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喊体操口令l长句子补气吸足气,一口气读完一段话,中间少量气息补充l绕口令补气:

扁担长,板凳宽,扁担没有板凳宽,板凳没有扁担长,扁担想要绑在板凳上,板凳不让扁担绑在板凳上,扁担非要扁担绑在板凳上。

气息控制的总体要求l深吸气深,气息下沉l匀呼气尽量均匀、有控制,不要大撒气l通气息通道畅通,气息支撑声音l活因情用气,收放自如以情运气,以气托声,以声传情用气发声综合训练用气发声综合训练o弹发喊操口令吸一口气,弹发“1、2、3、4”,换一口气发“2、2、3、4”,再换气发“3、2、3、4”,“4、2、3、4”。

声音要饱满、有力、干脆。

o反复弹发hi、h、hu,体会膈肌和腹肌的作用。

用气发声训练用气发声训练l朗读鹅、鹅、鹅,曲项向天歌。

白毛浮绿水,红掌拨清波。

l练唱舒缓的歌曲雪绒花一口气绕口令训练出东门过大桥,大桥底下一树枣。

拿着出东门过大桥,大桥底下一树枣。

拿着竿子去打枣,青的多,红的少。

一个枣,两竿子去打枣,青的多,红的少。

一个枣,两个枣,三个枣,四个枣,五个枣,六个枣,个枣,三个枣,四个枣,五个枣,六个枣,七个枣,八个枣,九个枣七个枣,八个枣,九个枣,十个枣;

十个,十个枣;

十个枣,九个枣,八个枣,七个枣,六个枣,五枣,九个枣,八个枣,七个枣,六个枣,五个枣,四个枣,三个枣,两个枣,一个枣。

个枣,四个枣,三个枣,两个枣,一个枣。

二、共鸣控制训练二、共鸣控制训练人有五大共鸣腔体:

o喉腔人体第一共鸣腔体o咽腔打开音量,美化音色o口腔中音共鸣(最主要,最灵活)o鼻腔高音共鸣(高亢、响亮)o胸腔低音共鸣(低沉、浑厚)o理想的共鸣方式理想的共鸣方式“口腔为主,三腔共鸣口腔为主,三腔共鸣”

(一)口腔共鸣的训练要领总体要求总体要求

(1)脊背挺直而舒展,颈部放松,保持咽管通畅。

)脊背挺直而舒展,颈部放松,保持咽管通畅。

(2)胸部要放松,吸气不要过满。

)胸部要放松,吸气不要过满。

(3)感觉经口咽出来的声束,沿上腭中线向硬腭前)感觉经口咽出来的声束,沿上腭中线向硬腭前部流动冲击,有声音部流动冲击,有声音“挂挂”于硬腭上部的感觉。

于硬腭上部的感觉。

(一)口腔共鸣的训练要领1.打开口腔打开口腔腔圆壁坚腔圆壁坚(肌肉绷起,口腔膛大,运动自如,共鸣良好)(肌肉绷起,口腔膛大,运动自如,共鸣良好)

(1)挺软腭)挺软腭向上用力(小舌隐)向上用力(小舌隐)o作用:

打开作用:

打开口腔后部口腔后部,减少鼻腔气流,避免鼻音过重,减少鼻腔气流,避免鼻音过重o体会动作:

半打呵欠;

举杯痛饮;

体会动作:

o发音练习:

发音练习:

a、o、e、i、u、v;

蓝蓝的天上白云飘;

早发白帝城早发白帝城李白李白朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。

朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。

(一)口腔共鸣控制的训练要领

(2)打开牙关)打开牙关o解决的问题:

牙关很紧,咬牙切齿,拉着个脸,音色发牙关很紧,咬牙切齿,拉着个脸,音色发闷发扁,吐字不清。

闷发扁,吐字不清。

o作用:

打开打开口腔中部口腔中部,声音明亮刚劲。

,声音明亮刚劲。

o发音要领:

上颚主动抬起,上下臼齿之间似有一指厚的上颚主动抬起,上下臼齿之间似有一指厚的海绵垫,两颊肌肉用力撑开向外绷起。

海绵垫,两颊肌肉用力撑开向外绷起。

uu;

ai、ei;

绕口令炖冻豆腐你会炖炖冻豆腐,来炖我的炖冻豆腐;

你会炖炖冻豆腐,来炖我的炖冻豆腐;

