实习周记集合二十一篇Word文件下载.docx

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　　常言道：

工作一两年胜过十多年的读书。

实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。

参加工作后才能深刻体会这句话的含义。

我发现除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。

我担任的是文员一职，每天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电话等工作，虽然工作简单但也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

　　1个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。

　　人事行政实习周记二

　　不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。

不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情啦。

虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小妹妹似的，但是我自己却不那么想，我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每件事，不能因为自己小就把事情推给别人。

　　为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。

等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。

公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

　　我觉得自己进入工作的状态越来越好了，与同事们也越来越融洽，期待所有的事都越来越好!

　　人事行政实习周记三

　　今天有点不开心，来了20来天了，今天是第一次犯错误。

登记员工薪资的时候居然把一个数字写错了，还好同事检查发现及时更正了。

虽然他们没有说我，安慰我说，谁没有出错的时候呢，可是自己还是很不好意思。

事情已经发生了，还好没有出什么纰漏，我只有告诫自己在以后的工作中要更加谨慎，不能再犯了，不然就对不起大家的宽容和帮助了。

　　有的时候老板也会分配我做做其他部门的工作，起初我还在想自己又不是负责那块区域的咯，不过事后想想我应该庆幸和感谢有这样一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。

因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。

等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

　　一段时间下来，公司里好几个部门的面孔算是都认识了，整天像只小兔子一样窜来窜去，挺开心的。

要是同事有什么事情找我，我都很乐意效劳，当然只要是在我的能力之内，从一进公司我也受了同事们的不少恩惠啊!

感觉彼此就像是个大家庭，互相帮助，互相理解!

　　人事行政实习周记四

　　又是一个晴天，美好的一天。

繁琐的工作日复一日的重复着，但是每天的心情却是不尽相同的。

早上把考勤和一些文档整理好之后就没事做了，下午跟同事们尽情享受了一会下午茶，真是乐哉呀!

想起来平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。

而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。

于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月就快要过去了。

也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。

初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：

社会是一所最好的大学。

果然没错。

　　一个多月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。

这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

　　人事行政实习周记五

　　最近公司又新来了一个实习生，是个女孩子，高高瘦瘦的，人也挺随和的，所以我很快就跟她熟络了。

每天我们做完事情就一起聊聊天，当然，聊的都是学校的生活。

那个时候的我们都像是温室里的花朵，对什么事情都充满着好奇。

而如今，做事情都是按部就班，循序渐进。

学校的生活固然美好，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多事情。

　　昨天经理来审查我的工作了，他说我最近进步挺大的，不再像开始做事那么拘谨，怕这怕那了，工作效率也提高很多了，听到这话真是特别开心。

我觉得这是对我工作的一个肯定，让我做事的激情也增加了很多。

我一定要更加努力工作，这样才能不负大家的期望。

　　这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。

进入工作单位后，大家都是从头开始，没有人会手把手教你。

很多事情只要自己愿意学，愿意做，都可以做得到。

所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。

要相信没有什么事是不可能的，只要肯尝试，一切都有可能。

实习周记篇2

　　不知不觉一个月过去了，我领到工资，心里真的很高兴。

这是靠我自己赚来的钱，从小到大一直都在用父母的，现在能养活自己，减轻他们的负担，同时也感觉到了父母的辛苦。

心里挺不是滋味的。

我对自己说，一定不可以辜负父母和亲人的期望，要继续努力。

在一周里，我同我们生产经理去了几次现场，学习到很多知识，像混凝土泵的支撑方法。

混凝土泵应单独支撑，否则发生意外，就会造成严重的后果。

还有脚手架的"

搭设，我们现在的工程采用的是剪刀撑，这里的学问还真不少。

所以这段时间的学习让我获益匪浅，从实践中学知识，是扎实的。

虽然现场条件恶劣，这里的气候还干燥，但我想这都不是阻挡我继续学习，完善自己的阻力。

我相信对于一个人来说，精神力量是无比强大的!

