重庆文理学院高水平运动队文档格式.docx

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25米折返跑

传准运射

比赛

分值

20分

10分20分

50分

二、考试方法与评分标准

(一)专项素质:

1.考试方法:

考生从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线,要求每击倒一个标志物须立即返回一次,再跑到下一个标志物,以此类推。

考生应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成的时间。

未击倒标志物,成绩无效。

每人测试1次。

2.评分标准:

见表2-1。

(二)专项技术

1.传准

(1)考试方法:

如图2-1所示,传球目标区域由一个室内五人制足球门(球门净宽度3米,净高度2米)和以球门线为直径(3米)画的半圆组成,圆心(球门线中心点)至起点线垂直距离为男子28米,女子23米。

考生须将球置于起点线上或线后(线长5米,宽0.1米),向目标区域连续传球5次,左右脚均可,脚法不限。

(2)评分标准:

以球从起点线踢出后,从空中落到地面的第一接触点为准。

考生每将球传入目标区域的半圆内(含第一落点落在圆周线上),或五人制球门(含球击中球门横梁或立柱弹出)即得2分。

每人须完成5次传准,满分10分

2.运射

如图2-2所示,从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处,画一条平行于球门线的横线作为起点线。

距罚球区线2米处起,沿20米垂线共插置8根标志杆。

考生将球置于起点线上,运球依次绕过8根标志杆后起脚射门,球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表,记录完成的时间。

凡出现漏杆、射门偏出球门,球击中横梁或立柱弹出,均属无效,不计成绩。

每人测试2次,取最好成绩。

见表2-2。

(三)实战能力:

视考生人数分队进行比赛。

考评员参照实战能力评分细则(表2-3),独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。

表2-3足球实战能力评分细则

等级

分值范围

评价标准

A

50-43

战术意识水平表现突出,攻守职责完成很好,具有很好的阅读比赛能力,对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范;

比赛作风顽强、心理状态稳定。

B

42-38

战术意识水平表现良好,攻守职责完成良好,具有良好的阅读比赛能力;

对抗情况下技术动作运用较合理,完成动作较规范;

比赛作风良好、心理状态稳定。

C

37-30

战术意识水平表现一般,攻守职责完成一般,阅读比赛能力一般;

对抗情况下技术动作运用基本合理,完成动作基本规范;

比赛作风较好、心理状态有波动。

D

29以下

战术意识水平表现差,攻守职责不清楚,不具有基本阅读比赛的能力;

对抗情况下技术动作运用不合理,完成动作不规范;

比赛作风一般、心理状态不稳定。

足球守门员考试标准

一、考核指标与所占分值

立定三级跳远

掷远与踢远

扑接球

10分

考生原地双脚站立在起跳线后,起跳时不能触及或超越起跳线。

第一跳双脚原地起跳,可以用任何一只脚落地;

第二跳跨步跳,用着地脚起跳以另一只脚落地;

第三跳双脚落地完成跳跃动作后,起身向前走出测试区。

成绩测量时,从身体落地痕迹的最近点取直线量至起跳线内沿。

考生可穿钉鞋,其他未尽事宜参照田径竞赛规则执行。

见表2-4。

1.掷远与踢远

如图2-3所示,在球场适当位置画一条15米线段作为测试区横宽,从横线两端分别向场内垂直画两条60米以上平行直线作为测试区纵长,标出距离数。

考生站在起点线后,先将球以手掷远3次(允许带手套进行),然后用脚踢远3次(采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限),各取其中最好一次成绩相加为最终成绩。

每次掷、踢球的落点必须在测试区横宽以内,否则不计成绩。

见表2-5。

2.扑接球

考生守门,扑接10个来自罚球区线外射中球门的有效射门球(含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球)。

考评员参照扑接球评分细则(表2-6),独立对考生进行技术技能评定。

采用10分制评分,分数至多可到小数点后1位。

 

(3)实战能力:

考评员参照实战能力评分细则(表2-7),独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。

表2-7守门员实战能力评分细则

战术意识水平表现突出,攻守职责完成很好;

对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范;

战术意识水平表现良好,攻守职责完成良好;

战术意识水平表现一般,攻守职责完成一般;

战术意识水平表现差,攻守职责不清楚;

注:

参加足球守门员考试的考生须穿胶鞋或胶钉足球鞋。

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