表演技巧基础训练Word下载.docx

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如坐着、进门、向大家问好、站住等。

如果带有目的（即“为什么”）而动作，就会真实而行动起来，有任务、有目的的动才是戏剧中需要的艺术的动作，也合乎生活的真实性。

A、坐着：

1）为了休息一会。

2）为了听隔壁房里在做什么。

3）坐在候诊室等医生看病。

4）为了守护病人或睡着的婴儿。

5）为了看书、读报或剪指。

6）为了思考问题。

7）为了观察周围的情况。

B、进门：

1）为了看看亲人或朋友。

2）为了离群索居。

3）为了躲避开不愉快的会见。

4）为了偷看房间里的情形。

C、向大家问候：

1）为了表示欢迎。

2）为了表现自己的优越感。

3）为了表示亲近、亲密、亲切。

4）为了博得欢心，为了拍马屁。

D、站住：

1）为了隐蔽自己，不受人注意。

2）为了等待轮到自己。

3）为了谁也不让放过。

4）为了表示自己的抗议或委屈。

E、走来走去：

1）为了消磨时间。

2）为了思考或回忆某件事。

3）为了使看自己暖和起来。

4）为了妨碍楼下的邻居或房客的休息。

简单动作+规定情境+动作三要素

在如下的“假使”中，并从中合乎逻辑地引伸出来的规定情境里，做规定的动作。

什么时候？

1）假使事情发生在白天（睛天、阴天），夜间（黑夜、月夜），拂晓，黄昏；

2）假使事情发生在冬天（严寒、中度寒冷），春天（寒冷、暖和）、夏天（睛朗、雷阵雨），秋天（晴朗、有雨）。

3）假使事情发生在我们的时代，解放前国民党时代，抗战时期，民国前期等等。

什么地方？

假使发生在海上、湖上、河上（北方、南方的）。

船上，甲板上、舱内、客轮、货船上。

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2）假使发生在空中客机上

3）假使发生在陆地上，城市里、农村里、各种房屋里、自己家里、亲戚朋友家里，陌生人家里、旅馆里、剧院里、工厂里、街上、广场上等等。

为了什么目的？

吓唬人、叫人怜惜、引诱人、生气、勃然大怒、引起同情、获得友谊、引起谈话、使对方注意、教训人、安慰人、叫人开心、叫人难堪、使人害羞等等。

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简单动作练习的要求：

动作要组织得真实、准确、细腻，并有生活的依据；

要逐步发展、丰富规定情境及事件、冲突；

要展开艺术想象，有一定生活情趣及可看性。

例题：

捅马蜂窝、逮耗子、走错门、归来、捉蝴蝶、寻找、夜读、过独木桥

5、感觉表演练习

感觉表演练习包括人的听觉、味觉、嗅觉、肤觉等，表演创作中有感觉没感觉是表演优劣、深浅的重要标志。

只有掌握好了外部的感觉，才能逐步深入地掌握内部的生理感觉、心理感觉、微妙的情绪感觉和情感感觉。

外部感觉练习：

吃水果（酸、甜、苦、涩、辣）；

等汽车（风、雨、雪、春、夏、秋、冬）；

炎热的夏天荒山上找人（热、渴、饿、恐惧、皮肤的痒、痛、灼）

要求：

表演要真实，感觉要准确、细腻、生动，富于形象感、生活感和细节。

要有简单的规定情境，展开艺术想象，运用情绪记忆。

