任校足球队成立实施方案1516二Word下载.docx
《任校足球队成立实施方案1516二Word下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《任校足球队成立实施方案1516二Word下载.docx(7页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
学校每位领导及教师都要高度重视,积极参与,充分发挥学校现有的资源优势,学校将积极投入人力、物力、财力,完善管理考评奖励机制,为开展校园足球特色实验活动创选必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、成立机构,明确职责
(一)成立校园足球活动工作小组
组长:
何校长
成员:
体育老师、班主任、科任教师。
(二)职责分工:
学校各分管年级领导、教导处、总务处、少先队大队部、各年级科组等要密切配合,互相协调,共同做好校园足球工作的组织和活动开展。
1、校长:
负责校园足球活动开展总体工作规划和组织立项“校园足球特色”研究申报工作。
2、主任:
对各年级开展校园足球活动工作进行年度考核和评估,负责校际每学期校园比赛(包括校际之间联赛竞赛组织选调裁判、成绩发布、运动员名册和训练教师名册登记、活动过程资料收集及校园足球活动开展安全教育与管理)。
3、大队辅导员:
负责开展校园足球活动宣传动员,召开动员大会,发动报名参与,编印宣传资料,出版校园足球活动宣传栏、指导制作绘画书法、收集校园足球文化相关资料、宣传报道。
负责督促各年级利用体育课、课外活动时间和节假日组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;
负责参赛运动员的学籍及注册管理。
4、总务处:
负责学校校园足球活动的配套经费,编制好每学期校园足球活动经费预算,列入每学期学校教育经费预算,编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准,配备完善开展活动相关器材。
四、实施步聚
(一)体育教学。
将足球的基本动作和技能分解成具有娱乐性和趣味性的足球娱乐游戏项目,渗透体育教学内容,让学生在娱乐中健身,在健身中掌握足球基本技能和技巧。
开展校园足球艺术展演,足球知识竞赛,足球绘画作品展,校园足球活动板报评比等营造浓厚的校园文化氛围。
以足球运动为主题,充分发挥学生的想象力和调动学生的创造性,开展丰富多彩的足球趣味活动和足球交流活动,营造浓厚的校园足球活动氛围。
(二)足球社团
学校开展足球项目专项训练,根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
(三)大课间足球活动
1、学校大课间足球活动时由班主任和副班主任组织落实。
2、学校成立一至六年级班际足球队,以班级为单位共6个。
学校组织年级开展校园足球活动,以交流、磋商技术、鼓励推动学生广泛参与校园足球活动为主,不注重名次和比赛成绩。
(四)少先大队。
建立校园足球活动专栏,介绍我校开展校园足球活动情况,宣传学校校园足球活动的具体做法,同时,通过国旗下讲话、宣传橱窗、版报、书画作品,召开家长会等介绍足球的相关知识和技巧,引导更多的学生关注意足球,参与校园足球活动。
五、校园足球比赛
1、校园足球活动比赛分为小学一、二年级组(5人制),三、四年级组(5人制),五、六年级组(5人制)。
各班级足球队员由该班主任、科任教师动员选拔组成。
学校一至六年级代表队由负责校园足球队的领导及教练从各年级足球队员筛选组成。
2、校园足球活动时间安排:
从2016年3月开始,坚持每年进行两次班级际比赛,进行一次彭家坪中心校片区学校校际间竞赛活动,充分利用体育课、足球社团课和大课间时间引导学生广泛参与,逐步形成校园足球传统活动。
3、组建校园足球队参加学区和区级校园足球联赛。
4、对参加足球活动或竞赛的学生进行体检,有健康证明报告。
六、开展校园足球活动具体要求
(一)完善和改进开展足球活动的场地条件,建立健全相应配套设施。
(二)经常组织担任足球训练的教师及教练员参加各级培训。
(三)调整体育课,加大足球教学在教学内容中的比例,保证在校学生每周有2小时以上足球活动时间。
七、具体安排
3月份组建成立班级校园足球工作领导小组和足球队。
4月份,全面启动校园足球训练活动。
5月份开展2016年春季学期学生校园足球班际竞赛。
6月份参加彭家坪中心校片区校园足球校际竞赛。
八、训练内容、方法及时间安排:
第1—2周球熟性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
第3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
7、踢准练习。
(1)二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
(2)向划有标志的墙踢准。
8、踢远练习。
(1)在角球区向罚球区内大力踢球。
(2)在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
(3)在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
(4)向划有标志的墙踢准。
9、踢远练习。
(4)对着★队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。
由各组第一人开始跑动中踢球。
踢球后跑到对方排尾,依次循环。
★踢球穿档:
三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。
依次循环。
第5—6周传球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习
3、行进间传接球练习
第7—8周带球练习
1、单人直线带球跑练习。
2、单人变向带球跑练习。
第9—10周带球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
第11—12周发展反应速度的练习
1、30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑。
2、50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。
根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
第13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域内射门练习。
10×
10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
第15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力
身体练习的主要内容
①发展上肢力量的练习。
单杠引体向上;
双杠双臂屈撑;
俯卧撑;
杠铃推举;
哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。
仰卧起坐;
俯卧背伸;
原地收腹跳;
单杠悬垂举腿;
肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。
蛙跳;
杠铃深蹲;
单腿连续跳;
立定三级跳。
④两人一组的对抗力量练习。
跑动中为争得控球权的合理冲撞;
运用合理冲撞的连续跳起争顶球;
跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。
第17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。
12m计时跑;
变速跑;
50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。
5~25m×
5折返跑;
30~50m全速冲刺反复跑。
第19—20周简单的技战术活动训练
1、技术训练:
各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。
2、战术训练:
2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
3、教学比赛。
任家庄小学
2016年3月
任家庄小学足球队成立学生名单
(2015-2016学年度第二学期)
序号
姓名
性别
年级
备注
1
王学坤
男
六年级
2
王钧浩
3
赵旭锋
4
张宁
5
聂官真
6
丁世祥
7
刘文峰
五年级
8
冯鑫宇
9
汤文鑫
10
潘文博
11
任子贤
12
王昊
四年级
13
杨文
14
刘建棋
15
马小龙
16
任子岳
17
刘鹏程
三年级
18
周明达
19
莫旭东
二年级
20
李树源、徐飞龙
一年级