年游泳400字作文.docx
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年游泳400字作文
游泳
这天天气很热，太阳这个巨大的火球将热量散发在地球上，把我们烤的大汗淋漓，“啊。
”我对着电风扇，全身懒散无力，仿佛热得快虚脱了。
天气这么热，最好的消遣方式不是待在空调房里就是去游泳了。
下午，我叫上海锋一起去游泳，我们准备好东西立马就出发了。
到了目的地，我们换好泳装，就迫不及待的下水，我由于太过兴奋，直接跳进水里，把其他“游”客都吓了一跳。
“不好意思，呵呵”我抱歉道。
这水真凉爽啊！
我陶醉在水中，全身都酥软了。
适应了水里的温度后，我和海锋玩了起来，我们先比赛游泳，“三、二、一，开始。
”我猛地扎进水里，迅速的向前游。
海锋虽然膀大腰粗，但在水里仍然灵活的像鱼。
我刚开始冲在前头，但后来渐渐体力不支，速度慢了下来，海锋则越游越有劲，一下子反超了我。
“哎，这就是是不爱吃饭的后果！
”我心想。
海锋赢了，但我也不气馁。
接下来，我俩在水中玩捉迷藏，一开始海锋来找，我游到另一头人最多的地方，夹在他们中间。
海锋开始找了，他先环顾了一下四周，然后径直往我这游来，我大惊失色，左躲右闪，可惜动作太大，被海锋发现了。
回到家里，我仍对今天的事念念不忘，实在是太有趣了！
篇二：
游泳［400字］
夏日炎炎，游泳馆无疑是人们避暑纳凉的最好去处。
当然，我也不例外。
一个骄阳似火的下午，我和好朋友一路谈天说笑，不知不觉就到了镜湖奥体中心。
哇！
里面人山人海，连路都走不好了，等等等，终于到我们买票了。
里面真的好大，还有一些玩的，真像美丽的天堂。
我怀着好奇的心走上滑滑梯，突然我的头上的水桶里的水倒了下来，干巴巴的我立刻变成了“落汤鸡”我却活蹦乱跳起来，一屁股坐在滑滑梯上，嗖！
扑通，水花四溅。
那里还有一个按摩池。
一个个小小的喷泉喷在背上，痒痒的。
它却更用力地喷出来，好像在说：
“舒服吧，我给你更大一点还不行？
”
冲浪甭提多好玩了，浪头一次比一次大，铺天盖地地袭来，差点把整个人给淹没了。
我游啊游，但是一个浪头打过来，我的辛苦都白费了，我又被冲了回去，那些浪花好像在说：
“斗不过我，省点力气好好游泳吧！
”我的小宇宙爆发了，猛得站了起来，向前扑去，但结果我心服口服——又被冲回原地。
高阶版滑滑梯又刺激又好玩，我爬上去，身体慢慢地往前挪，就是不敢往下滑，突然，我的朋友把我推了下去，啊！
随着一声尖叫，我滑下去了，那才叫一个爽呢！
在这炎热的夏天，我体验了什么是凉爽，更懂得了什么事情勇于尝试，不要胆小退缩。
篇三：
游泳［400字］
暑假里，我参加了绍兴天下的游泳培训。
我一下水，就感到刺骨的冷，我热了一下身，感觉好多了。
教练过来了，叫我先游了一个蛙泳，我如同箭一般飞了出去，我游了25米，教练叫我停下来，我抬头问：
“你姓什么？
”教练说：
“我姓张，现在教你打腿，”打腿可不是一件容易的事，不仅要脚背绷直，还要膝盖不弯曲。
我第一次打腿的时候，不是膝盖弯了，就是腿背不绷直，教练皱着眉头说：
“注意！
注意！
”我又试了一次，还没成功。
失败是成功之母，经过我的刻苦和努力，终于学会了打腿。
教练接着教我如何自由泳式换气，教练说：
“看我怎么换。
”教练下水后，我目不转睛地看着，只见教练左一个换气，右一个换气。
哈，这下难不倒我，我心想。
于是我深吸了一口气，立马钻进水里，左一个换气，右一个换气，很快，我又掌握了一个动作要领。
教练还教我手的动作，教练说：
“手的动作，是要发力的，你潜下去看看。
”说完，他下水做了手的动作，我瞪大了眼睛看着，起来后，教练问：
“我是在哪个地方发力的？
”我回答：
“腰这边发力。
”教练欣慰地说：
“很好。
”我心里美滋滋的。
终于，我的勤奋和努力，学会了自由泳。
我在水里就像飞鱼一样，“嗖”地游到了对岸。
只要坚持不懈，持之以恒，就能走向成功的大门。
游泳不仅可以锻炼意志，还可以锻炼身体，有时间你也去游一游吧！
篇四：
我爱游泳［400字］
在炎炎夏日，跳进清凉的泳池中，张开自己的四肢，在水中遨游，别提有多享受了。
大家应该都猜到了，这项水中运动就是——游泳。
这个暑假真幸运。
妈妈给我安排了一三五上午去游泳，二四六在家做作业。
关于上午去游泳，还有一个小秘密呢！
那是因为上午的游泳门票便宜，而且人少，水又比较干净，这样好的机会怎么能放弃呢？
我和妈妈通常是九点出发去游泳馆，我们的目标是蛙泳一千米，自由泳两百米。
下了泳池，我们先游蛙泳，我和妈妈蛙泳的速度是差不多的，有时看到妈妈游到我前面去了，我会去拉一下她的脚，让她呛一口水，这样妈妈的速度就慢了下来，而我却“刺溜”一下游到她前面去了，“你这个小屁孩，看我怎么收拾你！
”后面传来妈妈的笑骂声。
我回头一看，哎呀！