6、命题即兴表演命题即兴表演练习是培养演员表演的理解力、想像力、表现力的重要手段。

学员在指定时间即兴创作构思时，要调动自己对生活的理解力和生活的积累，发挥艺术想像力；

表演时，调动自己的情绪记忆、信念感、感受力、情感与表现力，是综合训练表演元素及将生活转化成艺术的好方法。

1）环境命题练习（多人）：

车站、码头、候车（船）室、火车或轮船上、派出所、法院、照相馆、泠饮店、饭店、舞厅、影院外、公园、树林、山洞、书店、医院、邮局、超市。

2）道具命题练习：

皮箱、照片、雨伞、信、风筝、头巾、生日蛋糕、瓶酒。

3）规定情境命题练习：

约会之前、除夕夜、野营迷途、毕业前夕、被盗后、久别重逄、冤家路窄、急中生智、喜讯传来、弄巧成拙、悲喜交集。

一句话命题练习：

“荒唐的约会”、“再也不干了”、“最幸福的时刻”。

单人命题练习：

妈妈的生日、高考通知书、狱中归来、出国这前、发现家中被盗、墓地前的忏悔、约会走错屋、雨夜出诊、婚礼之前（情人变心）

双人命题练习：

告别、相认、约会、挽留、安慰、相认、采访、巧遇、决裂、和好、讨债、护理、报仇、接头、迎接、探视、驱逐、阻挠。

多人命题练习：

接站、生日、照相、团聚、躲雨、看榜、野营、迷途。

7、动物及人物模似练习初学表演的人除了过火、虚假的毛病外，就是放不开，不自信，因此必须帮助他们克服不应有的自尊心、腼腆、羞怯，解放天性，恢复本能，让学生做模仿动物练习，对培养演员创作自由、勇敢、坚决和天真有很大的帮助。

进行动物模仿练习采用似人化的手法，抓住动物在各种情况下的活动的最主要的特点，不光做得像、形态对，还要把神态表现出来，达到进行形体表现力、想象力与信念的训练。

这种练习能培养细致的观察力、逼真的模仿力、丰富的想象力、形体的表现力、心理的神似力，还能培养幽默感。

摹仿人物的练习可以从身边熟悉的人开始，逐步过渡到模仿名人、伟人、领袖人物等，也可以摹仿名演员演出的片断。

这种模仿可以培养演员的外部表现力、捕捉性格特征的能力。

下面举几个表演艺术专业的学员进行动物模似的练习的例子：

1）猫和少女：

流落街头的少女和猫，无家可归，他们成了一家人，一同在拉圾箱内找食物，各自找到了自己的美食；

猫饿极，少女用自己的食物喂猫；

晚上找了一个避风的角落，少女将猫搂在自己怀里睡觉。

2）蛋孵鸡：

孵蛋的母鸡见小鸡还没出壳，就出去觅食了。

两只小鸡在蛋壳内逐渐发育长大，小公鸡想方设法要挤出蛋壳，“啪”小公鸡的头出来了，终于挤出了蛋壳。

小母鸡听见小公鸡叫，迫不及待要出来，想尽办法，费尽力气，啄开蛋壳，从蛋缝中终于挤出来头来，湿漉漉的头被风吹的发抖，小公鸡过来帮忙，终于出来了。

母鸡找食物回来，只见蛋壳，着急使劲叫，突然回头自由藏在树后不敢上前的小鸡，母鸡高兴的叫，将食物放在小鸡面前，小鸡见食物也不怕了。

母鸡幸福地展开翅膀将小鸡们搂在怀里。

3）相依为命：

七旬老人与狗在小屋内，狗在吃食，老人坐在藤椅上看报，老人心脏病犯了，想叫狗，口吐鲜血死了。

狗吃完全骨头，老人叨来烟斗，以为老人睡着了，为老人叨来床单，嗅到血，叨来药，对老人疯狂大叫，没反应，疯狂撞门，把老人从椅子上拖到门口，筋疲力尽，又撞门，头撞到门框上，头出了血，也快死了，鸣咽着爬向老人，亲切地舔老人的脸和嘴角的血，趴到老人身上死去。

