小学三年级体育课教案全册Word格式.docx

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课次

教学内容

备注

第1课

1、引导课

第2课

1、队列队形；

2、游戏

第3课

1、短绳；

第4课

第5课

1、30米快速跑；

第6课

第7课

1、投掷；

第8课

第9课

1、韵律活动和舞蹈；

第10课

1、1分钟仰卧起坐；

第11课

1、徒手操；

第12课

1、30米往返跑；

第13课

1、跑：

耐久跑；

第14课

1、游戏：

长江、黄河；

第15课

第16课

1、100米耐久跑（考核）；

第17课

跳绳接力跑；

第18课

1、卫生保健、营养、锻炼与卫生；

第19课

1、体育常识：

排球；

第20课

1、提高动作的协调性和动作的准确性；

第21课

1、后滚翻；

第22课

1、原地侧面投掷垒球；

第23课

1、游戏；

第24课

第25课

第26课

第27课

第28课

第29课

1、50米快速跑；

第30课

第31课

1、考核；

第32课

小学三年级体育课教案第1课

年级

三年级

课型

引导课

上课时间

40分钟

内容

一、引导课

二、体育常识游戏是儿童的良师益友

学习目标

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动能力。

3、乐于重复练习，能听指挥，守纪律。

4、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

重难点

学生的参与性

教学

过程

教师活动

学生活动

次数

时间

强度

准

备

部

分

一、检查人数、检查服装；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

3、素质练习

1组织：

两列横队

******

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、教师语言要清晰。

3

10

小

基

本

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、做游戏可以全面锻炼身体。

2、做游戏可以使大脑灵活。

3、做游戏可以培养有良品质。

4、做游戏可以是心情愉快。

组织：

1、教师讲解语言要清晰。

2、教师讲解、示范游戏的方法和规则。

3、学生分组进行配合和战术练习；

4、开始游戏

1、报数（根据各班情况进行）

2、认真听教师讲解、示范；

3、认真进行战术配合的练习；

4、积极进行练习；

5、仔细体会，积极提高；

6、认真进行游戏

1

24

结

束

1、放松、整理活动；

2、总结；

3、归还器材；

4、宣布下课。

1、组织：

四列横队

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

4、安排课后练习。

1、学生认真听讲，体会；

2、学生练习

3、课后练习：

6

场地设计

效果预想

平均心率

反思重建

练习密度

室外课

一、队列队形

二、游戏：

穿过小树林。

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。

整齐、一致

2、徒手操、伸展运动

3、游戏练习

2、要求：

3、练习。

一、队列队形：

1、集中注意力；

2、快速集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

4、队形变换练习。

5、加强学生奔跑的能力。

穿过小树林；

1、站在起跑线后、停到口令后起跑。

2、不得碰到小树。

一、组织：

1、教师进行讲解和简单示范；

2、教师分步进行教授。

二组织：

1、教师讲解、示范动作的要领；

2、带领学生进行练习；

3、组织学生分组进行练习；

4、讲解游戏方法和规则。

5、教师示范。

1、认真体会动作；

2、在模仿动作中找感觉；

3、认真练习、认真体会动作；

4、学生认真听游戏方法和规则。

5、学生练习比赛。

一、跳绳

二、基本体操

1、通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。

2、培养学生的集体主义精神，发展学生的跳跃能力和奔跑能力。

前脚掌蹬地、落地轻巧

3、专门性练习

一、广播操（1—4）节。

教师组织学生练习跳绳。

二、技巧：

组合动作。

（分组轮换）

重点：

上下肢配合完成动作要领。

两路从队

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、学生做原地向上跳跃练习；

4、绕圈摆臂练习。

5、巡视指导，纠正错误动作。

分成四组

1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题；

2、织学生针对问题进行练习；

3、巡视指导，纠正错误动作。

4、表演

1、仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别；

2、在不断的练习中改进和提高动作；

3、积极练习发现并纠正错误；

4、相互配合，共同提高。

1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整示范。

3、教师个别指导，

4、找好的同学做表演。

1、教师强调练习。

2、指出本课优点与缺点。

1、学生学习，体会；

2、学生练习。

报数比赛

1、通过本次课的学习，进一步提高学生的快速反应能力。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作分和迅速排队的能力。

用力起跳

2、专门性练习

2、学生汇报

一、提高学生的跳跃能力，加强动作的连贯性，增强学生体质。

二、加强练习。

三、游戏：

报数比赛。

规则：

1、必须按教师的要求顺序报数。

中间不得有间隔。

2、报错数时必须改正报数方可接着报数。

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师示范，正确评定胜负。

3、教师讲解语言要清晰，师生共同练习。

4、教师个别指导练习。

教师找跳绳好的同学做表演，提高学生的练习积极性，达到共同进步的目的。

1、学生认真听取动作要领和方法。

2、学生练习、教师指导。

分组比赛，加强练习。

一、30米快速跑

障碍赛跑。

1、通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负