重庆文理学院高水平运动队文档格式.docx
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5×
25米折返跑
传准运射
比赛
分值
20分
10分20分
50分
二、考试方法与评分标准
(一)专项素质:
1.考试方法:
考生从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线,要求每击倒一个标志物须立即返回一次,再跑到下一个标志物,以此类推。
考生应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成的时间。
未击倒标志物,成绩无效。
每人测试1次。
2.评分标准:
见表2-1。
(二)专项技术
1.传准
(1)考试方法:
如图2-1所示,传球目标区域由一个室内五人制足球门(球门净宽度3米,净高度2米)和以球门线为直径(3米)画的半圆组成,圆心(球门线中心点)至起点线垂直距离为男子28米,女子23米。
考生须将球置于起点线上或线后(线长5米,宽0.1米),向目标区域连续传球5次,左右脚均可,脚法不限。
(2)评分标准:
以球从起点线踢出后,从空中落到地面的第一接触点为准。
考生每将球传入目标区域的半圆内(含第一落点落在圆周线上),或五人制球门(含球击中球门横梁或立柱弹出)即得2分。
每人须完成5次传准,满分10分
2.运射
如图2-2所示,从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处,画一条平行于球门线的横线作为起点线。
距罚球区线2米处起,沿20米垂线共插置8根标志杆。
考生将球置于起点线上,运球依次绕过8根标志杆后起脚射门,球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表,记录完成的时间。
凡出现漏杆、射门偏出球门,球击中横梁或立柱弹出,均属无效,不计成绩。
每人测试2次,取最好成绩。
见表2-2。
(三)实战能力:
视考生人数分队进行比赛。
考评员参照实战能力评分细则(表2-3),独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。
表2-3足球实战能力评分细则
等级
分值范围
评价标准
A
50-43
战术意识水平表现突出,攻守职责完成很好,具有很好的阅读比赛能力,对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范;
比赛作风顽强、心理状态稳定。
B
42-38
战术意识水平表现良好,攻守职责完成良好,具有良好的阅读比赛能力;
对抗情况下技术动作运用较合理,完成动作较规范;
比赛作风良好、心理状态稳定。
C
37-30
战术意识水平表现一般,攻守职责完成一般,阅读比赛能力一般;
对抗情况下技术动作运用基本合理,完成动作基本规范;
比赛作风较好、心理状态有波动。
D
29以下
战术意识水平表现差,攻守职责不清楚,不具有基本阅读比赛的能力;
对抗情况下技术动作运用不合理,完成动作不规范;
比赛作风一般、心理状态不稳定。
足球守门员考试标准
一、考核指标与所占分值
立定三级跳远
掷远与踢远
扑接球
10分
考生原地双脚站立在起跳线后,起跳时不能触及或超越起跳线。
第一跳双脚原地起跳,可以用任何一只脚落地;
第二跳跨步跳,用着地脚起跳以另一只脚落地;
第三跳双脚落地完成跳跃动作后,起身向前走出测试区。
成绩测量时,从身体落地痕迹的最近点取直线量至起跳线内沿。
考生可穿钉鞋,其他未尽事宜参照田径竞赛规则执行。
见表2-4。
1.掷远与踢远
如图2-3所示,在球场适当位置画一条15米线段作为测试区横宽,从横线两端分别向场内垂直画两条60米以上平行直线作为测试区纵长,标出距离数。
考生站在起点线后,先将球以手掷远3次(允许带手套进行),然后用脚踢远3次(采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限),各取其中最好一次成绩相加为最终成绩。
每次掷、踢球的落点必须在测试区横宽以内,否则不计成绩。
见表2-5。
2.扑接球
考生守门,扑接10个来自罚球区线外射中球门的有效射门球(含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球)。
考评员参照扑接球评分细则(表2-6),独立对考生进行技术技能评定。
采用10分制评分,分数至多可到小数点后1位。
(3)实战能力:
考评员参照实战能力评分细则(表2-7),独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。
表2-7守门员实战能力评分细则
战术意识水平表现突出,攻守职责完成很好;
对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范;
战术意识水平表现良好,攻守职责完成良好;
战术意识水平表现一般,攻守职责完成一般;
战术意识水平表现差,攻守职责不清楚;
注:
参加足球守门员考试的考生须穿胶鞋或胶钉足球鞋。