自我心理成长报告范文3篇完整版Word文件下载.docx

自我心理成长报告范文3篇完整版Word文件下载.docx

《自我心理成长报告范文3篇完整版Word文件下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《自我心理成长报告范文3篇完整版Word文件下载.docx（24页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

母亲原来是做裁缝的，对我们的破衣服会很好的补补再穿。

那时候家里不是没有钱，只是母亲心中有更大的目标。

母亲和爷爷奶奶关系不是很好，而且我们祖孙三代只住一间上下楼的房子，非常拥挤。

母亲是个好强之人，看到别人都建新房子，不想落后别人。

那是父亲的工资很低，要建一个房子是很困难的事情。

由于父亲不在家，家里四亩多田基本上是母亲一个人劳作，我四五岁的时候就帮助母亲在农忙的时候做事，我深刻体会到母亲的艰辛。

小时候常受到别人的欺负，由于父亲不在身边，别的小朋友就那我开涮，认为没有人会我出头。

但是母亲是个好强之人，出去和别的小朋友家长理论，自然也受了不少气。

那时，我认为是我让母亲受气。

从此对别人的出击我不在躲闪，而是反击。

母亲也教导我不要欺负别人，但别人欺负你，你也不要当懦夫。

但是，小朋友间的关系还是让我养成了自卑、孤僻的性格。

母亲教导了我自强不息、勤俭节约的良好的品质。

我五岁时，我的妹妹出生了。

这是我人生的一大转折点。

妹妹的出生迅速将母亲的注意力从我身上移到妹妹身上。

随着妹妹的慢慢长大，原本属于我的东西都要分给她一般。

母亲要我带她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。

一群男生带着一个小女孩去玩，我当时认为她真是一个累赘。

每次我把她哭着赶回家，就会迎来母亲的责骂。

但是有一件事情让我改变了对妹妹这件事的看法。

有一次，我起床迟到，没有吃早饭就去学校，早读的时候妹妹拿着油条给我吃。

那时她只有四岁，母亲讲节俭，早上只喝稀饭，很少买油条之类的早点。

我看着妹妹，她依依不舍的把油条递给我，我看着她眼中对油条的渴望，我哭了，我把油条分了她一半。

妹妹的到来使学会分享，学会宽容，学会了要有一颗爱自己的心去爱别人。

我学会了要有责任心，养成了助人为乐的品质。

中学时，由于父亲把全家的户口迁到了铜陵，我在一个完全陌生的环境读的中学。

初中时，由于和同学不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。

后来，我和我的两个同桌慢慢熟悉起来成为了最好的朋友。

是他们让我学会了怎样融入陌生的环境，我开始显现我的乐群性，和班里的很多人成为了朋友，养成了很好的环境适应能力。

初中读书不是很用心，父亲很生气，多次教训我。

在那时我认为父亲就是我的敌人。

父亲不允许我看电视，除了新闻。

我开始了解我以外的世界，知道我原来不了解的知识。

我学会了全面的看待每个问题。

中考时，发挥不理想，差几分就进入重点中学。

父亲为了我有更好的前途，毫不犹豫的出钱把我买进重点高中。

进入高中后，由于我是买进去的，觉得抬不起头来，在班里很少讲话。

只有我的同桌和有相同的兴趣，成为我的最好朋友之一。

我们在一起做了三年的同桌。

高中时父亲对我还是很严格，不过我能理解他，只是我内心的压力得不到很好的疏通，有不服输，使我很焦躁，失眠。

回想高中生活真的不知道是怎么过来的。

自我总盘点：

1气质性格

我喜爱文艺，能沉静听别人倾诉，能通情达理的理解他人，有较强的洞察世事体察人心的能力，情绪少有大起大伏，脾气也较为温和，有时有些敏感，较容易出现抑郁情绪，而且一旦陷入抑郁情绪，常常会蔓延一两天时间，甚至有时是因为天气阴沉等很小的原因莫名的心境低落，是一个兼有粘液质与抑郁气质的人，性格向度上是居中偏内向。

在我看来的成熟便是面对失败、挫折仍能保持平和的心态与不屈的斗志，尽管社会赋予了成功成熟太多其它的解释，但我始终相信真正的英雄并不是那些峰尖浪头上的所谓成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人，只有这样的人才是不可战胜的。

2兴趣爱好

业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画;

喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;

喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;

心中偶像周恩来、比尔盖茨。

3优势与优点

学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

4劣势与缺点

目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

5生活中的成功经验与失败教训

成功竞选成为班委一员，成功组织过学习三老四严石油精神主题班会并获年级组评选第三名，个人综合素质积分为班级第八，通过竞聘以较大优势加入系学生会，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。

高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

解决自我盘点中的劣势和缺点：

个性内向、交际能力差

所谓江山易改，本性难移。

内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通。

我的方法是：

①学习沟通方法，购买相关书籍加强学习，目前已购买书籍：

《与人沟通的艺术》，计划一个月内看完，有不懂的地方与老师、朋友讨论。

②运用所学，加强与人的交流与沟通，每星期认识一位新朋友，每个月交到一位好朋友。

秉承吃亏是福、相交以诚心、付出才会有回报的信条，与人交往中作积极主动的一方，多一些关心与欣赏，在自己能力时间允许的前提下，尽力与人援手，多帮助别人。

③积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。

④为克服自己的拖拉、惰性大的缺点，制定出相应计划，每天盘点计划完成情况，若完成良好奖励自己当晚玩手机，若未能完成则不能玩。

并充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，请求他们的监督，真心向同学、老师、朋友请教，请他们及时指出自身存在的各种不足。

