习集合、向右看齐，练习原地转向、立正、稍息、跨立。
（练习调整队列队形）
1.全班同学听口令进行集合，站姿标准，
2.进行向右看齐的练习，调整队伍，进行报数练习，要求声音响亮而短促，上一位同学报完，下一位同学立刻接报，由体育委员再向老师报告。
3.教师讲解及示范齐步走。
调整好队伍后，听教师口令开始齐步走和立定的练习。
三.教师讲解要求后，听口令进行报数、齐步走、立定的多次练习。
达标：
学生听教师口令整齐一致完成集合、立正、报数、向右看齐、向右转、齐步走、立定、解散，达到静、快、齐的要求.自由活动。
组织：
队列整齐。
一切行动听指挥。
集合、立正、向左/右转、稍息、跨立、解散。
1.基本完成教学任务，报数这项内容较容易掌握，但仍需提高声音的响亮度。
2.队列练习中有个别同学好动爱玩不能很好的完成，影响整体的练习效果.
3.但队列意识相比前几次课有很大的提高，也不要不断地鼓励和表扬学生。
内容
第二套校园集体舞《嘿！
加油》准备拍及前奏
教学目标
知识与技能：
通过本节课的学习，掌握校园集体舞的准备拍及前奏。
过程与方法：
通过模仿、小组合作、集体练习等学习方式。
情感态度
与价值观：
培养学生班荣我荣的强烈集体意识感。
重重点
动作要领的掌握
难难点
节奏的控制
教教具
口哨、扩音器
结构
组织、教法和要求
7
准
备
部
课堂常规：
1.体育委员整队、师生问好、清查人数、宣布课的内容
2.四路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走
3.教师指挥；
学生练习
4.教师检查运动场地
5.指定学生喊做徒手操
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
集合快静齐，热身主动并充分活动各关节，操化练习时动作整体、协调用力
基
本
新授：
一、准备拍
1-2八拍，男、女生面向1点，正步位站位，面带微笑
二、前奏
第一个八拍
1-2八拍,1拍右腿屈膝90度上抬，右脚趾尖靠在左膝处，左手握拳从体侧后上屈肘抬至胸前，右手握拳伸直后摆。
2拍起左脚做1拍动作。
3-4拍重复1-2拍动作。
5-8拍动作同1-4拍动作。
5拍男女生从1点转成面对面。
8拍成立正，前低头15度，保持后背挺拔。
1、讲解要领并示范动作
2、组织练习并领做
3、纠正错误重点练习
动作自然，面带微笑
组织、教法及要求
强
度
8
第二个八拍
1-4八拍，1拍抬头，双手叉腰。
2-3拍保持不动，4拍屈膝半蹲。
5-8拍，男女生双脚同时向上跳成开立，双手握拳往身体两侧伸直，同时五指张开，掌心向下，双手手臂。
与身体两侧分别成15度。
6-7拍保持5拍动作。
8拍双腿半蹲，双手握拳
前奏第一个八拍
前奏第二个八拍
结束
部分
1、课堂小结；
2、师生再见
本节课内容动作相对较简单，学生较容易掌握，但在左右先后上经常有学生错误，需要不断加强提醒和练习，大部分学生都能按要求完成任务。
体育课教案
加油》第一段第一、二个八拍
知识与方法
通过本节课的学习，掌握校园集体舞的第一段第一二个八拍的动作要领。
培养学生强烈集体意识感。
时
间
5.复习前奏部分动作
一、第一段第一个八拍1-8，1-4拍男女生面对面屈伸步，男生往前进4步，女生后退4步，纵排对齐。
5-8拍重复1-4拍动作，男生退，女生进，回原位。
二、第一段第二个八拍
1-8，男女生跑跳步，双手握拳屈肘前后交替摆动，男女生面对面顺时针转半圈，交换位置，最后一拍转成全体面向1点。
第一段第一个八拍
第一段第二个八拍
2、放松操
3、师生再见
基本完成教学任务，大部分学生练习认真，基本掌握本节课内容，但在动作的规范性和节奏感上仍需加强，别人学生的协调性也需不断鼓励和加强练习。
加油》第一段第三、四个八拍
通过本节课的学习，掌握校园集体舞的第一段第三、四个八拍的动作要领。
过模仿、小组合作、集体练习等学习方式，通过集体舞的学习，使学生形成良好的身体形态。
与价值观
培养学生自主学习的能力。
作要领的掌握
快教具
口哨、扩音器、u盘
5.复习校园集体舞第一段第一二八拍
一、第一段第三个八拍
1-2，右脚屈伸脚跟前点步，左臂屈肘握拳胸前平举，拳心向下，右手握拳伸直后摆。
3-4，右脚屈伸脚尖后点步，手握拳随着屈伸前后摆动。
5，右脚脚跟并左脚同时向上跳，右手叉腰，左手五指张开屈肘置于左肩正上方。
6-8，同5拍动作，男女生一拍跳转一次，原地顺时针跳转成面对面站立。
二、第一段第四个八拍
1-4，男女生双脚正步位各自右跨并步，男生双臂屈伸颤膝向女生竖大拇指三次，女
生双臂屈肘竖大拇指指向自己，并颤膝点头三次。
男女生头往右稍倾，4拍不动。
5-8，男女生向左跨并步做1-4拍动作。
男生做女生动作，女生做男生动作。
第一段第三八拍6-7-8拍
第一段第四八拍
1、放松活动
2、课堂小结；
本次课从学生的兴趣出发，创设各种情景，引导她们进行想象联想，并在这样的情境中不断的愉快的重复练习某些基本动作，直到她们练到比较到位比较完美。
练习密度大，学生学习的兴趣高，达到了快乐体育的目的。
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