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第一课时:

(一)仪态礼仪要求与训练

1、仪态礼仪基本要求

(1)站姿

教师示范并讲解男女生站姿标准。

邀请男女生各两名到前面展示站姿,让同学们来评价他们的站姿是否符合站姿标准。

(2)坐姿

教师示范并讲解坐姿标准及种类。

(3)走姿

教师示范并讲解走姿动作要领及注意事项。

(4)手势

教师讲解手势要求及忌讳。

(5)眼神

教师讲解眼神要求及忌讳。

(6)微笑

教师讲解微笑的要求。

2、仪态礼仪训练与思考

(1)组织三姿(站姿、坐姿、走姿)比赛。

具体要求如下:

1)将同学分为四大组,每组派遣三名男生,三名女生,上台来表演三姿。

2)其他各组同学加老师当评委,根据三姿的基本要求,打分,三十分制,做错一个要点扣一分。

(2)请相邻两个人互相交流,一个人在说话时,另一人注意观察对方。

说话者注意自己的手势,说话时的眼神、微笑的姿态。

观察者,通过观察说出自己的感受,然后互相交换自己的角色。

(二)仪表礼仪要求与训练

1、仪表礼仪基本要求

中学生仪表的基本要求是:

合体、适时、整洁、大方、讲究场合。

知识点:

(1)注重清洁

(2)隆重正式场合着装

(3)着装搭配

(4)西装穿戴

(5)着装禁忌

2、仪表仪态训练与思考

(1)评价周围同学的仪表整洁度。

四个同学为一组,每位同学对其他三位同学的整洁度评分,并指出不太整洁的地方。

小组讨论完毕,老师抽答。

(2)同学分组上台展示自己的发型、指甲、着装等仪容仪表,并说明其理由。

台下的学生予以点评并指出具体建议,最后教师总结,评选出若干名仪容、仪表最规范的学生。

(3)教师展示西装、衬衫、裤子、鞋袜的搭配,说明这些搭配的理由。

然后带领学生逐个系领带、丝巾训练,学生自我评价,最后教师总结、点评学生存在的个性和共性问题。

第二课时

(一)交谈礼仪要求与训练

1、交谈礼仪基本要求

(1)常用的礼貌用语

请同学一起回顾日常生活中常用的礼貌用语,学生回答不完整的地方教师进行补充。

礼貌用语包括问候语、告别语、答谢语、请托语、道歉语、征询语、慰问语、祝贺语、礼赞语。

(2)用语文雅

(3)学会倾听

(4)同学间谈话

2、交谈礼仪训练与思考

(1)将学生分为6个人为一小组,请同学们就问候、告别、答谢、请托、道歉、征询、慰问、祝贺等情况现编一个情景剧,该剧至少要包括3个方面的文明用语。

然后上台表演。

(2)雅语、谦语和敬语大接龙。

根据所学的雅语、谦语和敬语,各排同学依次起立说出一个相关的词语,不能接上者将接受上台表演的惩罚。

(3)请两位同学上台来,分别与老师对话,讲述从早晨出门到现在为止的经历,老师分别用不当的倾听方式和恰当的倾听方式演示。

请同学们评判,哪一种让人感觉更舒服。

然后同桌两两练习恰当的倾听方式。

(二)交往礼仪要求与训练

1、交往礼仪基本要求

(1)介绍

1)自我介绍

2)为他人介绍。

他人介绍的顺序:

为他人作介绍时必须守“尊者优先”的规则。

把年轻者介绍给年长者;

把职务低者介绍给职务高者;

如果双方年龄、职务相当,则把男士介绍给女士;

把家人介绍给同事、朋友;

把未婚者介绍给已婚者;

把后来者介绍给先到者。

由他人做介绍,自己处于当事人之中,如果你是身份高者、长者或主人,在听他人介绍后,应立即与对方互致问候,表示欢迎对方的热忱;

如果你是身份低者或宾客,当尚未被介绍给对方时应耐心等待;