⑤进一步修正与父亲的关系，近期内给父亲写一封信，表达对他的感激之情，沟通思想。

假期回家前买一个小礼物送给他，假期多承担些家务，找时间和父母交流一下思想。

体质偏弱

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。

形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。

每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。

明年系运动会积极参加，争取在800米竞赛项目上取得前五名的成绩。

途径：

制定生活时间表，约束自己更好执行。

经济状况窘迫积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

自我心理成长报告范文二：

一、自我成长分析

一晃眼，我已经在岁月的年轮上画了十九个圈。

回顾自己的成长过程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸就今天的我起着决定性的作用。

我出生在一个普通的劳动者家庭，父母均为农民。

上一代的人一直在担忧，八零后的一代是垮掉的一代，是温室的花朵，不敢放心的把这个社会交到我们手中。

我并不完全同意这种观点。

的确，我的童年没有父母一代的坎坷。

不过，我的父母并没有溺爱我，大概我出生的时候，家里跟家徒四壁也没什么区别。

首先我的出生对我家来说就是一件大事，到不是因为一个新生命的诞生，而是我出生时，母亲还没有达到法定生育年龄。

结果政府又是罚款，又是到我家拿东西。

也可从侧面看出，那个时代还是很乱。

幸好父母并没有因此而把我当作一个祸害，反而更爱我，把我当作贫苦生活的惟一希望。

正是如此，婴幼儿时代倒也过地舒适，无忧无虑。

现在想想，那段日子里的天空是那般明净，心灵又是那般晶莹剔透。

也许无知，却终究美好。

现在回头看，才发现我原本是恐惧上学的。

或许是恐惧离开父母，一步也不行。

初次上学，是母亲送我去的，也可以说是母亲拖我去的。

而那时的我，该是又可笑又可怜吧。

紧跟在母亲身后，眼睛直盯着母亲，生怕她离开自己，而对周围的陌生同学则怀着疑惧和畏怯的感情。

我那时会产生这样的心态，主要归功于：

成长环境狭隘，与外界交流少。

所以，一踏进学校，我就无所适从了。

而最终，那那天母亲前脚刚进家门，我立即就跟回去了。

母亲那时气极了，只是哭，我也跟着哭。

母亲狠下心来，两天没理我。

我终妥协，跟着伙伴们去上学了。

在学校久了，人也开朗了很多;

学习态度的转变也特别明显。

从恐惧到主动，这中间是多大一步，恐怕母亲体会的比我更深刻。

从那时起，读书成了我人生中的唯一大事，母亲每天早起，为我炖一碗鸡蛋;

然后听我背前一天的课文。

我那时有一股倔劲，课文要是背不出，就急得流泪，发脾气。

母亲总是安慰我，但不顶用。

小学六年级，为了让我接受到更好的教育，父母把我转到县三小。

最初的一段时间，感受最深的就是孤独。

这时，我那不善于与人交往的个性完全暴露出来了。

好在我遇到了一位良师，她领我走出孤独的怪圈，并送我笔记本，请我帮她批改作业，教我如何跟同学打成一片。

可是，关于她的事我大都忘了，记住但也只是一些模糊不清的东西。

我的童年于是就在读书写字、欢笑流泪中度过，偶尔也会有学习的压力，偶尔也会孤独，但更多的是欢乐。

小学升初中时考的并不理想，很多同学写信来安慰我.可我自己却并不感到难过。

也许是因爸妈的一句话：

在哪儿读都一样，只要自己努力。

现在想想，我是那么在意父母的态度。

初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友，尽管现已散落在各处。

那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊。

也是在这时，我遇到了人生中第二位严师我的英语老师。

我总有一种感觉，她是一个女强人，至少具有女强人的某些特质。

比如，自律、严谨、一丝不苟、做事迅速而果断。

因我初二时将大多数时间花在跟朋友出去玩上，初三她就开始整顿我了，每周都会让我出教室背英文课文给她听，也让我每天晨读上台去带大家读英文课本，记得第一次走上讲台，充满了紧张，说话的声音在我自己听起已经如雷般轰鸣，可下面的同学其实都听不见;

总之，我太关注自己有没有读好，结果下面的同学根本无法跟着读。

可以想象，那天早上我是多么狼狈。

可自从有了这第一次以后，每周都有那么几个早晨可以看见我在讲台上领读英语了。

而我对她充满了崇敬;

想着有朝一日成为她那样的人，自律、严谨，做事迅速果断、有干劲。

高中时，又遇到了叶先生，她是一位女士，可在21世纪，我们仍尊称她为先生，她是我的精神启蒙老师，我一直这样认为。

初入高中的某天，我捧着本《简爱》在读，她走过来，轻轻地跟我聊了几名与《简爱》有关的;

并说了几句鼓励的话，大概是说可以这个时代静下心来读名著的人很不错。

之后又谈她看书有做批注的习惯，并且碰到好的段落都会摘抄下来。

总之，在那之后我就养成了她看书的习惯，或者说，一种好的阅读习惯。

她的语文课堂一向很活跃，她对作文的讲解总是独到而有特色。

每次作