七彩阳光教案Word下载.docx
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3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一年级体育教学进度表
周次
起至日期
计划进度
一
——
引导课体育常识：
做早操的好处
1、队列队形;
2、游戏；
块块集合
二
1、基本体操：
2、队列：
排纵队，横队；
1、基本体操；
2、游戏：
块块集合；
三
一切行动听指挥
1、复习基本体操；
挑战应战
四
1、队列；
原地转法；
2、复习基本体操；
1、技巧；
前后滚动；
障碍赛跑；
五
游戏课：
1、端水平衡；
2、障碍赛跑；
1、技巧：
复习前后滚动；
绕木棒接力；
六
1、韵律活动；
2、走：
各种姿势的走；
1、用各种正确姿势的走；
迎面接力；
七
1、队列：
报数；
2、复习，各种姿势的走；
八
前滚翻；
跳垫子游戏；
换物接力；
九
1、劳动模仿操；
十
齐步走-立定；
2、复习劳动模仿操；
1、蹦蹦跳跳；
2、猎人猎枪老虎；
十一
走圆形；
2、十字接力；
立卧撑；
十二
“8”字接力；
1、徒手操；
改换目标；
十三
1、跳小绳；
迎面接力跑；
1、走跑交替；
2、复习跳小绳；
十四
1、走跑练习；
跳进去拍人；
2、找自己的家；
十五
2、游戏叫号赛跑；
1、跳双绳；
迎面接力
十六
单脚跳接力；
1、30秒跳小绳；
2、期末总结
第一周第1节引导课
时间
第一周
第一节
课时
一课时
教材
（室内课）
引导课
1、体育常识：
做早操的好处2、教学常规
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成课堂专心听讲良好习惯。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、讲故事：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教
室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
一、学生讲述暑期见闻
二、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
三、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到不旷课，不迟到，有事要请假。
18
习惯
重点；
了解做早操的好处。
难点；
养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
5
结
束
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
2
场
设
计
教
学
回
顾
第一周第2节队形队列
第2节
1、队列队形：
立正、稍息、集合、解散；
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
准
备
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×
×
◎
同上队列
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
3
4*8
15
小至中
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
挺胸抬头。
难点：
腿要伸制直，体要正动作要迅速。
同上队列两列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
9
中
二、游戏
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
1、教师将游戏规则。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
8
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
第二周七彩阳光
第五周
第一节
课型
内容
1、《七彩阳光》手部几个方位的举
2、《七彩阳光》预备节
1、通过本次课的学习，使学生了解《七彩阳光》手部几个方位的举。
2、通过本次课的学习，使学生初步掌握《七彩阳光》预备节，以及熟悉《七彩阳光》基本动作方向。
3、培养学生身体协调能力。
1、课堂常规，师生问好。
2、热身运动：
三路队形绕操场运球走熟悉球性练习。
3、体操队形集队。
学生集队：
快、静齐。
一、几个手部方位的举:
前平举（掌心相对、朝下）、上举（掌心相对）、侧上举、侧平举（掌心朝下、掌心朝上）、侧下举。
二、《七彩
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