我学会了游泳优秀作文范文10篇400字共11页.docx
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我学会了游泳优秀作文范文10篇400字共11页
我学会了游泳优秀作文范文10篇400字
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这个暑假我开始学游泳了，外公带我去游泳馆游泳。
我真高兴学会了游泳，我太喜欢游泳了!
同学们我们一起来游吧!
我学会了游泳优秀作文400字十篇，欢迎大家阅读和采纳，希望大家喜欢!
我学会了游泳优秀作文400字范文一 每当我在游泳池里快乐地、像鱼儿似的在水中自由地游来游去时，就想起第一次学游泳的情景，那可真要好好回味一番了。
那一天，我、妈妈、姐姐和弟弟去游泳。
我快速换上游泳衣，跑到游泳池边就已经大汗淋漓了。
我一眼就被那些东西吸引住了：
小喷泉，喷出朵朵水花，落到水里像朵朵梅花;小滑梯，从上面往下滑可好玩了;还有大人和小朋友在水里像鱼一样游来游去……我情不自禁地跳下水去。
一下水我马上就心灰意冷了，因为我还不会游呢。
我连在水里跌倒了好几次。
这时妈妈过来了，她说教我蛙泳。
她做了个样子让我学着做，可我一下子就躺在那了。
妈妈哈哈大笑起来，我生气了，振振有词地说：
“我这是大姑娘上轿——头一回嘛，笑什么!
”妈妈忍住笑，又和颜悦色地对我说：
“你要想办法控制身体的平衡，不能躺在水里不动。
”“明白了!
”我大声说。
经过多次练习，我终于学会了游泳，虽然喝了好几口水，但我还是学会了，我兴奋地大喊：
“我终于学会游泳了!
” 那天，我心里比吃了蜜还甜，因为我不仅学会了游泳，而且还懂得了“世上无难事，只要肯攀登”的道理。
我学会了游泳优秀作文400字范文二 从小到大我一直在不断地学习中成长，有好多本领我已经忘记是怎样学会的，但学游泳却让我记忆犹新。
记得那时我才6岁，在那个炎热的夏日里，妈妈带我到游泳班学游泳。
培训班的曾教练对我说：
“要想学会游泳可要下苦功!
”我戴上泳镜，闭上眼睛，“扑通”一声就跳下了水。
当我睁开眼睛时，看见水底一片蓝色的世界。
曾教练在浅水区里教我收腿和蹬腿……等基本动作。
我按照曾教练的要求去练，很快就掌握了。
一直到了第六天，曾教练把我带到深水区里游，我害怕极了。
“水这么深入，会不会把我淹死?
”没等我想完，曾教练把我的手松开，我开始大叫，曾教练严肃地说：
“不许叫!
我站在前面等你，你要快点游过来。
” 我使劲地游啊游，我一边挣扎，一边大哭，一不小心，喝了几口水，那种滋味真是难受极了!
在曾教练的鼓励下，我不再紧张了，我奋力地游戏啊游!