当将自己介绍给对方时,应根据对方的反应做出相应的应对,如对主动方伸手,你

也应及时伸手相握,并适度寒暄。

(2)握手

1)握手时,若掌心向下显得傲慢,似乎处于高人一等的地位。

2)用指尖握手,即使主动伸手,也会给对方一种十分冷淡的感觉。

通常是长者、女士、职位高者、上级、老师先伸手,然后年轻者、男士、职位低者、下级、学生及时与之呼应。

3)男士和女士之间,绝不能男士先伸手,这样不但失礼,而且还有占人便宜的嫌疑。

但男士如果伸出手来,女士一般不要拒绝,以免造成尴尬的局面。

4)握手时软弱无力,容易给人感觉缺乏热忱,没有朝气;

但是也不要用力过大,力度不超过两千克为宜5)握手时间可根据双方的亲密程度掌握。

初次见面者,握一两下即可,一般控制在3秒钟之内,切忌握住异性的手久久不放。

6)忌用左手与他人握手,除非右手有残疾或太脏了,特殊情况应说明原因并道歉。

7)男士勿戴帽子和手套与他人握手,但军人不必脱帽,而应先行军礼,然后再握手。

在社交场合女士戴薄纱手套或网眼手套可不摘;

但在商务活动中只讲男女平等,女士应摘手套,且男士仍不为先。

8)握手后,不要立即当着对方的面擦手,以免造成误会。

(3)鞠躬

老师示范讲解鞠躬的标准要领及不同程度的鞠躬不同的含义,强调日常学生鞠躬时易出现误区的地方。

(4)打招呼

(5)称呼

(6)递物与接物

礼仪的基本原则就是尊重他人。

递交作业和颁奖时均应双手递与双手接。

(7)同学间的交往

2、交往礼仪训练与思考

(1)分别设计介绍叔叔、同学;

男性朋友、女性朋友;

科长、新同事;

男性长辈、女性长辈等不同的情景,请同学上台来根据不同的情景做介绍。

(2)分别设计介绍叔叔、同学;

男性长辈、女性长辈等不同的情景,请同学上台来根据不同的情景练习握手。

(3)鞠躬传递,依次向后鞠躬传递,每个人观察前面一个人的姿态,纠正对方,外加自我修正。

(4)教师扮演颁奖者,同学依次上台表演领取证书。

第三课时

(一)进校与出校礼仪要求与训练

1、进校与出校礼仪基本要求

教师讲解进校与出校礼仪基本要求。

2、进校与出校礼仪训练与思考

组织辩论赛:

对待安保人员和职工们的态度

甲方:

应该和老师一样的尊重乙方:

