垫上前滚翻教学设计与教案 完整版Word文档下载推荐.docx

垫上前滚翻教学设计与教案 完整版Word文档下载推荐.docx

《垫上前滚翻教学设计与教案 完整版Word文档下载推荐.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《垫上前滚翻教学设计与教案 完整版Word文档下载推荐.docx（8页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

运用多种教学方法，启发学生自学、自练、合作学习；

发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习态度。

二、教学内容

1．支撑跳跃——前滚翻（第三次课共五次课）

2．游戏：

钻山洞（第一次课）

三、教学背景分析

1．教学内容分析

垫上前滚翻动作是体操项目中支撑跳跃的内容之一。

垫上前滚翻动作具有一定的技术含量，同时也具有一定的趣味性，因此，深受学生的喜爱。

通过练习可以发展学生上下肢及腰腹的力量、提高身体的灵敏性、协调性及平衡能力；

培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，提高责任感，增强自信心等方面的功能和价值，

根据教学安排，学生在小学一、二年级已经学习了单层垫上前滚翻和连续前滚翻的动作，在小学三、四年级进行了多种形式的发展前滚翻能力的练习，在本单元第一次第二次课中学生基本掌握了上步、踏跳、撑垫、提臀等技术动作，在此基础上，本课让学生初步体验和学习上三步踏板支撑提臀垫上前滚翻的完整动作。

2．学生情况分析

在我们国家快速发展，人民生活水平日益提高的同时，家长对学生进行体育锻炼重视不够，学生体重明显增加。

另外，由于大部分学生都是独生子女，因此在合作、互助、责任感和抗挫折等方面的能力比较欠缺。

这些情况对本课教学提出了挑战和有针对性的要求。

小学五年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和具有一定挑战性的学习内容往往会表现出更强的好奇心和求知欲，这对于进行本课教学是有一定帮助的，但由于本课技术难度较大，学生在前面几次课中掌握技术的情况各不相同，也存在一定的风险。

三、教学目标：

1．基本掌握支撑跳跃——前滚翻的完整动作，使80%的学生能在保护帮助下完成。

2．通过练习和游戏增强学生上、下肢及腰腹的力量、发展身体的灵敏性及协调性；

3．学练中，培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，引导学生感悟完成垫上前滚翻动作的乐趣；

提高团结协作，相互帮助的能力和安全意识。

四、教学过程：

站队、问好、宣布内容——队列队形练习——一般性准备活动——专项准备活动——垫上辅助练习——垫上前滚翻——钻山洞比赛——放松——小结——师生再见——下课——师生收器材。

五、本课特点：

1．教学中精讲多练，更加注重实践体验，关注学生内心感受。

以技术教学为主线，围绕重、难点，设计教法和学法，教法环环相扣，学法循序渐进，逐渐增加教学难度。

2．小体操垫巧妙使用，为垫上前滚翻的教学提供了教学资源。

3.自制垫上前滚翻动作展示板，提高动作的直观性，使学生更加明确动作的过程和本节课的教学重、难点。

4．游戏徒手操的渗入改变传统音乐徒手操的形式，使学生在一种轻松愉悦的状态下活动身体的各个关节。

5．根据体操课的特点，重视保护帮助的运用，使学生在互帮互学过程中，解决学练中的实际问题，提高学习能力。

使教学能够安全进行，教学目标得以较好地达成。

6．注重因材施教、区别对待，关注学生个体差异，使每名学生都能体会到学习的乐趣及获得成功的喜悦，帮助学生树立自尊与自信，使其能更好的学习知识、掌握技术，锻炼身体。

六、运动负荷预计

练习密度：

40～45%平均心率：

110—125次/分

《支撑跳跃---前滚翻》实践课教案

水平三五（3）班人数24人第三次课授课教师：

教学内容

1、支撑跳跃—前滚翻：

上步踏跳→支撑提臀→前滚翻→自然跳下

2、游戏：

钻山洞

教学目标

1．基本掌握垫上前滚翻的完整动作，使80%的学生能在保护帮助下完成。

2．通过练习和游戏发展学生力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质；

教学重点

撑臂含胸提臀，屈臂低头前滚。

教学难点

提臀过肩与屈臂低头向前滚翻的连接。

教学过程

教师活动

学生活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

准

备

部

分

（10”）

1、明确任务课堂常规

2、队列练习

3、慢跑加游戏（木头人）

4、游戏徒手操（石头剪刀布）

5、专项练习

1、体委整队，宣布本课教学内容，激发学生兴趣。

2、组织队列队形练习。

3、在音乐的伴奏下组织学生进行趣味慢跑。

4、以游戏的形式带领学生做操。

5、带领学生复习前滚翻。

（要求：

团身紧、滚动快、成直线）

1、知道本课的学习内容和要求。

2、积极参加队列练习。

3、在教师的带领下进行慢跑热身练习。

4、跟随老师做操，充分活动开身体。

5、听哨音复习前滚翻（夹手帕）。

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

○○○○○○

△

四列横队

蛇形慢跑

1

3

3~4

小

中

基

本

（28”）

支撑跳跃：

垫上前滚翻

动作要领：

上步踏跳积极有力，

撑垫近端提臀屈体，

屈臂低头顺势前滚，

展髋并腿屈膝落地。

游戏：

1、组织学生在保护帮助下进行蹬地提臀，屈臂、低头前滚翻练习。

（4张垫子）

2、讲解示范上步踏板垫上前滚翻和原地垫上前滚翻的区别。

3、组织学生分组自主进行原地蹬地提臀过肩练习和上一步踏板提臀过肩练习。

直臂支撑；

蹬地后腿绷直；

保持屈体、直膝）

4.组织学生分组进行上一步踏跳的前滚翻练习。

（女生9张垫子，男生10张垫子。

）

5.组织学生分组进行上三步踏跳的前滚翻练习。

（女生9张垫子，男生10张垫子）

6.组织学生进行分组展示。

7.组织学生进行分层分组拓展练习。

（自主选择9.10.11.12张不同高度的垫子进行上三步踏跳的前滚翻练习）

1.教师示范讲解游戏规则和方法。

2.组织学生分组练习。

3比赛开始。

1、在同伴的保护帮助下自主进行蹬地提臀，屈臂、低头前滚翻练习。

2、通过观察讲解示范了解上步踏板垫上前滚翻和原地垫上前滚翻的区别。

3、按照教师的要求自主进行蹬地直臂提臀练习和在保护帮助下进行上一步踏板提臀过肩练习。

4、在同伴的保护帮助下进行上一步踏跳的前滚翻练习。

5、在同伴的保护帮助下进行上三步踏跳的前滚翻练习。

6.在同伴的保护帮助下每组选派一名代表在全班进行展示。

7.根据自身能力和练习情况在同伴的保护帮助下选择不同高度垫子进行挑战自身难度的练习。

1.了解游戏方法，熟悉规则。

2.分组练习。

四路纵队

ⅹⅹⅹⅹ

2

4

2-3

4~6

大

结

束

（2”）

1、放松身心

2、小结

3、下课

1、在音乐的伴奏下组织学生进行放松

2、本节课学到了什么

3、宣布下课，师生再见。

1、在音乐的伴奏下跟随教师放松身心

2、积极回答问题。

3、下课，师生再见。

场地器材

1、田径场2、录音机

3、体操垫4、手帕

课后小结