在这一天里，我终于学会了游戏蛙泳。
“世上无难事，只要肯登攀”。
十天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作。
当爸爸带我到西村游泳场游泳时，我就像鱼儿那样快乐地游来游去。
我学会了游泳优秀作文400字范文三 每当我看到体育频道那些游泳键儿们正在刻苦努力，为自己国家获取荣誉时，我就羡慕不已，也想做一个游泳高手，于是我便盼望夏天到来。
盼星星，盼月亮，终于盼来了这个夏天。
这天，太阳当空照，街上行人也没多少，我和爸爸闷得慌，决定到高桥游泳，来到河旁，只见河水清澈见底，人们都像鸭子一样在水里欢快地游着。
我更期待了，连叫爸爸扶我下水，我开始有点怕，只在河边玩玩水而已。
但见人们游得非常快乐，我也想去，便大着胆子往河中心游去，刚一下水，我就喝了好几口水，难受极了。
下去后，我让爸爸托着我，也在水中像鸭子一样游着，这时，爸爸停下来，对我说：
“孩子，这样下去是不行的，来，我教你游。
”我开始有些不答应，但看到人们都游得来，我觉得不好意思，便答应了。
爸爸用手托着我的腰，我便试着打水，双手双脚来回伸缩，但我在游泳过程中，滑下水的次数真是不记其数，好在有爸爸照应，不然，我肯定被水撑死了。
于是我便想放弃了，想上岸。
这时，爸爸仿佛看穿了我的心思，亲切地对我说：
“做任何事不能半途而废，要有始有终，才会成功”。
我听了爸爸这番话，惭愧极了，马上又和爸爸游起来。
过了半个小时，在爸爸耐心教育，指导下，我学会了游泳。
当然，这都是爸爸的功劳，没有他的指导，我是不会学会的。
通过这次学游泳，我懂得了，做事不能半途而废，要有始有终。
因为困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
我学会了游泳优秀作文400字范文四 我天生就怕水，我一见到水就想躲起来。
妈妈居然让我去学游泳，这使我十分害怕。
妈妈对我说：
“你去学习游泳吧，这是一种生存技能。
”我心想：
“我天生怕水，还要给我火上浇油。
”妈妈偷偷地帮我报了名，我只好不情愿地来到了游泳池边做起了热身运动。
大家都急匆匆地下水，可是我就是不敢。
经过了教练的鼓励，胆小的我终于下水了，在水里我都喜欢扶着墙壁，要不然，我就要沉到水里去了。
教练叫我们在水里走一遍，我只好开走了。
下面我们开始训练了，教练叫我们闷水。
难道是把头蒙进水里吗!
我越想越害怕。
突然，我想到了铠甲勇士里的歌：
退缩，退缩是不愿意说的两个字;投降，投降是还不愿意学的姿势。
我又想到两方打战，我是好的一方，如果我投降了，或者是我退缩了，那么我就是失败者。
我是一个要强的女孩子，我不要认输，我不要失败。
我只能去闷水了。
我心里怦怦地跳。
我会不会被水淹到，我会不会没有10秒就把头抬起来?
好奇心驱使我继续我的训练。
第一次我的成绩是12秒。
原先对游泳没兴趣的想法一下子没有了。
经过了一个暑假的训练，我终于学会了游泳。
在快要开学的时候，我天天到衢州学院去游泳，就是在做作业的时候都要练一下手脚怎么划。
最后，妈妈说我的游泳顺利过关了。
我学会了游泳优秀作文400字范文五 这个夏天，发生了一件令我自豪的事，就是：
我学会游泳了。
第一天，我和妈妈一起去学游泳。
我和妈妈穿上泳衣，戴上泳帽，还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。
我一进水就觉得冷飕飕的，全身发抖，怎么也不敢游。
妈妈看到王教练来了，说：
“教练,教教我儿子吧!
”教练答应了。
教练给了我泳板。
正在这时，又有几个学游泳的小孩来了，教练对同学们说:
“今天是自由活动。
”同学们异口同声的说：
“好啊!
”我游的时候，本来想往前游的，我脚一动，怎么往后了呢?
我觉得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。
过来一会儿，教练说：
“下课了。
”正好我也游到了最后头。
回到家，我把今天所发生的事讲给了妈妈，妈妈被我逗笑了，我决心一定要学会游泳。
第二天，我又去学游泳。
教练正在对同学们讲游泳的动作时，我已经把教练的话全都记住了，第一步是：
先把手伸直，然后把手伸到外面，接着把手收回来;第二步，脚是先并拢往后蹬，然后往外伸，最后合拢收回。
我按照教练教的动作游了起来，没过多久我就学会了。
这时，我真的是个聪明的人啊，学的这么快!
学游泳好简单!
我学会了游泳优秀作文400字范文六 每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好玩了，我的心总是痒痒的。
听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了。
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：
“太好了，太好了!
我可以学游泳了!
”到了练习的时间，教练跑到我们面前说：
“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备运动。
"我们跟着教练做运动，然后开始练习憋气，看看谁憋气的时间最长。
教练说：
"大家做得非常好!
”这时，我心想：
这也太简单了，我肯定做得比他们好。
可没想到还没有到一分钟，我就已经像泄了气的皮球一样没了气了。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：
这个更简单了!