实习周记篇3

　　02月14日————21日，

　　本周天气情况：

晴，气温：

0℃—10℃间，微风

　　大学马上就要毕业，摆在自己眼前的就是毕业实习，离校前的最后一段日子，我也和大家一样忙碌着找实习单位，最后决定和班里的其他三位同学一块到河南一建项目部实习，本工程的名称为盛润·

锦绣城西院主体施工项目，是原国棉四厂搬迁后的新建建筑，位于郑州市中原区神驰路与工人路交叉口。

　　本项目包括五栋高层建筑和地下车库。

地下车库与高层建筑相连。

地下车库为地下三层，主楼为地下四层。

其中16#楼两个单元，地上33层和20层，建筑高度西单元为96米，东单元为58。

3米；

17#楼一个单元，地上34层，建筑高度98。

6米；

18#楼一个单元，地上34层，建筑高度98。

9米；

19#、20#楼两个单元，地上32层，建筑高度97。

28米。

建筑结构形式主楼为剪力墙结构、筏板基础，地下车库为框架结构、基础为独立基础和防水底板相结合的形式。

五栋高层建筑结构形式为剪力墙结构，伐板基础；

建筑结构安全等级为二级，抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度7度，地下一层及以上部分抗震等级为二级，地下一层以下结构抗震等级为三级，地基基础设计等级为甲级；

地下车库工程结构形式为框架结构，基础形式为独立基础，建筑结构安全等级为二级，抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度7度，地下一层框架抗震等级为三级，地下二层、三层框架为四级，本工程地基基础设计等级为丙级，基础形式采用CFG桩，筏板基础。

　　安全在工地上显得尤为重要，到工地第一天了负责安全的高经理现对我们进行了安全教育，主要有以下几点：

1。

在施工生产中必须贯彻“安全第一，预防为主的方针”，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

　　2。

“三保、四口、五邻边”“三保”防护（安全帽，安全带，安全网）“四口”防护该工程的楼梯口，电梯口，通道口。

预留洞口均需进行安全防护。

“五邻边”防护

（1）禁坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警;

（2）通往屋面周边，一层框架周边斜马道两侧边、卸料平台两边两侧变都必须设置1。

2m高的双层防护栏，并挂安全网;

（3）电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆钱，不得拆除;

（4）上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆;

（5）各种临近防护必须安装牢固。

经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施按安全标志。

3。

三清：

下工活低清;

了局底数清;

工完场地清。

　　高经理还给我们讲了很多有关安全的实例，加强了我们的安全意识。

　　02月22日————28日，

0℃—9℃间，微风

　　因为今后要先走施工方向，我自然被分到生产部，还有和我一块的还有我们班的两个男生，另外一块的还有两个女生，他们被分到技术部了，学做资料和预算。

　　现在几周的工作就是挖土，我们的任务也并不多，更多的就是到现场超平，水平仪算是熟到家了，甚至都有点不耐心去摆弄了，但是还是不能骄傲的。

因为我心里很清楚，经常放点用到的全站仪我还皮毛不懂，每一次用到全站仪的时候，我都积极的帮助蔡师傅拿仪器，悉心的去观察、询问。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

　　生产经理告诉我们，每项建筑工程施工开始就是施工定位放线，它关系到整个工程的成败，是保证工程质量至关重要的一环。

放线说白了就是把图纸上的形状按1：

1的比例投放到地面上，放线人员不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。

首先学会经纬仪水准仪全站仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。

放线主要的工具有，卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，小刷子等…。

　　因为工程刚开工，接下来的几天我们主要是在办公室看图纸，熟悉各个部位的构造。

很快这一周就过去了。

充实中让我体会到了实习的快乐！

　　安全问题也一直被强调：

1、基坑施工安全管理规定；

工人入场前必须进行三级教育，经考试合格后，方可进入施工现场；

所有人员进入施工现场必须戴合格安全帽，系好下颚带，锁好带扣；

土方开挖必须严格按照

　　施工组织设计和土方开挖方案进行；

开挖深度超过1。

5M，应设人员上下坡道和爬梯，以免发生坠落，开挖深度超过2M的，必须在边沿设两道

　　1。

2—1。

5M高护身栏杆，危险处，夜间应设红色标志灯；

任何人严禁在坑底休息；

基坑上口周边必须用细石砼做挡水台和排水沟，确保排水畅通，保证边坡的