应该和对老师的态度不一致

(()二)上课与课间的礼仪要求与训练

1、上课与课间礼仪基本要求

(1)上课礼仪

(2)课间礼仪

2、上课与课间礼仪训练与思考

(1)抢答赛

将班级分为两大组。

就上课前两分钟,上课时,上下课仪式,下课时,课间状态,进出老师办公室等项目的要求要点进行抢答。

得分多的一组可以要求得分低的一组完成他们

的一个请求。

(2)模拟课堂

请同学上台充当老师主持课堂,体验课前准备,上课礼仪,下课礼仪以及迟到等礼仪表现,然后分享自己的体验。

(三)食堂与宿舍的礼仪要求与训练

1、食堂与宿舍礼仪基本要求

(1)食堂里的礼仪

1)依次排队

2)尊重炊事人员

3)讲究卫生

(2)集体宿舍礼仪

2、食堂与宿舍礼仪训练与思考

(1)请一组同学上台表演排队,再派一个同学上前插队,请该组同学作出反应,其他同学描述自己观察到这一幕的心理反应,并讨论应该如何做。

(2)一位同学扮演炊事员,另一名同学扮演打饭的同学,该同学因为觉得炊事员打饭太少而与其大声地争吵,并且出言不逊。

请观看的同学描述内心感受,再讨论正确的处理方法。

第四课时

(一)集会与赛场的礼仪要求与训练

1、集会与赛场礼仪基本要求

(1)集会

(2)赛场礼仪

1)观众着装

2)观众入场礼仪

3)观众退场礼仪

4)赛场升国旗、奏国歌礼仪要求

5)拉拉队在比赛时的礼仪要求

6)在赛场上什么时候应该喝彩

7)手机响铃和照相机闪光灯的使用

8)尊重裁判

9)对待选手的失误

10)遇见自己喜欢的知名运动员

11)观看田赛项目

12)观看径赛项目

13)观看游泳比赛

14)观看跳水比赛

15)观看体操比赛

16)观看篮球比赛

17)观看足球比赛

18)观看排球比赛

19)观看乒乓球、羽毛球比赛

20)观看网球比赛

21)观看射击比赛

22)观看射箭比赛

23)观看自行车比赛

24)观看马术比赛

25)观看击剑比赛

26)观看举重比赛

2、集会与赛场礼仪训练与思考

(1)观看歌咏比赛时,台上的同学正在深情款款的唱抒情歌曲。

小华在台下大喝一声,接着大声地鼓掌,引起了大家的关注。

请同学们评论并体会他这种做法负面和正面的影响是什么?

你认为哪些行为在集会中会遭到其他人的厌恶?

(二)图书馆的礼仪要求与训练

1、图书馆礼仪基本要求

老师讲解图书馆礼仪基本要求,并说明为什么。

2、图书馆礼仪训练与思考

把同学们带到图书馆,互相观察对方的行为并做出评价,哪些地方做得好?

哪些地方需要改进。

五、配套作业

1、请同学写一个《我做的最好的交往礼仪》的小短文,然后上台来演讲给大家听。

2、大家推举最受欢迎有礼仪同学,上台交流自己的行为表现和心得。

3、请反思自己平时的言行,此刻心中是否有觉得做得不对的地方,或早就想对某个问题澄清、道歉,请写在纸上,当面念给对方听,或将纸条传递给对方,然后移动位置到该生旁边做单独的交流。

4、请同学回想阅读课的场景,对照刚刚所述内容,将自己做得好的部分和不好的部分,或者观察到的同学做得好的部分和不好的部分,写在纸上,然后在全班交流。

5、请同学们积极准备,开展一次校园礼仪知识竞赛。

6、请同学们勤加练习,开展一次校园礼仪展示大赛。

六、参考资料

1、《重庆市合川中学礼仪训练校本教材(试用本)》

2、XX文库:

七、教学反馈

通过对校园礼仪基本要求的学习和训练,让同学们掌握了日常校园生活中最基本的文明礼仪。

对自己的日常行为进行了很好的反思和总结,知道了自己应该怎么做和不应该怎么做。

使自己的文明素质有了很大的提升。

这门课很受大家的欢迎,希望能够一直开展下去。

篇三:

二十大奥运赛场礼仪

奥运会开幕在即,各项准备工作已完美就绪,然而比赛是否可以完美举行,本届奥运会是否能够真正成为奥运会历史上最好的一届,得到各参赛国运动员,国际媒体,境外观众和中国民众广泛的好评,其中一大重要环节要看赛场观众的配合和素质。

过去我们观看比赛的只关注赛事和运动员,其实,比赛的目的是为了观看,很难相象某一种从来不给观众观看的比赛有什么意义。

因此,赛场上,运动员和观众同是核心,最好的比赛一定是运动员和观众最佳互动完成的,因此,观众的观看比赛的基本常识和礼仪显得非常重要。

本届奥运会是全面提升国民体育竞赛观赛水平和素质的起点。

期待和相信,中国的体育比赛会更完美,中国的观众会热爱体育运动。

“更愉悦,更健康,更美好!

”将是奥运精神在大众百姓中的新体现!

1、避免贴近他人身体

进退场要有序排队,并务必与前面的人适当保持距离,不宜紧贴他人的身体,更不可拥挤。

贴近陌生人的身体,是非常不礼貌和忌讳的,是国际礼仪中非常强调的一点,这需要中

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国观众特别注意。

进退场时要顺着人流,避免逆行。

2、不坐赛场空缺座位

奥运会观众就座位置远

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