没等教练说跳，我就扑通一声跳进水里了，没游几下我就拼命乱抓，喝了几口水就喊：
“救命呀，救命呀!
”教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥了一顿。
然后告诉我正确的姿势，这时我才意识到游泳没那么简单。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。
还懂得了有些事情虽然看起来很简单，但你不认真去做，你就不会成功。
我学会了游泳优秀作文400字范文七 记得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羡慕，就让爸爸教我学游泳。
到了河边，爸爸先叫我学会憋气，等我学会了憋气之后，就开始真正的游泳训练了。
爸爸说：
“学游泳要手脚并用，手要不停地往两边划水，脚要使劲拍打水面，就像这样。
”爸爸边说边示范着动作。
我在岸边学着爸爸的样子比划了好久，最后我信心十足地拍拍胸口说：
“我记住了!
” 可是，当我正式下水游泳时，却发现根本没有记住。
爸爸托着我，我在水中扑腾了好久，完全忘了岸边所学的动作。
好久之后，我才敢睁开眼睛。
原来，我一点没有前进，还扑了爸爸一脸的水。
我不好意思起来。
爸爸耐心地对我说：
“别怕，爸爸在，你先划水。
来，试试。
”我一下一下划着水。
“加上脚的动作，拍水，拍起来。
”爸爸又对我发出了指令。
我按照爸爸教的方式，进行有条不紊地训练。
爸爸的手慢慢地松开了，我一紧张，一顿乱扑腾，身子像一颗石头沉了下去，爸爸一把把我捞起来，我还呛了几口水。
爸爸鼓励我：
“孩子，你别慌，再练练就好了，爸爸那时还没你学得好呢!
”我听完爸爸的话，鼓起勇气继续练习。
一次不行，就两次;两次不行，就三次……就这样，我学了整整一个暑假，终于学会了游泳。
通过这次学习，我明白了，世上无难事，只怕有心人。
我学会了游泳优秀作文400字范文八 有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。
我带上泳圈，可就是不敢跳下水。
正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。
又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。
我在水里咳了好几声。
还好，过了几秒，就浮上来了。
我心想：
教练真坏，我还没准备好就把我推下去!
后面，我知道他要把我推下去，就时刻准备着，我这才知道教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一直把我按在水底，但是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。
过了一会，教练终于把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。
妈妈就把我带回了家。
到了下午，哥哥又想游了。
可我还是不想，因为教练太可怕了。
哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：
“那就不让教练教你了。
”哥哥又说：
“我来教你。
”我高兴极了。
搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。
但去掉泳圈，我还是有点陌生，也可以游一会了。
从那以后我一天天在进步，至今，我已经可以在水里翻更斗了。
通过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
我学会了游泳优秀作文400字范文九 因为我经常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，增强体质。
游泳训练是非常辛苦的。
刚开始，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米，那时候我觉得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，而且浑身发抖。
那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都停止了下来，只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，终于到了岸边，所有的物体又“活了过来，空气赐予了所有物体的生命，我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来，大大吸了一口新鲜的空气，有氧气真好。
我一天比一天努力，学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名!
后来，我的游泳成绩越来越好。
我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军，还飞到无锡参加全国邀请赛，拿到了亚军，以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。
后来，后来……我还会继续努力，在游泳池中创造更好的成绩。
坚持，努力，一切皆有可能!
我学会了游泳优秀作文400字范文十 有一次，爸爸带我去游泳馆里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游来游去。
当时，我看见有一些小朋友在水上游蛙泳、潜水等等，我非常羡慕他们游得如此自在。
我8岁了，却还要一个游泳圈，所以我便下定决心，叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潜游，于是我站在水面，捂着鼻子，爸爸说：
“可以不捂着鼻子，憋着气，嘴巴也不会喝到水的。
”我听了便试了一下，过了几秒我又上来了，又试了一下在水下游，真的成功了。
接着，爸爸教我蛙泳，我想了一下说：
“是不是和潜游差不多的?
”“是的，”爸爸说，“脚要向后顶，手向前摆。
”于是，我不断尝试着：
闷水——蹬水——划水——配合换气，闷水——蹬水——划水——配合换气…
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