你不会炖炖冻豆腐,就别胡炖乱炖坏了我的炖冻豆腐。

(一)口腔共鸣控制的训练要领(3)提颧肌微笑状作用:

打开打开口腔前部口腔前部发音练习:

jj、qq、xuxu、vv;

zz、cc、ssongong选举、戏曲、序曲、宗、聪、松选举、戏曲、序曲、宗、聪、松(4)松下巴动作要领:

下颌向内微收,放松状态;

不着意,不着力下颌向内微收,放松状态;

不着意,不着力解决的问题:

喉部紧张,口型不雅观喉部紧张,口型不雅观张口如打呵欠,闭口如啃苹果张口如打呵欠,闭口如啃苹果

(一)口腔共鸣控制的训练要领2.唇舌灵活,力量集中(11)唇舌灵活)唇舌灵活A.A.唇的撮、展动作变化灵活唇的撮、展动作变化灵活o练习:

地区医院、第七医院、北京剧院、天气预报、地区医院、第七医院、北京剧院、天气预报、经济、京剧、男演员、女演员、学语言等经济、京剧、男演员、女演员、学语言等B.B.舌的灵活度舌的灵活度平翘舌(舌尖前音、舌尖后音)平翘舌(舌尖前音、舌尖后音)前后鼻音(舌尖、舌根鼻韵母)前后鼻音(舌尖、舌根鼻韵母)o混编练习:

自私:

自私支持;

贯穿支持;

贯穿工商工商

(一)口腔共鸣控制的训练要领(22)唇舌力量集中)唇舌力量集中o力量集中在舌面中线的成阻点上,接触面小而有力。

力量集中在舌面中线的成阻点上,接触面小而有力。

o舌体力量练习:

舌体力量练习:

zaza、caca、sasa(舌尖前部用力)(舌尖前部用力)dada、tata、nana、lala(舌尖中部用力)(舌尖中部用力)ZhaZha、chacha、shasha、rara(舌尖后部用力)(舌尖后部用力)JiaJia、qiaqia、xiaxia(舌面用力)(舌面用力)GaGa、kaka、haha(舌根用力)(舌根用力)bb、pp(唇的喷弹力)(唇的喷弹力)dd、tt(舌的顶挤力、弹动力)(舌的顶挤力、弹动力)

(一)口腔共鸣控制的训练要领唇舌综合练习口部操o双唇练习唇绕环o舌的练习舌尖内外运动、舌尖抵齿运动o牙关开合练习夸张的啃苹果运动唇舌综合练习混编词o经济、纪律、天气预报、利欲熏心、囤积居奇、里约热内卢、连续剧、刚果共和国、体育运动委员会

(一)口腔共鸣控制的训练要领唇舌综合练习绕口令o八百标兵奔北坡,北坡炮兵并排跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

(唇力)o巴老爷有八十八棵芭蕉树,来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树,不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。

八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树,巴老爷在八十八棵树边哭。

(唇力)

(一)口腔共鸣控制的训练要领唇舌综合练习绕口令o门口吊刀,刀倒吊着。

(舌的顶力)o门口有四辆四轮大马车,你爱拉哪两辆就拉哪两辆,拉两辆,留两辆。

(反复,舌的弹力合灵活)o哥挎瓜筐过宽沟,筐漏哥慌瓜滚沟,哥隔宽沟瓜筐扣,瓜落筐漏哥怨沟。

(舌根力量和灵活度)

(一)口腔共鸣控制的训练要领o石狮寺前有四十四个石狮子,寺前树上结了四十四个涩柿子,四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子,四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子。

(s和sh,舌尖的灵活度)o山前有个严圆眼,山后有个圆眼严,两人上山来比眼,不知是严圆眼的眼圆,还是圆眼严的眼圆。

(唇的撮展变化)o粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙;

红凤凰,粉凤凰,红粉凤凰,花凤凰。

(口腔开合变化、f与h,前后鼻音)口腔共鸣综合训练o松下巴,开槽牙,顶软腭,让声音坚实饱满i、u、e、o;

i、ei、o、ouo唇齿贴近,提高声音的亮度b、bi、bu、p、pi、pu、m、mi、mu,p声束冲击硬腭前部di、pi、li鼻音鼻音nn、mm、ngng(软腭下降)(软腭下降)o训练方法:

Ba,pa,da,tama、mi、mu、an、en鼻音与非鼻音:

ao鼻音重软腭挺起无力(例:

口语、教室)矫正方法:

Hao,半大呵欠

(二)鼻腔共鸣训练要领(三)胸腔共鸣训练要领o音高变换练习o寻找响点停留、滑翔、离别三腔共鸣综合训练三腔共鸣综合训练o大声读成语山-明-水-秀身-强-体-壮阳-光-明-媚乘-风-破-浪p大声呼喊“老王-,等-等-!