这一类动物模似的练习还有许多，不一一介绍。

8、激情表演练习激情表演分为两种：

一是演员的创造激情，指演员怀着怎样的心理状态进入创作。

另一种是角色，即人物的激情。

演员通过内、外部技巧创造出人物的情感和情绪的高点——激情。

激情是人生情感与情绪的爆发点，往往具有强烈的艺术感染力和冲击力。

也是展示人物性格及性格的发展，展示剧情主题的有效手段。

创造激情是表演艺术的重要技巧

一。

激情不是靠硬挤情感或外部的强烈动作。

激情必须靠对人物规定情境，特别是内部、心灵规定情境的丰富与开掘，靠对生活、对人生的情绪记忆，靠积极动作的剌激与带动，靠与对手真实的、投入的交流，靠情境、情绪、情感的逐步积累。

而这一切又必须通过各种练习来锤炼：

1）死亡信息引起的激情：

突然接到亲人去世的信件或电话；

赶到医院停尸间向亲人告别；

到亲人墓地深深哀悼……

2）巨大的喜悦引起的激情：

结婚前夕幸福的喜悦；

实现愿望、接到录取通知书后激起的喜悦；

贫穷中中彩票巨奖激起的狂喜；

事业成功后带来的巨大喜悦。

3）绝望的激情：

得知自己或亲人得了绝症或死亡消息后；

运动员或舞蹈演员双腿锯断后；

被枪决或绞刑前：

绝望后在悬崖边或长江边……

9、对话表演练习与无言表演练习

对话练习不是简单的对白练习，而是要组织规定情境、组织人物动作、特别是内心动作，开掘潜台词、内心独白的交流表演练习，依据特定的人物关系及台词与台词之间内含的深层意思，展开丰富的艺术想像力，丰富挖掘规定情境，组织一系列的动作与冲突。

这些对白可以构思出不同的情节和风格——喜剧、正剧、悲剧、以至悲剧：

1）甲：

“你过来！

”乙：

“过来了，怎么样？

”甲：

“你走吧！

“这可是你让我走的！

”

2）甲：

“笑一笑好吗？

“实在笑不出来！

“好那你哭吧！

“眼泪哭干了！

3）甲：

“没意思！

“说谁呢？

“没说谁！

“说我吧！

？

4）甲：

“你说话呀！

“说了，你别不高兴！

“那，你就别说了！

“不，我非说不可！

5）甲：

“你一定要走吗？

“是的。

“不回来了？

！

“嗯”。

（哪能呵）甲：

“那就滚吧！

“谢谢！

上面的对话似乎没更多含义，但如果加上下面的规定情境、特定的人物关系，语言与动作都起了变化：

假使Ⅰ：

同时爱着一位青年（少女）的甲、乙两位少女（或少男）相遇。

以上台词应如何处理？

假使Ⅱ：

一对夫妻因吵架，合不来分居一周后又见面了，如何处理？

假使Ⅲ：

一对少女（或少男）都怀疑对方在与自己的男友（女友）有来往，两人相遇，如何处理以上台词？

还有一种对话交流练习，不规定简单对话，仅规定人物间的任务（自编对白），进行真实的交流与适应。

如甲让乙感到愉快、欢乐；

甲让乙激动起来；

甲让乙紧张下来；

甲让乙对自己好感，甚至爱上自己；

甲让乙感到恐怖；

甲让乙感到想死。

实际上，戏剧中的潜台词，潜在的含义比台词要丰富得多。

人物不同的性格色彩、丰富多彩情感世界、强烈的心里动作的语言动作，往往都潜藏在台词的背后。

只有开掘潜台词，寻找到台词与台词间的丰富的心理动作，才能表现人物的精神世界。

对话练习的重要作用就是对潜台词、心理动作，前、后景规定情境的开掘。

在艺术创作中往往会出现“沉默是金”的境界。

人物之间尽管没有一句对白，然而却充满了丰富而深刻的潜台词、内心独白与规定情境，这就需要很强的想象能力、构思能力，特别是营造人物规定情境，尤其心灵规定情境的营造能力。

如