妈妈赶上来“报仇”了，我立马改为自由泳，拼命地拍打着水花冲向终点……
对于我来说，200米的自由泳是最累人的了，50米长的泳道，我游到一半就想休息一会儿，为此，妈妈经常对我说要坚持不懈，超越自我。
就在昨天，我终于超常发挥，游完了100米到达终点。
“真棒”妈妈开心地为我竖起了大拇指。
“耶”我和妈妈在水中击掌。
啊！
真的好开心。
我真的好喜欢游泳。
妈妈告诉我，游泳是一项全能运动。
既能增加人的肺活量，又能强身健体，可是在我眼里就是好玩。
特别是当游完了我们的既定目标，我和妈妈在水中嬉戏，懒懒地躺在水面上，那种感觉特别舒服，特别美妙！
篇五：
游泳乐趣多［400字］
星期五晚上，我和爸爸带上泳衣泳裤，一起去奥体中心的游泳馆游泳。
我一从更衣室出来，就看中了一个很大的滑梯。
那个滑梯很宽，用水把人带到下面的池子里。
我很感兴趣，连一滴水都不沾就跑上去了，那速度真快啊，我还没反应过来，就被水冲进了池子里。
哇！
好冷啊！
我突然想到了一个好点子，以后再来游泳时，可以用大滑梯来适应泳池的温度。
我发现滑梯上有两个桶，等水满了就会倒下来。
我害怕自己被淋到，就静静地蹲在滑梯边上，等一桶水倒下来后，就玩这个桶附近的滑梯，另一桶水倒下来后，就爬上去玩那个桶附近的滑梯。
这时，我发现旁边有个按摩池，就爬进去玩。
爸爸来叫我了，他说旁边有一个有浪的池子，让我去玩一会儿。
我一爬进去就不肯走了，那个浪使我站不住，整个人都漂起来了，最后还是浪停止了我才恋恋不舍地走开了。
最后，我们去一个最深的池了，大概有一米四左右，我刚刚能站住。
爸爸教我自由泳，我光是用脚还可以，可是一用手就沉下去了，爸爸只好让我用脚游着玩。
接着，我把爸爸当海豚，骑在他的背上游来游去。
虽然我的头发全湿了，但这是我最快乐的一次游泳，因为里面有各种好玩的东西。
篇六：
一次快乐的游泳［400字］
今天，我的心情特别好，因为爸爸说下午带我去龙潭岙游泳。
午饭后，爸爸和我美美地睡了一觉。
两点钟，我们准时起床，带上泳镜和泳裤，还有龙潭岙游泳馆的票也是必不可少的。
准备就绪后，我们骑着电瓶车出发了。
一路上，我兴奋得像一只在天空中自由飞翔的小鸟一样，叽叽喳喳地跟爸爸说个不停。
说着说着，不知不觉中游泳馆到了。
我急忙跳下车，从爸爸那里拿来5元钱去门卫室抵押了一把更衣室柜子的锁。
我们来到更衣室，穿上泳裤，戴上泳镜，把换下的衣服放进柜子里。
然后，我像离弦的箭一样向泳池飞奔而去。
泳池分为两种，一种是儿童池，另一种是成人池。
我先到儿童池热一下身，再到成人池的跳台上准备跳水。
“扑通”一声，我跳了下去。
顿时，水花四溅。
爸爸在旁边吓了一跳，被水淋在头上。
看到爸爸狼狈的样子，我哈哈大笑。
我让爸爸先教我蛙泳。
于是，他马上给我做示范。
接着，我有模有样地学起来，我就像一只快活的小青蛙在水里游来游去。
一会儿游到这儿，一会儿游到那儿，开心极了！
爸爸说我游的比他还好，我听了，心里美滋滋的，就像是吃了甜甜的蜜一样。
之后，又向爸爸学习了自由泳。
一眨眼，三个小时过去了，我们该回家了，我只好依依不舍地离开了。
回家的路上，我在心里默默地想：
下次我一定还要来游泳哦！
篇七：
学游泳［500字］
今年暑假特别热，我特别羡慕会游泳的人，他们在水里像一条条灵活的小鱼一样在水里游来游去可神气了！
在我的央求之下，妈妈终于同意我了。
于是我便和沈潘怡和王悦一起去学。
到了游泳馆，那里到处是一股股消毒水的气味，难闻死了，我们先在岸上做了一些活动，之后就下水了，一到水里，我“嗷嗷”的叫了起来：
“这水也太冰了吧，我的妈呀，那还不得冻死我啊！
”后来渐渐适应了，马教练先叫我们熟悉水性，接着去水里憋气，我戴好泳镜深深的洗了一口气，就把头扎进水下去，鼓起腮帮子，到不行便起来，之后再练蹬腿，蹬腿可要费好大的劲儿了，先两只脚往上弯，接着，两只脚分开，脚掌向不同的方向转，最后在向里面蹬腿，你便可以游出去一段路了，但是腿会很酸，如果长期这样，那就没有什么感觉了，如果你练熟了，那么最后是手的动作，先手在水里，不可以浮上来，接着两只手往下压，在弯一个圈，之后再双手伸直就好了，最后配上脚的动作就可以游了。
我们一直练习，大家游的都非常好，都掌握了动作，只是沈潘怡有一点不熟练。
“嘀嘀嘀”马教练吹响口哨，我们要集合了，马教练叫我和王悦游20米看看多少时间，王悦先游，她游到了之后回来气喘吁吁的，我这时担心着什么，我会不会游到一半就没力气，被别人嘲笑呢？
“三二一开始”我马上开始游了，不过令我惊讶的是我居然可以游了，而且还是30秒，教练说我是游的最好的，我开心极了，继续去练习了……
学游泳真好玩啊，这不仅可以锻炼身体，还可以解暑呢！
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