”三、吐字归音训练三、吐字归音训练字正腔圆字正腔圆吐字归音是我国传统戏曲声乐艺术的发吐字归音是我国传统戏曲声乐艺术的发音方法,它根据汉语语音的特点,把一个字音方法,它根据汉语语音的特点,把一个字音的发音过程分为音的发音过程分为“出字出字”、“立字立字”、“归音归音”三个阶段。

三个阶段。

o出字出字字头:

指的是声母加韵头(介音)字头:

指的是声母加韵头(介音)o立字立字字腹:

指的是韵腹,即韵母中的主字腹:

指的是韵腹,即韵母中的主要元音要元音o归音归音字尾:

即韵尾字尾:

即韵尾字(音节)的构成出字出字字头字头摆得准摆得准o字头的发音对整个字音的清晰响亮起着关键作用。

要求叼住弹出。

o解决的问题:

解决的问题:

耳背的人听人说话经常“打岔”,问题就出在对字头辨别不清,顺着韵母跑了。

再如“会议”成了“会”,“谢雅芳”成了“夏芳”出字出字:

部位准确,弹发有力部位准确,弹发有力o“叼住叼住”,也叫,也叫“咬字阶段咬字阶段”,指声母的成阻与持阻阶,指声母的成阻与持阻阶段而言。

包含下列意思:

咬字要有一定力度,成阻部位段而言。

咬字要有一定力度,成阻部位的肌肉有一定紧张度;

声母的唇形要合适的肌肉有一定紧张度;

声母的唇形要合适,四呼唇形要四呼唇形要求合适求合适:

开口呼不要过大,齐齿呼不要过扁,合口呼不开口呼不要过大,齐齿呼不要过扁,合口呼不要向前突出,撮口呼撮两唇角即可;

咬字的力量要集中要向前突出,撮口呼撮两唇角即可;

咬字的力量要集中在相应部位的纵中部;

咬劲儿不能过紧或过松。

在相应部位的纵中部;

o“弹出弹出”,也叫,也叫“吐字阶段吐字阶段”,是指声母的除阻阶段而,是指声母的除阻阶段而言。

它的意思是轻捷而有力,像弹出弹丸,不拖泥带水。

言。

o叼住是为弹出做准备,叼住弹出是瞬间的事,不可拖延。

叼住是为弹出做准备,叼住弹出是瞬间的事,不可拖延。

出字出字字头摆得准字头摆得准o没有字头的零声母音节,出字要有一定力度一定力度,才能使整个音节鲜明清晰,防止“吃字”(“浮”-“拙”)

(1)i,u,

(1)i,u,开始的开始的,舌位适当提高舌位适当提高,增加舌相应部位的紧张度增加舌相应部位的紧张度,使使之有适度的摩擦之有适度的摩擦,即发成半元音,如即发成半元音,如:

月月,宛宛,烟烟

(2)

(2)开口呼应增加元音有关舌位的肌肉紧张度开口呼应增加元音有关舌位的肌肉紧张度,如如“皮袄皮袄”,“,“西安西安”。

o请用这些方法试试下列零声母音节的发音:

延安延安银耳银耳扼要扼要偶尔偶尔额外额外问安问安一样一样药物药物委员委员汪洋汪洋运营运营立字字腹响度大,圆润饱满。

字腹响度大,圆润饱满。

o立字是指韵腹(也称字腹决定字音的响度和长立字是指韵腹(也称字腹决定字音的响度和长度)的发音过程。

度)的发音过程。

o韵腹的发音应呈拉开立起之势:

在字头轻轻弹韵腹的发音应呈拉开立起之势:

在字头轻轻弹出后,口腔随着字腹的到来而拉开适当开度,出后,口腔随着字腹的到来而拉开适当开度,感觉字音随上腭提起而感觉字音随上腭提起而“立立”,字音有,字音有“挂挂”于上腭(硬腭前部)的感觉。

在牙关(即下颌于上腭(硬腭前部)的感觉。

在牙关(即下颌关节的运动)打

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